蘑花怎么做好吃，蘑花家常做法

12-13 快要到夏天，去年的裤子已经勒的要穿不下，那该怎么办呢？节食吗？不可能的，Foodie怎么可能放弃美食，沙拉两天就会吃腻，打算先从少点外卖，多做饭开始先！今天先做一期原料是虾培根蘑菇西蓝花的乱炖减脂餐，减脂餐其实不等于不吃碳水或...

蘑菇花菜

04-24 用料花菜1个蘑菇若干个盐适量油适量五花肉适量小米椒4个蘑菇花菜的做法将五花肉切片，用酒、生抽、生姜腌制20分钟，下油锅煸炒，我喜欢吃比较焦一点的，所以炒的时间略长。加入大蒜，生姜，辣椒，葱白，适当翻炒，调和一下肉的味道倒入...

五花肉口蘑

02-23 好吃吗？好吃😋用料口蘑15个五花肉50克大蒜3瓣香葱两根生抽1勺五花肉口蘑的做法口蘑和配菜处理如图冷油下锅炸香五花肉，煸出油下葱白段和大蒜片下口蘑，适量盐🧂，一勺生抽，翻炒出水，盖上盖子中小火焖一会儿。加入彩椒，葱花，翻炒...

蘑菇花园

06-14 蘑菇放在冰箱太久，老婆要求尽快做成菜，放入她口中，无奈……开工用料圆菇8青椒1红椒1淀粉咸盐大蒜3耗油蘑菇花园的做法蘑菇辣子大蒜切好。大火爆炒大蒜，再爆炒辣子，一定要爆出香味。然后放入蘑菇大火翻炒，期间放入一点点耗油...

腰花蘑菇

03-24 From：cctv回家吃饭栏目用料蘑菇腰花蘑菇的做法1.蘑菇水开后加盖煮10分钟2.用刀片去柄，剩下的部分跟腰花一样的切法，然后把切面部分向外用牙签固定3.下油锅炸至金黄，油要多4.根据喜好调汁，可甜酸，可麻辣，完了把炸好的蘑菇放下...

口蘑烧花菜

09-11 冰箱里恰好有，就这样搭配了用料口蘑250克花菜400克青椒2个盐2克浅色酱油1/2勺红烧酱油1/2勺花椒粉1/3勺植物油10克水300克口蘑烧花菜的做法口蘑锅里不放油先用小火烤微黄青椒先放油爆香出锅热锅起油炒花菜和蘑菇，加佐料...

蘑菇五花肉

12-28 此道菜肴香滑爽口...用料蒜切片适量蘑菇300克五花肉200克辣椒切片适量盐、鸡粉适量葱段适量胡椒粉一点点植物油少许蘑菇五花肉的做法五花肉洗净切片，蘑菇切片（我用的是加拿大的mushwhtsyfr感觉这种蘑菇很大比较好切片*-...

菜花炒蘑菇

09-25 佷下饭的炒菜用料猪肉20菜花400蘑菇250玉米油适量盐适量花椒，八角适量菜花炒蘑菇的做法需要的材料备好，瘦肉切丝，菜花择小朵，蘑菇洗好炒锅里放少许玉米油，放入大料，炒香放肉丝煸炒一下，放蘑菇，放菜花，待大火炒五分钟，放盐准备盘...

五花口蘑

12-12 用料五花肉克口蘑个生抽勺五花口蘑的做法口蘑洗净切片，烧水，水开入口蘑焯一下，水复开10秒关火捞出，备用五花洗净，入冷水烧开继续煮10分钟捞出切片备用锅入油入姜片出香后倒入五花煸炒依个人口味，我喜欢肉干一点，五花出油后倒...

蘑菇炒菜花

07-24 用料花菜1个五花肉5克香菇4朵淀粉适量勺香醋1勺酱油2勺香油适量糖1少蘑菇炒菜花的做法先调好料汁，将醋、香油、酱油、糖、放入淀粉中搅拌勾汁。炒肉后加入菜花和蘑菇，最好浇汁即可。...

花菜炒蘑菇

10-17 用料有机花菜半棵约280克西红柿1-2个蘑菇10个盐1/2茶匙花菜炒蘑菇的做法花菜切小朵用小美三个5洗净，热水汆2分钟；蘑菇一切四，西红柿切块备用；小美主锅倒入油20克，西红柿，4分钟/V/1速；不开盖加入蘑菇，3分钟/V/反转小勺；加入花菜...

蘑菇西兰花

09-24 这是一道既美味又健康的菜，对于每天回家后不知道做些什么的妈妈们来说强烈推荐尝试。用料猪里脊100g西兰花一只小蘑菇100g葱末一撮蒜末一撮黄酒一勺味极鲜酱油一勺耗油一勺糖一小勺盐适量鸡精适量蘑菇西兰花的做法里脊...

蘑菇菜花汤

06-24 为了减肥，但是也不能亏了自己的嘴用料蘑菇一盒菜花1个蘑菇菜花汤的做法蘑菇大火烧开，再小火炖40分钟，水最好多放点，记得提早放盐，出锅再放味精哦。再把菜花放下去烫熟就可以了，简单又好吃哦。...

花式烤蘑菇

08-24 试做过几种烤蘑菇的菜谱觉得很好吃，但整体还是过于单调无聊，视觉上也不好看，所以自己琢磨了这个花式烤蘑菇的法子。简单快捷方便又好看用料蘑菇虾仁白芝麻豌豆（可选）胡萝卜（可选）玉米（可选）香油孜然粒花式烤蘑菇的做法蘑菇洗净...

口蘑烧五花

07-05 喜欢瘦肉的可以用里脊用料鲜口蘑八个蒜瓣五瓣五花肉三两李锦记蚝油适量蒸鱼豉油适量糖少许盐少许口蘑烧五花的做法鲜口蘑切片备用蒜切片备用五花切片备用鸡汤少许自制密料（红烧肉汁）油温热下蒜片煸成金黄色出香，出锅备用...

花菜蘑菇

01-16 用料白花菜1颗鲜香菇8朵左右蒜1-2瓣植物油2大勺生抽1小勺高汤50ML鸡精适量盐适量花菜蘑菇的做法花菜撕成小朵洗净香菇洗净切块，蒜切粒烧开半锅水，入花菜焯制2分钟左右捞出净锅入油，爆香蒜粒加入蘑菇翻炒片刻加入花菜和其...

红蘑菜花

12-26 沫沫的素食菜谱~~~用料菜花半个红蘑一把郫县豆瓣酱酱油葱姜蒜末五香粉味精红蘑菜花的做法菜花洗净撕成小朵放入开水锅中小火煮片刻后盛出备用红蘑用开水泡软捞出洗净备用锅内热油放葱姜蒜末爆香后放入五香粉翻炒加入...

西兰花口蘑

09-09 个人比较喜欢吃酸酸甜甜的菜，全算是有点点重口味爱好者用料西兰花🥦1棵口蘑🍄150g番茄🍅2小个蒜3瓣油适量盐适量克生抽一勺蚝油半小勺糖适量鸡精少量西兰花口蘑的做法先把口蘑洗干净，切片锅里热油之后，火调小，先把蒜瓣炒...

蘑菇蛋花羹

08-10 用料蘑菇5个鸡蛋1个盐5克水淀粉3勺油2勺芹菜1根蘑菇蛋花羹的做法把蘑菇切成末油锅烧热后倒入蘑菇翻炒下加入清水，盐加入芹菜末煮开后加水淀粉，慢慢的加，看差不多够稠了就不要加了最后加入打好的鸡蛋，搅拌均匀，加入鸡精，出锅...

肘花口蘑粥

12-17 趁着疫情消耗消耗囤货，惦记着冰箱里的肘花和昨天的剩粥，单人份用料口蘑2个速食肘花适量小葱（装饰）适量鸡精1小勺白粥适量肘花口蘑粥的做法口蘑肘花切丁，放入锅内煸炒，直至口蘑缩小，颜色金黄（不用放油，有肘花的油就够了）炒完的口...

口蘑蛋花汤

08-06 简单的口蘑汤，也可以替换成多种菌菇用料口蘑10个鸡蛋1个葱花一颗小葱盐适量芝麻油3滴黑胡椒粉少许口蘑蛋花汤的做法把口蘑的蒂轻轻拔掉，洗净备用。平底锅加少许油，小火。先将口蘑口朝下，煎一小会，然后口朝上煎烤至口蘑的口...

口蘑西蓝花

04-20 用料西兰花朵口蘑个胡萝卜根口蘑西蓝花的做法西蓝花焯水，焯水时加入油和盐葱花炝锅后，加入口蘑胡萝卜翻炒口蘑熟后放西蓝花，加入耗油，生抽，盐，水淀粉勾芡，加入研磨碎的黑胡椒即可...

蘑菇烩菜花

12-24 浓浓的鸡汁为融入到菜里面味道清淡用料蘑菇150g菜花半个葱花5g鸡汁浓汤宝1袋蘑菇烩菜花的做法菜花洗净掰成小朵，蘑菇洗净；锅内放水烧沸，放入菜花和蘑菇焯烫至水再次沸腾，捞出过凉水；锅内放少许油，放入菜花和蘑菇翻炒1分钟，放...

口蘑花菜

02-24 用料花菜个口蘑个三层肉蒜生姜末郫县豆瓣酱盐味精糖口蘑花菜的做法1：三层肉油里煸炒出油2：加入姜蒜末小炒，加入郫县豆瓣酱小火炒香3：倒入口蘑，炒软4：倒入花菜，慢慢煸炒出水5：加入盐巴味精、糖提味6：沟点水芡粉...

花菜蘑菇汤

03-23 减脂期间不能喝“奶油蘑菇汤”怎么办？我找到了健康的替代品——花菜花菜基本没什么脂肪，而且有含有丰富的膳食纤维是减脂期间食用的不二之选！用料香菇适量花菜1个黑胡椒1勺洋葱1个花菜蘑菇汤的做法花菜切小朵焯水备用香...