桃胶皂角米炖雪燕怎么做好吃
今天立秋了,我们来炖个养生滋补甜品![爱心]桃胶皂角米雪燕羹[爱心]此款甜品正适合秋天,防秋燥,滋阴润燥,补血养颜,清肝明目,提高人体免疫力,满满的胶原蛋白而且不用担心肥胖哦![调皮]食材有桃胶,皂角米,雪燕,枸杞,红枣,椰浆,牛奶!注意...
夏日里的sweettreats,美容养颜放一边,给你一点甜甜,让你今夜都好眠。用料皂角米15-20粒桃胶14粒冰糖按自己口味雪燕两颗牛奶随意椰浆随意配方用量3-4人份桃胶皂角米炖雪燕的做法皂角米和桃胶泡24小时,夏日需冷藏(冷藏会增...
用料桃胶10颗皂角米20-30粒雪燕3颗红枣1-2颗冰糖适量椰奶一瓶桃胶皂角米炖雪燕🍧的做法桃胶、雪燕、皂角米前一天晚上用清水泡好,由于桃胶杂质较多,雪燕也有杂质,中间需要多次换水挑好桃胶,雪燕杂质,洗净皂角米,红枣去核剪...
冬天滋润肌肤除了护肤品也是可以食补的哦~桃胶、皂角米和雪燕,把能想到的好东西都放在一起,没有哪个女生能拒绝这一碗甜甜的胶原蛋白!用料桃胶皂角米雪燕红豆冰糖红豆桃胶皂角米炖雪燕的做法总共是23.5g,泡发一晚上(十个小...
用料牛奶一袋克冰糖适量桃胶2_3颗皂角米2_3颗雪燕2_3颗桃胶皂角米牛奶炖雪燕的做法将桃胶,皂角米,雪燕分别泡发一夜,中途更换几次清水。清洗干净。所有食材放入小熊隔水炖锅,开启慢炖,调整时间为一个小时。提示声音,食材炖...
用料桃胶水10g皂角米10g雪燕2g银耳半朵红枣6颗蔓越莓适量冰糖适量水适量桃胶雪燕皂角米营养炖品的做法先称好泡发,皂角米、雪燕、桃胶必须浸泡12个小时以上,手捏到无硬心即可!这是我泡发好的状态!银耳、皂角米先放入炖盅...
这几种搭配起来可以说女人美容圣品,清肺也很好,特别是小朋友!用料桃胶10粒皂角米20克银耳半朵(买新鲜的或古田干的)红枣6颗雪燕10克冰糖少许(我用石蜂糖)莲子10克(可放可不放)枸杞少许(可有可无)桃胶皂角米雪燕炖银耳的做法皂角...
桃胶我们小时候在桃树上看见很多,现在风很大,各种吹嘘功能。其实从科学的角度来说并不能什么补,什么补,只是说能吃,好吃。因为桃胶并不能被人体所吸收。我炖这个只是为了好吃,并不能去夸大功能。所谓的补充胶原蛋白,还不如多...
这是一款很经典的甜品了桃胶皂角米雪燕我每次都会配点老冰糖红枣红枸杞偶尔还会配点我去云南旅游带回来的黑枸杞炖一小罐因为我从小体质就很虚看中医医生说气血不足的问题有点小严重桃胶羹很补气血所以最近一直在喝这...
听说吃了会变漂亮,所以屁颠屁颠跑去某宝买了这些东西,也不知道是不是心理作用,反正我觉得连续吃两个星期左右气色有变好(´⌣`ʃƪ)不得不再次感叹,200瓦的炖盅真的是学生党宿舍福音!用料桃胶2-3颗(拇指大小)皂角米6-10克冰...
以前觉得桃胶的味道怪怪的,直到炖了这个糖水。牛奶的加入,堪称完美。味道好极了!用料牛奶250克黄冰糖适量桃胶适量皂角米适量雪燕适量水适量桃胶皂角米炖雪燕牛奶的做法取适量的雪燕皂角米桃胶分别用水泡着。泡12小时后,...
顺滑可口,味美鲜甜用料桃胶3克雪燕3克皂角米20粒牛奶250克冰糖2块雪燕桃胶皂角米炖牛奶的做法选取适量桃胶、雪燕、皂角米,上图差不多是2人份,把食材放入盆中加水泡发一晚泡发了一晚后的样子,用滤网洗去杂质选取两块冰糖...
一直喜欢自己做点小甜品,在店里吃不是很放心食材,现在各种卫生条件都堪忧,自己动手健康更滋补!桃胶雪燕泡发还是挺简单的,难的是里面杂质的清理,有些细碎的小黑点真的很难去!这次用的是桃胶皂角米组合装,10克一小包。一般泡发...
三种食材分开泡发10小时以上,泡发好以后用清水冲洗干净,去除杂质放入炖锅我喜欢用黄冰糖来增加甜味放入一截黄冰糖,出锅后不会很甜,但是黄冰糖中间有一根棉线,一定要摘取出来。炖锅隔水炖,设置三个小时,一般喜欢晚上睡前炖,我...
三月不减肥,四月徒伤悲。春天一到,大家都想要减肥,护肤,这道甜品不仅美容养颜,还可以润肠,提高免疫力!自己做价格重点还平民!用料桃胶10克牛奶100克水700克纯牛奶250克冰糖10克牛奶炖桃胶雪燕皂角米的做法具体制作步骤:第一步:...
桃胶皂角米雪燕组合超级完美,搭配牛奶炖着吃,每天晚上来一碗,能有效保持肌肤水润!用料桃胶4粒皂角米5粒雪燕10颗大枣6个桂圆5颗银耳1/3朵桃胶皂角米雪燕炖牛奶的做法准备食材泡~将雪燕、桃胶、皂角米提前浸泡一夜!锅中放水,...
家里有不爱吃枣的所以没放枣。用料桃胶30克皂角米10克雪燕5克枸杞10克冰糖35克水1100克桃胶皂角米炖雪燕小美的做法桃胶,皂角米,雪燕提前泡十小时以上泡好如图。桃胶,皂角米倒入主锅加水时间60分钟/温度100℃/速度小勺进...
用料鸡蛋1个冰糖适量桂圆6粒牛奶一包红枣3颗莲子6颗百合一点桃胶皂角米雪燕组合装2袋冰糖适量桃胶皂角米雪燕炖奶的做法先把桃胶皂角米雪燕用水浸泡12小时中途隔几个小时换水清理杂质准备一个砂锅倒入泡好的桃胶皂角...
我很喜欢吃糖水经常捣鼓😝用料皂角米适量桃胶5-6颗雪燕5克紫薯半个桃胶雪燕皂角米炖紫薯的做法皂角米提前一晚泡发雪燕提前一晚泡好换水5次黑色杂质挑出来桃胶提前一晚泡好换水3次黑色杂质挑出来扔进炖盅加水没过材料...
桃胶、皂角米、雪燕共同熬制成的饮品作用比较广泛,具有一定的润燥安神、滋阴清热的功效。可以在一定程度上起到改善睡眠的作用,其中含有的皂角米也叫做雪莲子,是一种高能量、低蛋白的食物,可以起到养心通便的作用。而桃胶...
用料桃胶适量皂角米适量雪燕适量冰糖适量浓缩椰奶一罐椰奶桃胶皂角米炖雪燕的做法皂角米、桃胶、雪燕适量,因泡发后会很多,因量而取;建议皂角米在泡之前就可以洗干净,桃胶和雪燕只有在完全泡开后再仔细清洗,泡发过程中需要...
桃胶皂角米雪燕具有美容养颜的功效,而且还可以有效的调理人体的各个脏器,具有静心补气,养心通脉,疏通肠道的作用。在家有时间炖起来(☝`˘ω˘)☝用料桃胶,皂角米,雪燕26克莲子,百合,红枣适量枸杞,冰糖克牛奶200ml牛奶炖桃胶皂...
美容养颜之佳品!要减肥美容的小伙伴们动起来吧!用料桃胶30克雪燕5克皂角米5克枸杞10克红枣6颗水1000克冰糖25克牛奶220克桃胶皂角米雪燕炖奶小美的做法桃胶,雪燕,皂角米泡十小时以上,我这泡了是14个小时。泡好的桃胶和皂角...
沃尔玛干货区打折,买了雪燕桃胶皂角米,随便搜了一下做法,感觉还不错用料桃胶随手抓一把皂角米随手抓一把雪燕随手抓一把枸杞随手抓几粒红枣随手抓几颗椰子粉随手倒一小袋牛奶随手倒炼乳一勺贡梨一个木瓜半个雪燕桃胶皂角...
我这里放了雪耳和鸡蛋,可放可不放这里用量,两人吃足足有余,如果一个人吃,适量减少用量和水即可用料桃胶6克雪燕4克皂角米5克雪耳半只纯牛奶250ml红枣4颗枸杞10粒冰糖适量桃胶雪燕皂角米炖牛奶的做法桃胶,雪燕,皂角米要提前...
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