鲜石斛炖排骨怎么做好吃，鲜石斛炖排骨家常做法

鲜石斛炖排骨

08-04 用料铁皮石斛猪排骨枸杞酱油料酒盐姜蒜鲜石斛炖排骨的做法石斛洗净拍一拍切段排骨焯水洗净电压力锅内加入所有食材。炖煮煮好后装盘食用...

花胶石斛炖排骨

10-27 【石斛】具有益胃生津，滋阴清热的功效，常用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，筋骨萎软、阴虚火旺等，主要是去火的功效，还具有促进食欲的效果。【花胶】含有丰富的胶原蛋白和多种矿物质，经常食用可促进人体生长发育和组织...

石斛花炖排骨

11-12 用料排骨随意葱姜适量石斛花随意盐适量石斛花炖排骨的做法排骨洗净加水、料酒、葱姜焯水然后漂洗干净洗净的排骨加水炖煮，我用苏泊尔炖锅，排骨模式新鲜石斛花洗净沥干水分如果是干的石斛花提前用冷水泡会儿，再洗净沥干水...

鲜石斛汁

05-24 用料水500克鲜石斛25克鲜石斛汁的做法鲜石斛剪小段放入主锅加入500g水，15分钟/100℃/小勺熬煮，再三分钟/力度10打磨。（煮后的石斛口感类似糊，不喜欢这种口感的直接三分钟打磨）用滤网提升口感，口感要求不高的可以直接喝加蜂...

西洋参石斛炖排骨汤

02-25 用料枸杞10粒西洋参适量排骨一条姜两片石斛5粒玉竹5片西洋参石斛炖排骨汤的做法洗干净配料备用焯水后排骨备用全部倒进炖盅炖置2.5小时加适量的盐就可以了小贴士配料可以再放蜜枣，陈皮，或者将玉竹换成天麻都可以...

石斛排骨粥

11-04 用料排骨2排碎米1碗黄小米半碗石斛4条盐适量油适量石斛排骨粥的做法把碎米洗干净小米洗干净石斛拍扁切段，方便出胶质出味水开后放入所有材料煲内，开滚大火转小火，煲7个字就好了，放盐油就可以吃了。...

铁皮石斛炖排骨

08-27 铁皮石斛有清热，润肺，滋阴做用。用料铁皮石斛排骨铁皮石斛炖排骨的做法排骨过热水捞出血水，石斛跟排骨放一起在锅里头炖，就OK👌啦...

石斛炖汤

12-20 老公最近熬夜工作，给他炖了这个汤～好好喝用料瘦肉适量石斛10克玉竹30克麦冬30克陈皮3片西洋参10克石斛炖汤的做法将所有药材洗一洗，放入瘦肉，加入五碗左右水放入炖盅，炖2小时就可以啦～加少许盐小贴士石斛一定要嚼一下，把胶质...

花胶石斛虫草花炖排骨

09-14 用料花胶一根排骨一根虫草花一小撮石斛12颗姜片4片花胶石斛虫草花炖排骨的做法先按Eve媽媽的發花膠方法把花膠先用清水簡單清洗一遍放大碗里加可以沒過花膠兩公分的清水浸泡一晚泡了一晚以後，花膠變軟，裡面有些不乾淨的...

莲子石斛麦冬花旗参红枣排骨汤（炖）

07-18 炖汤是为了下班接孩子回家时能让俩娃喝上营养汤水，现在隔三差五的就炖上两盅，跟大家分享一下。本人用的是天际牌隔水电炖锅，有两小盅和一大盅。一般炖排骨鸡汤的都预定炖3小时。用料1.干莲子或鲜莲子（去心）10粒2.石斛3粒3....

石斛排骨汤（养生汤）

02-16 用料排骨400克沙参2根玉竹5片莲子15颗麦冬适量红枣6颗石斛3颗姜片3片石斛排骨汤（养生汤）的做法备好材料，因为家里石斛不够了，只放了一颗，如果充足的话可以放三颗哦～想要石斛味足一点，那么其他药材可以适当减少一些份量哦～排骨...

满满一碗胶原蛋白——鲜石斛黄芪炖排骨

10-10 秋风起，身上的皮肤就象缩了水的苹果，皱巴巴的。鲜石斛和花胶是上好的补充胶原蛋白的食材，黄芪枸杞红枣又是补气血的佳品，配上排骨，一碗美味又滋补的汤，真的不容错过。用料排骨200克花胶100克黄芪20克鲜石斛3根枸杞10粒左右...

鲜石斛水

05-02 用料鲜石斛100克水3碗鲜石斛水的做法鲜石斛洗净，去衣用药盅捣碎3碗水煲半小时小贴士1、石斛有滋阴清热的作用。鲜石斛的功效清热功能更明显，对小儿发热、目赤肿痛,虚火牙痛有明显功效，特别是小儿发热,从古到今是民间的特...

石斛麦冬排骨汤（隔水炖）

06-28 🍀石斛麦冬排骨汤🍀：滋阴清热，清肝热，对咽干喉痛，益胃生津，虚火烦躁，便秘等有帮助用料排骨250克枸杞10g石斛10g金丝蜜枣2个麦冬8g红枣3颗盐依据个人口味石斛麦冬排骨汤（隔水炖）的做法石斛需要提前泡一下...

石斛排骨汤

08-11 用料石斛适量排骨适量麦冬适量盐适量石斛排骨汤的做法首先买回来的排骨清洗干净，锅里放上煮一下，把煮好的排骨直接放炖锅里，加入适量的石斛和麦冬、水，就可以直接隔水炖锅里炖了，大概两小时就可以了，放一点点盐就可以食用了...

鲜石斛饮

05-01 铁皮石斛是一种名贵的中药材，是多年生草本植物，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老。用料鲜石斛5根红枣5颗纯净水800克鲜石斛饮的做法取5根石斛洗净剪小段、5颗...

“汤”鲍鱼石斛炖排骨

02-23 用料鲍鱼石斛排骨无花果“汤”鲍鱼石斛炖排骨的做法❶材料准备好，然后放进去炖盅里面，隔水炖2小时（有青榄可以放一两个进去更好喝）❷大人小孩都可以喝哦~...

排骨石斛花旗参炖汤

03-08 本来买来排骨是准备做咖喱排骨的，买回来就不想动了，直接炖汤了~因为省事儿～晚上临睡觉之前开火，隔水炖5个小时，正好第二天晚上装入保温杯，作为中午的午餐上班啦！懒人的做法……用料排骨适量石斛一枚花旗参一枚生姜片3片蜜枣...

石斛鲍鱼炖排骨

06-07 用料一根排骨，10只鲍鱼，石斛一小把，姜片少许石斛鲍鱼炖排骨的做法排骨洗净，清水下锅焯一遍血水，捞起洗净，鲍鱼排骨姜片石斛下炖锅放入清水，淹过排骨表面即可，炖至软烂，放点调味，盛碗就可以开动啦...

石斛橄榄炖排骨

08-22 润肺止咳，特别适合抽烟上火熬夜者。用料排骨200克青橄榄8颗石斛适量石斛橄榄炖排骨的做法猪骨洗净，焯水两分钟，洗净。新鲜橄榄，对半切开。铁皮石斛，备用。所有材料扔进炖盅，加纯净水，隔水炖3小时。加盐调味出锅。...

蛇炖石斛

12-24 朋友送了条蛇，想着天热了，给家人煲一份石斛蛇，蛇肉性凉，石斛性寒用料姜2片盐5克黄酒5克咸肉适量石斛片110克枸杞适量蛇炖石斛的做法清洗蛇把清洗干净的蛇剁成段，加入冷水，把血水焯出来。切两片姜，放点咸肉砂锅垫个篦子把焯水...

鱼胶、铁皮石斛、冻豆腐炖排骨

06-22 第一次尝试鱼胶入菜，口感不错用料排骨800克鱼胶10片鸡蛋胶冻豆腐一斤提前解冻铁皮石斛一根青菜一大把酒梅子（之前写过做法）一小块胡椒粉按喜好盐适量鸡精可不放鱼胶、铁皮石斛、冻豆腐炖排骨的做法排骨洗净冷水下锅滚开...

鲜羊肚菌石斛炖排骨

06-10 不用加味精都非常鲜美的一款汤，应季食材的搭配，分享给大家，照旧两人份量。用料鲜羊肚菌3个鲜石斛3条排骨边半斤红枣1-2颗桂圆5颗生姜2片鲜羊肚菌石斛炖排骨的做法食材洗净，排骨冷水下锅煮出血沫捞出沥干。羊肚菌切开洗净（...

石斛花旗参鲍鱼炖排骨汤 #滋阴清热#

03-24 石斛配花旗参可清热泻火，滋阴补气、益气生津、可以提高免疫力、延缓衰老，是煲汤的绝佳搭档！‘功效’1、石斛具有滋阴润肺，养胃生津、清热、补五脏虚劳之功效。对抗衰老，增加免疫力，治疗呼吸道疾病，糖尿病和萎缩性胃炎都有确...

龙骨炖石斛

09-25 这道汤味道清香，做法简单。而且石斛具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳，明目强身等功效，老少咸宜。用料龙骨800g干石斛8g龙骨炖石斛的做法把龙骨洗干净焯水，石斛搓洗干净。将龙骨、石斛放进炖盅里，加入水，没过材料。隔水炖1....