鱼胶炖鲜奶家常版怎么做好吃，鱼胶炖鲜奶家常版家常做法

08-22 鱼胶的益处非常多养颜，养胃，补血补气做法也简单家常用料鳘鱼胶2个姜片1片红枣3个枸杞5颗桂圆（孕妇不放桂圆）3颗牛奶1瓶冰糖适量鱼胶炖鲜奶（家常版）的做法两人吃的份量，提前一晚鱼胶两个加姜片冷水入锅，煮开，关火，待自然凉透后换...

鲜牛奶炖花胶

04-01 用料花胶100克姜片3片鲜牛奶450ml红枣3颗祛核枸杞5克鲜牛奶炖花胶的做法花胶发好之后倒入鲜牛奶（不是盒装纯牛奶）加入姜片红枣祛核枸杞一起放炖锅中火炖一小时.最好爱吃甜的人可以➕冰糖但我没➕我比较爱花的鲜和牛奶的...

鱼胶炖奶

02-23 用料蝴蝶胶3只牛奶2瓶（500ml）枸杞适量冰糖适量鱼胶炖奶的做法泡好的蝴蝶胶剪小块鱼胶和牛奶都倒进炖盅，炖1个小时，再加枸杞冰糖，关火闷一会满满的胶原蛋白可以吃啦🤗小贴士枸杞放的早汤色会红一点，而且煮久了容易烂，不美观，建...

家常版炖鱼

06-21 用料鱼一条葱根姜3-4片蒜5-6瓣十三香一小勺料酒两勺酱油一勺白糖一小勺（家用勺半勺即可）豆瓣酱两勺啤酒一瓶（没有可用白开水替代）香菜两颗盐根据鱼的大小来决定家常版炖鱼的做法清理好的鱼切段，放入葱、姜、蒜片、料酒、酱...

三文鱼鲜虾奶油意面（家常版）

06-13 全部都是唾手可得的原材料，做起来超简单，口味也毫不逊色。用料三文鱼10克虾6只淡奶油50g通心粉200g洋葱半个盐适量黄油适量意大利香草粉适量黑胡椒粉适量三文鱼鲜虾奶油意面（家常版）的做法提前备好材料。煮面。加一滴油更...

家常炖鱼

08-14 用料鲤鱼一条（3-4斤）食用油80克调料汁：葱2段，姜15克，蒜5瓣，花椒30粒，大料1颗，米酒120克，醋50克，辣椒4颗生抽20克，耗油10克，老抽5克，盐，甜面酱5克，盐20克（推荐）西红柿1个香菜末适量家常炖鱼的做法鲤鱼清理干净，挑剔腥线，沥干备用。冷油下...

牛奶炖鱼胶

05-06 鱼胶高质量的蛋白，很适合孕期吃，对宝宝和孕妈都很有帮助。普通人平时也可以补补身体。用料鱼胶数片牛奶200克姜片3片红枣5颗枸杞10-20粒牛奶炖鱼胶的做法鱼胶泡冷水十几个小时，加姜片在水里清洗鱼胶表面的脏物后，同3片姜...

花胶炖鲜奶

05-28 去香港旅游，无意间买了上好的花胶。五片一斤，好贵。感觉比燕窝还贵。但是查了一下，胶原蛋白含量非常高，脂肪极低。是很好的美容减脂补品。香港女星用它冻龄。用料花胶克10克冰糖5克牛奶250克红枣3颗姜1片花胶炖鲜奶的做法...

鱼胶炖鲜奶，泡发好了一点都不会腥，鱼胶都是非常Q弹。

05-18 前年买了一斤鱼胶，因为初初接触，不懂要怎么食用，听说炖鸡汤特别好，随便泡了一下胶，便炖了几次，结果每次炖的真的是超级难以下咽，腥得很，便这样放置了一年多。前些日子我的姐姐说她吃鱼胶长胖了一些，我便闻鸡起舞，长肉对瘦子有非...

家常炖鱼

07-12 家人👪吃了都很开心，很满足，今天好像找到了让自己快乐的点。用料鱼草鱼1条醋2勺老抽酱油2勺盐2勺葱半根糖1勺香菜3-5根蒜10瓣料酒6勺生抽2勺十三香半勺家常炖鱼的做法葱用叉子划丝香菜叶切段鱼打花刀，百度上现学的，不会的...

桃胶炖鲜奶

06-29 科普扫盲之桃胶桃胶是一种桃树的天然分泌物，多在夏天桃树生长茂盛时采集。采集方法主要是用刀割树皮，收集溢出的粘稠树脂，经过进一步干燥，水浸，去除杂质，晒干，就形成了最后我们看到的浅黄色透明的固体桃胶。除了滋补身体之外...

家常炖三鲜

06-13 用料土豆3个白菜半棵胡萝卜1根五花肉200克葱姜蒜适量十三香适量鸡精适量海天海鲜酱油适量盐适量八角一朵麻椒粒适量家常炖三鲜的做法五花肉切片，锅放油，爆香葱，姜，蒜，八角，麻椒，放入五花肉炒香出油，倒入白菜炒蔫，加水，放酱油，耗...

胶东家常五花肉炖尾鱼

07-04 重点就是尾鱼喜油、我是鱼不吃第二顿的人但是炖尾鱼和安康这种第二天更入味会更好吃，喜欢吃辣可以加点辣椒油调节，不喜腥可以做之前加料酒和少许盐腌制一会儿～～～鱼做法咸鲜味大体都是这样可以套用的、喜欢咸甜可以适量加糖...

桃胶炖奶（家庭简单版）

08-03 想要美白，滋养皮肤的懒仙女进来看看吧！用料桃胶适量冰糖适量牛奶200ml红枣8颗桂圆干若干桃胶炖奶（家庭简单版）的做法取桃胶泡温水一天一夜，途中换水三次已经完全泡开的桃胶（我泡太多了，大家可以减半哈）取若干桂圆干和红枣煮开...

鱼胶炖牛奶

06-14 用料60头花胶2只纯牛奶250克红枣4颗枸杞10粒鱼胶炖牛奶的做法取3只60头黄花鱼胶，待水开后隔水蒸12分钟。发泡后花胶变软收缩。蒸好后常温水中泡发，并放进冰箱冷藏。泡发20小时后，花胶变厚变大。把花胶剪短后跟辅料一起放...

红枣银耳鱼胶炖鲜奶

11-05 这次选用370块一斤120头的小金龙鱼胶！鱼胶是从渔民手里收购回来的自晒鱼胶！想买鱼胶可以搜索淘宝店铺：KK的鱼胶小店价钱超级实惠！这款炖品甜甜的、一点腥味也没有！用料小金龙鱼胶7只去核红枣五个银耳四分之一朵冰糖适量新...

鳕鱼胶炖牛奶

06-20 鳕鱼胶价钱实惠，大家都能接受的价钱，就有满满胶原蛋白用料纯牛奶250克姜3片红枣3-5颗鱼胶3片，50头枸杞10粒鳕鱼胶炖牛奶的做法干的鳕鱼胶先要泡软，泡四五小时。姜酒出水，局一晚上，换清水放冰箱加入少量清水几块姜片开炖炖好...

鱼胶炖奶

01-20 用料花胶20克纯牛奶一袋红枣3颗鱼胶炖奶的做法鱼胶提前一天泡发，炖盅加入一点水和鱼胶持平，炖20分钟后，加入牛奶炖5分钟。我炖的土鳘片，其他胶种自己掌握时间。...

鲜奶炖鱼胶

10-31 用料鱼胶2片枸杞若干粒牛奶若干克红枣4颗～6颗葡萄干鲜奶炖鱼胶的做法鱼胶提前泡发.泡发方法：与姜片一起上蒸锅蒸5-10分钟，取出放入纯净水泡发24小时，我怕腥还在水中加了料酒与姜片。泡发过程中又换了两次水鱼胶和红枣切小...

鱼胶鲜奶冻

12-11 在澳门买了好几个很不错的鱼胶赶紧泡发又很想吃果冻灵机一动做鱼胶鲜奶冻很方便、很好吃给夏天带来一份冰凉和健康纯天然、无添加糖用料鱼胶一个泡发后，切成一片片，如做奶冻就切小条、小颗粒牛奶一瓶半红枣2颗鱼胶鲜奶...

补充胶原蛋白的鱼胶泡发和鲜奶炖鱼胶

01-22 说句老实话，吃这个，就是觉得自己老了，需要补补胶原蛋白了(๑•̌.•̑๑)。用料鱼胶8只红枣16颗牛奶1000克生姜若干补充胶原蛋白的鱼胶泡发和鲜奶炖鱼胶的做法先上一个鱼胶图我比较怕腥，所以每个鱼胶肚子里面都放了生姜。...

家常炖鲜香的燕鲅鱼

04-24 用料燕鲅鱼2条尖椒1个小米辣3个五花肉150克葱半根姜40克蒜35克花椒和麻椒共15克大料4个干辣椒一把东北黄豆酱2勺一品鲜酱油，草菇老抽半勺3大勺陈醋2勺白糖1勺13香1小勺海天蚝油1勺白胡椒粉1勺鸡粉1小勺料酒1勺啤酒一瓶...

家常炖带鱼

07-06 工作繁忙，不是每天都会买菜，有时会买一些冰鲜的鱼类放在冰箱里。这个季节，市场里的带鱼非常肥美。每次买它，卖鱼的大叔帮忙收拾干净总会贴心得撒一些粗盐腌住带鱼，第二天吃也不会觉得腥。用料大带鱼1斤西红柿1个黑木耳10朵...

花胶鲜奶炖

06-25 从孕期就非常喜欢这道炖品，记得月子是足足吃了四十二天鲜奶炖花胶，现在产后俩年了，一直不间断的滋补。推荐给大家，对运气，产后子宫修复，身体恢复，术后恢复元气有非常大的帮助。用料花胶八条纯牛奶三盒冰糖适量枣十颗野生小银...

鲜奶炖花胶

06-05 90后老阿姨开始食补了。花胶是新西兰欢姐给邮的，40+的。花胶有美容养颜，滋补身体，当然贵在坚持用料花胶2头姜3片红枣3颗牛奶500克葱半根冰糖克鲜奶炖花胶的做法用凉水冲水几遍，然后用纯净水开始泡发。一定要保证无油，不然...