卡拉怎么做好吃，卡拉家常做法

05-19 用料面粉100克水50克盐小葱奶皮子油波西卡拉的做法盐，水，面粉，糅合均匀，醒20分钟。奶皮子和油混合。小葱切碎将面饼，分成一个个小剂子，擀成薄片，并用手拉扯至薄若蝉翼。平底锅加油，薄面皮放入，奶皮子涂抹均匀，撒上小葱，再放入第...

山卡拉糍粑

07-12 哈哈，广西人应该都知道吧，不过各个地方有各个地方不用的做法，我这个我看着我妈妈做出来的做法用料糯米粉一斤白萝卜一根瘦肉十元钱食用油适量酱油适量耗油适量山卡拉糍粑的做法白萝卜切丝瘦肉切丁，其实用五花肉更好一点把...

低脂低卡拉丝芝士

06-01 这个是低脂低卡的芝士，可以拿来做披萨，焗饭，或者放到面包馅里。‼️里边含有克油，不建议不加油，不加油好粘。相对于真正的芝士来说，已经很低了。‼️我这一个是一片，2人的量。做多一点可以摆密一些‼️和真正的芝士相比，它的延展性...

我晕！这个低卡拉丝可乐饼真的无敌好吃……

11-18 用料在图片里啦笔芯我晕！这个低卡拉丝可乐饼真的无敌好吃……的做法1⃣️炒熟鸡胸肉丁倒入洋葱丁、胡萝卜丁、玉米粒，炒熟加蒸熟的土豆泥，撒一点盐、黑胡椒粉就可以啦～🌟也可以不放玉米粒✌️直接吃也不戳～2⃣️裹上鸡蛋液、面包...

菌菇卡拉玛塔橄榄酱（TAPENADE）

01-20 用料细细剁碎的大褐菇375g碾碎的大蒜1瓣细细剁碎的迷迭香叶1茶匙油2大勺去核卡拉玛塔橄榄(kalamata)120g沥干的凤尾鱼排1条盐适量菌菇卡拉玛塔橄榄酱（TAPENADE）的做法大褐菇、大蒜、迷迭香叶混合。锅中倒入1大勺油，高火...

卡拉罗---加勒比健康蔬菜汤

09-01 卡拉罗是加勒比地区传统的蔬菜汤。偶然在网上发现的菜谱，非常好上手，用料要求不严格，健康又好吃。用料1绿色汤的部分白洋葱1个大蒜4瓣彩椒（红）1/2个青椒1/2个秋葵10个南瓜或西葫芦10小块百里香少许盐少许黑胡椒少许鸡汤少...

减脂餐！低卡拉丝“麻薯”！减脂期也可以吃的糯唧唧

11-09 无油无糖！0脂0碳水！低卡糯唧唧！用料都在图片里啦笔芯减脂餐！低卡拉丝“麻薯”！减脂期也可以吃的糯唧唧的做法5g洋车前子壳➕250ml温水（脱脂牛奶），充分搅拌均匀，静置10分钟左右低卡糯唧唧就做好啦！！！！隔夜泡或者冷藏会更Q弹～🌟水温40...

马卡拉劈柴蛋糕

03-23 杏仁巧克力无粉达克瓦兹【15390克】（10个模具量）3300克……烤熟切碎的杏仁4300克……糖粉900克……可可粉140克……马铃薯淀粉5350克……蛋白1400克……细砂糖制作：1、将蛋白打发并分次加入细砂糖打发为软尖峰状态的蛋白...

巴基斯坦炖鸡Karahi卡拉伊

05-22 巴基斯坦舍友爱做的一道炖菜，很简单，很有南亚风味！用料大鸡腿4个洋葱2个西红柿2（西红柿罐头可替代西红柿）500ml孜然适量香菜籽粉1汤匙炖肉用的玛莎拉（masala）1.5汤匙姜蒜泥2汤匙油盐巴基斯坦炖鸡Karahi卡拉伊的做法洋葱切碎，...

超低卡拉丝爆浆三明治

08-09 放了暑假以后最快乐的是重拾健身和做健康餐的乐趣。开始自己做无油无糖全麦吐司以后，必不可少的就是每天的三明治brunch了。每天吃一样的又觉得无趣，其实掌握一点小窍门，就可以每天吃到不一样口味的健康爆浆三明治哦～用料...

卡拉棒芝士棒

12-09 预热烤箱！170℃，热风。烤10分钟左右。转130℃。15分钟。用料预拌粉200g清水110克牛奶30克花生油35克鸡蛋液20克芝士粉40克芝士碎任意片糖10克卡拉棒芝士棒的做法预热烤箱。准备液体和干粉。混合，搅拌机搅拌均匀静置10分...

卡拉

04-02 林策海绵蛋糕184克——黄油（软化）60克——糖粉2克——细盐14克——蛋黄166克——面粉33克——马铃薯淀粉33克——薄脆片制作：1、全部放入搅拌机内中速搅打均匀。铺在两张硅胶烤垫之间，冷冻。2、冻结后裁切为与模具同样形...

沙拉沙卡拉卡

08-24 随意用料随意沙拉沙卡拉卡的做法蔬菜胡椒...

巴基斯坦鸡卡拉希 karahi chicken

12-31 Karahi，按照karahi调料的菜谱制作。三人份。友情制作：室友用料无骨鸡肉（比如鸡胸）500gKarahiGosht（网购10块一包可做1kg）1/2包西红柿2个姜一大勺的量蒜一大勺的量（3大瓣）黄油一大勺酸奶50-100ml食用油大致能铺底巴基斯坦鸡卡...

卡拉芙蒂樱桃挞

12-15 和大菜老师学的，初夏正是樱桃丰收时，来做一做这款简单易学的樱桃挞对咱初涉烘焙的菜鸟来说真是很的成就感的，在此谢谢大菜老师的配方：）用料面粉70g盐1g鸡蛋2个砂糖30g(炒樱桃时放）牛奶180g香草精3g樱桃450g黄油30g卡拉芙蒂...

低卡拉花酸奶蛋糕

12-27 🥳🥳我的专属代表作再度亮相啦！好久没做这拉花酸奶蛋糕了。记得女儿幼儿园的时候，我几乎每周都给她做来，她超喜欢😃这款蛋糕的亮点:超级嫩滑，软绵绵的，一口下去的口感就像轻乳酪蛋糕一样。超正！而且几乎是零失败的！今天主要...

└(^O^)┘日式炸鸡块咬下去卡拉响 | 有啥做啥

10-16 冰箱里有鸡腿肉，新买的小炸锅，所以就做日式炸鸡块吧（理由特别充分）用料很基础！效果一级棒！外壳酥脆轻薄，鸡肉嫩多汁最后介绍一下剩油的过滤收纳哈哈哈用料鸡腿肉500g/大的2只/小的3只面粉200克水100克料酒1勺胡椒盐适量油充...

低卡拉丝雪域蛋糕盒

06-22 这款低卡拉丝雪域蛋糕盒，适合想吃又纠结热量的姐妹们，比起纯沙拉酱来说，热量要低很多，口感也不差。拉丝方子是参考甜悦的，确实非常棒，冷藏一夜，不加热拉丝也很棒，因为考虑热量，将方子中的一些材料做了调整，供大家参考！用料鸡蛋：4...

卡拉蛋糕

06-12 一直以来都想做个百香果口味的蛋糕，但无奈生活的地方很难买到百香果，最近半年突然发现超市里也可以买到了，于是借着生日之际做了一个完全南国风味的蛋糕，方子改自《水果蛋糕的美味秘诀》15cm的圆形慕斯模一个用料拇指蛋糕...

卡拉寶雞翅

07-20 有一天突然奇想，可樂可以煮雞翅，功能飲料可以嗎？市面上的功能飲料眾多，我選了這個泰國入口的卡拉寶，感覺比較天然健康。試一試，味道有點想橙汁雞翅。用料鸡翅5个姜2片料酒1勺生抽1勺卡拉寶1罐卡拉寶雞翅的做法準備好所有材...

手指饼干面包卡拉棒简单省时

10-28 用料一村卡拉棒预拌粉300g盐3g水少量起酥油50克手指饼干面包卡拉棒简单省时的做法将200g预拌粉慢慢加入少量的水、盐、起酥油（块状起酥油可以用热水隔袋融化后用），揉成面团，剩余的100克作为低粉，以免水多了沾手。（可以加芝...

无面粉❗️低卡拉丝热狗棒｜免烤箱｜免油炸

08-30 啊啊啊！风靡韩国的热狗棒！来了！一直馋这种超长拉丝的芝士热狗棒！外面卖的都是油炸的直接被热量劝退😭今天安排了这款无油无面粉低脂版❗️🈚️烤箱也能做✅好吃到转圈圈⭕️用料土豆2个共410g香肠3根低脂芝士适量鸡蛋1个面包糠...

沙拉低卡

05-13 过年真的简直了一定是长肉肉的时候了平时饮食清淡一点可以减少长胖几率用料苦苣3片生菜3片圣女果5个西兰花3～5朵土豆半个培根1～2片奇亚籽少许黑胡椒一点点橄榄油少许无糖酸奶一杯沙拉低卡的做法将生菜洗净用手随意撕成...

低卡沙拉

04-13 用料西生菜适量鸡蛋一只酸黄瓜适量沙拉酱适量金枪鱼适量火腿适量低卡沙拉的做法切丁撕片摆盘小贴士酸黄瓜还有沙拉酱都是冠利的超级好吃金枪鱼罐头随便一家都行我的是林家铺子的...

拉花打卡

07-27 用来自己记录的。用料咖啡，没有咖啡酱油也行。没有酱油。。。那抹茶粉可可粉也能凑活。。拉花打卡的做法这个是能打出奶泡后的第一杯？就按手机里时间顺序来吧！想努力挽救，结果。。似乎有点样子了。好像打这开始之后，都是酱...