泡甘兰菜怎么做好吃，泡甘兰菜家常做法

泡甘兰菜

07-28 开心做菜，做菜开心用料白糖三汤勺盐一汤勺白醋一百三十克甘兰包菜1个小米椒十个花椒三十粒蒜子二+瓣生姜三十克胡萝卜1根泡甘兰菜的做法洗干净甘兰包菜，一切两半，去菜心，用手撕成大片菜叶，撕完后撒盐腌制把胡萝卜一切两半，...

甘兰炒肉

09-02 据说甘兰菜有四大功效:抗癌缓解胃溃疡调节血糖和血脂提高骨密度怎样把生甘兰变成家常菜进肚呢教程分享给你们用料甘兰肉蒜辣椒葱酱油醋盐甘兰炒肉的做法首先准备好食材如图另外需备好盐酱油醋食材洗净切好热锅凉油放...

芝麻油拌紫甘蓝泡菜

03-03 用料紫甘蓝十片香油2勺芝麻10克芝麻油拌紫甘蓝泡菜的做法泡菜紫甘蓝切丝紫甘蓝上面撒上白芝麻，热锅放油芝麻香油烧热浇在泡菜上，快速搅拌，美味完成...

泡菜甘蓝菜肉末

08-14 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量猪肉薄片200g甘蓝菜（洗净，去外皮，切成1.5cm幅片）250g金针菇（去台，切一半，撕开）180g泡菜（切成一口大）150gA蚝油2/3勺A白砂糖2/3勺A鸡精1/3勺蛋黄酱1勺葱花，白芝...

紫甘蓝泡菜（天然无添加）

04-13 用料紫甘蓝纯净水玻璃瓶热水消毒，无油无水紫甘蓝泡菜（天然无添加）的做法1.紫甘蓝最外一层叶子剥下备用，其他切丝2.一半放搅拌机加少许水打成泥3.玻璃瓶中一层紫甘蓝丝一层紫甘蓝泥，放满瓶子4.用那片紫甘蓝叶子封口往下按压...

炒甘兰丝

03-31 用料甘兰半个胡萝卜1/4根蒜半头葱2根花椒10粒生抽2勺盐5克醋1勺白糖1勺炒甘兰丝的做法备料，葱切葱花，蒜切碎，胡萝卜切小片甘兰切丝油热下花椒粒，葱花，蒜末，胡萝卜，翻炒出香味加甘兰丝翻炒，加调味料，炒熟出锅...

泡椒紫甘蓝

06-16 用料紫甘蓝4片大白菜4片红尖椒1个泡椒及泡椒水适量盐2小勺（小杯酸奶的勺子）糖适量白醋适量凉开水适量泡椒紫甘蓝的做法紫甘蓝、大白菜、红尖椒，分别洗净切丝。分别用容器加盐，腌渍半个小时。（用容器分别腌制，防止紫甘蓝将其...

白萝卜、甘蓝泡菜（懒人版）

03-20 偶然一次购买感觉爽口、美味，于是学习着做这道美食用料白萝卜2个甘蓝1个白糖适量白醋适量盐适量干辣椒少许白萝卜、甘蓝泡菜（懒人版）的做法准备白萝卜、甘蓝，这次我做的比较多，如果第一次尝试，建议用量减半。准备刀、多功能...

劈兰泡菜

05-14 用料水食用油姜蒜醋不多的醋酱油盐花椒糖劈烂/黄瓜劈兰泡菜的做法油烧红放入花椒炸花椒倒水蒜姜醋酱油出锅冷却放糖盐...

Boerenkool Stamppot 荷兰国菜-炖羽衣甘蓝

09-14 用料土豆3大个羽衣甘蓝150g酸黄瓜4-5跟黄油胡椒粉盐烟熏香肠1根BoerenkoolStamppot荷兰国菜-炖羽衣甘蓝的做法准备几个土豆，土豆这里是主食，根据自己的饭量来决定。我拿了三个大土豆。土豆去皮后切小块，放入锅中，锅中放冷...

紫甘蓝泡菜

05-27 用料紫甘蓝1颗萝卜1根泡椒2包果醋3杯白醋7杯生抽8杯盐巴话梅5颗紫甘蓝泡菜的做法紫甘蓝撕片，萝卜切成长条块状，用水洗净备用往紫甘蓝和萝卜中加入盐巴，用手混合抓均匀，抓出水，腌制半小时将腌制好的紫甘蓝和萝卜，拧干放入干...

荷兰菜-羽衣甘蓝杂烩

05-29 男票生日收到荷兰同事送的一本荷兰菜谱，尝试做了一下，记录下来，下次做就省得翻译了。用料是原配比，配图是量减半后的图片，因为原用量太大了，根本吃不完🤣原用量大概是两人量。用料羽衣甘蓝500克土豆1000克烟熏火腿（rookworst...

甘纳许泡芙

04-26 【Nebokgom】菜谱泡芙没有披上有趣的酥皮还是觉得带有遗憾来自热心的自行携带用料泡芙坯水63克黄油50克中筋面粉50克盐0.5克温热的鸡蛋液100克薄荷巧克力内馅淡奶油100克黑巧克力200克酥皮细砂糖40克黄油60克低筋面粉...

甘兰炒粉

11-29 东北家常菜用料土豆粉一把甘兰半个猪肉2两葱姜蒜生抽白糖醋蚝油甘兰炒粉的做法把粉放入温开水中浸泡。猪肉切片。甘兰切长片。葱切葱花1份，蒜切碎2份，姜切碎1份。锅内少许油烧热，放肉片翻炒，待肉片变色放姜蒜各一份，炒香放...

糖醋紫甘兰

01-07 紫甘兰,一般用在西餐比较多,大部分是用来拌沙拉.可是我每次吃沙拉里的紫甘兰,都觉得自己像是兔子在吃胡萝卜,哈哈!不喜欢那种生生的感觉.那么就来个自己喜欢的,中式做法,这个味道我们全家都喜欢,酸酸的,甜甜的,颜色又...

甘兰拌粉丝

05-29 用料甘兰半个一斤左右粉丝一把紫圆葱一块辣椒粉1汤勺半盐1料勺酱油2汤勺陈醋4汤勺鸡精1料勺油4汤勺蒜5瓣甘兰拌粉丝的做法甘兰，圆葱洗净切丝，蒜切沫。锅中加水开后倒入粉丝里，盖上泡20分钟过凉。也可以直接焯水会更快些...

只有甘蓝的一夜美味泡菜~

12-17 如果你吃粥总是不知道配什么小菜，试试这道“甘蓝泡菜”吧姐妹~~~早餐很爽口哦！前一天晚上15分钟搞定放冰箱就解决啦！用料甘蓝半只蒜6瓣醋3勺糖一大勺！！盐半勺蒸鱼豉油可以不放，我放了一点只有甘蓝的一夜美味泡菜~的做法给主...

凉拌紫甘兰

10-12 许多人见紫甘兰都会直接飘过，原因是不怎么待见它！今天的这款凉拌紫甘兰可是相当的美味，制作过程而又极其的简单，各位不妨一试！保证让你吃过后欲摆不能！呵呵！最为主要紫甘兰的营养价值极高，上帝赐予我们这么好的食物，咱们可不能...

香味牛肉西兰花甘蓝菜

12-25 配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量牛肉薄片（切成一口大。裹淀粉）150g玉米淀粉1勺西兰花（洗净，切成小束）200g甘蓝菜（洗净，切成一口大）200gA蚝油1勺A番茄酱1勺A白砂糖2/3勺A鸡精1/3勺A蒜泥1/3...

扁甘蓝:泡菜就要这样的

01-26 泡菜原料:扁球甘蓝，就是通常说的大头菜，圆球型的不好，牛心形的也不好，就要买那种扁的，这种扁球型的腌出的泡菜好吃正宗。用料扁球甘蓝，就是大头菜扁甘蓝:泡菜就要这样的的做法就是这样的:扁球型的。洗净，控水，切开放进坛子中，...

紫甘兰川味泡萝卜

09-11 有颜值的开胃菜用料长白萝卜1根约重500克左右紫甘兰80克白醋15克水400克小米辣红绿各1个冰糖粉5克盐20克紫甘兰川味泡萝卜的做法80克紫甘兰放入主锅设置10秒/速度10打碎，加入15克白醋，5克冰糖粉，20克盐，小米辣红绿各一个...

脆虾皮甘兰

05-27 用料虾皮1把甘兰半个食用油10克脆虾皮甘兰的做法甘兰洗净切丝，尽量切细些！锅中加水，水开放入甘兰丝5秒钟，不用水开，捞出迅速倒入凉水盆冲凉。控水放碗中备用。起锅倒少许油放入虾皮，开火，小火将虾皮煸干煸脆。捞出虾皮直接倒...

清炒双兰（西兰花&紫甘蓝）

08-14 完全是被颜色征服的！用料西兰花1/2朵紫甘蓝1/4个生抽1勺蚝油2勺蒜2瓣清炒双兰（西兰花&紫甘蓝）的做法西兰花，紫甘蓝洗净，掰成自己喜欢的大小！起锅烧油，蒜拍碎炝锅！倒入主菜，加生抽，蚝油，翻炒1--2分钟左右出锅！装盘！简单美味！开吃...

杨枝甘露泡芙

01-29 吃过了经典的奶油泡芙，可以试一下这个芒果味的，味道很新奇而且爆浆哟！用料泡芙壳低粉100克黄油80克水160克鸡蛋3个杨枝甘露馅蛋黄1个玉米淀粉10克牛奶80克白砂糖10克芒果1个椰子油（没有可不加）3克西米20克杨枝甘露泡芙的做...

爽口紫甘兰

09-19 夏天，就喜欢这爽口、健康、美味的味道！用料紫甘兰1个红辣椒(或胡萝卜)、大蒜适量黑芝麻适量白醋适量(我用的大半瓶)白糖适量盐适量生抽适量香麻油、花椒油适量耗油适量(可不放)爽口紫甘兰的做法1.首先将紫甘兰掰成片装，...