榄菜肉末刀豆怎么做好吃，榄菜肉末刀豆家常做法

06-16 用料橄榄菜1点点肉末1点点刀豆1把榄菜肉末刀豆的做法先炒肉末炒刀豆，加肉末，橄榄菜，生抽，糖一点点。出锅。小贴士没难度，就是刀豆炒熟一点😊...

12-01 【烫面面团】就是用沸水和成的面团，比冷水和的面团要软，面粉用沸水烫过后，面筋被烫断，没有韧性，口感很软，更宜消化，即使凉了，也不会变硬，深受老年人的喜爱！用料豆角中筋面粉沸水冷水肉末橄榄菜食用油红薯淀粉料酒老抽生抽蚝油糖...

02-15 骗小孩吃两大碗饭😝用料长豆角1把橄榄菜1大勺蒜3瓣肉末100克糖1小勺蚝油1勺酱油1勺淀粉1勺油1小勺+1勺中式-榄菜豆角肉末的做法瘦肉切小丁，用酱油+蚝油+糖+淀粉+1小油，拌匀腌制半小时长豆角切丁，蒜瓣剁碎热锅下油，加入蒜...

肉末橄榄菜炒豆角粒

02-09 儿子讲以后就天天吃这道题用料橄榄菜一勺红辣椒豆角粒250克肉末橄榄菜炒豆角粒的做法炒香肉末，放蒜末辣椒橄榄菜加少许水，很入味的小贴士肉末炒香在放辣椒蒜末橄榄菜，加几滴水一起炒很好吃哦⊙∀⊙！...

橄榄菜肉末炒四季豆

03-14 橄榄菜除了能当早餐搭配粥吃、夹馒头也不错，其实用来炒菜也能给味道添色不少～用料四季豆1把橄榄菜2大勺肉末适量料酒1小勺盐适量白胡椒粉适量十三香适量葱一根姜2片蒜2瓣豆瓣酱一小勺生抽适量蚝油适量清水适量橄榄菜肉...

干煸榄菜肉末四季豆

01-27 用料猪腿肉四季豆小米椒大蒜生姜榄菜料酒白醋生抽花椒盐干煸榄菜肉末四季豆的做法1.猪腿肉剁成肉末2.四季豆切成小节，小米椒切末，大蒜生姜剁碎3.热锅凉油，下四季豆煸炒，此处可以多一点油，煸炒5分熟即可出锅4.热锅凉油，花椒...

肉末豆角橄榄菜炒饭

08-23 学生时代吃过的一道炒饭，今天突然想吃，就着手准备材料做起来了，满满的回忆杀。用料橄榄菜4勺肉末200克油10克盐2克豆角末10条切碎蒜米1瓣白饭五碗肉末豆角橄榄菜炒饭的做法肉末跟蒜头一起剁碎，放油盐蚝油生粉腌制待用热锅...

榄菜肉末

07-03 美味下饭菜用料豇豆200克猪肉末20克橄榄菜适量油适量姜末适量盐少量五香粉少量榄菜肉末的做法豆角或豇豆切末，五花肉切末。少量油烧热煸炒肉末肉末变色出油后倒入豆角.加少量盐少量五香粉比这多点橄榄菜。加少量蚝油一...

刀豆炒肉末

10-20 用料刀豆200克肉末100克生抽15克老抽5克刀豆炒肉末的做法100克肉末用刀切碎，我懒没有用小美打肉末因为要冷冻两个小时。加油18克，3分钟/V键/速度1爆香。加入200克刀豆，5克老抽，15克生抽，9分钟/v键/反转小勺（大家可以根据自...

不放一滴水的（榄菜肉末刀豆）

11-25 用料刀豆300克肉末少许蒜头2瓣干辣椒2个橄榄菜1勺盐1克味精一丢丢油适量不放一滴水的（榄菜肉末刀豆）的做法刀豆（四季豆）洗净，摘成小段少许的肉末，蒜切片，干辣椒切段（我是把辣椒去籽的，不介意的可以不去）超市里都有卖的橄榄菜锅...

橄榄菜四季豆腊肠炒饭【榄菜刀豆】

08-11 by.小白橄榄菜也是个神仙小菜，炒四季豆，炒茄条~下饭下粥，都是一绝！小白更绝，直接把饭炒在一起，香喷喷！用料原料准备四季豆300g橄榄菜30g广式腊肠2根调料准备盐2g糖2g老抽5g蒜2-3瓣橄榄菜四季豆腊肠炒饭【榄菜刀豆】的做法四...

肉末刀豆干

12-26 苏暖从瑞安寄来的刀豆干，温水抛开以后，用点肉末和辣椒一起炒，放点点酱油，顿时香气扑鼻。少了新鲜豆干的夹生味，多了一份香酥的口感，一切都刚刚好～用料刀豆干肉末姜、蒜小红辣椒生抽黄酒盐，糖肉末刀豆干的做法刀豆干用温水洗净...

肉末炒刀豆

03-28 荤素搭配的爽口下饭菜用料刀豆200克肉糜50克佐料盐少许料酒少许生粉少许花椒适量辣椒适量酱油3勺糖少许肉末炒刀豆的做法准备材料：刀豆洗净、沥干。切成1cm左右的小颗粒。肉糜加少许盐、料酒、少许酱油，搅拌，加少许生粉...

豆角粒橄榄菜炒肉末

01-10 特别下饭的一道家常菜。用料豆角一小把橄榄菜一大勺肉末150克肥肉100克姜适量蒜适量油适量盐适量生抽适量糖适量蚝油适量料酒适量淀粉适量豆角粒橄榄菜炒肉末的做法所需食材和配料。豆角切粒。瘦肉剁成碎末，加入适量盐...

榄菜肉末炒豆角-自用

09-13 来自微博-厨师长农国栋视频。视频不方便回翻，截图自用。侵删。用料橄榄菜30-50克五花肉末100克长豆角400克野山椒2个红椒少许大蒜1瓣油克料酒酱油，蚝油盐、糖榄菜肉末炒豆角-自用的做法五花肉，豆角，橄榄菜，泡野山椒，蒜末，红...

肉末刀豆

09-08 用料刀豆250克肉末50克盐1勺红辣椒2个蒜3瓣鸡精1勺肉末刀豆的做法刀豆和红辣椒切条肉末剁了泥热锅倒油，放入肉末炒至焦黄，放入蒜末，煸出香味，倒入刀豆和红辣椒，翻炒至熟，加入一勺蚝油，一勺盐，一勺鸡精。👌...

家常榄菜肉末四季豆

07-13 很下饭的一道菜～无论是配米饭还是面条都很好吃～简单易上手～做法参考了日食记～（菜谱中的用量都是适量，随个人的口味吧）用料猪肉肉沫适量四季豆（豆角）适量橄榄菜适量葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量酱油（生抽）适量耗油适量家常榄菜肉...

橄榄菜肉末炒刀豆

08-01 用料刀豆400克肉末100克橄榄菜2勺橄榄菜肉末炒刀豆的做法备料：刀豆，肉糜，橄榄菜400克刀豆，去除两头，洗净，半锅水，水开后，放水中煮5分钟，切成小丁，备用。锅内放半碗油，倒入肉末，加少许料酒哦，翻炒至变色炒熟后倒入刀豆，翻炒2分钟后加...

橄榄菜肉末刀豆

05-01 用料肉末适量刀豆/四季豆一把橄榄菜适量料酒、糖、生抽适量橄榄菜肉末刀豆的做法腌肉末：酱油、料酒、糖适量，将肉末抓匀/拌匀，腌5-10分钟。刀豆切丁干煸，再加入腌好的肉末翻炒，最后加入适量的橄榄菜，炒到有橄榄菜香味飘出，放...

榄菜肉末四季豆拌面

02-24 把生活过成诗，是我心中一直最憧憬的生活状态。人生可以简单地分为三个阶段，少年，中年，老年，美食似乎也能与之对号入座。年少的时候，对美食的追求境界不会那么高，喜欢吃甜的就多吃一些，不喜欢吃辣的就少吃一些，这个阶段的美食只...

橄榄菜四季豆炒肉末

12-16 2020年的开年真的不容易，能够窝在家里下厨房真的是很幸福了，今天开始一一记录这些天捣鼓的日子用料四季豆300克猪肉250克（放这么多，我自己是因为想要把冰箱里存货用完🙈）橄榄菜3小勺蒜4-5瓣姜3-4片小米椒2-3个生抽2小勺蚝...

橄榄菜肉末香干刀豆

09-09 米饭喝粥两相宜用料刀豆肉末香干橄榄菜酱油橄榄菜肉末香干刀豆的做法刀豆豆干切成大小差不多的小方粒，肉末不用切的很碎，取适量橄榄菜。油烧热，倒入肉末，炒至金黄，多炒一会，这样一来能去肉腥味，二可以让肉末更香。倒入刀豆，翻...

榄菜玉豆肉末（超级下饭菜）

01-21 这道菜是我到了广东以后最爱的菜之一，下饭，简单，荤素搭配，如果一个人，这道菜就集荤素为一体，一个菜能满足你身体对色香味，营养的所有需求用料猪肉末克50老抽1勺生抽1勺四季豆100克榄菜1勺蚝油1勺榄菜玉豆肉末（超级下饭菜）的做...

肉末橄榄菜炒四季豆

07-27 夏季下饭菜用料四季豆猪肉橄榄菜蒜肉末橄榄菜炒四季豆的做法四季豆洗净切丁、肉末、蒜末切好备用。油锅加热先炒四季豆，过程中加多次少量水，这样可以保持四季豆的颜色特别好看，炒熟后盛出备用。热锅冷油先炒肉末，炒至略微...

榄菜肉末四季豆炒饭

06-13 用料橄榄菜适量四季豆克猪肉末克蒜末适量盐适量生抽适量料酒适量榄菜肉末四季豆炒饭的做法猪肉剁剁剁放盐油生粉料酒腌制十分钟腌制猪肉的时候可以处理四季豆了把两头掰了顺带把筋也去了切成大概2厘米然后下锅焯水两...