花生碎麻酱油麦菜怎么做好吃，花生碎麻酱油麦菜家常做法

01-11 花生碎麻酱蘸油麦菜，有一种吃火锅的感觉～用料油麦菜芝麻酱盐花生米温水花生碎麻酱油麦菜的做法锅里烧开水后将洗净切好的油麦菜入锅焯2分钟即可。芝麻酱加温水，小半勺盐，用筷子不断搅拌成浓稠液体状。有些人喜欢稠一点的...

03-27 用料花生100克盐5克香菜1根食用油50克花生碎克花生碎香菜的做法花生米磕碎，锅中放油，把花生碎炒一会，小火，千万别糊了，放点水，翻炒煮一会，看情况多次加水，放入葱。花生碎熟了放入香菜和适量盐，翻炒几下就行了。容易糊锅，火不要...

超香浓花生全麦餐包 50%全麦花生酱+花生碎

02-21 这个花生全麦餐包里里外外都是花生，餐包面团中混入多多的花生碎，馅料是浓郁的花生酱，餐包的表皮还粘满了白芝麻。一口咬下去口感特别的丰富有层次，最外层是脆的然后是韧的最里面是特别细腻浓香还有点流动性的酱用的是王后...

减肥低卡-花生酱油麦菜

03-14 自用的减脂食谱，有需要的朋友可以收藏拿走！后续也会改良，尽量做到吃得饱，吃得好，解馋低卡，腾出空来也会添加更详细的步骤和图片。花生酱油麦菜：卡路里共：222大卡，蛋白质含量：9.5g脂肪含量：16g碳水含量：11g标注三大营养素是希望大...

白菜花生碎

04-22 秋天到了，这个时候正是吃小白菜的时候。搜了一下竟然没有这道菜，难道只有我们这里的这样吃？🤗用料花生克白菜片葱根姜片盐克白菜花生碎的做法小白菜择好洗净，然后切断。葱姜切好备用花生杂碎，备用。具体的量我也不好说，每次...

花生碎菜苔

03-18 这里用的是油菜花那个菜苔，趁着季节吃嫩菜苔，配饭，配粥，配面条，配中原地区的白面疙瘩汤都可以呀！用料油菜苔一把熟花生（五香或者原味）适量油盐味极鲜（用的巧媳妇）鸡精花椒粉青红椒或小尖椒姜丝不爱吃的不放蒜不爱吃的不放花生碎...

熊熊白白-麻酱/花生酱油麦菜

10-21 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!用料油麦菜1根麻酱/花生酱适量香油/海盐适量熊熊白白-麻酱/花生酱油麦菜的做法油麦菜切段和麻酱/花生...

芝麻花生碎凉拌芹菜叶

06-27 这样调出来的凉拌芹菜叶，真的太好吃了，可惜每次芹菜叶数量有限，总觉得吃不过瘾啊😉！用料芹菜叶适量盐适量鸡精适量糖适量陈醋适量生抽适量花生碎（熟）适量白芝麻（熟）适量香油适量麻油与香油等量芝麻花生碎凉拌芹菜叶的做法1、...

花生酱油麦菜

05-24 用料油麦菜两把花生酱3勺生抽1勺白醋半勺糖1勺清水半碗花生酱油麦菜的做法油麦菜洗净，每叶折三折。花生酱加水搅拌开，加酱油白糖白醋，浇到油麦菜上...

麻酱油麦菜

12-29 用料油麦菜1把麻酱1勺盐适量醋2勺胡椒可不加蒜泥可不加麻酱油麦菜的做法油麦菜洗净盐水焯熟1勺麻酱2勺醋3勺水适量盐调酱汁调好后浇汁撒盐和胡椒可以加一点蒜泥...

花生酱香油麦菜

10-01 用料油麦菜250g四季宝®柔滑花生酱45g麻油少许花生酱香油麦菜的做法将油麦菜用水洗干净，沥干水分。用刀将油麦菜切成大小一致的长段，放入盘中。将四季宝®柔滑花生酱和芝麻酱加入少许冷开水稀释，再调入麻油混合调成酱汁，...

麻酱凤尾（花生酱油麦菜）

01-06 并没有麻酱，但我不知道为什么叫麻酱凤尾。用料油麦菜1把花生酱2大勺蜂蜜1勺麻酱凤尾（花生酱油麦菜）的做法油麦菜去头，去尾，留下最脆嫩的一段。洗干净，沥干，放入冰箱。冰半个小时，比较脆，时间来不及也可以不冰。花生酱，蜂蜜，水，搅...

花生碎包菜

02-16 用料包菜半个花生碎20克糖3克花生碎包菜的做法花生用肉锤敲碎包菜洗净，装到袋子加盐杀杀水花生碎小火煸香，放入包菜翻炒，加少许糖，起锅，香喷喷...

万能麻酱汁-麻酱油麦菜

04-17 再没有比麻酱还要百搭的酱了真的感觉麻酱拌啥都好吃跟学【老饭骨】大爷调制了万能麻酱汁大爷做的是麻酱面我光顾着吃面忘了拍成品幸好麻酱调的多又做了一道麻酱油麦菜用料芝麻酱100g生抽适量醋适量糖2勺盐1勺花椒面1...

素食·武汉热干面.麻酱花生碎是灵魂

03-21 没去过武汉，没吃过地道的武汉热干面，因为想念师父，今天第一次尝试做她家乡的美食。崔先生说跟他第一次出差去武汉吃的热干面味道一模一样，区别是我的面是凉的，武汉的是热的。下次继续改进。用料萝卜1/4根黄瓜1/4根芹菜1/4...

麻酱生拌油麦菜

12-09 油麦菜一般都是炒着吃，今天解锁了一种生拌油麦菜的吃法，减脂又好吃哦！用料油麦菜1个芝麻酱1大勺醋1勺蒜2瓣盐少许生抽1勺纯净水适量麻酱生拌油麦菜的做法油麦菜切成小段，洗净蒜切碎1大勺芝麻酱加入2勺纯净水将芝麻酱化开...

麻酱油麦菜（A菜）

03-06 美国的华人们把油麦菜叫A菜，我也不知道为什么😂总之这么简单的菜谱不记录一下可惜。用料芝麻酱油麦菜芝麻酱油盐麻酱油麦菜（A菜）的做法我不喜欢水煮青菜，营养流失太多。可以用少量的油炒一下，中间稍微加一点点水保持菜的湿...

花生碎酸菜

07-01 用料酸萝卜，酸江豆，酸辣椒等花生米一把花生碎酸菜的做法把泡菜坛里你觉得可以的都行，我用了泡萝卜皮、泡青笋、泡椒、泡江荳，切碎待用。抓一把花生米，切碎。冷锅加油，同时把切碎的花生米下锅。把花生碎炒香。把步骤一的所有...

麻酱油麦菜

05-28 节后清肠小菜，清淡爽口又符合中国膳食指南多吃蔬菜的宗旨用料芝麻酱适量油麦菜3棵黄瓜0.5根盐适量白糖适量麻酱油麦菜的做法主料：3棵油麦菜0.5根黄瓜全部清洗干净用削皮刀将黄瓜削成薄片，我做了6个菜卷，消6片，根据自己做的...

芝麻花生碎·百搭·花生芝麻粉

02-17 可以做馅，调料，酸奶水果捞各种里面都可以放一点，弥漫着花生芝麻香用料花生250克芝麻250克芝麻花生碎·百搭·花生芝麻粉的做法1.花生芝麻炒香，炒的过程一定是超小火勤翻炒，一般是爆皮后炒3分钟就很香了可以出锅了（怕燥热的...

花生酱海苔碎拌油麦菜

05-02 清清淡淡又美味。我和宝贝一盆儿都吃了。哈哈😋😋😋用料油麦菜2颗花生酱1勺半香油半勺蚝油1/3勺紫苏油（可换其他凉拌油或者香油）半勺核桃油1勺凉白开水3勺陈醋1/3勺海鲜酱油1/4勺海苔碎随意花生酱海苔碎拌油麦菜的做法1...

花生芝麻碎

09-07 济南有家胖哥炸蛋，相必爱吃的朋友都吃过，炸好的鹌鹑蛋，年糕，各类丸子，趁热撒满料，倍儿香，这个配料吃起来感觉很家常，但又绝对得倍儿赞👍，心想能研究出来在家自己做着吃也省去了路远排队的苦恼。灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各...

花生酱海苔碎坚果碎拌苦芨

05-05 特别清鲜，爱上了这种味道。既简单又营养健康。棒棒哒！用料苦芨1小把花生酱2勺海苔碎随意（加的多就会很明显的鲜味）熟白芝麻随意蚝油1/4勺海鲜酱油1/3勺盐一点点点点陈醋1/3勺香油1勺核桃油2勺勺宝宝辅食勺坚果碎随意清水...

麻酱花生碎牛奶小花卷

12-25 用料面粉牛奶酵母芝麻酱花生糖油麻酱花生碎牛奶小花卷的做法把牛奶放微波炉里加热20秒，加入酵母静止5分钟面粉和糖混合把牛奶倒入面粉里搅成雪花状、揉成面团，进行发酵把花生放搅拌机里打碎芝麻酱加红糖和油搅拌面发好...

酱麻油生菜

11-03 生菜味甘、性凉，有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效！由于此菜比较简单，所以不配图片了！用料生菜两棵生抽适量糖适量麻油适量酱麻油生菜的做法先用水清洗干净。锅里水煮开。生菜下锅烫2一3分钟快速捞起，沥干水份。加入生抽、...