脚指甲怎么做好吃，脚指甲家常做法

04-01 中文名：爆炒脚指甲主要食材：陈年脚指甲（四年没洗脚）分类：未分类特点：脆，奇香又香又脆，还节约成本。居家不二选择。用料脚指甲300g脚皮1丢丢大葱两根大蒜3瓣姜1片酱油2勺白砂糖一勺白醋5滴辣椒油2勺花生油2克爆炒脚指甲的做法...

药材入膳，喝上一口，从头发丝暖到脚指甲！

02-11 药膳汤特别是天气冷的时候喝，感觉在身上搁了暖炉。甘香浓郁，反正喝了都啧啧称赞！用料当归3片西洋参10克玉竹50克红枣4颗姜片3片山药150g无花果2个新鲜猴头菇1个松茸粉3克盐3克药材入膳，喝上一口，从头发丝暖到脚指甲！的做法...

扎指甲贝

05-27 蛏简称指甲贝，老酒扎蛏是我们福建莆田老少皆宜的地道美食，用料姜小葱枸杞盐福建老酒扎指甲贝的做法指甲贝放滴食用油把肚子里的沙吐干净，过一个小时清洗指甲贝，姜切成丝，小葱切段，枸杞洗净，备用，找个平底碗，把指甲贝往平底碗里...

麻辣指甲贝

05-31 用料指甲贝一斤大蒜适量辣椒适量耗油适量盐适量香菜30g大葱适量麻辣指甲贝的做法指甲贝泡水吐沙备料洗尽。蒜切蓉，姜葱丝，辣椒切丁。香菜切段。开水煮指甲贝至开口。捞出备用。热锅下油，放入切好备用的蒜，葱，辣椒，炒出香味...

双椒指甲贝

10-12 指甲贝很好吃，但是真的好难处理，以后估计还是会做得比较少。用料青椒4只小米辣少量红椒4只蒜瓣适量指甲贝500g双椒指甲贝的做法指甲贝洗净去壳，盐水清洗干净青椒红椒蒜瓣剁碎后装盘锅里放清油，待油温升高后加入剁好的双椒...

炒指甲螺

09-18 用料指甲螺500g蒜米若干（多点）酸笋若干辣椒若干紫苏若干炒指甲螺的做法螺洗净，配料准备好大火爆一下蒜米酸笋辣椒，炒香后加入螺等到水分减少（几分钟）加入紫苏，翻炒即可出锅小贴士同样的可以炒很多螺哦...

青红椒炒圣子～～（指甲螺）

08-30 广东湛江是海鲜美食之城，圣子在我们这边也叫“指甲螺”。简单的青红椒炒圣子，别有一番风味哦😋用料圣子1捆青红椒各2条洋葱半个姜5片蒜蓉1勺大葱半根自调料汁：生抽4勺蚝油2勺料酒1勺糖半勺生粉1勺水适量盐半勺芝麻油半勺...

娟姐牌鲜椒鸡脚脚操作指南

08-27 娟姐牌鲜椒鸡脚脚：办公室的零嘴儿，哈哈，每次做大家都赞不绝口，改良菜谱，不断创新，这个绝对值得一试。哈哈~~~~用料带拐鸡脚脚两斤百香果2个柠檬1个香菜1把小葱1把小米辣大概30个蒜3个花椒油适量生抽150g老抽15g盐适量白糖适...

脚（甲）粽的包法

03-08 端午节很快要到了，很多地方都有吃粽子的习惯，包粽子的方法也很多，在我家包四角粽子和甲粽为多，近年来，因甲粽紧实，烧熟后不易漏，受到家人的喜欢，所以这种包法为多。用料粽叶2~3片糯米适量克脚（甲）粽的包法的做法先把糯米淘好，盆...

老友指甲螺

07-27 用料指甲螺500g自家腌制的酸笋150g指天椒3个蒜泥适量假蒌叶少许紫苏叶少许糖少许蠔油适量盐少许豆豉少许料酒少许老友指甲螺的做法指甲螺洗净，沥干水份，备用酸笋切丝，备用紫苏假蒌叶切丝，备用配料备好锅内放油，大火爆香配...

酱香指甲贝

02-14 用料葱2根姜十片盐半勺贝一公斤蚝油一勺大蒜十瓣海鲜酱油一勺白糖三分之一勺黄豆酱一勺韭菜六七根丘北辣六七个酱香指甲贝的做法先把指甲贝洗干净放入清水中吐水三四个小时，中间再清洗换水两三次。用牙刷把指甲贝挨个...

*五指毛桃鸡脚汤*

03-08 主要功效：健脾、益阳、祛湿推荐人群：适用于春季易出现的春困不适、体虚疲乏、体内有湿、肢体困重者，也可作为日常保健汤水。五指毛桃其实就是五爪龙，也叫“南芪”，是老广爱用的煲汤料，用它煲出来的汤有股椰香味，老远就能闻香...

蒜蓉指甲螺

08-28 相比于爆炒来说更能吃到螺的原味用料指甲螺400g葱花适量蒜头多一些酱油适量白糖5g蒜蓉指甲螺的做法把葱花和蒜剁碎，放在碗里油锅爆香葱花蒜末，放酱油，盐，少量糖，放在碗里指甲螺吐尽沙子，掰开摆放在盘子里，摆整齐把炒好的蒜末...

香香指甲螺

07-23 吃完之后恨不得舔盘子😁大部分海鲜适用…比如虾，螃蟹用料指甲螺（蛏子）小葱、姜、蒜蚝油盐、糖、白醋辣椒香香指甲螺的做法辣椒、葱切段，蒜拍碎，姜切丝…备用。（螺预先泡水半小时以上，冲洗几遍）锅烧开水，入水至螺壳打开立马捞出...

吮指花甲

01-10 用料花甲姜葱蚝油淀粉吮指花甲的做法花甲用淡盐水浸泡，滴几滴香油，促排沙，期间换水3-4次小葱洗净，切葱段，姜切片，淀粉+水调和花甲放入煮开的水中烫，张口即捞起备用（不能张开的就是死的，弃之不用）锅中放2勺油，烧热后放入姜片，花甲，...

绿甲黄金指

01-13 向不跟风，今日抽风。临到万圣节，忽然起意要做巫婆指。虽然没有大杏仁，但有一堆南瓜子，那绿莹莹的指甲想来会是别一番效果。主意拿定，很快投入行动。按照自己习惯的大小把面团变成饼干条，并安上绿指甲。忽然意识到，使用大杏仁...

一口一个的指甲馄饨

03-08 没有煮出来的成品图片，因为一出锅端到桌子上女儿就抱着了，烫不能吃也不肯松手😂等到可以入口了，就更没有拍照的可能了😅下次煮再拍个成品图片哈用料虾仁100克瘦肉50克西兰花1小朵香菇2朵玉米粒20克胡萝卜50克盐3克鸡蛋1...

超好吃的酸辣指甲贝

05-03 小朋友超爱吃，不限制的话一人可以吃掉一大盆。吃完的汤汁拿来拌饭也是好吃得一匹~用料指甲贝1000克葱3根姜1块大蒜5瓣洋葱半个小米辣4-5个蚝油3勺盐1勺白糖1勺生抽3勺醋3勺香菜1小把超好吃的酸辣指甲贝的做法新鲜的指...

潮汕金不换炒指甲贝

06-29 “金不换”是潮汕的一种香菜，有独特的味道！用料指甲贝1斤金不换1株蒜瓣2瓣鱼露1勺潮汕金不换炒指甲贝的做法新鲜的指甲贝洗干净备好“金不换”和蒜瓣。“金不换”是潮汕一种香菜，味道独特！很多家里都有种，要做菜就摘几片来...

辣炒指甲贝or花哈

10-02 一次消灭两斤不是问题用料指甲贝1000g大蒜一大颗全蒜红米辣七八个干辣椒四个葱一颗姜两片泡椒三大匙耗油两大匙白糖一小匙韭菜五六颗(可不放)辣炒指甲贝or花哈的做法新鲜贝壳盐水浸泡后洗净用水烫开口切好佐料备用热...

鲜香可口的炒指甲螺

12-01 用料蚝油2勺辣椒2个紫苏20克酸笋150克姜2片蒜米5瓣料酒1勺白糖8克鸡精3克酱油2勺鲜香可口的炒指甲螺的做法1、把指甲螺买回来用剁碎的紫苏叶泡半小时除沙，泡的太久螺会吐沙而亡(本人多年炒螺的独特经验，适用于田、石螺...

蒸指甲螺

03-02 之所以蒸..其实是因为做的时候突然不想跟花甲一样爆炒..毕竟这次买的壳有点脏，洗不干净就不好吃了。用料姜姜丝少许葱白20段蚝油2勺蒜头4个辣椒可放可不放酱油1勺花生油够蘸锅底就行盐一小撮指甲螺一斤半蒸指甲螺的做...

凉拌指甲贝

08-12 炎炎夏日，最喜欢清爽的凉拌菜，其实可以凉拌的不止鲜蔬，还有海鲜！（这个是看完美食节目节目被种草的菜单）用料指甲贝20个蒜泥适量柠檬一个葱一段小米辣五个香菜适量番茄半个蚝油、盐适量凉拌指甲贝的做法准备好所有食材把它们...

老爸食谱：指甲蚶苦瓜汤

06-12 用料苦瓜1根指甲蚶适量瘦肉/肉末适量蒜头2-3瓣九层塔（罗勒）5-8把老爸食谱：指甲蚶苦瓜汤的做法适量冷水，丢入两三瓣蒜头（如果没有肉沫就这个时候丢几片五花肉下去一起煮），小火煮开。水煮开后，放入指甲蚶/花甲，指甲蚶等全部打开/...

吮指奶香黑椒炒花甲

04-29 黄油、黑胡椒和罗勒混合在一起的花甲，味道很有层次感，浓浓的奶香味总能让小朋友主动跑到餐桌前乖乖地坐着等吃了。用料花甲800克罗勒或九层塔一小把姜若干蒜一瓣黄油20克米酒5ml酱汁：白糖1/2tips淀粉1/4tips蚝油1tips酱...