藕玉相拌怎么做好吃，藕玉相拌家常做法

12-04 清淡，咸香回味玉米微甜用料甜玉米，藕粒适量红椒一段午餐肉，香椿苗少许藕玉相拌的做法水焯一下甜玉米，藕丁（藕丁稍加点盐）取红椒一段，入点咸味。拌匀玉米，藕丁，午餐肉丁装盘淋上芝麻油，撒点芝麻，点缀上香椿苗。...

02-24 荷兰豆和藕的故事开始于冰箱里剩的半盒藕和荷兰豆～用料荷兰豆250克藕半节木耳6朵胡萝卜1.5cm盐4-5克蚝油1小勺糖2克香肠半根荷兰豆和藕相遇的做法荷兰豆去头尾，木耳泡发（根据大小决定切与不切）准备藕和胡萝卜香肠水煮开加...

玉米藕条

02-22 前一段时间买的，莲藕做了炖菜，还剩下两节，不知道怎么吃，正好早上煮的有玉米，所以把它们配在一起用料藕节酱油勺鸡精勺盐克粘玉米粒玉米藕条的做法莲藕切成条，玉米粒备用放油放葱，先炒莲藕快熟了，放玉米粒，加入生抽少许，否则颜色...

藕紫薯玉米

07-01 用料玉米根藕紫薯玉米的做法1...

玉米莲藕饮

05-23 玉米莲藕饮具有清热解毒的功效。用料甜玉米半根莲藕半节冰糖20克玉米莲藕饮的做法甜玉米切成片。把甜玉米、莲藕放进锅内，加入1000ml的水煮开。水开后小火煮5分钟，加入冰糖调味即可。喝一口美美哒！配上紫苏也不错。小贴...

03-20 这道菜的灵感来自一个朋友中午吃藕馋我，于是乎本来只想炒鸡肉而已的菜就转变成了这道小菜用料鸡腿胡萝卜藕洋葱葱酱油料酒盐生粉白胡椒粉耗油鸡肉与藕的相遇的做法鸡腿剔骨，把鸡腿肉切小块，加入料酒、酱油、耗油、少许生...

拌藕片

05-17 用料藕1节大蒜2瓣干辣椒2个白醋2勺花椒一小把酱油1勺鸡精1勺盐口轻可不放生抽1勺老干妈1小勺白糖1勺克葱花少许姜2片拌藕片的做法莲藕削皮，切片！一定要尽量买整个的一节莲藕，不要买二次加工过的水煮莲藕，大约9分钟，喜欢软...

凉拌藕

09-29 用料藕节醋勺糖克盐克花生酱或芝麻酱香菜姜蒜耗油味极鲜凉拌藕的做法藕切两半在切片，放入热水中焯十分钟左右，备凉水（凉水中放少许盐）调汁，姜末＋蒜末＋一大勺花生酱/芝麻酱＋两勺耗油＋两勺味极鲜＋红辣椒＋一勺糖＋醋五勺左右（因为我喜...

莲藕玉米汤

09-18 莲藕的功效与作用1.清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固...

10-11 用料姜适量盐适量鸡蛋1个料酒适量猪肉糜1斤（500克）藕2节（每节10厘米左右）生抽适量葱适量胡椒粉适量藕肉大馄饨（饺子馅相同做法）的做法猪肉糜中加入一个鸡蛋，料酒，生抽，盐适量同一个方向搅拌，加入适量葱末，姜末同一个方向搅拌，藕剁...

08-15 弹牙的藕圆，教你一次成功。用料莲藕500g冬菇3-4个面粉2饭勺（电饭锅饭勺）盐一小勺胡椒少许（我没有白胡椒，用的黑椒也不错）藕圆（有图有真相）的做法莲藕刮皮，洗净，刨成泥冬菇泡软后，切碎把之前的藕泥水分挤压干。这活有点儿累，搞得我...

莲藕玉竹汤

04-21 莲藕是秋天里的宝，所以得多吃，加入了麦冬和玉竹养阴效果更好了用料莲藕两节玉竹10克麦冬10克红枣4颗盐克甜玉米一根胡萝卜一根干香菇两个生姜10g莲藕玉竹汤的做法莲藕两节（炖汤要挑选面藕比较糯，短粗圆润个头较粗大的是面...

玉米藕香

06-01 用料藕节玉米适量葱适量姜片盐适量玉米藕香的做法新鲜玉米🌽剥下玉米粒莲藕洗净切丁同玉米粒大小哦青辣椒红辣椒葱姜蒜油热后爆香葱姜蒜辣椒，放入玉米粒藕丁小炒出锅...

拌面藕

10-29 用料面藕150克黄瓜2根蒜蓉1勺鸡精1勺白糖1勺耗油1勺酱油1大勺陈醋1大勺拌面藕的做法面藕泡一个小时。再擦一些黄瓜丝，蒜蓉加入一小勺鸡精，一小勺白糖，一小勺耗油，再加一大勺陈醋，一大勺酱油抓拌均匀。...

白玉金钱藕

06-22 用料藕，盐。糖，芥末油，白醋白玉金钱藕的做法藕切片放入开水小贴士藕，切薄片，水烧开。把藕片放入锅内待藕片表面用手摸光滑时捞出放到带盖的盆中，放入盐，白糖，芥末油，白醋盖好，四个小时后翻一下，以便入味均匀，食用时用原汤汁加味精...

藕梨相遇

11-06 曾经榨过纯藕汁，也很好喝用料藕一小段梨1个柠檬1个藕梨相遇的做法切好放原汁机...

拌藕

10-10 用料藕节油克糖克生抽勺醋勺拌藕的做法藕切薄片，凉水泡，开水焯一分钟捞出，姜末糖垫匀，葱丝和辣椒丝(可省)，热油浇一下，盐味精米醋适量一拌即可。或者一品鲜和米醋即可。...

玉米莲藕煲

10-21 用料玉米一人份藕一人份冬瓜一人份花生一人份香菜一人份盐或酱油一匙糖可不加白胡椒粉随意玉米莲藕煲的做法蔬菜洗净后切成片热锅下油，煸香玉米冬瓜莲藕花生，加水和盐，用中火炖煮滚开后，关火，加入糖、香菜和白胡椒粉调味...

拌鲜藕

05-20 用料藕1节盐少许味极鲜1勺蒜末随意糖少许拌鲜藕的做法鲜藕削皮，切薄片，绰熟，捞出拌上盐，味极鲜，蒜末，糖，然后热一点油，浇在上面，拌匀，撒上香菜小贴士千万别把藕片绰大了，就不脆了...

10-04 某天在五星级素厨——庄青山老师的美食群里，不知怎么聊到了苦瓜能否和辣椒一起做的问题。我说很好啊！我大嫂某次想拌青椒，结果那次买的辣椒太辣了，随手拿起旁边的苦瓜，切切拌拌，嘿嘿😁！全家都很爱吃！从此成为保留菜式。我们已...

12-13 封城的日子，唯有厨事足以疗愈生活。从厨房里端出来，咋眼就没了！这么好吃啊！用料藕半节胡萝卜半根鸡蛋1个面粉20克姜末若干葱花若干盐若干胡椒粉3克最完美看相的美味藕圆子的做法把藕擦成泥把胡萝卜擦成泥加姜末加葱花加鸡...

03-10 懒癌玉米:玉米用水冲一下，包保鲜膜，微波炉3分钟，好啦。用料玉米玉米料理集(相叶学)的做法玉米饭:烤箱预热350f，加入玉米，上面刷一点酱油，10分钟。大米，dashi，白酱油，盐，sake，烤玉米。饭煮好加入黄油和酱油。完成玉米煎饼:碗里放...

拌莲藕

11-18 天气好热没有胃口，拌一些莲藕，酸酸甜甜还有点辣，简单又开胃。用料莲藕300g指天椒两个糖、醋、盐适量拌莲藕的做法新鲜的嫩莲藕切成薄片，放入糖、醋、盐，指天椒切成小段一起拌好就可以了。酸甜度根据自己的喜好添加，泡一个小...

07-07 夏季开胃冷菜用料嫩藕500克蒜2瓣小米椒2个香葱可选盐适量鸡精1小勺蚝油1小勺米醋2勺生抽1小勺白糖1小勺食用油适量白芝麻适量十三香一勺凉拌酸辣莲藕凉拌藕片凉拌莲菜的做法嫩莲藕洗净切1MM左右厚薄片泡水洗去淀粉备...

藕玉

07-16 用料藕适量玉米适量青椒半个黄椒半个红椒半个鸡肉一块蚝油适量酱油适量盐、鸡粉适量白胡椒粉适量藕玉的做法准备食材生菜（可以生吃沙拉里面的那样的生菜）清洗干净备用鸡胸肉切成小丁全部切好后，放入适量的料酒、蚝油、酱...