番茄鲜逢鱼面羹怎么做好吃

08-01 孩子秋燥上火胃口不佳用番茄的酸甜和漂亮的颜色开胃鲜逢鱼面鱼肉含量高，有营养好吸收用料西红柿2个鲜逢火锅鱼面1条韭菜2根鸡蛋1个番茄鲜逢鱼面羹的做法鲜逢火锅鱼面，看上去是肉棒棒，但是打开会发现很神奇，往下看把提前解...

07-23 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料意大利面（干）2人份食用油30g蒜末20g圣女果100g虾仁（大）100g番茄沙司100g糖7g口蘑50g盐4g番茄鲜虾意面的做法找一个敞口的锅，锅内做水，水开以后，放入盐，放入面，煮10分钟左右，面就成熟了...

超级鲜美的鲜虾番茄豆腐羹

03-12 简单方便的一道美食，鲜香下饭，儿子能喝一大碗，很受小朋友欢迎。用料虾4只清美嫩豆腐半盒西红柿1个鸡蛋1个金针菇小把香菜，葱花美极鲜或生抽，盐，五香粉，香油超级鲜美的鲜虾番茄豆腐羹的做法香菜切段葱花切碎清美嫩豆腐半盒，人...

鲜菇番茄羹

08-21 这一份老少皆宜的减脂餐应该会受到大家的欢迎。你做一大锅，家里也可以吃。用料金针菇1把西红柿适量小葱几根鸡蛋1个豆腐1块虾仁5个鲜菇番茄羹的做法准备材料番茄用刀划成十字架用热水泡一回，很快能去皮了。锅中加入橄榄...

逢考必过满分面（番茄鸡蛋面）

01-27 用料大番茄1个鸡蛋3个（2个炒番茄1个煮熟）小番茄1个西兰花1小朵香菇1个贡丸5个鸡肉肠1根香菜2根葱1根油少许盐少许自制牛肉酱1大勺蔬菜面100克逢考必过满分面（番茄鸡蛋面）的做法材料准备：大番茄1个鸡蛋3个（2个炒鸡蛋，1个煮溏...

鱼丸海鲜菇金枪鱼番茄意面

12-31 微辣，总体算甜口的。没有什么乳酪粉香草叶之类的西式配料，因为在小地方不好买。操作特别简单，只做了一次就直接被我归为拿手菜，拿手菜的读音为：特好吃！(*^__^*)用料海鲜菇意面金枪鱼海牌金枪鱼罐头辛辣烤肉味鱼丸蒜盐番茄酱...

番茄鲜虾面

01-05 宝宝不爱吃辅食，妈妈费劲半天做出来的辅食，宝宝吃几口就不吃了，真是太打击了。时间久了，妈妈总会觉得宝宝吃的少，缺乏营养，担心不已。此时我们不妨放过自己，简单做一款软烂的面条，营养密度一点儿都不低。今天用开胃的番茄搭配...

番茄海鲜面

02-04 用料西红柿个洋葱个蘑菇虾仁面条盐克糖味精克黄油克青柠檬芝士番茄酱番茄海鲜面的做法西红柿沸水去皮，切丁蘑菇切丁洋葱切丁虾仁对半剖开，水中放盐、青柠汁，煮熟面煮熟捞出热锅下黄油，放入洋葱炒香放入番茄、蘑菇翻炒加适...

鲜虾番茄意面

01-23 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄1个虾仁120g意大利面（干）80g大蒜10g煮面盐1g食用油3g调味生抽10g黑胡椒碎1g盐1g番茄酱10g食用油10g鲜虾番茄意面的做法往盛有水中的锅中加入盐和食用油，煮沸后，放入意面，煮7～8...

番茄鳕鱼羹

11-27 最近天气炎热孩子的胃口极差，作为家长看着有点心疼。在学业这么繁重的情况下，营养再跟不上就影响学习了。为此趁着今天休假，决定给孩子做个营养丰富的开胃菜。在食材的选择上，考虑了季节天气的因素。太过于油腻的东西，孩子...

番茄红烩鱼丸鲜虾面

09-14 用料虾2只好侍番茄红烩料25克切面150克鱼丸3个西兰花适量盐适量番茄红烩鱼丸鲜虾面的做法鱼丸冷水下锅煮开。加入25克番茄红烩酱料水开后下入切面。放入蔬菜鲜虾煮熟。美味的番茄红烩鱼丸鲜虾面做好了小贴士蔬菜放自...

番茄羹

08-29 用料猪骨番茄番茄羹的做法猪骨煮汤备用，番茄切小块，勺2汤勺猪骨汤盖过番茄，煮熟便可以，开胃消食，富含番茄红素😆😆...

番茄海鲜意面🍝番茄鱿鱼蛏子通心粉

07-25 🍝意面是一种低卡、高碳水化合物的食物非常适合减脂期食用！每100克意面可提供350大卡11%～12%的健康蛋白质和很低含量的脂肪。🔘意面富含维生素B群可促进新陈代谢帮助燃脂；🔘意面富含膳食纤维能增加饱足感易于消化吸收解...

番茄巴沙鱼海鲜菇面

07-27 日常减肥，日常想吃肉，减肥碳水，蛋白质和膳食纤维一定要都有，所以有了这道非常三样都有的早餐。用料腌制鱼部分巴沙鱼200克生姜适量黑胡椒粉适量料酒适量生抽适量耗油适量番茄2个海鲜菇适量小葱适量白糖适量生抽适量盐适量...

番茄鲜虾面

05-20 平时我们听到最多的的就是番茄和虾一起吃会产生砒霜，从而中毒。搞得小时候我去吃香辣虾的时候，我妈妈从来不让我喝我最爱的果粒橙。其实这根本就是个谣言。很多人都担心虾和番茄一起吃，会产生砒霜（三氧化二砷）其实这个真的...

番茄海鲜墨鱼面（懒人！）

10-24 秋日来一份简单的海鲜意面吧！用料大番茄半个海鲜（鱿鱼、虾仁）适量墨鱼面半包（1-2人洋葱1/4个大蒜1个牛奶半杯黄油适量马苏里拉芝士适量（可不加）盐、黑胡椒适量欧芹一点点装饰用番茄海鲜墨鱼面（懒人！）的做法开水沸腾，放入墨鱼面...

鲜虾番茄面

08-17 觉得又爱自己了好吃到扶墙🦐🍜用料西红柿一个大虾四个青豆少量鸡蛋一个老抽适量盐适量糖适量橄榄油一勺鲜虾番茄面的做法西红柿花刀，沸水烫一下去皮，切丁。虾开背去虾线，备用。沸水煮糖心蛋，捞出备用。锅中橄榄油少许，加入...

番茄海鲜面

03-14 懒人快来看作为一名90后宝妈，我实在太懒啦，又想宝宝吃的营养又怕麻烦，所以就有了这个番茄海鲜面。每次做宝宝都超级爱吃，而我正好减肥，不吃面只喝汤，我和宝宝完美组合用料番茄2个大虾5只青菜少许面吃多少放多少糖少许盐少许...

、味噌番茄鱼羹汤。

08-19 、番茄和木耳预先搅成糊状作为汤底，使得汤底很浓稠粘糯，咸鲜味美，鱼肉嫩滑。用料鱼肉黑木耳番茄豆腐生姜葱香菜酱油味噌酱番茄酱料酒白砂糖、味噌番茄鱼羹汤。的做法1、处理鱼肉：洗净、切块，用姜片、料酒、酱油腌制2、番茄...

番茄鲈鱼羹

10-24 懒得买菜，想起冰箱还有上次清蒸剩下的半条鲈鱼，还有番茄。干脆整个番茄鲈鱼羹，鲈鱼其实蛮腥的，但跟番茄一起却能很好降低腥味，而且没有什么骨，营养丰富，酸甜微咸，其实也蛮适合小朋友的。如果人多需要一条鲈鱼，我这就一人份～用料...

番茄海鲜焖面

01-06 一直喜欢吃番茄意面，但是意面太难煮了。于是自己DIY了一次，用手擀面代替了意面。面条被海鲜的鲜香、番茄的酸甜“拥抱”，手擀面Q弹的嚼劲也不亚于意面，喜欢面食的同学赶紧试试吧！用料手擀面500克鲜虾300克干蛤蜊肉30克鱿鱼...

番茄鱼面

03-13 柚宝辅食用料番茄1个鳕鱼1块宝宝面条1份橄榄油少许盐少许番茄鱼面的做法准备配菜，番茄切丁，鳕鱼块蒸熟、把肉拆开备用热油锅、番茄炒出汁加入鳕鱼肉加入一份宝宝面条，少许盐出锅啦小贴士番茄一定要炒成酱...

番茄鲜面

03-17 用料番茄1个面饼2个虾2只蟹柳2根青菜2颗罐头鱼半条番茄鲜面的做法食材准备面先过一遍水，煮熟捞出番茄留两片装饰，其他切碎做汤，除番茄外，其他食材放入番茄汤煮熟将煮熟的食材放在面上面，番茄汤加点盐，鸡精，糖，然后淋上去，在把...

番茄海鲜墨鱼汁意面

05-26 一个人也要好好吃饭用料墨鱼汁意面（或其他意面）若干番茄3-5个鲜虾若干鱿鱼一只洋葱若干蒜若干番茄沙司若干番茄海鲜墨鱼汁意面的做法意面🍝做法：1⃣️烧开水放少许盐然后放意面大约煮8-10分钟，看自己吃的软硬程度来调整时间...

番茄鲜辣鱼

10-02 家里不太存有酸菜，有时妈妈拿来一桶，最后可能只吃了一次。于是想吃酸菜鱼时，就只好用番茄来调出酸味，加上小米辣的咸辣，也算是还原酸菜的味道吧。上周是大暑，最近是番茄丰收的季节啊，好好享用番茄吧。最近在厨房里做菜，有时开...

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