丝瓜笋干油面筋汤怎么做好吃，丝瓜笋干油面筋汤家常做法

07-24 夏天全家都爱喝的一道汤。小时候我不爱吃丝瓜，觉得一股“生”味。但我妈很爱喝丝瓜汤，夏天她会常做，当时汤里没放这么多材料，只有丝瓜而已。她说丝瓜这么清爽的食物多好吃，滑滑嫩嫩的。大了后，我开始自己做菜。有天心血来潮...

12-16 用料笋干少许丝瓜一根盐适量鸡精适量笋干炒丝瓜的做法笋干适量丝瓜小的两根！大的一根就够了丝瓜去皮切滚刀笋干提前用开水泡半个小时泡好撕成条笋干切碎，大蒜切碎锅里加油，油热先下笋干跟大蒜碎炒香，最后下丝瓜小贴士炒的...

07-22 很适合夏季的一道菜用料丝瓜2根笋干少许盐适量白糖少许油15克丝瓜炒笋干的做法准备材料，笋干提前用冷水浸泡2小时丝瓜去皮滚刀切块，笋干洗净切小段锅内加15克油，加笋干，4分钟V键小勺炒制倒入丝瓜，加盐、白糖，4分钟V键反转小...

丝瓜面筋

06-30 昨天烧罗汉上素煲还剩下几个面筋，没想到昨天的菜谱好评如潮。先谢谢大家的鼓励，今天再为大家带来一道面筋菜—丝瓜面筋煲。用料丝瓜2根大面筋7个黑木耳少量蒜2瓣盐、白糖、鸡精、白胡椒粉、玉米淀粉少许丝瓜面筋的做法...

丝瓜笋干

02-22 丝瓜（学名：Luffacylindrica），为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质。不可生吃，还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，还有抗过敏、美...

丝瓜烧面筋

08-10 用料丝瓜2根面筋10个小鸡胸肉1块生抽1勺蚝油1勺盐适量淀粉1/2勺蒜片姜片少许清水2勺丝瓜烧面筋的做法丝瓜洗净削皮切成滚刀块面筋随意切开热锅凉油倒入蒜片姜片炒香倒入鸡肉片，待肉片变色盛出锅中倒底油下入丝瓜和面筋...

丝瓜笋干汤面

10-11 一个人的时候给自己下碗热气腾腾的美味汤面，真是比外卖餐好吃太多了用料丝瓜1根香菇干5颗笋干一把榨菜适量丝瓜笋干汤面的做法香菇干和笋干分开放两个小碗里，加入水，泡发丝瓜去皮切滚刀块，泡发好的香菇去蒂面条加水煮一遍...

面筋炒丝瓜

07-10 买了一袋面筋，一斤重，超级多。家里现在做饭偶尔会用到面筋，本来这个菜应该是油条炒丝瓜的，没买到丝瓜，就用面筋凑合了。用料丝瓜1根面筋6个老姜1小块小葱1根猪油适量盐少量味精少量面筋炒丝瓜的做法备料。就是这6个油面筋，...

丝瓜酿面筋

12-17 用料面筋10只丝瓜1根烹饪黄酒1茶匙生抽1茶匙糖1茶匙盐1g淀粉2茶匙鸡精1g丝瓜酿面筋的做法面筋用热水泡软，丝瓜洗净削去皮切滚刀块炒锅中放适量油，油烧热后，倒入丝瓜，快速翻炒至丝瓜稍熟软，再倒入面筋，调入烹饪黄酒、生抽、...

油面筋烧丝瓜（素菜）

05-14 话说，我是怎么从不吃丝瓜，到爱吃丝瓜的呢？用料丝瓜1根油面筋7个蒜1瓣葱1小段盐1/2茶匙鸡粉1/2茶匙植物油适量清水1小碗油面筋烧丝瓜（素菜）的做法丝瓜去皮切滚刀块，油面筋掰两半。葱切葱花，蒜切细条。热锅热油中火，放入丝瓜和...

笋干丝瓜汤

02-14 用料肉片100g笋干丝瓜汤的做法笋干泡发，切成段备用丝瓜一根切成段咸肉切丝，加生粉、生抽丝瓜清炒一下，放入笋干、肉丝、榨菜等起锅，放入葱花等...

油面筋丝瓜

07-16 家里丝瓜特别多，看到素食公众号有推荐这样做法。今天一做果然鲜灵用料面筋5个丝瓜3根蒜2瓣盐少许克糖少许克蘑菇自己看着放，喜欢就多放点鲜酱油（生抽）干红辣椒一小段毛豆一把油面筋丝瓜的做法配料准备好丝瓜削皮滚刀切蒜...

无油笋干丝瓜汤(自制鲜虾肉丸)

07-01 无油的一道汤，虾肉丸是自制的，味道鲜美😋用料猪肉适量虾仁适量芦笋4根小葱2根丝瓜1根盐🧂适量料酒1勺淀粉1勺生抽1勺鸡精1勺无油笋干丝瓜汤(自制鲜虾肉丸)的做法买的是肉丝瓜，短短胖胖的，笋干浸泡肉丝和虾仁解冻芦笋和小...

面筋粉丝汤

12-08 用料油面筋白菜粉丝黑木耳面筋粉丝汤的做法木耳泡发粉丝泡软白菜洗净切丝清水烧开，放面筋，白菜，粉丝煮熟加盐，一勺蒸鱼鼓油调味，淋上香油...

丝瓜面筋煲

09-16 用料面筋猪肉馅鸡蛋藕丝瓜丝瓜面筋煲的做法肉馅里放入藕碎增加口感，偷懒的同学自动忽视；放入少许姜蓉、打入一个鸡蛋、放入少量盐、一勺料酒、一勺蚝油、小葱碎，一个方向搅拌均匀将调好的肉馅塞入面筋，塞多塞少按各人喜好...

丝瓜油面筋

07-29 很多人不喜欢某种食材，主要是因为没有选对烹饪方法。以前我非常不喜欢丝瓜，因为长辈总把丝瓜烹饪得黑黑的，但当我找到对烹饪方法后，丝瓜就变得像我的家人一样。今天跟着我一起，来做一道如翡翠般翠绿的丝瓜佳肴吧。用料丝瓜...

丝瓜油面筋

03-22 用料丝瓜根油面筋胡萝卜大蒜葱水淀粉丝瓜油面筋的做法胡萝卜切长方片。丝瓜切滚刀。油面筋提前泡软。先爆香蒜末和葱白，下胡萝卜炒一下，下丝瓜炒一下，加油面筋加一点，鲜鸡汁和水，煮一下。出锅用水淀粉勾芡。...

丝瓜烩面筋

12-17 用料丝瓜面筋葱盐丝瓜烩面筋的做法丝瓜去皮切块，面筋改刀切块，葱切丝锅中入少许油，先将葱丝放入炒香紧接着放入丝瓜翻炒随后放入面筋一并翻炒，稍微倒入少许清水出锅前放入适量盐即可小贴士PS：丝瓜富含维生素B和C，有预防皮肤...

笋干丝瓜豆腐虾干汤

11-21 夏天必备菜肴用料丝瓜笋干虾干豆腐笋干丝瓜豆腐虾干汤的做法所有配菜切配好先过油抄丝瓜再笋干和虾干放入加点水最后放豆腐小贴士最好用六角丝瓜...

油面筋丝瓜汤

12-21 盛夏季节的快手汤羹，本意是要做油面筋烧丝瓜，发现没有汤喝便索性加多了点水来煮，结果出乎意外的鲜甜好喝。用料油面筋鸡蛋大小约8个嫩丝瓜一根姜适量蒜两瓣盐适量油适量鸡精少许油面筋丝瓜汤的做法丝瓜去皮备用，油面筋切...

笋干丝瓜

12-24 家常小菜，吃的就是一个新鲜用料丝瓜笋干油盐糖笋干丝瓜的做法丝瓜切滚刀块，笋干切段热锅，待油热后倒入笋干煸炒一会倒入丝瓜，炒到有点变软后加热水盖盖子焖煮，至丝瓜完全变色变软就可调味出锅小贴士最后放盐让盐留在表面，这...

面筋炖丝瓜（无油菜）

11-08 用料丝瓜根西红柿五香粉盐面筋面筋炖丝瓜（无油菜）的做法西红柿切碎，放入锅里干煸成糊状，盛出。锅里放入水，放入盐，五香粉，切成片的面筋，煮开，放入丝瓜，煮软，放入西红柿酱，煮开即可。...

丝瓜炒面筋

01-09 用料油面筋丝瓜毛豆蒜头2瓣植物油芝麻油盐白糖水淀粉鸡精少许丝瓜炒面筋的做法丝瓜刨去外皮切成滚刀块，油面筋用开水泡软，蒜头切片热锅入油，油温后放入毛豆仁和蒜片煸炒至变色，放入丝瓜块炒软放入面筋翻炒，调入盐、糖、鸡...

丝瓜烧笋干

05-27 这个季节刚好是吃丝瓜约季节。丝瓜含有丰富的维生素，也是爱美女士的美容菜之一。用料丝瓜根：2根笋干盐适量丝瓜烧笋干的做法先把丝瓜去皮洗净。切成10公分条状把笋干先用温水浸泡，发胀后切成与丝瓜等长，备用。把锅烧热。...

【火腿笋干丝瓜汤】

11-20 丝瓜算是夏季特有的蔬菜了吧，丝瓜中的维生素B1可以防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，所以能够保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。很多人觉得丝瓜过于顺滑，所以这道丝瓜汤加入了笋干和金华火腿，咸鲜的滋味毫无疑问...