薄荷山药怎么做好吃，薄荷山药家常做法

08-08 最近喜欢上渐变的薄荷，不断尝试新口味了，味道清新爽口，回味幽香，很提神喔用料脆山药500克小葱叶2根红车厘子2颗青果薄荷汁=1千克薄荷叶-3片猕猴桃-3个青苹果-1个纯净水-50克白糖-10克醋-5克薄荷山药的做法自制青果薄荷汁：...

薄荷山药粥

10-22 “山药,伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，强阴。久服，耳目聪明，轻身不饥延年。”“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”——《本草纲目》用料山药燕麦薄荷薄荷山药粥...

荷兰豆炒山药#小秘籍

02-12 这是一道养生菜(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)~用料荷兰豆克山药半根红彩椒点缀耗油一小勺盐少量荷兰豆炒山药#小秘籍的做法荷兰豆两头要摘掉，顺带把中间的那根丝给去掉，这样吃起来口感比较嫩。山药切条，我用了这个波浪的工具切成狼...

山药薄脆

09-16 用料鸡蛋2个山药90克低筋面粉40克山药薄脆的做法将山药打碎，加入鸡蛋，面粉嚯嚯匀取一小勺放到电饼铛上压一下观察变成微黄色就可以出来了小贴士没有电饼铛可以用烤箱，把面糊挤到油纸上，上面铺一层油纸慢慢晕开，温度低一点...

菠菜西兰花山药薄饼

03-25 用料菠菜1把西兰花1朵山药1根盐1克菠菜西兰花山药薄饼的做法菠菜，西兰花过水煮熟山药蒸熟菠菜，西兰花，山药打成泥，加入少量面粉，盐，和成糊不粘锅煎成薄饼...

腊肠木耳山药荷兰豆

06-07 用料荷兰豆100克腊肠1根木耳30克彩椒1个山药200克盐适量葱姜蒜各适量腊肠木耳山药荷兰豆的做法洗净、切好备用，起锅入油，不要太热入葱姜蒜，炒至出香味，入山药炒至3分钟，再入木耳荷兰豆，炒至快熟时，入腊肠彩椒，炒至熟。腊肠木...

【山姆厨房】薄荷甜虾

07-02 准备时间：10min制作时间：10min用料山姆会员店北极甜虾150g薄荷20g姜片2~4片洋葱¼个米酒½勺酱油½勺盐少许糖少许【山姆厨房】薄荷甜虾的做法甜虾洗净洋葱切段、姜去皮切片，薄荷洗净摘成小段锅中放入姜片爆出香味，随后放...

山药荷包蛋

05-29 两宝贝刚开始可以吃饭的时候我这个算是厨房小白的妈妈到处搜罗各种菜谱可是很多做出来两崽崽都不爱吃偶尔试了这个菜两个吃的很香用料鹌鹑蛋适量山药一段香葱适量青，红辣椒丝适量姜两三片生抽适量盐适量山药荷包蛋的做...

薄荷泛滥？学习保存起来做薄荷茶｜薄荷精

11-23 除了种花，我还在自家阳台上开辟了一个小小的香料园。既然是香料，那肯定每次用不了太多。但是没有呢？有时又会觉得缺了点味道。夏天的Mojito和薄荷柠檬水（做法见这里）必须喝起来，不是吗？不仅清凉解渴还有人用来减肥。薄荷特别...

薄荷炒薄壳

06-06 紫苏炒田螺，同样薄荷也可以炒薄壳，田螺，花甲。薄壳，也可以称之为小蛤蜊，味道鲜美，小时候在家里经常吃，不知道为啥长大后很少吃到。用料薄壳一斤姜如图红椒如图红葱头如图薄荷如图黄豆酱一勺老干妈一勺生抽一勺薄荷炒薄壳的做...

山药荷兰豆

09-17 用料山药1小根荷兰豆一盒盐适量圆葱（葱）少许爆锅油适量鸡精1勺山药荷兰豆的做法1⃣上药起皮，切片，用水抄一下（开水1-2分钟）2⃣荷兰豆，去筋，洗一洗用水抄一下（开水1-2分钟）➡️抄水时放点盐会更好，荷兰豆的颜色更嫩绿⬅️3⃣热锅，倒油，...

薄荷茶叶😁薄荷干😬新鲜花茶薄荷叶😬

08-27 记录生活🌸阳台种了两盆薄荷，平时做甜品的时候用来点缀，今天摘了些嫩叶，做成薄荷茶🍵用料新鲜薄荷适量薄荷茶叶😁薄荷干😬新鲜花茶薄荷叶😬的做法新鲜薄荷只取叶片，具体也没数多少，200片我觉得是有的，家里的薄荷有多少用多...

山药薄脆（婴儿辅食）

09-12 家有俩女儿，老二才11个月，每次做点心都想能做个俩女儿都能吃的，这款山药薄脆用料简单，适合八个月以上蛋白不过敏的宝宝们。。用料鸡蛋2个山药90克普通面粉40克山药薄脆（婴儿辅食）的做法山药去皮称好（戴手套以防过敏），切段放入...

山楂红枣玫瑰薄荷汁

11-12 这款糖水活血化瘀，滋补养颜，是绝好的美颜食品用料新鲜山楂两颗大枣三颗玫瑰四五朵红糖一勺干薄荷少许山楂红枣玫瑰薄荷汁的做法山楂大枣洗净后切开。把洗好的山楂大枣与玫瑰薄荷放进水里一起熬，大火熬涨后转小火熬30分钟...

山药木耳荷兰豆🕒15min

08-16 本菜把山药换成藕片，就是"荷塘小炒"啦！用料木耳5朵山药1/3根荷兰豆若干蒜3瓣盐少许生抽少许山药木耳荷兰豆🕒15min的做法[约6-7min]木耳洗净泡发，荷兰豆去线洗净开水焯一下，山药去皮切片，蒜切片备用。[约6-7min]油预热，蒜片...

荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单

07-03 美味的荷兰豆来啦！制作简单，清新爽口，甜甜脆脆，健康又美味，非常适男女老少，减肥的，保持身材的，锻炼身体的，大鱼大肉解腻的！用料蒜瓣3瓣荷兰豆适量山药半根胡萝卜一小段荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单的做法把荷兰豆，山药，胡萝卜洗好，...

山药薄片73kcal的小零嘴

06-29 山药炒木耳剩下的尾巴山药别浪费吃零食不将就低卡妙妙妙用料山药50克胡椒粉5克盐5克橄榄油5克山药薄片73kcal的小零嘴的做法首先嘛，肯定是削皮切片的啦！佩服本姐姐～(￣▽￣～)~的小刀工在烤盘放上锡纸，抹上油盐胡椒粉上下火🔥18...

薄荷草莓酱山药

06-02 夏日清凉的大菜/甜品，好吃又简单！用料草莓酱一瓶薄荷一把山药2根(长的)薄荷草莓酱山药的做法薄荷叶和淮山备好，淮山切成长细条加上薄荷叶一起下锅煮，薄荷叶焯焯水就可以拿起来。焯好的淮山用冰水和薄荷叶一起浸泡淋上草莓...

荷兰豆炒山药～山药荷兰豆

09-19 用料山药荷兰豆盐荷兰豆炒山药～山药荷兰豆的做法山药洗净去皮、切片。荷兰豆洗净、焯水。锅中放油，倒入荷兰豆和山药翻炒，放入适量盐翻炒一分钟出锅。...

薄荷薄饼

02-05 用料薄荷50片小麦粉7勺白砂糖10克盐2克薄荷薄饼的做法扔一起搅拌摊大饼ok...

清炒荷兰豆山药木耳

08-05 偶尔也要吃顿素啊！用料荷兰豆一大把山药一截木耳一把盐适量清炒荷兰豆山药木耳的做法木耳泡发、去蒂、洗净，荷兰豆掐头尾、撕筋、洗净备用。山药去皮，切成一小片一小片，然后用盐水浸泡。热锅冷油，翻炒翻炒。加点盐，翻两下，出...

健脾开胃—山药薄饼

08-19 用料盐少许山药1根面粉100克糖100克猪脑3个油100克鸡蛋1个虾皮粉20克健脾开胃—山药薄饼的做法猪脑去血丝。1、山药去皮，加入鸡蛋、猪脑用破壁机打成泥。2、面粉、虾皮粉、盐、加入山药泥，和面。3、待面光滑，加油油继续...

山药薄脆

08-29 最近有几位用户在后台留言能不能将某个薄脆的材料改成山药，我们马上就研究了配方。今天这个山药配方的材料非常简单，不用加盐和糖就非常好吃，麦子家的二胎一岁左右就吃不停…用料鸡蛋2个山药90g低筋面粉40g山药薄脆的做...

薄荷木瓜酿山药

01-06 用料木瓜半个山药1根薄荷一小把薄荷木瓜酿山药的做法木瓜洗净去皮，去籽，取中间的部分，捣碎成泥，待用山药洗净，放入沸水中煮熟，去皮，切小条，待用薄荷洗净，跺碎末，放入木瓜泥中，搅拌均匀，放入码好盘的山药中即可放入冰箱冷藏后食用，...

薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶

03-18 薄荷会自己疯长，几款消耗薄荷叶方法。用料薄荷适量薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶的做法薄荷汁薄荷加适量水，10秒速度6打碎，煮开5分100度小勺。过滤出叶子留汁水制冰块。薄荷糖浆上法做的薄荷汁加入白糖或冰糖熬成糖浆...