烤箱炸鸡排怎么做好吃，烤箱炸鸡排家常做法

烤箱“炸鸡排”

03-02 最近好想吃鸡排，但是又不想炸，就用烤箱烤了个“炸鸡排”。我真的是个小机灵鬼😁用料鸡腿肉2块鸡蛋个1淀粉适量面包糠适量盐适量葱姜生抽料酒十三香适量烤箱“炸鸡排”的做法把鸡腿肉像书本一样打开，用刀背拍一会，给它按摩...

烤箱-炸鸡

04-15 用料鸡翅根6只生抽克盐胡椒粉孜然粉辣椒粉奥尔良粉小苏打面粉克淀粉勺鸡蛋1个面包糠烤箱-炸鸡的做法鸡翅根加生抽、盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、奥尔良粉、小苏打腌制。面粉：淀粉＝1：1，鸡翅根裹粉。蘸鸡蛋液，裹面包糠。面...

假冒·炸·芝士鸡排（烤箱无油）

04-25 非油炸吃不腻最重要的是！吃不胖！用料鸡胸肉1块面包糠随便你鸡蛋1个生抽半勺料酒一勺淀粉二点点盐一点点黑胡椒一点点辣椒粉一点点芝士片2片假冒·炸·芝士鸡排（烤箱无油）的做法鸡胸肉从中间剖开，不全部分开，最后连着一点点，...

烤箱炸鸡翅

03-18 用料鸡翅个面包糠克鸡蛋个生抽勺糖克蚝油勺蜂蜜勺冰糖克大蒜瓣烤箱炸鸡翅的做法用叉子，鸡翅戳洞腌制鸡翅，至少30分钟一碗水一碗生抽12瓣大蒜适量冰糖一勺蚝油一勺蜂蜜鸡翅裹一层鸡蛋液，沾面包糠烤箱腾空，165度，25分钟...

烤箱直烤酥脆鸡排or猪排【健康非油炸】（附带【快手意面】+【自制面包糠】！）

10-05 封面是鸡胸肉--鸡排！立志做一系列少油无油健康类菜谱好不好！标题太长了囧。。。用料鸡胸肉/梅花肉适量鸡蛋一个料酒（或其他洋酒）适量黑胡椒粉适量自制面包糠适量超细意面适量番茄酱适量辣椒酱（可选）适量小番茄适量烤箱直烤...

烤箱/气炸锅烤羊排

06-29 这道菜是超级快手菜，不到20分钟上桌。喷香解馋，在我家餐桌上活跃了快10年了。用料羊排800克孜然粉1大勺勺辣椒粉半勺勺盐半勺/10克淀粉1大勺烤箱/气炸锅烤羊排的做法羊小排剁开，顺便开烤箱/气炸锅预热。烤箱用broil档，气...

烤箱版鸡排

12-01 儿子不太喜欢吃炖，炒的肉肉，但是喜欢吃鸡排，鸡柳，鸡米花这样的东西，以前总买外面小店的，或者超市速冻的，吃多了总感觉不好，于是自己试着做了一下，小家伙很给面子，吃了大半块😄用料鸡胸肉1块面包糠红薯淀粉鸡蛋1个料酒、耗油、盐...

烤箱版炸鸡排，无油更健康#松下蒸烤箱jk180

01-03 在冰箱里翻出了一块鸡胸肉，一时不知道做什么好，于是把它做成了炸鸡排。今天用到了松下蒸烤箱的健康炸模式！别看它小小身材，但是能蒸能烤又能煎还能炖，真的超级方便！用料鸡胸肉300g鸡蛋1个面包糠适量蚝油1勺烤肉料适量克玉米...

烤箱炸鸡

03-29 用料炸鸡鸡胸肉5块牛奶100ml胡椒粉1勺盐1/3勺鸡蛋1个生粉4勺蘸酱自制琥珀酱蜂蜜3勺番茄酱3勺好乐门蛋黄酱3勺李锦记蒜蓉辣酱1.5勺李锦记蚝油一点点蜂蜜芥末酱好乐门蛋黄酱3.5蜂蜜4勺黄芥末5勺烤箱炸鸡的做法1.鸡胸肉...

空炸鸡腿排|松下JK180蒸烤箱

12-30 终于入手了我人生的第一步蒸烤箱，今天开箱，由于有空炸功能，所以先用它做炸鸡腿排，色泽靓丽让人很满意，许多功能都在摸索使用中，有经验再来分享。用料鸡腿1只餐包2个腌制用料：奥尔良腌肉料蚝油食盐酱油白胡椒粉空炸鸡腿排|松...

烤箱版炸鸡排

06-09 用料鸡胸肉1块面包糠（苏打饼干）适量鸡蛋1个盐适量黑胡椒粉适量黄酒1勺蚝油2勺鱼露1勺蜂蜜少许烤箱版炸鸡排的做法鸡胸肉用肉锤敲打，准备好鸡蛋，鱼露，蚝油等。保鲜碗中倒入鱼露、蚝油、鸡蛋、蜂蜜、盐，黄酒，混合均匀后放入鸡...

烤箱炸鸡腿

08-11 用料鸡腿只酱油盐辣椒粉白胡椒烤箱炸鸡腿的做法腌：盐+酱油（一点）+白胡椒+辣椒粉+料酒+苹果（选）裹粉：（上全蛋液）+面粉+淀粉大鸡腿：皮向下，450℉15mins。翻面15mins。视情况，可以皮向上5mins翅根orpartywings:420℉10mins，翻面10min...

免油炸鸡米花/鸡排（烤箱版）

10-23 都知道油炸食品不健康还易发胖，但难免会想来点炸鸡什么的解解馋…但经常就是吃时一时爽，吃完就后悔，不光是吃下去的热量还有吃完油炸食品后胃会不舒服。于是就想到用烤箱来代替炸锅，这个菜谱适用于鸡米花/鸡块和鸡排，只要...

烤箱炸鸡排薯条（海氏C40）

04-15 海氏烤箱可以把鸡排做的脆脆的用料菜场买的鸡排哈哈哈2只薯条若干油适量烤箱炸鸡排薯条（海氏C40）的做法铺2层硅油纸，码好鸡排和薯条喷油（我用的橄榄油，安利大家买个油的喷壶，真的很好用！把油喷的很均匀，用量还很少）烤箱，风炉模...

烤脆皮大鸡排空气炸锅烤箱通用

02-20 用料鸡胸肉块料酒1勺黑胡椒粉1勺盐克蚝油1勺味极鲜2勺鸡蛋液玉米淀粉面包糠姜烤脆皮大鸡排空气炸锅烤箱通用的做法鸡胸肉泡水2小时，洗净晾干，加调味料腌制2小时。裹上淀粉，鸡蛋液，面包糠的顺序。表面刷层油（减肥的话，就锡纸...

烤箱版炸鸡

10-08 炸鸡多数是用油炸制而成，热量高还油腻，用烤箱作出来的炸鸡，外脆里嫩，不使用任何油，只靠鸡腿自身的脂肪出油用料面包糠适量面粉适量盐适量鸡蛋1个鸡腿8只黑胡椒适量生抽适量耗油适量料酒适量烤箱版炸鸡的做法用盐，料酒，生抽，耗...

烤箱炸鸡柳

05-01 刚买的鸡柳平时开荤时用。不想油炸，自己实验了一版烤箱做法，作为记录用料鸡柳半成品番茄酱烤箱炸鸡柳的做法鸡柳已经调好味道，不需要其他调味品了，无需解冻直接做，烤出来不会干烤箱200度预热烤盘铺锡纸，刷一层油，摆放鸡柳放...

少油烤箱版炸鸡排鸡米花

07-14 超市买的袋装鸡排和鸡米花，炸过一次，太费油，油温控制不好不太好吃。这次本想省点事放到烤箱里试试，没想到效果更好，一样的酥脆。用料超市速冻鸡排若干速冻鸡米花若干杯烤箱一台食用油少量克少油烤箱版炸鸡排鸡米花的做法把...

烤箱炸猪排

09-28 用料猪排3块面包糠适量鸡蛋1个淀粉适量盐适量黑胡椒适量料酒适量烤箱炸猪排的做法1.将大排洗净用肉锤敲松，然后放盐、黑胡椒、料酒、五香粉腌制2小时。2.在腌好的大排上裹上干淀粉、然后再浸泡蛋液、最后均匀裹上面包...

烤箱版瘦身炸鸡排/ 高蛋白/低脂/少油/“燕麦烤鸡排”

05-09 最近疯狂想念炸鸡排，浓浓的香味诱惑着嗅觉，鲜嫩与香脆的共存勾起了风起云涌的食欲！所以，我研究了一下各种健康版炸鸡排，最后根据自己的口味做了燕麦烤鸡排，不用油炸之后油脂就减少很多，面包糠改成燕麦片后可以增加无限饱腹感...

烤箱鸡排

01-15 烤箱版非油炸营养健康用料鸡胸肉2块鸡蛋1个面包糠2勺生抽2勺耗油1勺胡椒粉1小勺料酒2勺烤箱鸡排的做法将鸡胸肉处理好调料加入腌制半小时（我放冰箱腌了一晚上更入味）取出后鸡蛋打散先裹鸡蛋液再裹面包糠烤箱200度预热五...

烤箱炸鸡柳

11-25 用料鸡胸肉适量面包糠适量盐半勺胡椒粉1勺油适量辣椒面适量香油1勺孜然适量干洋葱适量鸡蛋清2个面粉适量烤箱炸鸡柳的做法鸡胸肉切条，加油、香油、盐、辣椒面、胡椒粉、孜然在盘子里倒一层面包糠和干洋葱屑（干洋葱没有...

健康炸鸡排松下jk180蒸烤箱

04-05 炸鸡排吃完之后唇齿留香真的是太好吃了，就是大油炸的太油腻，今天用松下jk180蒸烤箱的健康炸做出来的鸡排好吃酥脆不油腻！用料鸡排3块玉米油5克健康炸鸡排松下jk180蒸烤箱的做法大鸡排3块放入松下jk180蒸烤箱中刷上油选择...

炸鸡排/松下JK180蒸烤箱

03-23 炸鸡排/松下JK180蒸烤箱，打卡第三十天。今天周末了，在翻冰箱的时候找到一袋鸡排，我家里都会备着一些半成品，因为我煮饭速度比较慢，半成品做起来简单，舒服也快。今天用的松下JK180蒸烤箱，有个功能是健康炸！我真的超喜欢这个的，...

烤箱炸鸡块

07-12 用料炸鸡粉一包鸡块水一勺油烤箱炸鸡块的做法将鸡切成小块，以能够防止在烤架上为宜。用一半量的炸鸡粉混合80毫升水和成浆，将鸡块浸没在浆里。另一半炸鸡粉放在盘中，然后依次将浸好的鸡块在干粉中裹一下。烤箱预热200度，...