食疗方五红汤怎么做好吃，食疗方五红汤家常做法

02-03 用料红豆25克红枣25克枸杞25克花生（红皮）25克红糖50克食疗方：五红汤的做法按方子秤取五红，洗净，养生壶，药膳键，如用锅熬，大火烧开后20分钟，即可熬好了，每天两杯，补气养血！小贴士女性调理身体的法宝-五红汤“俗话说:“药补不如食补...

能治疗痛经的五红汤

06-19 月经来之前和月经之中吃，可以缓解月经中的疼痛和增加月经的量。我以前有痛经的毛病，上个月疼得在床上躺着无聊，就上下厨房，搜到这到菜做了吃之后，这个月我的痛经好了很多。有时我舀一碗五红汤，再加一个老鸡蛋，就是我的早点。...

寒咳食疗方

07-25 天气炎热，吹了一个星期空调，然后就中了感冒君的招，先流涕，然后就咳嗽，痰白，明显的寒咳症状。坚持不吃药，用食疗法来调理脾胃，去寒湿，止咳化痰。此方适合久咳不愈支气管咳嗽、季节性咳嗽。用料虎乳菌10g川贝6g云苓6g茯苓6g生姜2...

冬日补气食疗“红五丸”

10-23 冬天又来了，年年冬天我和妈妈就手脚冰凉，还伴随了畏寒，痛经等症状。前几天做了小红丸补气血，已经吃了五天，觉得还是有效果的，将制作方法分享给大家。用料枸杞70克去核红枣干100克红皮花生仁100克赤小豆25克红米25克蜂蜜120～1...

春季靓汤——小孩长高汤食疗方

10-20 【中医食疗营养师圆妈分享：海马田七茯苓增高汤】每年春天至夏季3-7月是孩子的加速生长期，平均长高1·37-3厘米，是秋冬季节的2倍。所以要想让孩子增高，作为父母一定要把握住3-5月这个增高的“黄金季节”！海马田七茯苓增高汤...

儿童治疗受寒咳嗽的食疗方

03-22 小朋友受寒后咳嗽用，绿色疗法，大人也有效。服用的时间要把握好，越早服用效果越好。同时要注意保暖。用料橘子1个儿童治疗受寒咳嗽的食疗方的做法将桔子放在煤气灶上，开小火烤到桔皮黑色，翻面继续烤另一面，烤到发黑，关火等稍...

霜降食疗汤方

08-16 作为一个地道的广东人，其实在父辈传承下来的煲汤方极其之少，以至于我老公经常让我学习炖汤，因为这样他才不会觉得自己娶了个假的广东媳妇🤣🤣🤣因此我开始认真学习家庭煮妇应有的技能🧐霜降时节，尽量不要熬夜，因为熬夜极其...

食疗方：焦米汤

02-10 绿色食疗方：焦米汤，治腹泻，宝宝少用药，妈妈更安心！用料水食疗方：焦米汤的做法取一小碗大米，洗净晾干，入锅干炒，炒至焦黄，香味溢出为止，注意，这里说的是炒到焦黄，而不是炒糊炒到发黑。炒的时候用中火，就不容易炒糊了。炒好大米以后，不...

儿童食疗方：五星汤：消食导滞，祛湿养胃

10-17 现在宝宝三岁四个月，以前是个吃渣、吃饭困难户，每一餐都要花一个多小时来煮各种他可能吃的东西，但是仍然不是很有胃口，又要花一个小时哄喂。这样算下来就是一天至少六个小时弄他吃的。后来，学习了儿科专家许尤佳教授的脾胃...

罗博士食疗妙方|外寒里热阶段咳嗽食疗方——盐蒸橙子！

09-15 来自罗大伦博士的公众号【大伦育儿说】❖食用方法：这样的盐蒸橙子，一般1天吃1~2两个，对咳嗽的辅助调理，很有帮助的。什么是外寒里热？就是说外面的寒邪状态仍然在，但身体内热的状态也开始了，这是身体聚集体能，在阻击外邪，因此会...

化疗食谱五红汤

05-20 五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。中文名：五红汤主要食材：枸杞，红枣，花生，红糖，红豆功效：补血，提升白血球数量口味：甜如果患者伴恶心、呕吐等...

百合食疗方

10-25 用料百合适量克百合食疗方的做法色泽洁白、有光泽、鳞片肥厚、质地比较细腻的百合，吃起来味道较甜，有自然香气，煮粥入饭都是不错的选择，兰州百合就是这一类的。药用百合颜色微黄至淡棕黄色，有的微带紫色，没有光泽，味道甘中带...

车前草瘦肉汤（食疗方）

12-08 保胃健康|保胃健康|湿热之人注意：这种杂草，🈶️很好的使用！功效：清热祛湿利尿。适合人群：适合小便短涩、尿黄尿赤、大便黏腻臭秽、口苦口黏，身重乏力，舌红苔黄腻的湿热人群。用料新鲜车前草250克（2人量）瘦肉300克食盐适量车前草...

薏米红豆汤（祛湿食疗方）

05-26 阴雨连绵🌧️，湿气重😣，想要在春季祛湿💦，可以通过饮食来改善。薏米，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，能补心养血，久服令人瘦”，就是说经常吃红豆既有减肥的作用，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。用料...

咳嗽食疗方

05-26 辩证食疗：风寒咳嗽柑皮杏仁茶：鲜柑皮10-15g，！南杏6-10g，煮水当茶趁热温喝，适用于感染风寒初期、咽痒、咳嗽痰白稀有泡。风热咳嗽剑花杏仁汤：干剑花（霸王花)115g，南杏6-10g，罗汉果1/4个，煲瘦肉或者排骨汤，适用于感受风热，咳嗽痰黄，流...

滋补食疗汤

09-02 天气好热，吃太多凉的不好，能吃补了也不燥的东西更好！那就是吃鱼鳔！鱼鳔中蛋白质的含量很高，可以为人体补充大量的蛋白质。鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白，是人体补充合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。对体质虚弱的人，可以起...

热咳食疗方

08-24 陈了燕窝止咳效果第一，虎乳菌是第二止咳食品，利肝，和胃，抗癌，滋补、润肺，止咳定喘、健脾化湿。虎乳是中医治疗慢性支气管炎、冠心病、胃及十二脂肠溃疡、哮喘、寒咳热咳等的良药，有治疗胃疼、便秘、水肿、高血压、神经系统疾...

经期养生食疗五红汤

03-13 五红汤的全名为五红补气养血汤，由此可见它的主要功效就是补气养血，可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。用料红枣8颗红豆20克枸杞20粒红糖5克花生20克经期养生食疗五红汤的做法红豆、红皮花生，枸杞分别泡水。红...

【食疗药膳】鸡骨草五仁横脷汤

09-29 春夏之交，岭南人备受湿热困倦煎熬，治当清利湿热，且务必理气健脾，方有良效，那就来一碗鸡骨草五仁横脷汤！用料鸡骨草100克赤小豆50克薏苡仁30克莲子30克芡实30克白扁豆30克广陈皮5克无花果4个猪横脷1条（约200克）猪瘦肉250克【食...

儿童食疗方：泥鳅红枣汤（健脾养胃，补血益气）

10-18 这也是从儿科名医许尤佳教授的脾胃课程那里学来的食疗方。孩子出汗多，病后体虚合适。用料泥鳅半斤红枣10颗番茄1个带皮生姜3片儿童食疗方：泥鳅红枣汤（健脾养胃，补血益气）的做法泥鳅半斤。清理干净内脏，下锅加油煎至两面金黄...

五行食疗

08-11 以前我体质特别差，三天两头感冒，容易疲倦，一天到晚都觉得睡不够，体重也跟着越来越重。手脚冰冷，气血虚特别严重也吃过很多药，吃过很多补品，都起不到作用，直到去年认为了一位医术特别好的中医生，教我用杂粮调理，杂粮我平时也经常...

食疗煲汤

02-10 网络搜集食疗煲汤用料山药10克食疗煲汤的做法八珍糕莲子百合羹怀山粥...

👉大补气血食疗方——五红汤，让你血气满满！！

08-30 所谓五红，是由红枣，红豆，红衣花生，枸杞子，再加上红糖，熬煮而成。👉什么样的人要喝五红汤呢？气色不好的人要喝它，人的气血盛衰都会表现在脸上。气血旺盛，面部肌肤就红润有光泽；气血虚弱，面部肌肤就会显得枯槁而起皱。贫血的人要喝...

食疗妙方与梨有关的止咳食疗方：花椒炖梨

07-15 花椒炖梨适合寒热交杂的咳嗽，花椒用的得当可是好东西哦，不但能止咳，而且风寒感冒初起时用它煮水泡脚可是起到很好的去风散寒作用哦！日常用它泡脚也能很好的疏通经络，去除身体的寒症，但不能天天用它泡哦，凡事适可而止！有的时候...

四神猪肚汤-补肾祛湿食疗汤方

10-02 四神汤主要是用莲子、山药、茯苓、芡实和猪肚一起熬汤，它们汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，尤其是肾虚者，可以经常喝。用料猪肚半个山药半根茯苓30克芡实30克莲子30克姜5片...