炒饭天花板怎么做好吃，炒饭天花板家常做法

春天就是要吃花花🌺金雀花蛋包饭❗️清新爽口，炒饭天花板😋

11-08 用料鸡蛋个米饭碗金雀花春天就是要吃花花🌺金雀花蛋包饭❗️清新爽口，炒饭天花板😋的做法。...

爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板

02-07 用料生抽1勺鱿鱼适量青椒1个姜6片料酒适量小米辣3个蒜末少许蒜苗1根爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板的做法冷水下鱿鱼须，生姜片，料酒，煮开去腥。切点姜末、蒜末、小米辣，青椒和蒜苗备用。起锅烧油，油热后下入姜蒜末爆香。然后再...

铁板泡椒五花肉炒饭

12-13 用料泡椒（吃泡椒凤爪剩下的）大袋泡椒凤爪里吃剩下的量五花肉一份（女孩子手掌大小）剩饭一碗铁板泡椒五花肉炒饭的做法热锅冷油放五花肉，瘦肉部分开始变白加一点生抽然后直接加米饭，翻炒均匀，颗粒分明时倒入泡椒，带泡椒汤汁更好...

我的天花板拍黄瓜

12-26 就吃货不断探索的本能用料黄瓜蒜末小米蕉香菜味事达醋盐巴糖味精香油菜油我的天花板拍黄瓜的做法黄瓜要搞成酱紫～嘻～拍拍拍拍碎切段酱～小贴士味事达醋盐巴味精香油菜油糖少许少许香菜蒜末小米椒拌啊拌...

果酱中的天花板野草莓的夏天

12-28 酸甜可口真的一口下去感觉奔跑在漫山遍野，应该是每个80后最甜美的回忆了吧用料野草莓500克糖自己看着房柠檬半个盐0.5克果酱中的天花板野草莓的夏天的做法就问你想不想吃面包野草莓放进盐水中浸泡10分钟，再用清水洗净晾...

五花肉炒饭（记忆铁板炒饭）

04-15 用料五花肉估计250克胡萝卜半根洋葱1/4个包菜1/4个花椒粉一丢孜然粒1勺孜然粉1勺生抽3勺盐适量隔夜米饭三小碗五花肉炒饭（记忆铁板炒饭）的做法五花肉切片，洋葱切丝，胡萝卜切丝，包菜切两厘米方片起不粘锅，倒一丢丢油热锅，大火...

颠勺技术天花板之【干炒牛河】

04-25 用料鲜河粉400克牛里脊250克老抽2大勺生抽2大勺料酒1大勺糖2勺盐2勺胡椒粉适量淀粉1勺清水1大勺油10克颠勺技术天花板之【干炒牛河】的做法牛里脊切好。河粉需要鲜河粉，不要买汤河粉，容易断牛里脊腌制:一大勺老抽一大勺...

韩式拌饭天花板，吃到扶墙

12-12 专门对付不爱吃蔬菜，不爱吃饭，挑食的宝宝。用料生抽韩式拌饭天花板，吃到扶墙的做法1西葫芦，豆芽，胡萝卜，香菇，肥牛，开水料一下，去除蔬菜生味和肥牛血水，青菜根据自已喜好，还可以加菠菜。2煎七分熟糖心蛋备用，料好的蔬菜用锅炒一下...

铁板炒饭

08-06 用料鸡蛋火腿青椒韭菜。铁板炒饭的做法准备鸡蛋火腿，先把鸡蛋炒熟火腿切丁，再切洋葱丁，青椒丁。放入大豆油，常熟青椒洋葱丁火腿。放入米饭炒匀加入一勺自制辣椒酱和盐麻辣鲜，临出锅放点韭菜。快出锅时放一小把韭菜（切碎）...

铜板炒饭

03-21 对于上班族，炒饭是最快捷的，既能节省时间，还能解决剩饭，关键还能吃出健康！用料香菜，香葱少许鸡蛋2个紫甘蓝5片广味香肠2跟剩饭一碗（两人份）铜板炒饭的做法香菜，香葱，紫甘蓝，切碎。广味香肠，切薄片（既为“铜板”）。冷饭，碾碎（小提示：煮...

铁板蛋炒饭

09-08 蛋炒饭是所有懒汉的福音，一碗冷饭，两个鸡蛋就可以让你心灵和胃都得到充分的满足，今天给大家带来的是铁板蛋炒饭，我从一次吃铁板烧获得的灵感用料鸡蛋2个米饭一碗膳府酿造酱油501适量食用油适量铁板蛋炒饭的做法将材料准备...

下饭家常菜👌素菜天花板

04-14 这是我最近经常吃的一道菜，好吃又下饭，做起来也非常简单！用料鸡蛋3个胡萝卜1个包菜（甘蓝）半个生抽1勺老抽半勺糖半勺蚝油半勺蒜2瓣盐少许下饭家常菜👌素菜天花板的做法准备三个鸡蛋，一根胡萝卜，半颗包菜先来调个酱汁：生抽1勺，...

板栗炒饭

10-26 吃栗子的季节，刚刚好……用料板栗6个香肠一根鸡蛋一个米饭适量盐适量酱油1勺金针菇适量（可不加）食用油适量板栗炒饭的做法1：准备材料。板栗划口放入烤箱，180度十分钟。把鸡蛋打入米饭里搅匀。火腿切丁。金针菇切碎。烤熟的...

快手早餐天花板🦀️蟹柳炒蛋全麦饼

02-13 蛋白质、粗粮、钙，全有了！减脂期也可以完全get的低脂低卡早餐！还有什么比蟹柳炒蛋全麦饼更健康美味的早餐，关键15分钟就能搞定，简直就是快手早餐的天花板！用过很多牌子的马苏里拉芝士，强烈推荐安佳的，拉丝简直可以拉出天际！💫...

板筋炒花菜

02-16 用料花菜半个猪板筋200克蚝油1勺生抽2勺姜2片红萝卜4-6片食用油少许老抽2滴生粉2勺板筋炒花菜的做法板筋切丝，加生粉，蚝油，生油腌制，花菜切小瓣。热油下姜片爆香加猪板筋炒到肉微卷捞起备用底油下菜花干煸下红萝卜继续煸...

红烧肉（五花肉天花板）

12-30 用料五花肉300克姜3片生抽2勺老抽1勺料酒4勺啤酒1罐肉蔻1个香叶3片八角1个肉桂1/3根冰糖一小把干辣椒2个花椒一小把红烧肉（五花肉天花板）的做法按照图片准备调料五花肉与2片姜，2勺料酒一起冷水下锅，焯水煮出血沫。焯水期...

白切鸡（吃鸡天花板）

12-22 白切鸡是广东传统美食，也是广东人家的家常菜，无鸡不成宴，在老广心里，白切鸡的味道就是团聚的味道，也是家的味道。用料走地鸡1只葱2根姜3片盐少许冰水适量蘸料葱姜蒜等适量白切鸡（吃鸡天花板）的做法走地鸡的味道取决于一只好...

冬天素炒天花板-独家快手大白菜炒茨菇片-东台国菜

04-10 不吃大白菜的冬天是没有灵魂的，大白菜通常烧着吃，我搜了全网没看到有炒大白菜茨菇的菜谱。这个菜在我的家乡东台是一道冬天里家家户户经常会做的家常菜，好次又好做，被戏称为东台国菜。（别的地方还真没有，就算隔壁县，我问过几...

天空炒饭‘来卖萌啦’蝶豆花炒饭

02-19 爱就像蓝天白云晴空万里……果果在抖音看到了蓝色的炒饭，嚷着要吃～买了蝶豆花，可是他健身断白米饭很久了，家里只有三色米😂之前点外卖，收到一盒白米饭，我藏着冻了起来！今天终于要实现蓝天白云炒饭啦，哈哈！他可能就看看，不！会！吃！所...

米饭杀手之天花板（茄子酿肉）

03-25 用料姜末10克盐适量料酒1勺白糖5克大蒜2瓣葱2根老抽2勺生抽4勺蒜3瓣茄子2个猪肉（五花肉）400克耗油2勺米饭杀手之天花板（茄子酿肉）的做法先把肉剁碎（建议五花肉），加葱、姜、料酒、蚝油、生抽、老抽、适量盐和一点点糖搅拌搅拌...

干巴菌炒饭（炒饭中的天花板）

12-28 香！野生菌里的天花板“干巴菌”最香！我是地道昆明人在我映像中从小它就是王者地位！拿它来炒饭别提多奢侈了！长相如同石林里的奇石，灰黑色形态各异，因为野生会有各种松针和泥土附着与纹理缝隙中，要吃它也必须要细心分拣撕小。...

炒饭天花板咸蛋黄锅巴龙虾炒饭合集

02-05 用料小龙虾半斤咸蛋黄2个剩米饭1小碗咸蛋黄锅巴2包酱油少许勺炒饭天花板咸蛋黄锅巴龙虾炒饭合集的做法材料如图冷冻小龙虾煮熟，过凉水拨壳，108将，拨了我大半个小时按照炒饭步骤，热锅冷油，加入咸蛋黄，压扁，炒至冒大泡泡，放入小...

猪油拌饭の天花板（日式和牛猪油饭）

03-19 想吃和牛don了本来想拿牛油拌饭这样结果这次的牛排油边很少就拿的猪油+蒜片炸干以后拌的饭顶上盖上m9的菲力加上葱花浇上料汁太幸福了用料海盐黑胡椒自喜量牛排三块蒜片一头猪肥膘50克越光米饭三碗生抽耗油白糖料酒一...

牛板筋炒饭

07-12 用料剩米饭1碗牛板筋40克大喜大适量韭菜几颗牛板筋炒饭的做法我用的是袋装的，用了一多半韭菜切段备用块太大，用剪刀剪成小块剩米饭一碗起锅烧油下入板筋翻炒超出香味，下米饭翻炒翻炒均匀后加适量大喜大，下切好的韭菜段翻...

蛋炒饭界的天花板🔥

01-22 ⚠️科普时间：蛋炒饭又称木须饭？蛋黄白混合，色如桂花，桂花又称木樨，木须。后以木须指代鸡蛋。蛋炒饭是外来的一种吃法，不是内地人的发明创造，其根源在西域，也就是今天的新疆一带。用料剩米饭1碗鸡蛋2个葱花适量火腿肠1根生抽0.5...