香煎柠檬三文鱼怎么做好吃，香煎柠檬三文鱼家常做法

香煎柠檬三文鱼

03-02 用料三文鱼六到八块柠檬一个蜂蜜腌渍柠檬汁30克黑胡椒粉适量盐适量黄油五十克葱姜蒜适量香煎柠檬三文鱼的做法将三文鱼切成约1~2㎝的块状，用适量盐、胡椒粉、葱花姜丝蒜末、柠檬汁抹匀，腌制10~20分钟。不粘锅烧热放入一...

🍣香煎三文鱼 | 低脂减肥也能吃的三文鱼，柠檬香草气息浓郁！

04-13 三文鱼总有一股特有的味道，其实我不太喜欢。生食我还是接受不了，这次又鼓起勇气试了试腌制款，柠檬香草的味道更加浓郁，勉强还是可以下口。用料芦笋2根调味三文鱼2块盐指尖一小撮黑胡椒粉指尖一小撮🍣香煎三文鱼|低脂减肥...

柠檬香煎三文鱼高颜值的快手菜

10-27 超简单的快手菜，看样子很难做起来超简单又好吃😋用料三文鱼若干块黄油10-20克盐1克不到柠檬几片黑胡椒少许洋葱几片百里香几枝柠檬香煎三文鱼高颜值的快手菜的做法三文鱼块用厨房纸巾吸干，用少许盐和黑胡椒腌制一会黄油...

香煎三文鱼配柠檬酱汁

03-28 用料三文鱼1块黑胡椒上柠檬1个橄榄油适量盐适量洋葱半个芦笋/秋葵2根口蘑几个香煎三文鱼配柠檬酱汁的做法冷冻三文鱼放冷藏室解冻至室温，用厨房纸吸干水分，如果是新鲜的也很好（但新鲜的我选择生吃哈哈）。如果鱼皮比较大片...

柠檬香煎三文鱼佐芦笋白菇

09-17 买到了巨大的三文鱼，非常新鲜，趁鲜吃！用料三文鱼1块芦笋6根白蘑菇4盐0.1？克柠檬香煎三文鱼佐芦笋白菇的做法三文鱼提前腌制，海盐、黑胡椒、柠檬汁。三文鱼入锅煎，挤一些柠檬汁，先不放油，三文鱼自己会出一些油。然后三文鱼变色...

香草香煎三文鱼配忌廉柠檬汁

08-09 很久之前五星级大厨来拍电视示范过的一道西餐，看起来复杂其实不是！！配青酱墨鱼汁意面和一瓶好的白葡萄酒，就是一顿浪漫美味的晚餐。食材在进口食材超市都能买到哦~用料三文鱼2块忌廉（淡奶油）1小盒白葡萄酒少量洋葱半个柠檬1...

柠檬蒜香浇汁三文鱼

01-24 这道菜其实跟之前发的蒜香黄油鸡肉芦笋差不多😀，肉换成了鱼和虾，高汤换成了白葡萄酒。比起鸡肉来，我更喜欢三文鱼和虾，鱼虾的鲜味跟柠檬、白葡萄酒的微酸清新，还有浓郁的黄油交织在一起，每一口都让味蕾爆炸。用料三文鱼3块...

柠檬香煎三文鱼

04-19 一个柠檬引起的蝴蝶效应前几天在超市里买了几个青柠檬，想着可以泡水喝，但又感觉可以试着做点别的菜，柠檬鸡爪，柠檬蜂蜜水，柠檬…昨天在盒马上看到有三文鱼，于是就想试试这道柠檬香煎三文鱼…用料三文鱼1块柠檬1个口蘑3个小...

香煎柠檬三文鱼salmon with lemon butter

06-17 🍣三文鱼一直是我很喜欢吃的刺身之一，自疫情特殊期不敢生吃之后…可以尝试下这个做熟三文鱼的方法，真的不煎一下都不知道原来三文鱼皮会这么香！🔻做法参考了YouTube上的salmonwithlemonbutter第一次吃就爱上了，真的的是又...

柠檬煎三文鱼

02-27 有人说要心怀浪漫宇宙，也珍惜日常人间～用料三文鱼2块柠檬1/4个黑胡椒1/4勺盐3克柠檬皮丝少许芦笋5根柠檬煎三文鱼的做法新鲜的三文鱼块清洗干净，并用厨房纸擦干水分用现磨黑胡椒粉，海盐，柠檬汁进行腌制3-4小时将腌好的鱼放...

柠檬薄荷香煎三文鱼

06-15 生酮期间干巴巴的煎三文鱼吃得怀疑人生，于是加了柠檬薄荷来腌制，竟然意外的爽口～用料三文鱼1块黑胡椒少许海盐少许柠檬1/2只鲜薄荷1棵无糖希腊酸奶1大勺葱丝少许西红柿1只橄榄油少许柠檬薄荷香煎三文鱼的做法半只柠檬切...

香煎柠檬三文鱼排

08-06 用料三文鱼骨块黑胡椒勺柠檬个盐克蚝油勺料酒勺大葱干姜片大蒜瓣橄榄油勺香煎柠檬三文鱼排的做法用盐，姜片，葱丝，料酒，鲜柠檬汁，蚝油腌制一小时，然后用厨房纸巾吸干。起锅，少量橄榄油烧热，放入姜片和蒜瓣，将三文鱼排一片片码入...

清新爽口柠檬芒果香煎三文鱼饭

10-15 这是一道基本上不会做失败的菜，因为非常简单，而且重点是我觉得怎么做都好吃。只要材料准备齐了，真的就是零失误。小火煎的三文鱼配上柠檬拌的芒果和牛油果，非常清爽解腻，特别适合夏天。然后这也是我的减脂菜谱之一，想要减脂...

黑胡椒柠檬香煎三文鱼

10-31 吃不了生鱼片，用最简单的做法煎一下三文鱼，新鲜美味。用料三文鱼250克黑胡椒少许柠檬1/4个盐少许橄榄油2勺黑胡椒柠檬香煎三文鱼的做法三文鱼两块，柠檬1/4个。三文鱼切厚片。洒入少许盐，现磨黑胡椒粉，1/4个柠檬的汁，腌制十...

柠檬香煎三文鱼（无油版）

09-13 2020.6.18更新：近期三文鱼等水产品存在食品安全隐患。建议大家等疫情过去再食用三文鱼哦。————————————————————————三文鱼不仅肉质鲜美，还富含高不饱和脂肪酸，对于每日承受学习压力的留学生来...

迷迭香柠檬香煎三文鱼

01-01 用料三文鱼一块小青柠2个黑胡椒少许盐一小勺黄油一块橄榄油一小勺迷迭香2根迷迭香柠檬香煎三文鱼的做法山姆买的三文鱼。取一块自然解冻后。切成两小块。迷迭香去花盆里捡了两根。先用少许盐，手磨黑胡椒粉，一个小青柠切...

煎三文鱼配柠檬蒜蓉酱

09-25 用料三文鱼1块柠檬半个蒜头切末3-4瓣黄油1-2勺黑胡椒欧芹碎盐糖煎三文鱼配柠檬蒜蓉酱的做法三文鱼用盐和黑胡椒先腌一下刨半个柠檬的柠檬皮备用锅里加一点点油煎三文鱼，一面煎到微微焦黄后翻面煎另一面，直到煎熟，两面都...

香到邻居家的柠檬煎三文鱼

01-29 外焦香酥脆，里面嫩到...接近刺身的口感用料三文鱼3块柠檬3个黄油克黑胡椒勺盐克香到邻居家的柠檬煎三文鱼的做法三文鱼提前解冻好，厚切成段，撒黑胡椒，一丢丢盐摸均匀切三片柠檬放在上面，然后就可以去睡觉了。让三文鱼静悄...

柠檬三文鱼

11-24 用料三文鱼适量橄榄油适量黑胡椒适量盐适量柠檬半个柠檬三文鱼的做法切3-4片柠檬备用。再切一些柠檬皮碎末。三文鱼洗净，抹少许盐，一点点点点就可以，否则影响鱼的鲜味，撒一点黑或白胡椒粉，加柠檬皮碎末，腌制片刻。平底锅烧...

柠檬煎鲑鱼~三文鱼

09-28 用料三文鱼4块黄柠檬2个香菜2根盐少许研磨黑胡椒少许安佳无盐黄油2大匙量柠檬煎鲑鱼~三文鱼的做法三文鱼我是去皮了！三文鱼两面各撒上薄薄的盐和黑胡椒腌至一下1颗柠檬洗净削皮下来备用削过皮的1颗柠檬挤出柠檬汁备用...

柠檬黑椒香煎三文鱼

12-16 用料三文鱼1块柠檬半个黑胡椒适量料酒/白酒少许盐适量柠檬黑椒香煎三文鱼的做法用黑胡椒，盐，酒，柠檬汁将三文鱼腌制30分钟锅内入油将三文鱼煎到两面略有焦脆出锅挤上柠檬汁，切小片柠檬伴碟...

柠檬香煎三文鱼/比目鱼

12-05 用料三文鱼/比目鱼1块柠檬1/4个盐1克黑胡椒适量黄油1坨柠檬香煎三文鱼/比目鱼的做法将鱼解冻洗干净，用厨房纸巾吸干水分。少许盐、黑胡椒粒和一勺柠檬纸撒在鱼上，进行按摩，双面按摩。静置入味半小时。将西兰花，蘑菇等材料...

柠檬香草盐烤三文鱼

11-16 用料意大利香草碎若干番茄三文鱼150g柠檬汁少许海盐少许橄榄油适量新鲜罗勒叶5片柠檬香草盐烤三文鱼的做法香料、黑胡椒、柠檬汁、海盐抹在三文鱼上，腌制半个小时到一个小时番茄切半，撒上香草和黑胡椒锡纸包裹三文鱼，放...

香煎三文鱼拌饭 | 爸爸厨房 VOL . 63--牛油果、米饭、三文鱼、柠檬

09-15 三文鱼、米饭、拌拌酪、牛油果，这些食材光听名字就感觉几乎没有一点结合性，如果让他们看起来毫无违和感应该怎样做呢？其实非常的简单，让爸爸厨房来告诉你吧。（适合四岁或四岁以上的宝宝食用）更多内容请在微信里关注我们的公...

《柠檬香煎三文骨》

02-18 为了摆盘花而设计的，没经修饰的文骨鱼，经一次沾粉，油炸，衮蛋糊三步骤落落大体来匀称于这朵。恰到好处，淋上沙拉酱，再滴上几滴柠檬汁，入口热烫脆口酸而不腻！用料三文鱼骨2片鸡蛋2粒粟米粉半小碗(各分一半)盐少许柠檬5片《柠檬...