生酮葱花薄脆饼干怎么做好吃，生酮葱花薄脆饼干家常做法

12-26 作为一个碳水狂魔，生酮真的是太痛苦了，于是天天研究做生酮甜品,根各位小酮人分享一下～一起开心生酮呀～用料杏仁份200克鸡蛋1个猪油/黄油60克葱花30克赤藓糖醇10克盐5克水35克生酮葱花薄脆饼干的做法所有材料混合揉成团用...

【生酮keto】蛋清椰子粉薄脆饼

06-18 最近家里的蛋黄都被我生吃掉了该怎么形容生蛋黄的美味呢～😋剩余很多蛋清不知道拿来干嘛（生蛋清不好吃😖）就拿来试试烤小薄饼试了几次调整配方火候～只用椰子粉的话这是我目前能做出的最好吃的薄脆饼干了我做的大概有一块硬...

生酮烤椰子片，薄薄脆脆停不下来

03-06 薄薄脆脆口感简直不要太好！生酮期间吃过最好吃最完美的零食！（零食要少吃😂）用料无糖椰子片适量生酮烤椰子片，薄薄脆脆停不下来的做法铺油纸，撒椰子片，150度，8分钟，晾凉即食！OK！小贴士超好吃！！薄薄脆脆😝😜...

酥酥脆脆｜生酮小饼干

05-06 家里粉粉都只剩个底儿了，就用来做饼干给老妈解馋了😎用料粉类椰子粉20克黄豆粉30克糖5克“粘合剂”黄油20克蛋黄1个水/乳清液适量酥酥脆脆｜生酮小饼干的做法所有粉类称重，混合均匀加入一个蛋黄，混合均匀倒入黄油，混合根据...

花生脆薄饼

06-08 做冰激凌剩下了的蛋清，处理处理用料花生25克面粉75克黄油40克蛋清2个糖粉25克花生脆薄饼的做法准备食材花生装入保鲜袋，用擀面杖擀成花生碎蛋清用打蛋器打散，稍微起粗泡即可黄油融化后冷却黄油加糖粉手动打蛋器打匀，分次...

薄脆饼干

06-16 试温记录：150度15分钟，不够脆下次试试175度用料蛋清5个（约170克）牛奶50克玉米油20克低粉120克葱花少许盐2克糖10克薄脆饼干的做法蛋清挑筋加入牛奶最后加粉类...

超简单葱香薄脆饼干

12-22 用料香葱碎20克鸡蛋1个黄油40克白砂糖15克盐1克白芝麻20克低筋面粉20克玉米淀粉15克超简单葱香薄脆饼干的做法所有原材料如图全部准备好黄油先用小奶锅加热直到黄油融化将融化的黄油倒入料理盆里，然后打入鸡蛋用蛋抽画...

生酮薄饼

02-26 对于小酮人来说，研发好吃低碳的美食，成为了一种生活方式。这款薄饼口感很好，松软又不失弹性，淡淡的椰子香让尽享美食的我们，零负罪感还可以一次多做一些，放在冷冻室，拿出来不粘锅，小火加热两年即可。如果涂抹上牛油果，想必你也...

生酮薄脆肉饼

04-27 转自公众号“好好吃瘦”，纯记录分享。准备时间：5分钟制作时间：15分钟份量：1份用料扁桃仁粉10克黄金亚麻籽粉10克水15ml猪肉馅50克橄榄菜/榨菜/梅干菜10g葱花适量橄榄油适量白芝麻若干生酮薄脆肉饼的做法每份热量：363千卡脂...

好吃简单又快手的生酮芝士球球饼干🍪脆片薄饼

08-07 😄一款比较解馋的生酮小零食~只需要黄油、芝士、杏仁粉就可以制作的芝士脆球球饼干🍘萌萌小小的外表，小巧可爱，吃起来无负担✨虽然制作非常简单，但是口感还是很诱人的🌝虽然不是特别突出的口味，也没有甜味腻味，作为嘴馋时...

薄脆葱油饼

12-22 宝贝爷爷的家传葱油饼，嘎嘣脆！！用料葱3根面粉五小碗油适量克盐适量克食用油适量克酵母粉适量薄脆葱油饼的做法和面。发面10分钟，口感合适，易于消化，可以适当延长发面时间。烫面+发面（凉水酵母粉发），面饼蓬松，易于消化。擀面，摊开...

生酮葱花饼

08-27 生酮之前一直爱吃饼，馋啊！用料椰子粉30克洋车前子壳粉10克泡打粉1-2克，随意倒了点椰子油20克温水200ml，看情况生酮葱花饼的做法粉类混合，加椰油拌均匀加葱花，加水，和面看面的干湿程度加水继续和面我自己200ml水没用完没用擀...

葱花薄脆

04-06 今天做出来味道还真好吃的..巨香..又甜又有葱花的香..很特别用料普通面粉100克牛奶120克鸡蛋1个（50g）油30克糖35克盐1克葱花适量芝麻适量葱花薄脆的做法材料全下搅拌均匀用蛋卷机器烙出即可.我的机子不知道为啥受热不均...

生酮低碳马苏里拉芝士薄脆脆饼脆片神似苏打饼干低碳薄脆替代脆口零食无限回做

06-29 在@阿紫妞米米方子上结合手上材料略微改动，味道非常好！以后会常做来代替薯片薄脆饼干。用料马苏里拉芝士30克杏仁粉50克椰子粉5克蛋清/全蛋1个椰子油10克粉盐1克泡打粉3克生酮低碳马苏里拉芝士薄脆脆饼脆片神似苏打饼干...

花生薄脆饼干

11-10 别看这个花生薄脆其貌不扬～它可是富含了口感的好饼干～棒棒的～而且超适合新手哦～嘻嘻用料有盐黄油70g奶酪粉（芝士粉）10g低筋面粉160g（可适量加减，至不太粘）糖粉110g（不喜甜者，减）香草精2勺全蛋37g（土鸡蛋1只）泡打粉5g大哥花生扎碎50g...

生酮亚麻籽脆饼干

10-06 我想吃蛋糕，用小饼干测试下尘封已久的烤箱是否还好用。我是个超级懒人，没用称，只凭一个10g量勺大约测算哦。用料亚麻籽60克鸡蛋2个黄油10克盐、黑胡椒适量椰子粉20克车前子粉10克水由于太干我加了少许水生酮亚麻籽脆饼干...

超级快手的生酮薄饼干

08-22 为了消耗家里各种粉粉，最近变着法儿折腾起了烤箱。手残星人第一次上传作业，权当记录。用料鸡蛋1个扁桃仁粉60克椰子粉10克牛奶20克朗姆酒3滴黑芝麻5克水（常温）25克黄油20克赤藓糖醇8克超级快手的生酮薄饼干的做法所有干粉...

葱香薄脆饼

08-13 用料馄饨皮35张小葱一把食用油适量盐5克葱香薄脆饼的做法小葱切末，加入食用油，盐，拌匀备用。馄饨皮用手微微扯开，一层一层抹上备好的葱油盐，四层最佳。开小火热锅，无需放油直接放入叠好的馄饨皮。煎至两面金黄，控油。可爱的...

花生薄脆

12-22 花生最好吃的做法，又香又脆，原料还很简单，居家解馋必备，行动起来吧！用料低筋面粉20克花生碎120克蛋白2个白砂糖25克玉米油20克花生薄脆的做法所有材料混合好，搅拌均匀即可用小勺子🥄舀，均匀地铺在烤盘上，送入烤箱中层上下火15...

香葱薄脆饼

10-01 来分享一款超好吃的小零食，香酥脆，巨好吃！无难度，厨房小白一看就会！用料鸡蛋2个糖15克玉米油30克芝麻20克低筋面粉40克香葱25克香葱薄脆饼的做法先来个成品吧，超香的鸡蛋+糖+油+芝麻搅匀，加面粉、葱花搅匀。装入裱花袋挤入不...

花生薄饼干

07-25 经常做，非常香酥好吃！用料用料，低粉150克玉米粉50克，油50克花生碎50克，糖80克鸡蛋1个黑白芝麻适量花生薄饼干的做法糖粉、油混拌至均匀加入鸡蛋液。再把花生碎，玉米粉和低粉搅拌成面团，喜欢可放小量黑白芝麻。所有食材搅拌成...

花生酱薄脆饼干（无油）

07-08 用花生酱代替黄油，很香！然而热量其实并不低对嘛…用料低粉40g花生酱35g巴旦木碎20g水35g糖粉5g花生酱薄脆饼干（无油）的做法巴旦木用料理机打成粉，不要太细，带一些粗粗的碎粒烤出来更香。巴旦木碎、低粉、糖粉混合均匀。花生...

好好吃的杏仁奇亚籽饼干薄脆【生酮友好】

12-23 方子来自这位uu大家可以去做这个蛋糕，主要用的亚麻籽粉。我尝试用杏仁粉做，还加了奇亚籽，比例有些改动，后来发现好好吃呀，记录自用。用料杏仁粉50克赤藓糖醇7克油10克洋车前子壳粉0.4g奇亚籽10g蛋清20g小苏打0.2克黄原胶0....

养生薄饼脆

03-29 因为想着给娃健脾，买了一堆适合煲汤的汤料。汤料配好茯苓有多，搜下厨房有茯苓饼，貌似不适合我家，因为不易储存……又有蛋卷机就想着做个好吃好保存的用料黑芝麻一份紫苏籽粉一份茯苓粉一份炒米粉一份面粉两份水适量糖适量...

花生芝麻薄脆饼干

03-11 前几天朋友从新西兰回来带的饼干太好吃了，宝宝也要吃，吃完还要，零食的饼干高糖、高油和各种添加剂，为了避免这些，偶得一方，健康小饼干，而且做起来超级简单，零基础的麻麻都能很快学会。只要稍微动动手，就能满足宝宝的小吃货心了...