黄瓜茯苓鸡蛋饼怎么做好吃，黄瓜茯苓鸡蛋饼家常做法

09-19 美味的茯苓饼沾着酸甜的番茄酱，看着就想吃啊！茯苓虽然长的丑，但是功效却不少，例如抗癌抗肿瘤，养心安神，健脾胃等功效，尤其是它里面含有大量的膳食纤维，长期吃可以去水利湿，达到保健的效果！今天索性做个茯苓饼，被自己一扫而光。用...

茯苓蛋饼

01-14 春天里最养生的早餐用料茯苓粉鸡蛋面粉葱盐茯苓蛋饼的做法茯苓放进料理机打成粉。（自家磨的难勉还会有些小颗粒，你也可以再过筛，粉就会很细了。）淘宝上有很多卖茯苓粉的，不好说真假，不过自己做的那绝对是真的，家里有料理机的...

祛湿茯苓饼

04-15 用料茯苓粉100克紅棗6颗扁豆粉100克細砂糖50奶粉20克蛋黃1個（塗表面用）牛油50克水200ml左右（自己調整）面粉150克泡打粉10克核桃適量祛湿茯苓饼的做法茯苓、扁豆打成粉，紅棗加水打爛茯苓粉、扁豆粉，面粉過篩，混入泡打粉、砂糖...

茯苓素蛋堡

01-02 用料茯苓粉1大勺（没有就不加）面粉250g鸡蛋牛奶或清水130g酵母适量盐1/4小勺糖1小勺番茄芝士茯苓素蛋堡的做法茯苓粉，面粉混合，撒入酵母粉，盐，糖倒入温牛奶，直到能揉成团醒3分钟，再揉一揉，你会发现面团很容易就能揉的很光滑揉好...

土茯苓云苓黄芪骨汤

08-31 春节期间，常捱夜，常吃肉类的人儿，可以喝这个祛湿排毒汤舒缓一下,清除体内湿邪热毒。今天节气是雨水，倒春寒的开始，初春天气变化无常，最容易感染风寒的时候，平常饮食除了注重祛湿外，还需要润肺多喝些银耳糖水等等滋养生肺部。...

茯苓蛋糕卷

01-14 茯苓健脾胃利湿，除了可以煎服煲汤，还可以磨成粉掺在面粉里做包子、馒头、饼等等，或者做蛋糕、面包、饼干等。总之吃法多样化。用料茯苓粉10g低粉40g蛋黄3个油40g牛奶45g蛋白3个糖35g盐1.5g白醋几滴茯苓蛋糕卷的做法先准...

玉米茯苓松饼

11-27 做给娘仨吃的，妈妈喜欢的低卡，娃娃们补脾胃，20克糖不多，这个量做出来，摄入量很小，不是很甜，喜欢甜口的还可以再加10克。成品可以抹果酱、芝麻酱、老酸奶，各种自己喜欢的。这个季节长高高很重要，所以我给倆娃抹芝麻酱、花生酱～这...

黄芪茯苓茶

08-17 经常有人问我，红豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎么没什么效果呢？今天就给大家介绍这款升级版本。里面加了黄芪！一般脾虚湿盛体质的，都会有不同程度的气虚，所以加点黄芪也是让去湿效果更强。用料黄芪10g茯苓15g薏米20g黄...

茯苓糕

02-02 厦门地区走街串巷的时候你会发现有那种挑着担子叫卖雪白雪白的茯苓糕的小贩，热乎乎的来一块又甜又有嚼劲。我们家娃是非常的爱啊！记得往日带娃去医院看病或者打预防针出来，门口都能碰到，买上一块给娃当奖励，满满的回忆！随着...

土茯苓蛋汤

08-14 宜食推荐300g/天≈1大碗土茯苓多用于治疗急慢性肾炎、筋骨疼痛、溃烂症，能保护痛风患者的关节，也能防治肾炎，便于尿酸盐的排泄。用料土茯苓20克鸡蛋1个土茯苓蛋汤的做法土茯苓水泡后洗净，鸡蛋去蛋清留蛋黄，蛋黄搅散。茯苓...

茯苓炖蛋

10-31 用料茯苓粉5克土鸡蛋1个红糖2克麻油1克清水10克茯苓炖蛋的做法除麻油外所有配料搅匀，隔水蒸熟淋油，温食即可。...

茯苓油酥饼

01-08 今儿这道烧饼忘了是在哪本菜谱书里看到的，因为全程没有用一滴水，只用了鸡蛋和油来和面，就很想试试。吃起来口感是比较干爽酥软的，剩下的我泡在豆浆里吃，挺香，鸡蛋味蛮浓。后来我想用它来代替馍，泡在羊肉汤里，是不是更好呢，下次...

茯苓夹饼

01-11 这是健康之路节目上教的，据说经常吃对脾虚的人效果非常好，小胖子、小瘦子都适合。用料茯苓10克面粉100克蛋清3只白糖30克白芝麻60克盐少许茯苓夹饼的做法锅里加少量的水，放入白芝麻，小火慢炒至金黄色。大概20分钟。加入白...

土茯苓鸡汤

06-14 用料茯苓少许姜2片鲜薏米2把土鸡四分之一只排骨2块羊肚菌4个土茯苓鸡汤的做法洗净鸡、排骨、土茯苓、鲜薏米、羊肚菌放入炖盅，加凉水，炖三到四小时鸡汤香羊肚菌满满料...

白术茯苓鸡

09-07 此方可补中益气健脾燥湿、保肝抗炎。脾虚湿重者可加重白术茯苓之量15-30g，适用于虚劳赢瘦，少气乏力者，脾虚便溏、自汗、食少者或心悸，失眠、眩晕、水肿者。用料鸡肉200g白术6g茯苓6g黄酒3g姜两片白术茯苓鸡的做法鸡肉切块...

南瓜茯苓饼（新品）

08-21 连续吃茯苓，昨天买了一些同仁堂的茯苓块，和山药片各九十克泡一夜，今天打浆后加糯米粉和粘米粉南瓜粉，码放葡萄干和樱桃干，蒸20分钟，OK……用料南瓜粉克糯米粉克山药茯苓南瓜茯苓饼（新品）的做法茯苓块和山药片打浆，➕粘米粉，糯米...

茯苓松饼

04-29 白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。还有祛湿，安神，抗癌的作用，在中药房买的茯苓粉，加了鸡蛋做的松饼即能做早餐的主食，又有这么好的功效，何乐而不为呢？坚持每天15克，一定会见到效果的啊用料...

茯苓蛋汤

01-14 一碗汤解决你的睡眠问题用料茯苓12-15g蛋黄1个水3碗茯苓蛋汤的做法茯苓用清水泡一会，洗净。鸡蛋去蛋清，只留蛋黄，蛋黄搅散备用。（现在的中药最好都用清水泡一会再洗，虽然会丢失一些药性，总比把硫磺吃进肚里强）茯苓加三碗水煮...

茯苓鸡蛋饼

04-18 用料茯苓两勺约10克鸡蛋2个面粉适量，约80克茯苓鸡蛋饼的做法打入鸡蛋茯苓粉面粉水调成面糊，忘记拍照了。放入不粘锅煎两面金黄小贴士打入鸡蛋，盐，加入茯苓粉，茯苓粉不溶于水，把面粉筛进去一起搅拌，这样茯苓就可以溶于液体材...

西葫茯苓蛋饼🕒15min

08-16 早晨吃什么很头疼，蛋白质、维生素、荤素搭配、时间有限？如果亲爱的你正好脾胃功能不好，这款最慢15min搞定的益气健脾化湿的茯苓蛋饼最适合你了！用料西葫芦1/3个鸡蛋1个面粉2勺茯苓粉2勺盐少许油少许火腿切片1-2片西葫茯苓...

茯苓煎蛋

12-25 送给妈妈的母亲节礼物🌺😊茯苓性平，味淡，健脾祛湿特别适合老人孩子就是不溶于水这一点有点麻烦。最简单的办法是：打成粉然后可煮粥、蒸蛋、煎蛋🍳我选择了最便捷的办法(^_^)成品色泽金黄，软嫩鲜香妈妈非常开心💕💕一并祝...

茯苓糊

12-10 本人湿热体质，听说吃茯苓能祛湿而且能美白！！当然各种不放过啦~！这是副产物本来打算做茯苓糕，菜市场没有茯苓粉买，于是买了些干燥的茯苓块，店主还跟我说这样很容易打成粉的，结果回到家，我拿锤子砸也砸不碎啊！！于是我决定将茯苓块...

茯苓饼

03-04 茯苓有健脾和胃，宁心安神的功效。平时打粉吃感觉很难吃，做成茯苓饼就好吃多了。自己感觉做得也挺好吃的，就分享一下。大米电饭煲量杯一杯半，红豆，小米随意，茯苓15g，用破壁机打碎成粉状。用料茯苓15克红豆随意小米随意大米一...

茯苓膏

06-17 用料鲜土茯苓适量芦根适量竹蔗适量某根适量凉粉粉50克水1800ml材料没有准确的量，只要按水的分量适量放就可以了！茯苓膏的做法材料：茯苓、芦根、竹蔗、某根洗干净+3000ml水煲开转小火继续煲一个小时煲好关🔥，蒋渣隔干净......

茯苓粥

01-07 您可别小瞧咱这碗简单的粥，它用到的茯苓，是寄生在松树根之间的一种真菌，中国古人就把茯苓看作是松树精华化身的神奇之物，有很好的滋补养生的作用。《红楼梦》中也有记载，在第六十回提到了四种保健食品，其中就以“广东的官儿...