全麦树莓玛芬怎么做好吃，全麦树莓玛芬家常做法

08-26 百分百全麦不能再健康12个用料柠檬1个糖1/2杯原味希腊酸奶1杯橄榄油1/3杯鸡蛋1个香草精1茶匙全麦面粉2杯泡打粉11/2茶匙苏打粉1茶匙盐1/4茶匙新鲜树莓11/2杯全麦树莓玛芬的做法烤箱预热205摄氏度玛芬模涂油柠檬皮削屑...

低脂甜品免打发蓝莓全麦玛芬

08-12 Via:贪口福的攸酱用料香蕉鸡蛋全麦粉泡打粉低脂甜品免打发蓝莓全麦玛芬的做法•一根香蕉捣成泥•打入一颗鸡蛋搅匀•筛入50g全麦粉和2g泡打粉•倒入30g牛奶搅匀•放一些蓝莓到面糊里搅进去•把面糊倒入马芬模具8分满...

健身全麦香蕉蓝莓玛芬

09-05 2019年的夏天开始了有成效的减脂，同时开始在家里鼓捣烘焙，这款玛芬是做来作为cheatingday的点心，但还是很节制的少油无糖。口感因人而异。先尝试了常规玛芬，然后就大刀阔斧地换了材料做了这款。感觉玛芬真是很包容的点心，...

柠檬/树莓白巧玛芬

03-08 📖From：若山曜子《酸甜好滋味の檸檬甜點45》📖作者说让玛芬口感蓬松的关键食材是Buttermilk（也可以用牛奶加柠檬汁凝固之后用），成品果然很蓬松的。📖配方可做4个直径5cm的玛芬，我直接用一份面糊做了两个柠檬味，两个柠檬树莓...

树莓麦芬（超简单快手）

08-24 就是拌一拌，然后送进烤箱用料糖25g鸡蛋1只淡奶油50ml色拉油40ml牛奶25ml低筋粉120g泡打粉5g蓝莓树莓15～20颗树莓麦芬（超简单快手）的做法把糖+鸡蛋放入搅拌盆，打蛋器打匀。之后加入色拉油+淡奶油+牛奶拌匀接着筛入低筋粉和...

全麦蓝莓马芬

09-28 今天我要给大家分享超简单健康美味的全麦蓝莓马芬~~用料全麦面粉125g砂糖40g泡打粉半小勺鸡蛋1个椰子油30g原味酸奶125g香蕉1个蓝莓100g香草精1小勺全麦蓝莓马芬的做法先把烤箱预热到180度。打一个鸡蛋，搅拌好，放进切成...

顺滑蔓越莓玛芬/马芬/麦芬

07-08 用料发酵黄油100g低粉160g牛奶80g蔓越莓干70g糖粉60g泡打粉6g鸡蛋2个盐1g顺滑蔓越莓玛芬/马芬/麦芬的做法黄油室温软化(如果着急的话可以微波炉或者隔水加热再急冻一下),加入糖粉和盐打至发白称量面粉和泡打粉，可混合...

健康版蓝莓全麦燕麦玛芬

07-13 方子来自YouTube的BeccaBristow。妹子是营养师，上传的视频一般都是健康烘培和食物选择。很喜欢她的channel，因为她的日常饮食很平衡健康，没有刻意地节食。碳水脂肪蛋白质，该吃的吃。她的方子都很赞，而且真的是很健康快手的...

食材–谷薯类–全麦粉–玛芬–蓝莓香橙味–Sunny

01-21 复刻Sunny《100%粗粮橙香蓝莓马芬》，一人食自查自用，感谢Sunny用料材料A奇亚籽或亚麻籽4克细玉米面11.2克全麦粉39.8克杏仁粉或椰子粉9.2克泡打粉2.4克海盐0.4克蓝莓47克材料B全脂牛奶(室温)58克橙皮屑1/5个橙汁24.4克...

低卡低脂 | 蓝莓坚果燕麦全麦玛芬

07-04 改良版练手之作用料鸡蛋2个无糖酸奶30克糖25克植物油12ml低筋面粉60克全麦面粉20克泡打粉5克蓝莓放得下尽情放坚果随意低卡低脂|蓝莓坚果燕麦全麦玛芬的做法2个鸡蛋30gnatural酸奶25g糖搅拌混合玛芬糕体：倒入60g低筋面...

全麦燕麦蔓越莓玛芬·减脂快手Muffins

03-10 记录一下为我们MMS·三人组做的减脂早餐很快手的一个早饭基本上半小时可以完成。和喜欢的朋友一起去健身遇见更好的我们！这个方子加了S娜姐爱的咖啡☕️希望她能喜欢💕用料==干性材料==全麦面粉1杯～250g燕麦1.5杯红糖1/3...

超级快手蓝莓全麦玛芬

03-25 香蕉就够甜了不放糖了没有黄油啥的超级健康减脂增肌快手玛芬用料全麦面粉1杯泡打粉1.5小勺盐1/4小勺蓝莓半杯香蕉两个酸奶半杯蛋清一个发酵粉1/4小勺超级快手蓝莓全麦玛芬的做法全麦面粉泡打粉盐混合搅匀香蕉按成泥加...

树莓麦芬

02-25 我做任何食物都是自由发挥，所以每种食材的重量实在不清楚，还是得把电子称加入购物车🌚用料黄油100克白砂糖适量鸡蛋1只牛奶适量低筋面粉适量泡打粉1小勺树莓50克纸托6个树莓麦芬的做法黄油室温软化，加入适量白砂糖打发至...

全麦蓝莓桑葚玛芬

11-29 这款营养安全又简单的玛芬经过多吃实验，是小朋友的最爱。面粉可以全部用全麦粉，但口感不入加低粉的松软。用料蓝莓125克桑葚125克低粉150克全麦粉50克盐1克泡打粉5ml鸡蛋2个黄油100克细砂糖100克淡奶油80克天然香草精5m...

无糖全麦玛芬蛋糕（圣女果脯+蓝莓）

11-24 控糖不是断糖！不额外添加蔗糖，但水果里的糖完全可以满足我们的日常需求！用料粉：全麦面粉180克泡打粉7克盐1克装饰用：蓝莓少许（装饰用）圣女果脯碎少许（装饰用）个葡萄干碎少许（用不用皆可）芝麻少许（用不用皆可）液体：（液体用量可根据粉...

【减脂】爆浆蓝莓全麦玛芬

08-23 搬运七豆er的菜谱“减脂小食|爆浆蓝莓酸奶燕麦全麦麦芬”用适合自己的用量以及方式记录一下菜谱此记录供自己参考，想要撸方的盆友可移步原方用料💗干性材料全麦粉60克生燕麦60克泡打粉4～5克海盐2克💗湿性材料鸡蛋1个如...

低脂全麦香蕉燕麦玛芬

12-08 给减脂期间的自己解馋用料香蕉1根（180g左右）全麦粉90g奶粉30g泡打粉3g苏打粉1g盐一小撮牛奶60g燕麦两大勺蛋1个白砂糖10g低脂全麦香蕉燕麦玛芬的做法鸡蛋打散加入牛奶与少许盐过筛全麦粉、奶粉、泡打粉、苏打加入蛋奶液...

全麦蓝莓玛芬

07-15 用料蓝莓（分两份）50克燕麦30克黑麦面粉40克泡打粉3克盐1克红枣坚果适量酸奶25克鸡蛋半个牛奶70克全麦蓝莓玛芬的做法烤箱预热220度把红枣和所有粉类材料混合均匀，后加入酸奶和半个鸡蛋（换一个蛋黄也可）慢慢搅拌均匀牛奶分...

【乐减脂】全麦麦芬/玛芬蛋糕160kcal

08-12 用料鸡蛋1个牛奶30克全麦粉30克泡打粉1克零卡糖浆适量【乐减脂】全麦麦芬/玛芬蛋糕160kcal的做法上述材料是一个蛋糕的量，可以按要做的量成比例添加上述材料混合，可以加上水果或果干混合均匀倒入模具中，烤箱上下火180度，2...

无脂全麦巧克力树莓玛芬

01-17 我做的全麦的巧克力树莓玛芬除了一点蜂蜜以外，没有放糖。因为树莓在烘烤以后会和其它水果加热以后一样有些酸味，加上黑巧克力粉的微微口味，口味比较重或是喜甜的朋友可以适当加2大勺红糖或是增加蜂蜜的量到2大勺。一次吃...

金宝顶树莓麦芬 ^_^

11-03 麦芬蛋糕配合微酸的树莓，甜而不腻。再加以酥脆的蛋糕顶，口感多样，惊喜连连！是至今为止吃过最好吃的麦芬蛋糕，没有之一！此方子正好可以做12个中等大小的麦芬。备注：1cup约为230ml1teaspoon约为5ml1tablespoon约为15ml用料面粉...

donna hay的树莓白巧玛芬

12-09 donnahay的简单玛芬蛋糕方子，基础蛋糕底+各种莓类自由发挥。方子可做12个小号的玛芬。用料普通面粉2cup(300g)泡打粉2tsp.白砂糖/细砂糖¾cup(165g)酸奶油1cup(240g)鸡蛋2柠檬屑1tsp.植物油⅓cup(80ml)冷冻树莓1½cups...

快手-树莓玛芬（改自PH大师的蓝莓玛芬配方）

03-31 杯子蛋糕总是很能收买人心，尤其加入新鲜莓果风味更加讨喜；以PH大师的蓝莓玛芬配方为基础，在奶油中加入柠檬汁变成酸奶油，将树莓取代蓝莓，为蛋糕风味带来更多层次，成品糕体湿润松软，烤过的树莓尤其芳香可口，而顶部的酥油粒口感...

黄桃粒～树莓玛芬

05-09 外酥内嫩的蛋糕超好吃，这大概是我目前写的最详细说菜谱了😋用料黄油120克黑糖120克草鸡蛋3个大约45克左右一只很小酸奶20克低筋面粉265克泡打粉13克牛奶120克盐少许黄桃粒适量树莓酱适量黄桃粒～树莓玛芬的做法将所有材...

树莓酸奶油玛芬

01-17 这是第一次尝试用酸奶油做玛芬。酸奶油是sourcream，质地很像是很稠的酸奶。因为是奶油，脂肪含量比较高，所以我用的是低脂酸奶油。用酸奶油做出来的蛋糕或是玛芬质地介于有一点点象奶酪蛋糕但是没有那么瓷实的感觉。不需...