无油番茄鸡蛋盖面怎么做好吃
今天正月十七吃面条。我又在减脂。所以做了个无油版。用料面条:面条100g水500ml西红柿炒鸡蛋卤:水(炒蛋)200ml鸡蛋1个五香粉少许盐少许西红柿1个生抽5g蒜蓉辣酱5g无油番茄鸡蛋盖面的做法锅中加水500ml烧开。下入面条100g...
还记得那些年学校食堂的经典菜肴,仿佛还能依稀听到食堂阿姨的大嗓门~圆圆红红的番茄配上鲜嫩金黄的鸡蛋,酸酸甜甜的口感浇在香喷喷的白米饭上,无论是视觉还是味觉都让人口水直流。汤汁味浓,米饭的最佳伴侣。就像康师傅红...
寝室只有小煮锅,不能用大功率,没有食用油!没有肉!只有菜和鸡蛋╮( ̄▽ ̄")╭很清淡,但是很好吃呀!!比学校餐厅惨不忍睹的食物好多了!所以做完这个面我就爱上自己了!!昨天刚刚把碗摔碎了……哭……用料鸡蛋一枚番茄面条适量青菜适量...
我女儿小时候不喜吃葱姜蒜,我就想了个办法:不让她在锅里发现葱姜蒜就行了。于是就有了这个作品。我女儿非常喜欢吃的面,她称之为“无葱无姜番茄鸡蛋细面条”。用料鸡蛋1个番茄1个葱姜蒜少许花椒10粒鲜面条1份盐、生抽、...
用料鸡蛋1只猪肉100g青椒1个番茄1个鸡蛋面200g大蒜3拜橄榄油少量番茄鸡蛋青椒肉丝盖浇面的做法如上图,将菜切片,番茄去皮切丁,鸡蛋打散放入料酒大蒜盐等调料翻炒后散上黑胡椒即可...
2-3人份用料面条份西红柿2个鸡蛋3个火腿2根酱汁番茄酱1勺,蚝油1勺,生抽2勺,老抽0.5勺,糖1勺,淀粉1勺,盐0.5勺半碗水番茄鸡蛋火腿盖浇面的做法番茄切块,火腿切块。鸡蛋炒熟盛出,火腿煎熟盛出热锅倒油放番茄,炒至出汁,放火腿肠翻...
苦逼的海外宿舍党,怕油烟引发防火警报干脆不买油不用油了(。•́︿•̀。)自我安慰可以减肥QAQ我用的是一个功率很小的电饭锅。。。很便宜就十几刀。。再加上没放油,鸡蛋略散,不过好吃就行啦\(//∇//)\用料番茄1个鸡蛋1个大...
在宿舍只有一个电饭煲,想吃番茄炒蛋但是学校食堂的这道菜只能吃到番茄吃不到蛋而且炒!鸡!油!_(:з”∠)_突发奇想用电饭煲试试,结果没有油的情况下也成功啦~发空间的时候好多小伙伴问菜谱,写在这里好啦用料鸡蛋适量番茄适量...
🧺中午我家很少吃炒菜多数选择快手的面条或者米线这个番茄的沙沙包裹在每一根面条上嗯good!吃到最后大碗干干净净的包括里面的所有配菜都不带浪费🍅🍅🍅以下食材准备为:两人份👫用料西红柿🍅2个鸡蛋🥚3个蒜苗两簇葱两簇...
用料西红柿鸡蛋面条番茄酱生抽盐蚝油番茄鸡蛋盖浇面美博版的做法先处理西红柿和火腿肠全部切成小块热油炒鸡蛋炒散之后盛出接着热油下西红柿,图片中的调料,火腿,鸡蛋翻炒均匀放上小葱,盖在煮好的面上就完成啦...
非常快手又美味的一碗面,营养也是很够的哦!用料西红柿鸡蛋葱姜蒜木耳香菇蔬菜粒(可省略)生抽白胡椒粉淀粉盐香叶番茄鸡蛋盖面的做法锅中倒油,倒入打匀的鸡蛋,加少许盐和白胡椒粉,稍稍翻炒,关火,余温使其凝固ps:这一步有不同做...
番茄炒蛋就不用我多说啦~百吃不厌,简直就是下饭神器,今天做了这道番茄鸡蛋盖浇面,值得大家试一试,非常快手,当做早餐或者晚餐都是不错的选择。用料西红柿2个鸡蛋3个新鲜面条3人份生抽一勺番茄酱两勺盐适量小葱1根大蒜3瓣香...
超喜欢吃面各种面,今天尝试一下番茄虾仁盖面。用料西红柿2个挂面两小把鸡蛋1个虾4只玉米粒适量葱花适量盐适量味极鲜适量蚝油半勺水淀粉适量番茄虾仁盖面的做法食材准备好,虾仁提前用白胡椒粉腌制一会儿,备用。开火放油...
本人挑食吖!不喜葱姜,所以搞了一个无葱版的鸡蛋面。第一次发食谱,大伙多多包涵!用料龙须面适量土鸡蛋2只番茄一个盐巴适量鸡精适量番茄鸡蛋盖浇面(无葱版)的做法鸡蛋加盐巴打散;番茄切成小块。热锅,热油,放入蛋液,顺势用筷子搅...
慕意MUTTI|百变“茄”味初春,乍暖还寒时节,煮上一碗西红柿鸡蛋面,吃下去好满足!加了慕意MUTTI番茄酱的汤特别好吃!意大利MUTTI番茄酱,无添加,配料只有番茄酱和盐,小盆友可以放心吃,无论做中式的番茄🍅鸡蛋面或者国民菜西红柿炒...
一个人在宿舍,享受一个人的时光用料番茄1个鸡蛋1个挂面50g火腿肠1根榨菜、盐、胡椒粉适量宿舍版无油低脂番茄鸡蛋面的做法番茄、火腿肠切丁,各种作料准备好😉先煮挂面,煮熟捞出,放入适量的水中,防止面糊😊把番茄、火腿肠等...
用料西红柿半个个意大利面份盐克鸡蛋1个鸡胸肉100g配菜(西葫芦,白菜)无油番茄鸡蛋烩意面的做法锅内不放油,烧微微热放入鸡蛋摊开看四周微微变色就可以翻面放入鸡肉放入番茄加入酱油倒水,把配菜都放进去煮开以后,放入鸡蛋快...
简单快手,早晨趁宝宝没睡醒赶紧做一个吃用料鸡蛋1只番茄2个挂面你看着办吧盐白糖油淀粉水番茄鸡蛋盖浇面(简单快手)的做法煮面:冷水下锅,等待烧开趁水还没开,把番茄切小块,鸡蛋搅匀煮面的水烧开了,下挂面挂面不是马上熟的,中火...
早餐必备营养均衡用料西红柿1个鸡蛋2个面条一人份生抽2勺盐少许蒜2瓣糖1勺半葱1根拿勺子吃的番茄鸡蛋盖面的做法打两个鸡蛋加入少许盐调味少油大火翻炒鸡蛋差不多快熟了出锅(我喜欢老一点的鸡蛋就多烧了一会儿)放入碗中...
炒鸡喜欢番茄酱and面食减脂的学生简直不能再可怜于是破天荒在宿舍想出这么一招😶港真...是真的hin好吃啊!!吃面食无负担的赶脚真的敲幸福!!🙆🙆🙆以下一人份呀💃用料番茄1个全麦面饼1片(75g左右)亨氏番茄酱一勺盐半勺鸡蛋1...
家里就那么多食材然后就做了用料西红柿1个鸡蛋1个冬菇两朵金针菇一小把香菜一根葱一根生抽两勺蚝油一勺盐适量油适量白砂糖适量陈醋一小勺五分钟速成番茄鸡蛋盖浇面的做法准备好材料番茄切丁葱切段,一个香菇切丁,一个香...
夏天吃汤面太热了,所以用拌面的形式。好吃爽口用料西红柿1个鸡蛋1个面条一人份黄瓜半根生抽1勺盐半勺耗油1勺糖1勺夏日爽口番茄鸡蛋盖面的做法西红柿去皮切丁鸡蛋打散黄瓜洗净切丝面煮熟,过凉水鸡蛋热油炒至成型出锅。...
用料西红柿4个鸡蛋4个面条2份洋葱1/4个鱼露1勺盐适量糖适量番茄酱适量巨好吃番茄鸡蛋盖面的做法番茄洗净去蒂对半切片,鸡蛋打在碗里,用筷子挑起来打散,这样能让鸡蛋进入更多的空气,炒起来会很蓬松,是炒鸡蛋好吃的关键。冷...
有时候家里有点剩饭,想炒个饭给先生简单的吃点儿。但是先生不喜欢吃一般的蛋炒饭。所以研究出这个做法。非常简单。但是每次他都能把饭碗都给添了,说太好吃了!(一周吃了三次)。嘿嘿。大家也可以试试哦!用料米饭1碗鸡蛋2个番...
有个很难伺候的男朋友,一般我做的东西他都说一般,但是这个如此简单的菜,他竟然赞不绝口!!!所以来发下厨房第一帖!!!!超级简单易做~用量是两人份的用料鸡蛋3个番茄2个葱少许蒜瓣2瓣盐适量淀粉一勺小青菜一把(看个人喜好)番茄鸡蛋盖...
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