大麦怎么做好吃，大麦家常做法

02-05 用大麦若叶青汁固体饮料和面，发面，制作。用料大麦若叶青汁5袋普通面粉1000克酵母10克水适量木糖醇20克食用面碱10克大麦若叶青汁面食的做法发面制作醒十分钟冷水上锅，开锅25分钟，关火焖1-2分钟，揭盖晾1-2分钟，出锅。挺好(｢･ω...

天然酵种大麦菲达奶酪烙饼（消耗天然酵种）

03-25 原方来自《Sourdough》，作者在厄瓜多尔乡间小镇Saraguro无意间发现的一道美味，回家后自己尝试复制命名为Saragurocheesebread.这是一种无需发酵的扁平烙饼，原方用的厄瓜多尔常见的quesofresco，作者说可用菲达奶酪等羊奶酪...

大麦若叶南瓜籽小蛋糕

04-01 用料蛋白5个白糖（蛋白用）30克蛋黄5个个白糖（蛋黄用）20克食用油30克牛奶30克大麦若叶粉15克低粉30克南瓜籽适量大麦若叶南瓜籽小蛋糕的做法1、蛋白和蛋黄分开放在无水无油的盆中。2、蛋白里放白糖，电动打蛋器先开一档，将白糖...

【健康三餐】蘑菇大麦抱子甘蓝沙拉

09-18 一盘暖乎乎的沙拉，蔬菜汤煮香的大麦粒+切丝的抱子甘蓝+软嫩充满汤汁的蘑菇。大麦饭一种香味，蘑菇一种香味，沙拉又是另一种香味，各有各的香，又不互相抢。来自我大爱的一本沙拉书，每一道沙拉都可以当主菜，再也不是大家印象中沙...

小米大麦地瓜粥

09-08 懒人粥5min准备食料剩下交给电饭锅用料小米适量麦仁适量地瓜烤箱烤的多出来的可不加小米大麦地瓜粥的做法小米，大麦仁，洗净。入电饭煲中。加适量水。加地瓜。盖锅盖。将按钮旋转至煮粥...

大麦青汁牛扎糖代替抹茶粉

08-29 青汁做的牛扎糖口感也很好吃哦用料黄油100g棉花糖300g奶粉200g花生200g大麦青汁3g大麦青汁牛扎糖代替抹茶粉的做法准备材料，花生是自己剥的！黄油融化后加入棉花糖！大麦青汁奶粉加青汁一起加入奶粉青汁加入花生搅拌均匀拿...

零负担的火龙果大麦若叶冰淇淋

03-01 夏天很馋冰淇淋，但是又觉得热量太高，每次吃一点一点也不爽，自己做了几次口感都不好，没想到这样做的口感那么好，冰沙的感觉用料牛奶50克大麦若叶火龙果蜂蜜零负担的火龙果大麦若叶冰淇淋的做法第一层是纯火龙果，果肉果汁都有...

天然酵种大麦清汁牛奶吐司

12-27 用料酵头：天然酵种（100%水粉比例）26g高筋面粉84g牛奶280g主面团：高筋面粉400g所有酵头158g鸡蛋（L)50g糖60g盐6g大麦清汁粉6g无盐黄油30g天然酵种大麦清汁牛奶吐司的做法制作酵头：100%水粉比例酵种26g+高粉84g+牛奶44g，混合成...

解油腻利器，大麦若叶青汁果冻，0糖

10-10 今日年三十，吃了很多油腻的大菜，来点清爽健康小果冻解解油腻～大麦若叶青汁粉本身微微甜，刚刚好，所以我这种不好甜口的人就不额外加糖了（我喝奶茶基本3分糖或无糖）用料白凉粉50克大麦若叶粉随便多少克纯净水500mL吧解油腻利器...

大麦叶粉青汁•牛轧糖

03-14 首先给大家介绍一下我哈😃我叫阿玉，陕西西安人。现在定居在江苏苏州，养生爱好者。国家高级健康管理师、营养师、瘦身减脂体控师、手诊爱好者。第一次上传食谱哈～阿玉和家人们平时最喜欢吃大麦叶粉青汁味的牛轧糖🍬作为吃...

大麦若叶青汁粉猕猴桃造型面包

07-12 看成品图与标题，有种欺骗观众的feel啊😄哈哈哈哈......写了个标题在草稿箱下课完回来完全忘记了......要下次再做才能补充了😅用料大麦若叶青汁粉高筋面粉牛奶蜂蜜盐鸡蛋可可粉黑芝麻酵母大麦若叶青汁粉猕猴桃造型面包...

大麦若叶戚风

06-14 买了大麦若叶，结果喝不下去，那就做成好吃的吧～(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)参考青井的原味戚风后蛋法17厘米中空加高模中下层180度33分钟用料鸡蛋4个玉米油50ml(约46-47g)牛奶60ml(约61-62g)糖60克低粉70克大麦若叶粉一袋（3g）大麦若...

大麦青汁饼

03-03 我们都知道喝大麦青汁的好处，做成饼也是非常不错的，颜色也好看，孩子非常喜欢，分分钟的事儿用料大麦青汁两支鸡蛋1个面粉少许葛粉一包腌少许大麦青汁饼的做法面粉、鸡蛋、大麦青汁、盐放进碗里葛粉一包，用清水化开，倒入步骤1...

无油大麦若叶草莓蛋糕

03-20 吃了稻香村的麦苗汁，就把他升级啦~\(≧▽≦)/~用料鸡蛋3个普通面粉30克大麦若叶3袋酸奶50克草莓5个淡奶油100克糖50克无油大麦若叶草莓蛋糕的做法蛋黄，大麦若叶，面粉，酸奶翻拌均匀，成为蛋黄糊备用；蛋白湿性打发~与蛋黄糊分...

健康营养简易香喷喷红枣紫糙大麦米饭

05-14 全部放电饭锅里选择混合米煮、锅里加油是为了防粘.这一锅大概370卡左右、我分早中午吃.用料红枣2颗黑米1大勺大麦1/4杯糙米1/4杯水2杯油1小勺健康营养简易香喷喷红枣紫糙大麦米饭的做法12...

美美哒！大麦若叶mix酸奶

09-15 喝大麦若叶说对身体好，我要开始喝喝看了～小伙伴说这样子好好看，我就无聊来写个菜谱～哈哈用料大麦若叶1包酸奶1杯透明玻璃杯1个美美哒！大麦若叶mix酸奶的做法大麦若叶倒入杯底倒入酸奶筷子伸进去！戳到最下面！开始搅拌吧！从最底...

金针菇大麦咖喱汤

02-10 转载用料金针菇把金针菇大麦咖喱汤的做法2人份好好...

俄罗斯大麦白菜汤

08-18 用料大麦卷心菜土豆胡椒粉胡萝卜盐洋葱香叶莳萝酸黄瓜俄罗斯大麦白菜汤的做法洋葱切丁，胡萝卜插成丝。加油在锅里炒，放胡椒粉，盐。一直炒到差不多熟了为止。在炒菜的时候可以另一个锅坐一锅水，放洗好的大麦和土豆块和卷心...

青团（大麦若叶版）

06-12 用料糯米粉500克大麦若叶7小包（15克）粘米粉50克澄粉50克油50克开水420克肉松70克咸蛋黄10个色拉酱80克荠菜肉馅若干紫薯芋泥馅若干青团（大麦若叶版）的做法馅料和各类粉称重准备准备工作：1，咸蛋黄拌上白酒，烤箱180度10分钟（蒸，...

牛油果大麦青汁拌酸奶

10-10 我是作为午餐来吃的，很管饱，又很健康清爽！用料牛油果1个明治清甜原味酸奶100g大麦青汁若叶1条牛油果大麦青汁拌酸奶的做法把牛油果切块；导入酸奶和大麦青汁若叶；拌匀后即可马上享用:D。...

大麦若叶曲奇

11-06 爱上了大麦若叶青汁的味道又爱吃曲奇那就来做一个大麦若叶曲奇吧用料黄油125克低筋粉62g高筋粉60g糖粉32克玉米淀粉25克奶粉15克大麦若叶青汁粉3克水10克盐1克大麦若叶曲奇的做法材料称好备用l黄油软化成膏状。冬天室...

大麦糊粥（常州人夏季必备）

12-05 这是一款从小喝到大的粥，每年夏天必备，喝完超清凉，没有空调时候的必需品我用的大麦糊是自己家磨的，所以颜色比超市卖的颜色深用料大麦糊，食用小苏打，大米，水大麦糊粥（常州人夏季必备）的做法正常的煮白粥的过程将适量大麦糊加水...

大麦若叶酸奶

05-28 用料酸奶一罐大麦若叶一袋好看的杯子一个大麦若叶酸奶的做法需要的所有原料将大麦若叶倒入杯子酸奶摇匀倒入搅匀一杯美美哒酸奶完成了小贴士建议用比较浓的酸奶做，这样口感更好...

豆乳酱大麦若叶蛋糕

04-02 淡奶油涨价涨疯啦~~找个替代品（其实是胖的找不到北了，想找个低热量的方子吃吃）用料绿蛋糕鸡蛋4个植物油40克老酸奶60克低粉60克大麦若叶青汁粉3克糖40克豆乳酱豆乳200克低粉10克玉米淀粉10克永和豆浆粉20克糖20克蛋黄2个...

网红“大麦汁”咸蛋黄肉松青团

03-14 一夜入夏说的一点都不错，偏南方的地区已经裙角飘扬了，这个季节麦苗长得非常旺盛虽此时南方地区的艾草已经郁郁葱葱但北方还未完全出来所以我们这次选择了大麦青团；吃过了艾草青团可以试试随处可见的麦苗做的大麦青团；一般...