有营养的酱油炒饭怎么做好吃
不想动手做太多菜的时候,炒饭是最好的选择。稍勤快点就配个简汤,实在不想动手配凉白开也完美,即简单又方便😊用料主食:米饭🍚适量配菜:洋葱适量红萝卜🥕适量干香菇🍄适量鸡蛋🥚2个调料:生抽适量老抽适量蚝油适量调和油适...
⭐️在英国读书时候,很想念中国菜。但即使那边的中餐厅,也很难吃到家乡的味道。直到朋友去“探望”我,炒了这么一锅饭,我全都吃光了。超级满足~回国这么多年,还是习惯这样炒~⭐️只要放一个酱料,其他调味料都不需要,非常简单,味道也...
用料苦瓜2根牛肉200克葱+姜淀粉,生抽,白胡椒,糖,盐夏季苦瓜炒牛肉(少油,去火有营养)的做法这是所有的材料。牛肉片用盐,生抽,白胡椒,糖腌。加淀粉加少量水抓匀。放置15分钟后。苦瓜切滚刀块。大火把锅烧热,转小火。加入葱姜,炒七...
儿子爱吃外面的黑胡椒炒饭和酱油炒饭,我给来了个组合,又增加许多菜,均衡营养,吃起来口感丰富用料剩米饭一碗鸡蛋1个小葱2根胡萝卜少半根小香芹1根秋葵3个老抽适量生抽适量黑胡椒粉少许萝卜干2条料酒少许营养美味的黑胡椒...
🌧️一夜风雨👶宅家陪娃👨🍳油鸡蛋花式营养炒饭🍳给孩子提供满满的能量🎒开学季将至,㊗️希望孩子们健康快乐茁壮成长👍用料油鸡蛋2个葱花两根胡萝卜1根豇豆或黄瓜适量火腿肠1根盐少许油鸡蛋花式营养炒饭的做法热油锅翻...
用料鸡蛋韭菜香菇营养炒饭的做法热油煎鸡蛋把鸡蛋戳碎块加入米饭,加入少量清水翻炒加香菇,韭菜一起翻炒一分钟(香菇提前罩水,切片)...
好吃。扛饿。用料米饭2碗小葱半根木耳3朵火腿肠半根玉米粒一小把鸡蛋2个胡萝卜半根烤干虾3只耗油两勺没有酱油的酱油炒饭的做法准备食材,耗油加入到米饭中拌匀。这个炒饭不放酱油,只放耗油,颜色很好,又不咸,重点是放酱油炒...
白色的米饭和安井墨鱼丸,黄色鸡蛋和玉米粒,橙色的大虾和胡萝卜,绿色的黄瓜和西蓝花,红色的干辣椒,紫色的洋葱丝。五颜六色专治小朋友挑食~用料鸡蛋2个剩米饭半碗老抽1勺生抽1勺糖半勺洋葱1/5个大葱5cm的一段姜两片干辣椒三...
家里总有剩饭,炒饭是最佳选择,老公爱吃我做的各种炒饭,这个是为儿子做的,儿子的食谱里紫甘蓝是常备军,做来做去还是觉得用来炒米饭最好吃,配上红薯粒,营养是杠杠滴!以下是两个人的分量(妈妈和宝宝)用料红薯半根紫甘蓝2片剩米饭...
🍚准备食材:青豆、包菜、腊肠、香小菇、葱🍚青豆摘好,洗净;包菜洗净切小条;腊肠切小片;香小姑泡10分钟后切小块;葱切小段;🍚每样食材都翻炒至快熟的状态,🍚聚集所有食材到锅中,再下米饭➕盐✅翻炒均匀出锅(鸡蛋随个人口味添加,喜...
煲仔饭大家都喜欢吃,里面有腊肠,有鸡蛋,有青菜,营养美味。但是想要做出底部有焦脆的锅巴,色香味俱全的煲仔饭,可是有小窍门儿的哟!快来看看吧!用料大米200克矿泉水240克广式腊肠2根鸡蛋1个花生油适量菜心3棵调味料蚝油1勺酱油...
蘑菇富含蛋白质氨基酸,自带鲜味儿,搭配鸡蛋,营养又美味用料三菇平菇姬菇白玉菇鸡蛋三个料一盐生抽料二姜片青红椒葱叶三菇炒蛋,有色相,有色香,有营养的做法姜切片青红椒斜切片三菇焯水待用,也有人过油,还是焯水好些,油脂少鸡蛋...
身边有很多职场妈妈,想工作做好的同时,又想照顾好孩子,但是即使不是一日三餐,就算是每天的晚餐,全职妈妈也不一定能坚持每天做精致的一桌,更何况职场妈妈绞尽脑汁负担也是相当大,有一些孩子喜欢又有营养,妈妈又能节省时间的操...
徐小可爱的后厨用料米饭鸡蛋1个胡萝卜蒜苔火腿肠酱油盐等五彩炒饭(健康有营养)的做法准备食材😆放入油,先把鸡蛋煎熟,鸡蛋里放些盐,放些酱油,再放各种食材倒入米饭🍚翻炒均匀😋本人又放里些上午整麻婆豆腐整的肉沫汤汁五彩...
因小朋友挑食,不爱吃蔬菜,不爱吃鸡蛋,那就改变一下鸡蛋的做法,将单调的白米饭加点料提香提味,再配点新鲜嫩绿的毛豆和红红的胡萝卜,颜色好看能引起食欲还有营养,不爱吃葱姜,没有放这些调味用料米饭一大碗鸡蛋2个火腿肠半根毛...
身为孕妇🤰的我,加各种蔬菜的炒米饭对我来说又简单又营养用料鸡蛋2个油适量葱一段盐适量米饭2碗胡萝卜一小根豌豆一小把香菇3朵玉米一小段黄瓜半根姜一片营养炒米饭的做法豌豆用水焯一下30秒左右;香菇、胡萝卜、黄瓜切...
用料花甲肉200克虾米一小撮蒜末姜末红尖椒末干辣椒粉白芝麻花椒八角盐味极鲜白胡椒粉香油下饭神器–花蛤酱(好吃有营养)的做法200克的花甲肉,解冻挤干水,2/3的花甲肉切碎点(不要太碎哦),剩下的就用整的。我们在酱里面能吃到...
用料米饭100克肉末50克胡萝卜一颗青笋一颗营养炒饭的做法米饭要现成的、胡萝卜切成粒、青笋切成粒。油烧热后加米饭、胡萝卜炒到7成熟加青笋粒炒几下起锅装盘。当然要放少许盐哦!小贴士色香味具全,蛋白质、维生素都够,最...
米饭和它也能搭,几步搞定,味道实在绝!用料糙米1小碗牛油果2个盐适量黑胡椒粉适量橄榄油适量熟黑白芝麻适量坚果碎适量柠檬适量薄荷叶适量牛油果饭塔-既有颜值又有营养。的做法糙米洗净,倒入电饭煲中,加水焖煮。(糙米吸水,水...
晚餐只有一碗剩饭,没有菜,一个人就懒得做了,来碗五彩炒饭吧,有肉有菜营养好吃又简单!用料米饭1碗胡萝卜1根玉米半根长条青椒或大青椒1个香肠小半根五彩炒饭(有菜有肉,营养好吃)的做法准备好食材,菜和香肠全部切丁备用。放适量...
用料鸡蛋2个米饭隔夜饭一碗胡萝卜一根白菜叶2片营养蛋炒饭的做法鸡蛋打散,倒入米饭,戴上一次性手套用手抓匀,务必每一粒饭去沾上鸡蛋液倒入沾上蛋液的米饭翻炒二分钟,再倒入切碎的白菜叶翻炒,加盐,出锅胡萝卜切丁,白菜叶切碎...
老公还没下班,从没做过饭的我,自制了一份炒饭。味道还不错哦😊发现从给宝贝做饭后,自己的厨艺还是有点上升啊,哈哈哈哈🤓🤓🤓用料胡萝卜适量剩的凉米饭近1小碗盐一丢丢黄瓜适量西兰花适量牛板筋随喜好海苔碎随喜好熟白芝...
本人是一名大二学生,自从上个月去上海住民宿男朋友给我露了一手之后,我就下定决心要好好学做饭!于是这个月每天都在学,首先必须说一下这个软件真的挺好用的,材料都挺家常的。今天爸爸生日,晚上出去吃饭,中午就简单吃个炒饭。...
每个家庭几乎都有一个爱吃蛋炒饭的宝贝,儿子对韩国料理餐厅的蛋包饭情有独钟,其实就是蛋皮➕炒饭,上面撒上番茄酱和海苔。作为家庭做菜,要的就是一个简单又美味,孩子吃的东西,更要营养搭配,今天这款酱油蛋炒饭秒杀餐厅的蛋包...
配菜准备的比较麻烦,不过自己吃嘛,要对自己好点,非常好吃😍😍婆婆说我就吃一点,少做点。等我做出来,她吃了两大碗😁😁用料鸡蛋3颗里脊肉300g蒜苔5根😅红椒半个胡萝卜1根小葱1根腰果8颗剩米饭看自己饭量牛奶10ML酱油一碗饭...
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第三十五
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小火慢熬面线糊
千层塔造型千层糕
深红
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