早餐快手蔬菜炒饭怎么做好吃
每天的早餐不能懒,但是有时候又不知道吃什么,准备几样简单的食材就可以做出一份香喷喷的炒饭,我喜欢多放蔬菜,少一些米饭,尤其里面的圆葱,吃起来还有甜甜的味道,香芹更是给炒饭增添了一种特别的味道。用料凉米饭1盘(两个人量)...
快手三明治,5分钟搞定🍳用料沙拉酱适量火腿片生菜适量玉米粒适量番茄酱适量吐司片两片快手早餐♡蔬菜三明治的做法切吐司拌玉米沙拉第一层蔬菜第二层玉米第三层热狗肠90度5分钟好了配了菠萝酸奶小贴士面包不要烤干...
工作日的早上总是忙忙碌碌,做个不用动脑的快手早餐,饱饱的吃完上学去吧!用料菠菜1把鸡蛋2个虾仁100克隔夜饭1碗盐4克糖4克快手早餐,菠菜鸡蛋虾仁炒饭的做法菠菜焯水后挤干水分切小段,鸡蛋打散,虾仁清洗干净控干水分锅里倒油...
用料白萝卜1个红薯1个鸡蛋2个虾仁若干葱5根面粉250克蚝油1勺白胡椒粉2勺盐少许早餐@快手蔬菜饼的做法白萝卜刨丝加盐腌制30分钟切一点葱花虾肉太大就改一下刀白萝卜丝拧干去掉水份再把地瓜刨丝加进去把所有备好的配料...
h🙋🏻我的是个面食狂魔哈哈~对于炒面那是相当的爱呀!配料多又香喷喷!而且15分钟内就能搞定~!用料虾几只油面一人食鸡蛋胡萝卜包菜紫甘蓝青瓜等等蔬菜料酒姜盐耗油快手早餐·鲜虾杂蔬炒面的做法提前一晚用料酒姜片和盐腌制...
早餐就是要简单快手这款蔬菜饼,有鸡蛋,多多的蔬菜,营养全面。摊的薄一点,非常容易熟,很适合早餐。也可以按自己喜欢,加入香肠,培根这些用料西葫芦半个鸡蛋2个胡萝卜半个葱花自己喜欢的量盐少许胡椒粉少许面粉2勺快手早餐:蔬菜...
用料鸡蛋1个胡萝卜半根西葫芦1/3个火腿肠1根面粉20克盐2克酱油3勺仙馔昆布粉1勺0难度|快手早餐|低脂蔬菜饼快手早餐,10分钟搞定低脂蔬菜饼的做法胡萝卜西葫芦火腿肠洗净切丁。混合好的蔬菜丝打入一颗鸡蛋。加入2g的盐,3...
各种蔬菜混合,简单营养好吃蔬菜可以随意搭配,调味料依据个人口味调整用料鸡蛋2个葱20克胡萝卜50克红黄椒60克芹菜120面粉50克生抽20克五香粉黑胡椒粉盐适量339快手早餐—蔬菜饼的做法把胡萝卜、芹菜、红黄椒、葱切小段...
营养方便快捷的米饭饼,轻松搞定小朋友。用料鸡蛋1个胡萝卜3片香菇2朵牛肉5—7克米饭半碗卷心菜5—7克海苔粉一小勺盐少许生抽少许食用油一勺玉米10几粒米饭蔬菜饼,辅食快手饼(早餐机版本)的做法蔬菜需要提前焯水,玉米也要...
可能是最简单最快手的一道早餐饼了全程5分钟搞定吧?而且可以充分利用冰箱里的各种食材边角料就变身成一顿营养全面的早餐!建议全世界的妈妈们都要学会掌握哦~~用料不易出水的各种蔬菜(胡萝卜、土豆、西兰花、南瓜、等等可...
没有任何技巧,全凭感觉的早餐🥣早餐不知道吃啥的就做这个,碳水,蛋白质蔬菜都有了用料鸡蛋3个面粉适量盐一小撮葱花适量火腿1根口蘑5个胡萝卜半根快手早餐之蔬菜蛋饼的做法1.蔬菜可以按自己喜好添加,切成丁,如果怕不熟,可以...
肉菜蛋面一锅出,简单快手,解决冰箱边角料的好方法用料鸡蛋1个任意蔬菜适量香肠/火腿1根挂面/港式细面一小坨蚝油1小勺酱油1小勺快手早餐—蔬菜炒面的做法鸡蛋打散加点盐,锅烧热涂一层薄薄的油,摊个蛋饼,盛出来切丝嫌麻烦直...
老祖宗说早餐要吃好!可对于我们这些早出晚归的小护士们来说其实还是不太容易的,尤其是想自己动手就更困难了!今天为大家推荐的这款快手早餐,用料新鲜、操作简单用料包菜小半个黑木耳1小把香菇8朵小面饼3块自制肉酱3勺快手...
用料胡萝卜一小段黄瓜一小段玉米粒一小把全麦面粉60克鸡蛋2个盐少许健康快手早餐蔬菜饼的做法蔬菜简单处理,先切丁。然后分别胡萝卜油里煸一下,玉米粒过沸水煮熟。蔬菜内加入鸡蛋、面粉、盐混合成糊平底锅刷油,两面煎熟...
对于早餐奔波在交通工具上的上班族来说,能够安安静静地坐下来吃个早餐,是一件非常奢侈的事情。早上起来,时间比较紧张,对于很多的上班族来说大多都是有心无力,再一个可能也出于比较“懒”,所以很多人或许就是望而却步,早餐时...
适合早上时间紧迫,提前一天做好一些准备的小小上班族的快手早餐。用料大米适量虾6只白胡椒粉适量盐适量蔬菜丁鲜虾蔬菜粥(快手早餐)的做法鲜虾洗净,去头,去皮,去虾线,留凤尾。虾头不要扔掉。虾肉用料酒和白胡椒粉腌上,放入冰...
家有嘴刁的娃儿~我是提倡科学养娃的全职妈妈.希望和你共同探讨育儿心得.无微商微信bobo2ranran.用料鸡蛋1个蔬菜随便面粉100克盐少许黑胡椒点点食用油少许快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼的做法准备好材料.不小心打了一个双黄蛋...
大周末的早上不晓得吃好呢,又懒得出门,打开冰箱,剩下大白菜和鸡蛋,搭配我心爱色小白锅,那就简简单单来一餐呗用料鸡蛋3个油少许盐少许大白菜适量葱花适量蔬菜🥬煎蛋/快手早餐的做法见图说见图说见图说见图说见图说见图说见...
家中有个上学的神兽,每天早上就像打仗…妈妈也不想早起🥺…让神兽吃好又想多睡一会儿,那就只能快手料理来凑🤓这个粥灰常简单,一切、一煮,顺便还能做个手抓饼…还有不得不说,姜粉真的是不爱吃姜人的福音,再也不用跟粥里挑姜...
工作日来不及摆盘做精致早餐但早饭也要好好吃不但要吃还要蛋白蔬菜碳水都一口气都吃上提前准备好的蔬菜和鸡蛋扔进烤箱20分钟刷牙洗脸收拾完了刚好吃上一次做好几个冷冻上第二天解冻还能继续吃用料鸡蛋3个彩椒半个菠...
早餐是每位妈妈每日必须完成的功课,如何快速做出一顿好吃好看的早餐,很是考验各位妈妈们哦。没有繁琐的流程,也没有过多的调料,快手早餐几分钟搞定,孩子还爱吃,一起试试吧。蛋炒饭是国人基本都会的一道大众普通食物,每个人做...
小家伙不爱吃蔬菜我就折腾饼饼给他吃🧐早餐吃快手美味又有营养超级香软酥脆的鸡蛋饼就无比满足了~对于煎的这种东西我一像就比较难把握火候谢谢大家的支持与理解。做了八个左右薄一些的话十来个左右!!励志做一枚有温度有...
用料河粉两人份小油菜5棵泡发木耳适量西葫芦50克豆芽50克香肠2根老抽3克生抽10克盐2克白糖3克花生油适量葱花适量快手早餐—杂蔬炒河粉的做法蔬菜根据个人口味自由搭配,可以用圆葱代替葱花,味道更佳.(包菜、杏鲍菇、黄瓜...
天热了如果是头天晚上做好的记得放冰箱~不要问我为啥用料鸡蛋2个杂菜适量无糖酸奶一点点快手早餐蔬菜鸡蛋饼的做法非常简单,就是把我的pancake版本去掉全麦粉,把上方这些材料混合,平底锅里摊个饼子~~~(如果觉得这个鸡蛋饼难成...
天天馄饨,有点儿过分,今天来个蔬菜肉肉粥用料大米1量杯胡萝卜半根白玉黄瓜1根肉山鸡蛋那么大,少点儿也行盐半小勺(调味勺)蔬菜肉肉粥快手早餐的做法本想用茼蒿,想想昨天刚到的白玉黄瓜样品(没错,隔三差五吃样品,因为要抓品控,好...
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