扣素怎么做好吃，扣素家常做法

01-07 用料梅干菜冬瓜酱油糖鸡精梅干菜扣素肉的做法先将梅干菜冲洗,然后放在开水中焯冬瓜切成片将冬瓜内心的一头朝上摆在碗里梅干菜平铺在冬瓜上将调味料倒入碗中入蒸锅蒸约30分钟,取出扣在盘子里...

素扣碗

10-31 首次尝试，还不错。用料香菇1朵草菇150g青笋（莴苣）100g鲜笋100g土豆100g胡萝卜100g啤酒10g姜3片盐若干素扣碗的做法各食材洗净待用取大碗，香菇垫底，深色面朝下放在中央，将胡萝卜、青笋、鲜笋、土豆切丝泡冷水，沥出码放好。起...

上汤扣三素纯素

10-09 最近我的下厨房，每天都有更新😁会上传很多食谱，欢迎关注我的兔子头像哦！一起来实践交作业！😁用料主要食材：大白菜叶150克熟鲜笋丝100克胡萝卜丝50克香菇50克葱花（装饰用）适量调料：盐5克味淋5克植物油5克高汤50克上汤扣三素纯...

纯素霉干菜扣肉

12-07 自制素肉堪比荤：用料自制纯素肉霉干菜醋料酒香菜姜蒜酱油糖油干红辣椒尖椒八角没加素肉的须加花椒没加素肉的须加白胡椒没加素肉的须加纯素霉干菜扣肉的做法油锅热后，下红糖，翻炒出泡，倒入素肉馅（没有素肉馅就换成煎炸过的...

家常素🤗素咖喱西兰花🥦、干煸茶树菇、素肉扣芋头、凉拌西葫芦 💕感恩食素🙏

04-24 ✅体质调补【问】：有位sx他外热内虚，比如说吃个红枣，他马上就发出来了，根本不能补。这种体质该怎么调呢？【答】：实际上他根本不懂，晚上睡觉之前补一点。白天人容易热，他这种内虚，还是需要补。外热是一种虚热，并不是实热。实热是...

梅菜扣扣扣扣肉

05-04 四川人的口味爱了爱了四川婆娘最能干长得漂亮身材又好还会做扣肉😂😂😂😂我说的四川的婆娘哈。不是说我😂用料五花肉500克梅干菜125克料酒2勺生姜6片大葱半根老抽1勺生抽1勺花椒粉1小勺白糖1小勺梅菜扣扣扣扣肉的做法...

纯素粉蒸土豆扣肉

12-27 疫情期间不方便买蔬菜。用家里的存货做了这么一道菜。第一次做很满意！用料土豆两个（大）大豆蛋白12片干黄花菜适量红萝卜一根米粉适量生粉一勺盐适量生抽适量食用油适量纯素粉蒸土豆扣肉的做法自磨米粉（没有称重，大概三大勺...

素扣肉

02-28 用料芋头适量个冬瓜适量葱，辣椒适量盐，酱油适量红枣适量素扣肉的做法芋头，冬瓜切厚片芋头用油炸熟炸熟的芋头片和冬瓜片，放入调好的酱油盐，葱段，辣椒泡一分钟捞起一块芋头一块冬瓜隔开摆放整齐这碗内，碗要够大碗上放入辣椒，葱...

素·梅干菜香菇扣肉包

02-14 妈妈近年来成了一个素食主义者，因此也想了些素的食谱💆🏻用料梅干菜适量香菇适量冬瓜适量糖适量老抽适量生抽适量蒜末适量面粉（中筋与玉米淀粉比例5:1）300g水150g酵母适量素·梅干菜香菇扣肉包的做法梅干菜提前几小时泡...

纯素美食｜梅干菜素扣肉（荔浦芋头、老豆腐）

01-22 依然是为了回家吃素的先生，而研发的重口味素菜谱。参考了一些梅干菜素扣肉的食谱，发现有放荔浦芋头的，有放大豆拉丝蛋白的，有放仿荤素肉的，有放杏鲍菇的，也有放老豆腐的。先生比较倾向于荔浦芋头，我倾向于加老豆腐（增加蛋白质...

梅菜素扣

05-22 用料梅干菜克老抽勺生抽勺蚝油勺冬瓜梅菜素扣的做法梅菜冲洗，撮洗，浸泡1小时去咸味。捞出，挤出水分，切段备用。如果梅菜颈多，可单独分出，因为颈咸味难去。冬瓜去皮去囊，切厚片，备用。如果喜欢吃口感肉的点，就把冬瓜下油锅炸一...

素食芋头扣肉

05-31 今年年初，有客人到我们店里摆素婚宴，点名想吃素扣肉，于是用尽方法，满足他们的愿望……用料有机瑶寨芋头半个小麦车麸8片南乳4块酱油，冰糖适量素食芋头扣肉的做法有机食材，健康有益小麦车麸先用油两面煎至金黄色芋头也一样南...

扣扣糖布丁

10-29 qq糖与牛奶的完美组合用料qq糖一袋牛奶100g扣扣糖布丁的做法隔水化开扣扣糖30度左右拌入新鲜牛奶放入冰箱冷藏。2+战士左右吧。就哦科了。小贴士没啥秘诀，多尝试就会更完美...

素翅扣冬瓜配南瓜浓汤

01-14 用料素鱼翅冬瓜南瓜番茄沙司盐蘑菇精素翅扣冬瓜配南瓜浓汤的做法冬瓜用菊花模具圈，刻出菊花圆环，然后用素上汤蒸熟待用素鱼翅用凉水浸泡30分钟，然后用素上汤蒸15分钟待用南瓜一大块上蒸笼，蒸熟取出，冷却后用粉碎机中，打成泥...

蒸素扣肉

03-06 冬瓜具有减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌等功效。用料冬瓜700克红辣椒两根豆鼓酱一勺小葱一根酱油一勺白芝麻适量蒸素扣肉的做法准备一块冬瓜去皮去籽，洗净切成大块倒入酱油上色酱油抹均匀锅中加入食用油烧至八成...

素扣三丝

01-17 再说今天的素扣三丝，取胡萝卜的红色，干豆腐的黄色，茭白的白色，当然用冬笋啊，萝卜啊很多其他材料也很好。这个造型比较适合宴客或者家里逢年过节什么的，好看又好吃。味道很清甜~很自然~因为全过程除了加点盐都不放其他调料的...

上扣扣

03-29 大家觉得用料糖1克盐3克上扣扣的做法吉尔吉斯咳咳iiiii小贴士另外兰陵王乐乐...

杏鲍菇蒸芋头（素芋头扣肉）

02-14 杏鲍菇有肉感，代替了五花肉用料个荔浦芋头半个杏鲍菇半个香菇菜适量茶干一包杏鲍菇蒸芋头（素芋头扣肉）的做法芋头洗净，切片杏鲍菇、茶干切片梅花间竹码起来好邻居送的香菇菜均匀放上香菇菜放入烤箱蒸汽功能100度中层30分...

哩哩扣扣

08-05 2014年底加入下廚房，轉眼間已經二年半。近半年才有時間及心情把作品發上來，欣賞廚友的作品，也分享自己的作品，變成重要的生活一部分～我開始探究這片園地裡的一些人、事、物，樂趣無窮！今天才發現，每道菜每項作品，你都可以打分！這...

过年大菜纯素香芋扣肉

05-15 第一次吃这个菜时真的被惊艳到了，怎么会这么好吃！这是一个很好的姐姐研发的，分享给大家。我在家做过两次，但都没有姐姐做的好吃。不知是不是和心境有关呢😭用料芋头大半个大豆蛋白6块黄花菜适量花生适量素耗油冰糖粉酱油...

素版梅菜扣肉

10-29 素扣肉今日小贴士：配料：老豆腐1块，杏鲍菇1根，梅菜干100克，生抽20克，蚝油10克，白糖3克，蒜蓉、食用油适量注意事项：梅菜干要用开水浸泡才能泡软，洗的时候不要太用力，因为梅菜干是蒸熟再晒干的。梅菜干可以淘宝搜索店铺我是马小坏购...

冬瓜素扣肉

05-19 用料冬瓜400克杏鲍菇或者香菇300克橄榄油适量蚝油适量老抽适量盐适量冬瓜素扣肉的做法冬瓜切片，放适量盐腌制5分钟，然后放适量橄榄油，煎制煎制两面金黄后码入碗里杏鲍菇切片或者香菇改刀，利用底油炒的稍微变色后也码入碗...

扣荤素

04-27 用料五花肉油豆腐片冬笋油菜心生抽老抽蚝油胡椒粉盐糖味精扣荤素的做法将五花肉切成合适大小的肉块，放入温水中加料酒，花椒，大葱段，撇除浮沫，捞出，趁热用手在肉皮上涂抹老抽上色，涂五遍以上，颜色满意为止，待酱油干将肉放入滚开...

台式笋干素扣肉

06-12 妈妈是林家长媳，嫁入林家快40年，也为我们家老小做了近40年的早中晚餐，每一餐她都非常用心变换花样，让我们每每期待妈妈的味道～用料笋干300克素五花肉1100克姜10片冰糖20克台式笋干素扣肉的做法将素东坡肉整块油炸炒笋干，加...

素扣

12-27 用料鲜味酱油2汤匙豆腐250g洋葱1/4个盐适量生粉花生油红糖1茶匙胡椒粉1/4茶匙花椒粉1/3茶匙鲜汤5汤匙素扣的做法将洋葱洗净，切成丝将豆腐分成同等大小的片将豆腐片沾一层生粉锅放油，油热之后，将豆腐片入锅煎成两面金黄后...