小绿绿炒饭怎么做好吃，小绿绿炒饭家常做法

小绿绿炒饭

11-25 绿色钟爱者的营养快捷午饭用料豆角一把芹菜一根青豆一把鸡蛋一个橄榄菜两勺隔夜饭肉末一小碗小绿绿炒饭的做法准备工作：豆角切成小丁，鸡蛋打散放锅里蒸熟，芹菜切成小碎粒姜切成姜末，蒜切蒜末，青豆焯水肉末放在锅里煸香，放入...

炒绿豆

04-14 用料绿豆500克胡萝卜丁1根瘦肉丁200克肥肉适量干泰椒2只大蒜1瓣花椒粉适量盐适量耗油适量白醋一勺酱油1勺炒绿豆的做法锅中加水，放入洗净的绿豆，水开了以后，煮5分钟捞出，淋干水分。瘦肉切成小丁，比绿豆大点或者绿豆大小都...

绿色米饭

07-30 适合不爱吃米饭的小朋友，特点：健康、营养、美味用料新鲜米饭适量胡萝卜1个土豆1个包菜1个花生油适量老抽适量盐适量绿色米饭的做法胡萝卜和土豆切丝用开水烫熟，捞出再切粒，然后放到锅里放油盐1分钟炒均匀，再放入新鲜米饭加...

绿茶版炒饭

09-13 家里两个宝贝都喜欢吃绿茶餐厅的酱油炒饭。老母亲也可以做出一样味道的来呢。剩下不少碎银呢。🥰用料隔夜剩米饭🍚鸡蛋🥚洋葱头什锦豆生抽老抽耗油绿茶版炒饭的做法洋葱头切成树轮状，好切而且美观吧。嘻嘻鸡蛋炒成碎丁...

绿豆芽（炝炒绿豆芽）

01-30 绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比...

绿豆饭

07-27 这是一位老母亲想着法子，想让孩子多吃点健康粮食。真的很清香，也很朴质的味道。用料绿豆50克大米150g绿豆饭的做法绿豆浸泡1-2小时后➕水煮开，煮到颗粒饱满。初次煮过的绿豆捞出来冰箱速冻，把煮过的绿豆水泡米。铸铁锅烧...

翠绿炒饭

12-16 用料绿辣椒1颗青菜1-2颗葱1根米饭2人份盐适量翠绿炒饭的做法将买来的青菜洗净后,切成末。将绿辣椒去蒂、洗净后，切成末。同样将葱洗干净切成末。上油锅，开火，放入切好的辣椒、葱。然后放入准备好的米饭，翻炒。关小火加热，...

绿豆稀饭

04-13 用料绿豆两三把大米少半碗绿豆稀饭的做法锅中放入纯净水和绿豆，煮二十分钟左右，直到绿豆开花。注意水量，注意加水放入大米，煮熟即可。勤搅拌，注意不要糊锅...

小小绿豆糕

06-20 夏天吃的最多的食物之一就是绿豆，把它做成糕点，最常见的就是绿豆糕，这次在绿豆糕里加了点蔓越莓，绵软细腻中又隐隐带了一点酸酸甜甜的味道，冷藏后味道会更好哦！用料脱皮绿豆250克细砂糖48克黄油58克牛奶100克蜂蜜50克蔓越莓...

红红绿绿哒火腿炒饭

12-20 简单方便又营养哒火腿炒饭！好吃好吃好吃很好吃！米饭金黄金黄一粒一粒！火腿香香，豌豆香香！柿子椒蘸酱爽口解腻！用料白米饭（隔夜的，放冰箱冷藏一晚）一碗火腿（切小丁）两根豌豆（新鲜的，播出豆来）半小碗鸡蛋（打散）一个柿子椒（切丝）半个大蒜（切...

绿豆芽炒饭

06-15 显摆好几次了😄😄绿豆芽是自己生的🌸小时候嘴馋太姥姥就做这个炒饭（那时候是用的高粱米饭）……美好时光呀🌹用料绿豆芽100克米饭150克葱芽适量盐1克鸡蛋1个香油10克绿豆芽炒饭的做法主要材料鸡蛋和米饭混合1.香油和混合...

红绿灯小炒

11-25 为了赶去看社团演出急匆匆冰箱里有什么就混着炒了，没想到这些菜配起来特别好看+美味！胡萝卜、甜豆荚和玉米笋都是脆脆甜甜的，咬着嘎吱嘎吱好爽……清爽快手又低脂，也很适合减肥时候吃噢^_^用料胡萝卜半根甜豆荚100g玉米笋...

黄瓜土豆饼（小绿绿）

10-04 超级简单的食材和做法，味道好极了，由黄瓜味薯片爆发出来的灵感，很好吃，适合减肥的姐姐们和不爱吃蔬菜的小宝宝们，这样做，绝对吃光光，赶快来试试吧！用料土豆1个（适量）黄瓜1／4根（适量）面粉20-30克（适量）盐5克（适量）鸡蛋（可不用，我没有用过，...

（绿中绿）青椒炒绿茄子

06-23 说到绿茄子我就要科普一下茄科植物中的茄碱。有人说吃了会中毒，这到底是不是谣言。我来科普了。茄硷（C45H73O15N）又称龙葵碱，是一种弱碱性的甙生物碱，又名龙葵甙/素。龙葵素具有腐蚀性、溶血性、并对运动中枢及呼吸中枢有...

‘小绿米’

04-17 无敌清新的百香果奶酪斑兰贝果球可做18个左右配方分类直达按需自取:日式面包:碱水、贝果、硬欧:软欧:直接法吐司:烫种法吐司:老面法吐司:中种法吐司:波兰种法吐司:用料日清大米面粉600克水330克蛋液80克斑斓精华4克高...

绿豆米饭

05-03 绿豆性凉，脾胃不好的人不适合直接喝绿豆汤，所以把绿豆加在米饭里，既可以中和绿豆的凉性，发挥绿豆清热解毒的作用，又使米饭的味道更加好吃，不用就菜，就能吃下一碗米饭。用料绿豆一把大米一杯半清水适量绿豆米饭的做法清洗绿豆...

花花绿绿的炒饭

03-03 用料鸡蛋1个青椒半个胡萝卜半根黄瓜半根火腿3片花花绿绿的炒饭的做法配料备好装盘鸡蛋打泡放少许油，油热倒鸡蛋，快速搅散，盛出；再放油（根据自己的口味决定多少），油热放葱花炒香，倒入配料，略翻炒，然后倒入从冰箱中拿出的米倒入，再...

炒“绿豆”

09-06 家乡叫这个炒绿豆，其实里面没有绿豆，最多就是个青豆，是个冷菜。夹一口，豆子上还带着肉冻，那叫一个过瘾用料肉皮或猪蹄花生青豆山药胡萝卜木耳豆腐猪肉丁炒“绿豆”的做法先上成果图...

红黄绿炒饭

12-17 一个人吃饭总是不停的剩米饭，又要消灭剩饭=。=用料剩米饭尖椒香肠鸡蛋盐油红黄绿炒饭的做法尖椒洗净，切碎。香肠切小丁。热锅入油，油热打入鸡蛋翻炒，依次放尖椒、米饭、香肠丁。翻炒，稍微加水，放盐，出锅~小贴士不想吃辣的同...

绿咖喱炒饭

07-03 用料隔夜饭一碗绿咖喱酱50克虾仁十几颗菠菜叶一把盐少许白胡椒粉少许绿咖喱炒饭的做法隔夜饭加入绿咖喱酱拌匀锅里加油烧热，加入虾仁，翻炒至稍微变色，加入拌好的米饭一起翻炒大约一分钟，然后加入切成末的菠菜叶，继续翻炒大...

电饭煲烧菜饭碧绿碧绿

03-16 上海菜饭拌猪肉是多么的香啊用料青菜2斤香肠1根咸肉适量盐适量油适量电饭煲烧菜饭碧绿碧绿的做法青菜洗净用搅拌机打碎，这里有2斤的青菜。香肠和咸肉切成丁和片，用开水泡下，再洗净米饭洗净水里泡30分钟，水位线放到中指第...

小炒绿豆芽

09-29 用料绿豆芽500克葱3根小炒绿豆芽的做法葱洗净切断绿豆芽去根，洗干净锅下油烧热，先下豆芽豆芽软了之后，下葱段，少许盐翻炒均匀，豆芽出水，葱段软了以后就可以出锅啦清甜脆的小炒绿豆芽，就出锅啦👍...

绿色炒饭

11-06 炒饭不一定非要放鸡蛋才好吃，绿色很健康滴～用料剩米饭一碗秋葵四只青椒一个黄瓜半根绿色炒饭的做法准备材料：青椒，秋葵，黄瓜，剩米饭。秋葵放烧开的水里焯半分钟。青椒，黄瓜，秋葵切小丁。锅中放油烧热爆香切好的各种菜，炒香后加...

绿绿绿绿绿绿豆糕

09-01 Get了一个新老点心做法、在不想吃太多冷饮的夏天、一豆多吃解解暑～🍃用料绿豆若干克白砂糖少许克黄油适量克可可粉随意克抹茶粉酌情克水正好淹过绿豆量绿绿绿绿绿绿豆糕的做法1⃣️、绿豆用开水焖泡2小时后搓一搓去皮（也...

绿米饭（绿梗米）焖烧罐

11-22 实际上我也不知道这是什么米，英文名叫JadePearlRice，米绿莹莹的十分好看让我想起了碧梗米，所以买回来试试。我是用焖烧罐做的饭，最神奇的是倒热水进生米的时候我闻到一股非常清香的竹叶味(＞﹏＜)煮熟之后打开盖更是清香，米饭还...