椰油海鲜饭怎么做好吃，椰油海鲜饭家常做法

07-27 用料阿根廷红虾4支椰子油适量鸡蛋2个豌豆、玉米适量葱1根盐适量胡萝卜适量椰油海鲜饭的做法虾洗净，只要虾仁，切丁。蛋摊成厚饼，晾凉切丁。玉米、豌豆备好，胡萝卜，葱切丁。孩子不吃红萝卜，换成了红辣椒。点火，不粘锅无需放油...

05-04 之前在餐厅尝了一次奶油海鲜饭，细腻鲜甜，回家琢磨着复制了一把。偷懒用了奶油浓汤块，所选食材虽一致，口味却完全不同了。用料三文鱼200克蛤蜊250克洋葱0.5个牛奶100ml研磨黑胡椒若干米饭若干北海道奶油浓汤块适量土豆0.5...

椰子油海鲜团式炒面

02-24 浓浓的海鲜椰子油香味闻着津津有味～！用料面饼2块（120克）大葱30克葱花5克浓汤宝一个椰子油20毫升七味唐辛子5克胡椒粉4克盐2克生抽5毫升水淀粉10毫升A去皮胡萝卜80g小虾米30g小银鱼30g海瓜子肉30g椰子油海鲜团式炒面的做法...

鲜虾海鲜饭

11-28 刚从西班牙溜达回来的我，非常怀念西班牙海鲜饭。但最怀念的是在科尔多瓦吃到的一道大虾海鲜饭，不同于普通海鲜饭用藏红花和各式海鲜，这道海鲜饭并没有用藏红花，除了非常新鲜的大虾，竟然用了韭黄，当时吃起来特别像中国菜，于是...

海鲜饭

11-30 海鲜饭中比较有名气的，应该是西班牙海鲜饭啦！不但口味鲜、卖相也是绝佳！金黄色的米粒上点缀着各式海鲜，真是让人垂涎三尺呀！去不了西班牙亲口尝一下，正宗的瓦伦西亚海鲜饭，那就学着在家做，所有食材我们都是可以买到或同类替代...

少油味美的酱油海鲜炒饭

06-19 孩子喜欢吃炒米饭，在参考了无数个菜谱，试炒了无数次之后，练就了一身炒米饭的功夫，推荐这款酱油海鲜炒饭，油少，味道好，颜值高，孩子每次吃都赞不绝口。以下用料3人量。用料米饭2碗鸡蛋1个大虾6只香肠半根洋葱小半个小香葱2根生...

椰汁海鲜汤

11-11 用料花甲鲜虾丝瓜豆腐高汤盐椰汁椰汁海鲜汤的做法将花甲用盐水泡，方便吐清泥沙虾用一点料酒浸泡去腥高汤煮开，下嫩豆腐丁和丝瓜丁煮至柔软放入虾和花甲，煮至花甲开口放入盐和椰汁调味喜欢清淡的这样就可以了，如果喜欢浓郁...

无油版电饭锅焗海鲜饭

08-29 我超级爱吃海鲜烩饭！！可是外面做的油多热量高啊～还不如自己动手做好了！用料混合海鲜160g调味料适量盐适量洋葱一点粉西红柿1个糙米100克柠檬1个无油版电饭锅焗海鲜饭的做法又到了分解步骤的时候了，由于我是吃完才想起来上...

早餐:海鲜酱油炒饭

10-16 用料米饭碗(头天晚上提前做好)油(荤油)2勺(防止干锅)酱油2勺鸡蛋2个蒜苔一小把(切小粒)胡萝卜半根(切小粒)干虾一小把葱半个(切碎)早餐:海鲜酱油炒饭的做法热锅冷油，依次放入胡萝卜，蒜苔，翻炒，再放入隔夜的米饭，用铲子切碎...

海鲜奶油焗饭（快手）

09-13 马上要到圣诞节🎄，就感觉，浓郁的奶香、明亮的灯光、雪白的冰雪、暖暖的一桌晚餐，这些构成了脑海中的画面。演习一下，做好当天的准备～两人份晚餐，吃起来～今天依旧是干饭人～用料贻贝适量（我用了7个）花甲适量（10个）蒜香腊肠1根（齿物）洋...

椰片海苔饭

06-14 懒人一枚，在解决一个人的午饭上开启无数脑洞。无油、无盐，拌拌就好简直不要太完美～用料海苔片椰片色拉泰式酱椰片海苔饭的做法饭蒸好。加入色拉酱，口味想要丰富一些泰式酱，撒上海苔，加入椰片竟然出乎意料的鲜美味道。我拌拌...

海鲜饭

11-06 根據自己口味煮的海鮮飯！家里的大人小孩都很期待😍用料老虎虾12只西红柿1个洋葱1个青椒或紅椒半个芫荽少許鸡腿肉2块魚肉1块鱿鱼1条青口，蚬，带子适量短米2杯半（1杯=250ml)調味：盐1茶匙，鸡粉1茶匙海鲜饭的做法1）虾用油爆至金...

电饭煲香菇海鲜油饭

07-09 香菇和酱油真的是非常神奇的两个食材！怎么搭配食物都会变得超！级！香！！以下用料为三人份用料香菇十颗干贝（或虾皮）八九颗（虾皮可多些）生抽普通不锈钢勺两勺老抽一勺料酒一勺油一勺糖一小勺电饭煲香菇海鲜油饭的做法食材一览（用干...

快手椰汁芒果海鲜饭

09-22 混搭的乐趣用料芒果半个椰汁120毫升大米1人份1杯虾仁100克胡椒盐少许快手椰汁芒果海鲜饭的做法由于每次临时想做，等准备完才想起来拍照，如图电饭锅材料已放好，按下蒸米饭程序米饭蒸好了配点小菜，别有风味😄...

椰子海鲜蛋炒饭

01-10 用料椰子虾（收拾干净）鲜香菇鸡蛋米饭青豆玉米粒盐胡椒粉巴西利碎椰子海鲜蛋炒饭的做法切去椰壳上部，挖出椰肉，切片，椰汁留用香菇切丝，虾加盐，胡椒，巴西利拌匀，腌制5分钟锅里放油，融化黄油炒蛋，蛋刚刚熟就倒入白饭，煮好的青豆，玉米，...

海南椰子饭

12-05 用料椰子果肉适量肥土猪肉少许蒜泥少许椰汁适量水适量海南椰子饭的做法2.猪肉切片。1.买个老椰子，喝完椰汁，壳让店主用砍柴刀劈开两半，用小刀挖取椰壳里的果肉，切丝或小丁。3.锅中油4成热，放入土猪肉，小火煸炒1分钟，放入蒜泥...

海鲜炒饭（酱油炒饭）

06-24 小朋友最爱的炒饭，营养全面～葱油的做法可以参考我之前的分享哦～用料米饭2碗虾仁3只洋葱半个鸡蛋2个胡萝卜半根海鲜炒饭（酱油炒饭）的做法胡萝卜切小丁，洋葱切丝，虾去虾线，虾头和虾皮取下来。准备好鸡蛋和米饭。锅内加入葱油（没...

椰香海鲜面

11-10 前些天做椰蓉吐司还剩下一小碗椰蓉，加上好友送了一箱昆明蒸面和妈妈寄来的一些海鲜干货。索性给两个上学的小孩做起用料椰蓉30克猪肉沫30克鱼饼1个小鳗鱼干1条干贝壳肉20克花椰菜适量胡萝卜半根干香菇若干朵昆明蒸面一...

减肥必备～海鲜花椰菜炒饭

10-16 减肥的时候，吃的真的少。这道花椰菜海鲜饭真的是能量满满，关键鲍鱼能很好补充体力，热量又低又高蛋白用料花菜1个盐2克蒜末瓣鲍鱼2只虾8只黑松露（非必备）1颗木鱼花(非必备)1袋鸡蛋1个鲜酱油少许减肥必备～海鲜花椰菜炒饭的做...

《回家吃饭》海鲜猪油捞饭

09-03 太太乐跟做活动火热进行中！跟做菜谱赢好礼哦～活动时间：每月第一个周一开启活动时长：为期一个月参与方式：在太太乐每日发布的菜谱中进行跟做，上传自己的作品，次月第一个周一将公布跟做作品中浏览量最高的top3，送出精美大奖！用料...

海鲜椰子鸡

04-23 喜欢椰子的香味，也爱吃海鲜，两者融合后，鸡肉嫩，海鲜甜，椰香四溢，汤非常鲜甜哟用料三黄鸡1只（约3斤）椰子水2L椰奶200ml虾子1斤花甲螺少许红枣3个枸杞少许盐少许糖少许姜片3~5片海鲜椰子鸡的做法鸡肉切块后加入盐糖料酒姜片腌制...

金猫咪食堂-椰香海鲜菠萝炒饭

05-18 普吉岛一道亮丽的菜谱！米饭里面透出椰浆的香气，外面包裹着咖喱的浓香，混合海鲜和菠萝的清香。闭上眼睛就可以感受到蓝天碧海，涛声阵阵的东南亚风情哦！今天为大家带来《一口小吃》第八弹-热辣的椰香海鲜菠萝炒饭！用料菠萝1个...

海鲜炒饭

06-14 用料米饭1碗包菜两片鸡蛋1个西红柿1个虾3只鱿鱼5只玉米粒少许蚝油1勺盐适量料酒3勺番茄酱3勺海鲜炒饭的做法准备好这些配料 海鲜种类不限，喜欢什么放什么，准备好之后拿料酒和盐泡一会。 鸡蛋打散，放盐，备用。 西红柿可...

椰奶海鲜菠萝芝士焗饭

03-24 在CHH上看到曼步厨房的椰奶海鲜菠萝焗饭自己也做了一次不是太满意（和菜谱没关系自己水平问题）在下厨房上查了曼步没发现这个菜谱结合其他菠萝饭的做法干脆新建一个菠萝海鲜饭的菜谱用料新鲜菠萝1只鲜虾可以用虾仁代替十...

海鲜鲜虾焗饭

02-25 用料米饭1碗芝士1片虾随意只牛奶3分之一袋洋葱四分之一个或小的半个番茄1个胡椒粉15克盐5克马苏里拉若干火腿或者培根若干胡萝卜或者黄瓜半根油最好黄油20克海鲜鲜虾焗饭的做法把所有食材准备好就是把食材按，洋葱，番茄，...