手撕鸡腿油泼面怎么做好吃，手撕鸡腿油泼面家常做法

05-27 到了夏天由于天气炎热很容易厌食，那么就试试这款拌面，清爽不油腻，有菜有肉营养均衡，还不易发胖。酸辣爽口胃口大开。用料琵琶腿一只葱适量姜3片花椒10粒大料一个干红辣椒两个料酒一勺生抽一汤勺半香油半勺香菜适量蒜5瓣老...

12-29 昨天儿子去吃了西安老面馆的油泼面，说很好吃，我就在家里尝试做了一下！味道不错！...

01-23 这个油泼辣的方子可以分享一下，味道还是蛮正宗的。用料辣椒粉10克花椒粉8克白芝麻8克热锅油10克陈醋8克料酒8克辣椒油5克香油3克油泼辣手撕鸡的做法先准备鸡脯肉，开水煮熟，手撕，备用制作油泼辣子：辣椒粉10克花椒粉8克白芝...

手撕鸡油泼面

10-20 出国之后每天吃什么成了难题，怀念大学食堂里的手撕鸡拌面，稍稍改良了一下，加入豆芽黄瓜胡萝卜和油泼辣子，感觉味道棒棒哒！用料鸡腿2-3只大蒜3-5瓣葱姜辣椒粉豆芽少量黄瓜少量胡萝卜少量挂面白芝麻生抽手撕鸡油泼面的做法准...

手工油泼面

04-05 用料面粉克辣椒面勺醋勺盐克蒜末瓣水克面克生抽勺手工油泼面的做法普通面粉适量，一点盐，和好面后醒半小时，前面的忘记拍照了面团擀开，尽量擀均匀点叠起来准备切根据自己的喜好切成宽窄均匀的面条面条抻开，抻薄一点水开煮面...

葱油手撕鸡腿面

07-23 用料鸡腿2只葱头6个葱1根姜3片葱油手撕鸡腿面的做法鸡腿洗净，做一锅水。水沸腾后，放入鸡腿。再次沸腾，转小火，加入姜，葱白段，花雕酒。煮20分钟，如果刺穿，无血水，则煮熟。准备冰水，鸡腿放入。切蒜末，姜蓉。葱头切碎，小火油煎葱头。...

手撕鸡腿茹

05-31 鸡腿茹你是怎么吃的？还在切片炒吗？今天换个花样吧，味道很棒的！用料鸡腿菇2或3个青椒1个胡萝卜半根蒜泥若干生抽、盐、糖、辣椒面若干手撕鸡腿茹的做法鸡腿菇用手撕成长条，青椒切丝，胡萝卜切丝鸡腿菇千万别用刀切，撕成图片样...

油泼手撕面

02-02 用料面粉500克盐5克碱5克水300克黄瓜、波菜、西红柿、盐、味极鲜、香醋、麻酱，麻油适量油泼手撕面的做法合好的面团醒20分钟，然后分剂，搓成长条，刷少许油，防粘连，盖上保鲜膜，醒三小时。醒好的面剂，用两手抻长，薄厚均匀水开依次...

油泼手撕鸡肉拌饭

06-23 鸡肉这么做！不柴不腥不油腻能吃两碗饭！话不多说，干货如下！用料盐适量糖适量生抽适量老抽适量鸡精适量香葱叶油泼用辣椒面适量青红椒一整块鸡胸肉一般配2-3根（按照这个比例放口感比较好）新鲜的鸡脯肉一般一整块够2-3人量蒜末...

网红手撕鸡腿

09-11 用料蒜末2瓣生抽3勺陈醋3勺柠檬半个盐少量糖少量香油1勺小米椒2-3个鸡腿2只姜片6片大葱2根香菜末适量网红手撕鸡腿的做法第一步：将鸡腿冷水下锅，加入姜片、大葱煮20分钟捞起，放冷撕成小块；第二步：将生抽、陈醋、蒜末、小米...

手撕鸡腿菇

06-19 用料鸡腿菇2个盐适量豆瓣酱适量蒜头1粒葱花适量手撕鸡腿菇的做法准备两个白白胖胖的鸡腿菇用手撕开【我之前试过用刀切，但我发觉用手撕，鸡腿菇的口感要比用刀切的好】撕开一半撕成条状撕好了准备好配料蒜头＋豆瓣酱炒热炒...

凉拌手撕鸡腿

04-07 用料鸡腿2只生抽3勺醋3勺小米椒1个香菜1根姜4片麻油2勺料酒1勺盐1勺芹菜1根熟芝麻适量蒜末少许凉拌手撕鸡腿的做法买来的新鲜鸡腿洗净冷水下锅，加葱段，姜片，一勺盐，一勺料酒。大火煮20分钟。20分钟后，鸡腿已经煮熟。关火。...

超快手葱油手撕鸡腿

03-25 最近的饮食遵循少开火、不开火的原则，所以这道菜就应运而生啦，不会做菜或者很少下厨的朋友看了我的菜谱也会产生“一看就会”的感觉哈哈哈，这个做法可以延伸到大部分的美食中，如鱼、虾、小管、花蛤等等，都超级适配！已经推荐...

油泼面（鸡蛋火腿）

02-01 爱吃面用料蒜2瓣小葱花1根小米辣1根辣椒面适量鸡蛋1个火腿肠1根油菜3颗醋适量生抽适量胡椒粉撒一下香油滴3，4滴面条3两油泼面（鸡蛋火腿）的做法切好葱姜蒜生抽胡椒粉鸡蛋放一点盐打散，起锅炒鸡蛋火腿肠青菜面快熟了煮好放...

手撕鸡腿

03-12 用料鸡腿3只姜片3片料酒2勺蒜3瓣小米椒2个香菜3根生抽1勺蒸鱼豉油1勺镇江陈醋1勺白糖适量鸡精适量花椒油/香油适量八角1个花椒10粒小葱2根手撕鸡腿的做法鸡腿冷水下锅，放入八角，生姜，花椒，小葱，料酒，煮15-20分钟。煮鸡腿时...

油泼手工面

10-12 用料面粉200克水90克鸡蛋1个蔬菜适量辣椒面1勺酱油1勺蒜1瓣香醋1勺食用油适量油泼手工面的做法面粉加水用筷子搅拌后揉团，搓圆分成小剂放入保鲜袋加入适量食用油，涂抹均匀放一夜拿出用筷子压一下拉扯开来，扯不动停下就行...

油泼手擀面

04-28 用料面粉适量油适量辣椒面适量盐适量生抽适量蚝油适量陈醋适量五香粉（孜然、花椒）适量青菜适量大蒜适量油泼手擀面的做法清水活面，面团要稍硬，揉好放置半个小时。擀成面片切面条。清洗青菜备用面条煮熟捞出，青菜焯水捞出，另...

手撕鸡腿肉（手撕鸡）

12-21 借鉴了小爱妈的菜谱后~我决定自己做家乡风味。味道真的绝绝子。下次要买个超大鸡腿肉来吃，那手撕的感觉才叫棒~用料鸡腿4只姜适量香菜3根小米椒5个生抽适量香醋适量料酒3勺柠檬2片葱段2段糖2小勺香油2勺手撕鸡腿肉（手撕...

手撕鸡腿肉

11-02 用料姜3片鸡腿5只柠檬1个香菜少许小米椒少许生抽3勺醋3勺蒜蓉白糖1勺盐一勺手撕鸡腿肉的做法1，冷水下锅煮鸡腿（放姜，葱一起）煮20分钟2，拌料，3勺生抽，3勺醋，一勺白糖，1勺盐，放入小米椒，蒜蓉，香菜，最后放点香油搅拌3，鸡腿肉煮熟后，冷水...

油泼鸡腿

06-29 用料鸡腿1只蒜2瓣葱一小段酱油2勺干辣椒2个花椒10粒油泼鸡腿的做法鸡切几刀方便入味，用少许盐、黑胡椒、料酒腌制10分钟上锅大火蒸15分钟放上蒜末、葱末、干辣椒烧热油，冒烟后加花椒，泼在鸡腿上洒生抽，完成...

柠檬手撕鸡腿

11-10 用料鸡腿3只姜葱小米辣柠檬香菜调料等柠檬手撕鸡腿的做法鸡腿冷水下锅，加葱姜、盐，煮20分钟；煮熟捞出过凉水调料：3勺生抽，3勺醋，少许盐，白糖，蒜末，小米椒，柠檬，香菜，香油鸡腿肉撕块，加调料，搅拌均匀。OK！...

油泼手擀面

01-23 用料手擀面100克佐餐酱油2-3勺蒜1瓣植物油适量油菜1棵花生碎1勺油泼手擀面的做法生花生烤箱130度20分钟烤熟，冷却后粉碎机粉碎。取1瓣蒜切碎油菜沸水煮熟面条沸水煮熟准备佐餐酱油煮熟的面团放在碗里，加入油菜、蒜末、1...

快手油泼面

03-29 用料辣椒粉3勺油4勺蒜末5瓣葱半根盐1勺醋1勺生抽1勺烩面片2片青菜5颗豆芽适量花椒粉快手油泼面的做法豆芽、青菜烫好备用，葱、蒜切末备用烩面拉扯开下锅煮好盛碗里；再摆好豆芽和青菜、蒜末、辣椒粉、花椒粉～油倒入大勺子...

手撕鸡腿肉

04-28 用料鸡腿4只姜3片葱适量料酒生抽芝麻辣酱油等适量手撕鸡腿肉的做法鸡腿洗净大火煮七八分钟后关火焖5分钟左右。沥干放凉用手撕成适口大小自制酱汁：少许盐➕一勺糖➕两勺生抽➕半勺醋➕两勺辣椒油➕一把芝麻和从➕一勺...

手撕大鸡腿

03-17 大鸡腿🍗换个花样的做法用料大鸡腿2只蒜末一大个（根据个人喜好）生抽2勺醋2勺糖适量盐适量生姜适量料酒适量大葱适量柠檬适量香菜适量芝麻适量小米辣适量热油适量手撕大鸡腿的做法大鸡腿解冻好后，冷水下锅，放入生姜，大葱，适...