罗勒彩椒炒鸡胸肉怎么做好吃，罗勒彩椒炒鸡胸肉家常做法

04-21 做烤串剩下三个彩椒的顶盖、鸡胸肉的一些不规则部分，这是清冰箱任务的一人食。我给的份量是一个人吃两碗饭的份量。主要是鸡肉、彩椒、罗勒，姜蒜辣椒加不加随意，调料份量随意。用料彩椒1个（我用的三个彩椒的顶盖部分）鸡胸...

03-07 用料鸡胸肉1块橄榄油开心就好盐一丢丢罗勒1把黑胡椒碎/粉有撒就行蒜头两瓣罗勒鸡胸的做法这俩货，碎尸……（一个人吃不要剁这么多）忘了拍肉，将就看一下……鸡胸用肉锤或刀背敲松，按手感和自信撒盐和黑胡椒，把罗勒和蒜均匀抹...

12-01 看到一个YouTube播主做的，我调整了一下适合用空气炸锅做😝味道清香爽口爱了爱了❤️封面图片是我这周的午餐，下面是土豆泥和鹰嘴豆泥的混合没有加奶油哦～为了Coachella穿美美的💪🏻用料鸡胸肉2大块盐2克黑胡椒3克料酒3勺柠...

彩椒鸡胸肉

04-20 用料红色灯笼椒½个黄色灯笼椒½个🔸腌制鸡胸肉李锦记锦珍生抽2茶匙厨邦料酒1茶匙海天草菇老抽½茶匙太港玉米淀粉1茶匙🔸调味李锦记锦珍生抽1茶匙彩椒鸡胸肉的做法鸡胸肉从中间横向切开切分成两片切丁放入碗里加入生...

彩椒炒鸡胸

09-25 用太太乐小炒鲜腌制和调味的炒鸡胸，鲜嫩又有滋味用料鸡胸肉半块红菜椒半个黄彩椒半个太太乐小炒鲜适量糖适量盐适量克淀粉1勺彩椒炒鸡胸的做法彩椒切丝，鸡胸切小拇指粗细的条鸡胸肉条+太太乐小炒鲜1勺+糖少许+淀粉1勺，用...

彩椒香肠罗勒酱炒意面

09-18 用料意大利面1份粗盐1茶匙罗勒酱2汤匙双汇芝士脆皮啵啵肠8-10粒红色灯笼椒1/2个黄色灯笼椒1/2个香菜1根黑胡椒碎1/2茶匙彩椒香肠罗勒酱炒意面的做法意面➕粗盐煮15分钟捞出过冷水彩椒切块啵啵肠对半切开起锅烧油放入...

罗勒炒鸡蛋

09-01 用料鸡蛋3个盐少许生抽一勺罗勒一大把杏仁10个罗勒炒鸡蛋的做法首先种罗勒，哈哈哈哈哈😂摘罗勒洗罗勒切罗勒杏仁切碎三分之二罗勒➕三个鸡蛋准备完毕加入少许盐和生抽油稍微炸一下杏仁。剩余的油，加热，倒入蛋液底部熟了...

罗勒酱炒彩椒虎虾🦐

07-22 朋友去了泰国，深深被这道菜所吸引。上次看她发朋友圈，我也学来做，十分美味简单。看没有菜谱，教大家一起来做一做用料黑虎虾10只水妈妈牌罗勒酱1瓶彩椒3个紫洋葱1/4个鱼露少许鲜罗勒（可无）少许罗勒酱炒彩椒虎虾🦐的做法将彩...

泰式罗勒炒肉

03-31 地道的泰式国民小炒，泰国人最爱的一道家常菜！用料罗勒叶20片指天椒5个蒜4瓣洋葱1/2个豆角2根胡萝卜1/4根鱼露2勺生抽1勺蚝油2勺糖5克泰式罗勒炒肉的做法把指天椒和蒜一起捣碎或切碎备用，胡萝卜和豆角切丁备用（这属于配菜，...

罗勒鸡肉

05-14 用料罗勒叶10片鸡肉红辣椒绿辣椒蒜豆角罗勒鸡肉的做法热锅放油。放蒜泥，泰国辣椒，红辣椒。翻炒一下加鸡肉。鸡肉变色后加糖，不要太多。加蚝油，鱼露，黑豆酱油（咸中带甜），大豆酱油，少量水，煮一会儿。中火炖一会儿，加豆角。加罗勒，收...

罗勒猪肉虾胶酿彩椒

03-12 罗勒这种香料在台湾的美食中很常见，有着一种特殊的香气。比较著名的就是台湾三杯鸡，缺了罗勒就少了一种味道。罗勒作为香料的一种，不仅跟蔬菜很搭，跟肉类也很搭。肉馅里加入一些新鲜罗勒，味道是出奇的香，减少了肉类的油腻感...

香煎罗勒鸡胸肉（健身菜谱）

05-10 这是一道非常适合男女老少的简单上手菜，鸡胸肉含优质高蛋白却低脂肪，尤其健身减肥的人也非常适合哦！用料料酒少量黑胡椒现磨，可根据口味自定罗勒碎适量柠檬半只鸡胸肉1块盐适量食用油或橄榄油适量大蒜两瓣香煎罗勒鸡胸肉（...

减脂餐：罗勒烤鸡胸肉饼

01-29 低脂低盐，做成卷饼和汉堡都好吃用料鸡胸肉350克洋葱20克胡萝卜20克西芹20克蛋1个中筋面粉20克玉米淀粉30克生抽10g盐2克罗勒碎3克白胡椒粉3克鸡精5克刷表面食用油少许减脂餐：罗勒烤鸡胸肉饼的做法西餐三宝洗净切碎鸡胸...

罗勒炒牛肉

09-23 收到了下厨房的酱油和网购的罗勒，正好家里有牛肉，马上开始搞东搞西。尝试了罗勒炒牛肉感觉很不错呀！推荐给你们！用料牛肉200克罗勒几根大蒜6瓣盐2勺大概4克酱油1勺红椒2个青蒜苗1根米酒1勺罗勒炒牛肉的做法①牛肉垂直纹理...

罗勒炒猪肉

10-13 用料猪肉克姜片大蒜瓣洋葱个生抽勺蚝油勺盐克油克罗勒炒猪肉的做法罗勒炒猪肉...

罗勒炒肉碎

07-09 泰国街头的家常菜用料猪肉糜新鲜罗勒叶红辣椒大蒜、葱花鱼露、糖、生抽、生粉灯笼青椒半个罗勒炒肉碎的做法肉糜加少量生抽白糖生粉拌匀后倒入少许油拌匀待用锅内倒入油，放一半罗勒叶煸炒后，将罗勒叶取出备用。红辣椒切...

罗勒炒肉末

12-22 这道菜简单、香（辣）味浓。佐酒下饭的好菜！用料姜、葱、蒜等份肉末罗勒叶(basil)小辣椒（不吃辣的可以省去）两三个酱油（老抽、生抽）料酒糖油、盐罗勒炒肉末的做法葱、姜、蒜切末（要吃辣的可以加小辣椒，也切末）；罗勒叶洗净切末炒锅...

罗勒迷迭香烤鸡胸肉

10-03 减脂增肌晚餐用料鸡胸一块秋葵四根小西红柿四个青柠两片罗勒一些迷迭香一些罗勒迷迭香烤鸡胸肉的做法鸡胸洗净擦干，用刀背拍一下。抹盐和黑胡椒腌制一会。锅内加入少许油，油热后下鸡胸，两面各煎1分钟。（为了锁住汁水）鸡肉...

香煎鸡胸肉配罗勒叶煎蛋

07-10 快速简单的晚餐料理，也可当成午餐便当。吃腻了淀粉当主食的朋友可试试.PS:我喜欢再配上新鲜蔬菜在耐饱😁用料鸡胸肉200g蛋2颗罗勒叶(九层塔叶)100g各类生菜（沙拉用，可选）100-150g柠檬（不做沙拉可忽略）半颗橄榄油适量盐，黑胡...

煎罗勒橄榄油腌鸡胸肉

05-24 日本超市里学的，卖这样子腌制好的半成品。自己模仿着做了一下。用料鸡胸肉3块橄榄油2勺干罗勒半勺盐适量蜂蜜（代替蜜淋）不放也行半勺酒（代替蜜淋）不放也行半勺蜜淋（放了蜂蜜和酒就不用放）不放也行1勺煎罗勒橄榄油腌鸡胸肉的...

罗勒鸡肉饭

08-31 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料鸡大胸350g彩椒粒250g洋葱170g口蘑100g蒜末20g蚝油30g生抽30g白胡椒粉根据自身口味添加白酒10g绵白糖5g香油10g干罗勒碎2小勺罗勒鸡肉饭的做法鸡胸切成小丁，所有蔬菜切成小颗...

罗勒烤鸡胸肉 TOASTED CHICKEN WITH BAZIL

07-03 常用这样的考鸡肉与牛油果或者芒果拌沙拉，也可以做三明治的馅料。若说故事，就是期待有个朋友跟你一起早餐吃牛油果烤鸡肉沙拉，来一杯耶加雪菲拿铁，聊聊天。用料鸡胸肉1块盐2克橄榄油2勺黑胡椒（研磨）少许罗勒（干料）2克白葡萄酒...

罗勒炒鸡

09-10 用料鸡肉一块罗勒一小把洋葱1/4玉米笋几条红萝卜1/5蒜蓉、辣椒少许糖一茶匙蚝油三茶匙鱼露两茶匙罗勒炒鸡的做法放油，蒜，鸡肉炒再放1/4洋葱小块胡萝卜一条小玉米，再放罗勒叶一勺糖两勺鱼露三勺蚝油炒开炒～搞掂！...

罗勒酱鸡胸

02-10 我姑爷爷是酒店的总厨，他一直和我说：‘做菜就是化平庸为神奇的过程，可以把简单普通的食材做成自己想要的美味，以及大众喜欢的口味，并且要保持它的本味，才是一个好厨师。’的确哦，我们的日常生活里充斥着柴米油盐酱醋茶，所吃的...

青椒圈罗勒碎烤鸡胸肉

06-26 #早安，世界#青椒圈罗勒碎烤鸡胸肉用料青椒1只鸡胸肉100克罗勒碎适量盐适量葡萄籽油适量青椒圈罗勒碎烤鸡胸肉的做法青椒切一毫米厚圈备用鸡胸肉切细丝码入青椒圈，撒盐适量，黑胡椒适量，撒适量罗勒碎，抹适量葡萄籽油入烤箱20...