益气小方怎么做好吃，益气小方家常做法

09-23 用料黄芪50g益气小方的做法每天一两黄芪泡水喝，一天精神特棒小贴士黄芪是补中益气最好的药...

04-28 女人要早点保养自己，50岁当你和同龄人站在一起，你看起来像30岁，别人已经白发苍苍，这款养生片滋阴补气，女人吃最好！（摘来的菜谱哈）用料黑芝麻100克核桃50克花生10克红枣25克枸杞10克老冰糖30克麦芽糖100克凉水60克益气养生片的...

补血+美容+明目+益气的阿胶食疗方

06-16 补气血提高免疫力疏肝解郁明目益气清热解毒疏散风热适合用眼比较多的小仙女用料阿胶6克菊花4朵枸杞6克冰糖2粒补血+美容+明目+益气的阿胶食疗方的做法阿胶选用福牌小块精胶，一块6克，正好是一天滋补的量枸杞、菊花、冰糖...

五谷精神好方，补脾益气血

03-14 自从剖腹产之后，人就一直萎靡，看了朱量春老中医长寿的秘诀，结合五红水的方子，特为自己谋了这个方子，试过两周睡眠精神都好了很多，以后早晚都服之，必能永葆年轻！用料核桃3个红枣6颗枸杞20粒白扁豆一把薏米一把芡实一把扁豆一把...

益气安神粥

10-25 晚上来一碗，营养丰富的同时也安神助睡^_^。不过我这是3人份的哦～各位可以根据自己的情况调整哦^o^用料糙米20g薏仁20g血糯米20g小米30g普通白米20g白豆20g益气安神粥的做法准备食材！>o<（因为上传照片时会裁剪，有着食材被裁...

古方红糖补血益气女人汤

06-20 相信很多女性朋友都会有着贫血的烦恼，对于贫血这种状况食补是最好的。那么进食什么对身体最为有益呢？其一是龙眼，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A，B和葡萄糖，蔗糖等，其二是鸡蛋黄，每100g鸡蛋黄含铁7毫克和其他营养素，...

中医给家人开的益气补肾方——健脾益气水

10-03 给大家分享一个健脾养胃益气祛湿良方——加味五行健脾散的配方与炒制；用料人参10克鸡内金50克山药100克茯苓100克薏米100克白莲子100克芡实100克小麦粉120克中医给家人开的益气补肾方——健脾益气水的做法加味五行健脾...

补气益智汤

03-31 用料小排骨200克凤爪6个松茸2朵黑木耳、花生米适量甜玉米1根胡萝卜1根黄芪、党参、枸杞适量姜片适量黄酒适量盐适量补气益智汤的做法花生米先冷水浸泡木耳浸泡洗干净待用玉米切段松茸洗净切片排骨凤爪过水洗净虑干补...

补血益气粥

11-14 冬天的早晨用黑米红米泰国糯米龙眼肉红枣煮好后加葡萄干、枸杞、老红糖、一点点盐提味熬这一碗粥温暖一整天经常吃补气血总结：下回陈皮提前放用料红枣颗补血益气粥的做法就是这些米和红豆提前泡3小时煮熟就好小贴士有...

蛋酒桂圆汤——补血益气治痛经经典偏方

09-26 女人，最不方便的经事。从少女时，每每例假就是要命的事，疼痛难忍！做女人，真心不容易…但有爱的娘亲，给我做了这款，真神了……每月完事就自己动手来一份，这习惯一直保持至今。或许每个人体质不一，效果不一样，但我能肯定，必须缓解疼...

补中益气茶

02-02 补血益气；健脾益气用料薏米适量党参1-2根当归5-6片黄芪适量姜4-5片补中益气茶的做法薏米先炒一炒养生壶煲30分钟...

益气补血汤

07-24 最近一段时间和发小创业，天天熬夜，我感觉我整个人气血空虚😂赶紧给自己熬一个益气补血汤，在姨妈来之前好好的补一补。配方分量大约了做2～3碗。用料红豆15克红皮花生15克枸杞5克灰枣20克山楂干8克红糖35克饮用水1000克益气...

食疗妙方/补中益气，健脾和胃的南瓜饼

09-16 用料南瓜200克大米粉100克山药粉两勺白砂糖适量白芝麻适量食疗妙方/补中益气，健脾和胃的南瓜饼的做法南瓜去皮切片，放入蒸锅蒸熟蒸好后，把南瓜压成泥把南瓜泥，大米粉，山药粉，糖，混合在一起，揉成面团把面团分成小份，按压成小饼，...

补血益气汤

03-16 补血，补气，增强抵抗力，养心安神。适合脾胃气虚，表虚自汗，气血两虚的人食用。孕妇勿食，请不要用铁器炖煮。用料红枣4颗黄芪8克干桂圆4只当归6片灵芝6片猪瘦肉看个人补血益气汤的做法将桂圆剥壳，与其他材料用水冲洗干净，放入炖...

瓜皮益气祛湿粥小套餐~益气健脾又干鲜够劲，伏天宜常吃•圆满素食

02-09 瓜皮功效清暑解热，止渴利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮，内含瓜氨酸，促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤，适宜各类人群。（以上来自网络）益气健脾的瓜皮粥，搭配干鲜够劲的五彩茄子皮，祛湿清暑的同时，补充多种维...

补中益气健脾益肺汤

03-29 用料莲子适量党参两小条百合适量玉竹适量无花果两个猪心半个补中益气健脾益肺汤的做法煲汤料如图莲子需要去芯哦猪心用盐水净泡十五分钟，出血水（一小块排骨是个意外，就一起放进去了，可不放哈）材料洗净，猪心切片，一起放锅里，加...

烤鸡心——补血益气小零食

11-23 作为一个办公党，吃饭时间有时候跟着开会时间来定，有时候没时间吃饭，开开冰箱有啥吃啥，所以一定要有提前准备，才能保证自己不会总拿高热量的。而且零食一定要够味道才能满足自己！！鸡心的营养价值也是不言而喻。被人民网誉为鸡...

健脾益气汤

09-20 中医云:药食同源气为血之帅血为气之母两者相辅相成肾是先天之根脾乃后天之本对东方人体质而言健脾成为第一要事用料🍅备注:以下是4人分量。山药80克板栗60克黄芪10克党参10克红枣15克生姜6克水1200ml健脾益气汤的做法...

补中益气汤

02-02 补中益气汤：黄芪18克，炙甘草9克，人参9克，当归3克，陈皮6克，升麻6克，柴胡6克，白术9克。水煎服。（剂量仅供参考，请在医生指导下用药）用料红枣1颗补中益气汤的做法红枣小贴士功效为补中益气，升阳举陷。主治：1、脾胃气虚证。症见饮食减...

益气补肾粥

05-04 用料红枣十个，花生十克，莲子十克，山药二十克，大米一百克益气补肾粥的做法破壁机...

益气健脑汤

12-19 每逢中高考，学生和家长们都会忙于最后冲刺，虽然搞的疲劳不堪，学习效率并不高。许多家长苦于没有给孩子补脑增记忆、提高学习效率的保健滋补品。但传统中医药中确实有一些药物能够通过合理组方，增强大脑的活力，进而提高记忆...

补气益血汤

01-07 用料猪排骨400克（我用的是西施骨）党参15克黄芪15克淮山15克杞子20克蜜枣2粒芡实12克莲子12克补气益血汤的做法排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用所有材料洗净，莲子用清水泡15分钟后，去芯将清...

带鱼益气汤

04-21 这个药膳带鱼益气汤，自己经常吃，对我脾胃虚寒，气血不足，都有一定疗效，所以分享快乐，生活中每个人身体健康都有它的不足，只要适当调整饮食，来弥补身体不足，食物也是药，只要吃对身体所需食材，一定多多少少有益处用料带鱼500克左右...

补气益血茶

06-21 广州一年比一年热，无论老幼皆胃口不佳心烦意乱，食疗尤为重要。用料太子参10克麦冬5克无花果干30克枸杞15粒水1000ml补气益血茶的做法无花果剪成小片容易出味，隔水炖2小时饮用。...

滋血益气健脾益肾“长寿粥”

08-08 今天分享一道在我家点击率非常高的一款粥～它是在我之前分享的“补气血养颜红豆粥”基础上改编的，算是加强版🤩听这名字是不是好霸气：滋血益气健脾益肾“长寿粥”😎快看它的配方主材，🈶️“补血米”和“长寿米”之称的血糯米...