胶煮怎么做好吃，胶煮家常做法

今日推荐一碗大补气血的汤品——寇公羊胶煮鸡蛋

01-05 用料鸡蛋两个，寇公羊胶1块21克，红糖适量今日推荐一碗大补气血的汤品——寇公羊胶煮鸡蛋的做法锅内放适量水煮开，放入寇公羊胶，边煮边搅拌至羊胶融化打入鸡蛋，搅拌一下，防止鸡蛋粘住锅底，两分钟后，鸡蛋煮熟即可关火小贴士简单...

清爽黄瓜煮花胶

12-16 牛奶炖花胶吃久了总会有那么一点腻那就试试这款清爽的小菜解腻的同时又补充满满的胶原蛋白用料黄瓜1根花胶50克鱼露1勺高汤1碗盐少许清爽黄瓜煮花胶的做法青瓜煮花胶材料：花胶、青瓜、鱼露、高汤少许、食用油做法：1、将...

苹果煮桃胶

03-22 苹果，果胶丰富，富含维生素，常吃苹果可以帮助肠胃道的保健和心脏功能的保护。有些朋友脾胃虚寒，不适合吃生冷的水果，那么将苹果拿来煮或者炖也是能达到其功效的。这一次的煮苹果加入了桃胶，养胃的功能，1+1>2。方法很简单，跟着...

花胶的泡发及炖煮方法

06-07 花胶是一种高级营养滋补品，能美容养颜、增强体质，还可养胃一般买来的花胶都是干货，在烹饪前必须要浸发但很多人却不懂泡发花胶，下面我就简明说一说花胶的泡发方法（下面的例子用的是40头东非花胶筒）若有其他滋补饮食的问题可...

快手花胶早餐-红枣花胶水牛奶煮麦片

10-10 经常被问有没有更简单的吃法，当然有了，从13年起开始将这款作为早餐了，😃不用10分钟到口的滋养快手早餐，👍在这个快时代【简单高效】才是王道。不可能每天耗费2个小时来炖煮却要每天吃，选择适合自己又能长期坚持的方法吧。...

阿胶当归红枣煮鸡蛋

09-10 用料东阿阿胶1块当归5-6片红枣10-15颗鸡蛋2个桂圆5-6颗阿胶当归红枣煮鸡蛋的做法所有材料准备好，红枣，桂圆去核为方便阿胶快点化我用开水煮，期间不停搅拌至阿胶完全融化，融化后再加入红枣，当归，桂圆肉全部材料放进炖盅煮2-2...

如何泡发花胶“煮”

02-13 花胶鸡用料花胶30克柠檬1个姜1大块纯净水1桶鸡几块葱花少许党椮1根盐，白胡椒，香菜酌情如何泡发花胶“煮”的做法我用了一片大耳母胶。泡，➕很多姜，去腥。泡12小时。早，晚照顾一下，换水。。。泡了12小时，室温比较高，中间已经泛...

小花胶的泡发与炖煮

11-16 花胶的泡发并不是一定要蒸过才能泡发，小胶可以偷懒一下☺️用料小花胶水小花胶的泡发与炖煮的做法这是150头的大口胶，小小一只非常可爱。这个头数就没必要上锅蒸了。我的方法是：用开水烫1-2分钟，然后换凉水浸泡2小时，浸泡过...

美容养颜之花胶煮牛奶

08-20 花胶：富含非常高的胶原蛋白，而且低脂肪，并含有丰富的微量元素，常吃能起到滋养容颜的功效哦！用料小花胶5条牛奶250ML红枣3颗枸杞10粒左右清水一小碗美容养颜之花胶煮牛奶的做法锅内烧开水，先把花胶放进去煮一分钟后捞起，再用...

莲子雪耳椰汁煮桃胶

07-23 用料雪耳（即白木耳）半朵莲子（生莲子去莲芯）50克椰浆（罐头装的）一罐桃胶10克冰糖50克莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法提前十到十二小时泡发桃胶（最好晚上泡发第二天早上用）泡发好的桃胶沥干待用，再用凉水放几块姜片，50克冰糖和桃胶一起...

怎样煮出胶的银耳羹

12-31 我用这个方法煮每次必出胶当然，也跟银耳的品质有一定关系下面的用量是我一个人的用量，够我自己喝，仅作参考。大家可以根据自己的口味做调整用料银耳（一人量）¼朵红枣6颗枸杞一小把冰糖8颗左右怎样煮出胶的银耳羹的做法取一...

不沾油硅胶锅煮毛豆

12-16 说实话,用这口不沾油硅胶锅来煮毛豆确实是有点大材小用哈,不过,各有优缺点吧,我觉得用这个煮出来的毛豆,口感更好,味道更独特.这一锅下来,够3,4个人吃的了,平时在家跟朋友闲聚,做一锅毛豆边吃边聊,确实是一种很不错的...

鱼胶泡发煮法

03-30 鱼胶具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，能提高免疫力，适宜于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳者;鱼胶含有大量胶汁，是女性补充胶原蛋白的最佳选择。用料鱼胶4~6片莲子15克百合10克红枣6颗黄冰糖10克鱼胶泡发煮法的做法...

花胶煮鸡汤

06-20 用料花胶适量土鸡适量姜适量枸杞适量红枣适量盐适量猪肉适量水适量花胶煮鸡汤的做法先准备好鸡肉和猪肉还有提前泡好的花胶放油热锅炒一下姜片再放入鸡肉和猪肉炒至变色接着放水和放花胶再加入提前去核的红枣和枸杞所...

花胶(鱼胶)煮法

06-13 用料花胶35克冰糖1块桂圆肉20-30粒枸杞10-20粒纯净水800-1100ml花胶(鱼胶)煮法的做法泡纯净水一晚上或10小时左右。桂圆肉杞枸把泡好的花胶加上2-4图的材料，外加3至5碗的水，一起放入高压锅，大火煮开，小火10-20分钟。完成...

不沾油硅胶锅煮毛豆

12-17 说实话,用这口不沾油硅胶锅来煮毛豆确实是有点大材小用哈,不过,各有优缺点吧,我觉得用这个煮出来的毛豆,口感更好,味道更独特.这一锅下来,够3,4个人吃的了,平时在家跟朋友闲聚,做一锅毛豆边吃边聊,确实是一种很不错的...

木瓜金耳煮雪莲子桃胶

10-30 据记载:木瓜:有健脾消食，可将脂肪分解为脂肪酸，医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功能。金耳:有很好的止咳化痰，另外还能调节新陈代谢，抗氧化，保肝护肝，延缓衰老作用。...

加州白花胶泡发炖煮

12-30 接触这款花胶是因为美国的客护要。它原产于加利佛尼亚和墨西哥湾部。所以美国客商找我批花我也是很意外。毕竟这运费也是不少，总之谢谢信任。接触了的多了，就知道说这款花胶好的质量是什么样。（美国客护要求比较高）这是一...

水煮桃胶

09-17 用料桃胶40g冰糖若干水煮桃胶的做法1、准备材料桃胶和冰糖，桃胶提前15~24小时泡发2、桃胶反复清洗干净备用3、桃胶入锅，加适量的水没过桃胶，大火煮开4、煮开后持续炖煮3~5分钟后加冰糖5、待冰糖熬化后即可出锅...

胶己人煮的酸梅泥猛鱼

01-05 四川人有酸菜鱼，我们胶己人有酸梅泥猛鱼。然鹅，我们的也是一流的酸。酸梅在我们潮汕地区家家户户都会囤上一罐，年份越陈，酸梅越蜡，这个倒和老坛酸菜有点像。泥猛非常适合重口味的做法，比方说，又酸又咸。另外潮汕人煮鱼的秘密...

快手煮鱼胶（1人份）

10-13 用料鱼胶（提前泡发好）1片（干胶20g）鲜奶230ml枸杞10粒红枣3颗（去核）桂圆肉6粒水110ml冰糖适量快手煮鱼胶（1人份）的做法鱼胶提前泡发好（20g左右的干胶一般冰箱泡发24小时），切几块！锅里加入110ml纯净水，煮开，倒入提前准备好的鱼胶，煮10...

番茄煮花胶

11-12 鱼肚鱼肚！花胶花胶！最近在探索鱼肚的做法~~首先想到的就是肉菜一锅端的【番茄锅】！番茄酸酸甜甜的香味盖住了鱼肚的腥味呢！软软的番茄加上糯糯的鱼肚！好吃好吃！ps：图里我还加了面筋哟~~~我爱面筋！用料干鱼肚5块番茄4个面筋4个...

花胶泡发与炖煮教程

11-24 花胶的炖煮不是千遍一律的隔水炖，更不是万年不变的3小时！试试用砂锅，明火煮它，方便快速，全程可控，口感还棒极了！用料花胶20克纯净水适量苹果/红枣/冰糖适量花胶泡发与炖煮教程的做法1.干花胶洗净，在开水中汤煮约5分钟；（这个煮制...

牛奶煮桃胶

06-22 一样还是宿舍必备小煮锅用料牛奶一盒桃胶八颗冰糖3块牛奶煮桃胶的做法提前一天晚上泡发桃胶，第二天中午过滤桃胶里面的杂质桃胶放进锅里，倒水至锅的一半，按下开关开煮煮20分钟以后加入牛奶和冰糖，继续煮10分钟关掉开关，拔...

最全花胶泡发两款花胶（黄花胶➕加洲白花胶）泡发及炖煮

05-06 佘诗曼在综艺中直言：花胶，女生都爱，是的，很多女生都爱花胶，可是大多数都不会泡花胶，其实只要泡发的好，基本上可以无腥的，我做过黄花胶（这是香港最爱的一款花胶），另外还做过加洲白花胶，我个人比较喜欢这款，在下面我也会介绍加洲白花...