羊肉汤荞麦面怎么做好吃，羊肉汤荞麦面家常做法

羊肉汤荞麦面

01-07 家里有喜欢羊肉的先生和宝贝，于是冬天里羊肉就成了餐桌上必不可少的美味。红烧羊肉、白切羊肉、羊肉泡馍、羊肉汤手擀面。。。用料羊肉300克羊骨400克白萝卜半只生姜10片红辣椒2个黑木耳适量食盐适量味极鲜适量十三香...

羊汤&羊油荞麦饼

06-02 温热与甘凉食材的互补搭配第三十六(下)期：香辣羊油、羊汤&羊油荞麦饼。去年今时老爸老妈来澳洲看我，我们去的次数最多的地方就是菜市场，老爸这位鲁菜厨师对‘下水’和‘肉骨头’格外情有独钟，然而在澳洲，这些食材往往...

酸汤牛肉面（荞麦面）

11-26 超快手晚餐一碗面放了差不多半包料广东人表示有被辣到🙈🙈用料牛肉适量荞麦面适量口味捞酸汤肥牛料包半包酸汤牛肉面（荞麦面）的做法用的荞麦面没负担牛肉切好用油抓一下加一面碗的水倒入半包口味捞酸汤肥牛调料包煮滚加...

鸡肉荞麦面

04-13 荞麦面：高膳食纤维、高蛋白质、降血脂。用料荞麦面100克酱油2勺蚝油2勺鸡蛋1个油菜1棵胡萝卜半根鸡肉100克白胡椒适量香油2勺鸡肉荞麦面的做法鸡肉洗净切丝，加入酱油。加入蚝油。加入白胡椒粉。加入香油。搅拌均匀。荞...

酸汤荞麦面

07-16 用料荞麦面一人量柿子中等大小两个生抽1勺盐2克小香葱三根鸡胸肉1块酸汤荞麦面的做法西红柿洗干净顶部划十字刀，放热水里半分钟然后拿出来剥皮。处理好的西红柿切成小块儿备用，热锅凉油，少许的油就可以，放点葱花爆香，下西...

滋补清汤牛肉荞麦面

11-08 汤面最主要当然是汤了！滋补牛肉汤简单易做.用料牛骨带肉牛腱牛筋青菜当归党参枸杞红枣黄芪黄油滋补清汤牛肉荞麦面的做法将当归、红枣、党参、黄芪清洗干净后放汤包里加水浸泡半小时左右牛骨带肉的还有牛筋牛腱切块过...

清汤荞麦面

03-06 减脂早餐之荞麦面做法（2）减脂期我们早吃碳水午吃肉，荞麦面是个不错的选择，热量低营养好，饱腹感又很强，爱吃面的在减脂期可以选择荞麦面来解馋，吃不胖哟用料荞麦面50克黄瓜半根香菜1根盐3克鸡精1小勺味极鲜1勺水两大碗汤没过...

鸡肉荞麦面

09-27 用料荞麦面50克鸡胸肉一块六月鲜酱油白菜2片鸡肉荞麦面的做法开水下荞麦面，白菜出锅啦撒上鸡丝！我用的即食鸡胸肉！方便！淋上酱油就美味啦！！...

羊汤手擀面（荞麦面）温暖，加油！

09-26 今天本来不想营业，家乡已经封城，做了全员核酸检测；觉得工作人员很是辛苦想请来家中吃饭，但他们说，只想尽快工作完回家陪孩子……疫情真的带来了很多坏事，但也让人们更懂得珍惜……愿国泰民安吧……熊熊觉得热乎乎的汤面最能...

鸭肉荞麦面

05-23 跟微博@卍岁娘学习的，非常好吃，跟我在秋田吃到的八九不离十，没买到毛毛同款材料，都是tb购入的，毛毛原版鸭肉没有绰水，我实在怕腥，就焯水了。用料鸭胸肉（我没买到，直接用的整鸭剁成块，别单用鸭腿，不肥不好吃）2块整颗香菜1把大葱（不...

羊肉荞麦面一人快手餐

01-22 十分钟暖胃舒服，营养全面的快手餐。随性而为即可用料荞麦挂面100克煮好的羊肉适量煮鸡蛋一个青菜5根玉米粒少许葱半根盐适量生抽1勺鸡精适量熟芝麻少许羊肉荞麦面一人快手餐的做法羊肉忘了拍是煮熟冷冻在冰箱里的1。烧...

荞麦面羊肉臊子

05-28 用料羊肉馅（肥瘦分开）100克豆腐半块土豆半个干木耳1小把黄花菜1小把洋葱半个胡萝卜半根青椒半个红椒1/4个香菇2～3朵大葱1小段姜3片蒜4瓣花椒粉3小勺生抽1勺老抽1勺盐2克荞麦面羊肉臊子的做法豆腐切片，中小火双面煎至金黄，...

荞麦汤面

03-27 最近调整饮食，不算真正意义上的减脂，但荞麦面比起其他面升糖稍慢。还买了糙米，比白米饭抗饿用料荞麦面200克（7人份）青菜或其他素食8小颗排骨或其他肉食1汤碗葱随意盐（随自己口味）3小勺味精（随自己口味）2小勺荞麦汤面的做法按照...

牛肉荞麦面

04-04 每天给自己做不一样的的早餐是我生活中重要的一部分用料荞麦面粉90克盐0.5克凉水40克牛肉荞麦面的做法我是晚上揉面，天热放冰箱，天凉就放室外。早上擀面饼再切条，因为经过一夜的醒面，延展性很好，轻轻一拉就可以拉很长。调...

荞麦牛肉面

08-20 来自微信公众号健身小厨的原创健身晚餐菜谱总热量430大卡用料荞麦面60g牛肉150g西红柿1个葱花，黑胡椒，孜然，玫瑰盐荞麦牛肉面的做法准备荞麦面加少许盐煮熟，过一下凉水；水煮牛肉片，加肉桂粉，辣椒，大蒜，姜，盐，少许橄榄油；西红柿水...

鸡汤荞麦面

06-13 家里有中午炖鸡的鸡汤，还有荞麦面，让简单的菠菜鸡蛋面更加美味了用料荞麦面300克菠菜10朵鸡蛋3个大葱半根蒜2瓣童子鸡半只鸡汤荞麦面的做法半只鸡，炖熟，鸡捞出，汤留在锅里放入荞麦面煮五分钟，放入菠菜，倒入搅匀的蛋液，一分钟...

低脂清汤牛肉荞麦面

12-14 用料牛腩80克荞麦面100克生抽1勺低脂清汤牛肉荞麦面的做法用生抽白开水拌匀调汁。可以用现成的酱牛肉代替切片即可！荞麦面放入热水中煮好1分钟搭配绿菜装盘即可！可搭配喜欢的甜品烧仙草。我自己喝的牛奶绿瘦子，清肠减脂...

吃不胖滴羊肉荞麦面呀

03-25 哈哈哈哈永远配料大于主角本身🍜用料荞麦面2把鸡蛋2个荷兰豆适量羊肉卷适量鱼饼6-10片羊肉10-15卷虾仁5-10只吃不胖滴羊肉荞麦面呀的做法水开下羊肉卷~变色捞出撇去表面泡沫留汤做汤底提鲜（汤中加入黄豆酱耗油海底捞牛...

四季荞麦香（二）-荞麦羊肉馅饼（低油无糖）

06-09 荞麦香气宜人，味微苦，做面食搭配得当的话口味相当好，胜过小麦食物。这个羊肉荞麦馅饼是我分享的第二个荞麦菜谱，做了很多次，非常好吃，是我家的存放食谱。我用的是大凉山纯黑苦荞麦粉，9.8一斤。用料馅羊肉200克(100%)胡萝卜50...

素汤荞麦面

06-23 健康的减肥午餐～用料荞麦面70克番茄1个豆腐1块生菜数片盐适量胡椒适量麻辣面酱少许素汤荞麦面的做法准备好食材，和烧开的水，为的就是减肥，所以就没有用骨汤先下入番茄，一个番茄我只分了4份，这样一会儿比较好操作煮一会儿，就...

肉丝荞麦面

02-14 那些没说出口的想念....都变成了黑眼圈～那些没骂出口的话都变成痘痘长在自己脸上了用料荞麦面30克盐2克小白菜1颗肉丝20克肉丝荞麦面的做法☘️☘️荞麦面～非常耐煮...喜欢软一点的宝宝们可以煮完之后闷一会🌈🌈昨天剩的肉...

鸭汤荞麦面

10-30 用料鸭肉片4片葱白寸段2段日式酱油3勺味琳1勺干昆布1段水600~700ml鸭汤荞麦面的做法锅里煮水，水开后放入干昆布段，煮软后捞出昆布不要，留汤。平底锅放一点点油或者不放，将鸭肉放在平底锅煎至稍微有些焦，盛出备用。用煎鸭子...

羊肉炒荞麦面

04-19 荞麦＋羊肉：寒热互补，适宜同食。今天来一盘带有新疆特色的、高营养的羊肉炒荞麦面。羊肉性温，益气补虚、温中暖下，治虚劳赢瘦，腰膝酸软，丈夫五劳七伤。在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。中医认为，羊肉还有补肾壮...

羊肉臊子荞麦面

01-08 新买的压面机刚到货，实践一下荞麦面。用料荞麦粉150克面粉50克面汤用料：羊里脊肉50g葱10g豆腐干2片土豆100g豆角70克木耳5朵香芹3根香菜2根韭菜15克羊肉臊子荞麦面的做法荞麦粉和面粉混合加凉水揉成面团。这个面团比较...

荞麦面汤

08-23 用料荞麦面适量肉碎适量酿豆腐一套菜适量Tomyam汤块一块小辣椒适量荞麦面汤的做法把肉碎加点胡椒粉，酱油，放一边。酿豆腐或是自己喜欢的料稍微过水就好放入适量的水滚前后加入tomyam块把腌好的肉用小汤匙稍微弄个圆形状...