巧炒菠萝蜜核怎么做好吃，巧炒菠萝蜜核家常做法

巧炒菠萝蜜核

09-08 菠萝蜜大家都吃过。菠萝蜜核也是很好吃的，一般就是像花生一样煮。今天用它做个菜。肉片炒菠萝蜜果（应该是核，说果好听点）用料菠萝蜜核若干五花肉50克水芹1颗葱，姜，八角适量料酒，生抽，老抽适量盐，糖少许盐克菠萝个巧炒菠萝蜜核...

菠萝蜜丝和菠萝蜜核也同样是主角，吃过才知道

01-01 这是一篇关于菠萝蜜丝和菠萝蜜核的试吃总结！女儿从小就特别喜欢吃菠萝蜜果肉，以往买回来的整颗菠萝蜜都是只吃果肉，直到前几天跟老公再次回看《舌尖上的中国》，才知道菠萝蜜剥掉果皮之后都可以吃，好惊喜！但是作为北方人，我又...

炒菠萝蜜核

06-23 用料菠萝蜜核适量盐两勺辣椒三四个胡椒粉适量酱油些许炒菠萝蜜核的做法加盐到水中，把菠萝蜜核煮熟，晾凉后把菠萝蜜核外壳剥掉。在锅上加入适量的油，把微微辣椒炒一下，然后把菠萝壳的菠萝蜜核倒下去炒，再倒入胡椒粉，（有花椒油...

素炒菠萝蜜

11-04 菠萝蜜可以直接吃，可以炸汁炒冰，可以烤干，今天拿来素炒一样好吃用料菠萝蜜10粒珍珠马蹄150克鲜百合2朵鸡汁3勺糖5克淀粉水（玉米淀粉）20克素炒菠萝蜜的做法百合掰开洗净，菠萝蜜撕小块，已经去了皮的马蹄洗干净锅里加入马蹄烧开...

菠萝蜜炒鸡

12-19 用料菠萝蜜半个鸡块2斤葱段适量菠萝蜜炒鸡的做法鸡肉剁成一小块菠萝蜜一份为四油热下去姜葱爆香加入鸡块炒至微黄加入一点盐蚝油菠萝蜜翻炒均匀加入一点葱段美味既成...

菠萝蜜核芝麻蜂蜜饼干

09-19 香甜的菠萝蜜肉被干掉之后，剩下一大堆菠萝蜜核。虽说这东西可以像板栗一样烤着吃炒着吃，口感也像板栗一样粉粉的，但真没什么人对它有兴趣。一堆剩货，弃之可惜。忽见光明，既然这东西口感如板栗，莫不如把它当板栗，制作各种蛋糕...

木菠萝（菠萝蜜）炒鸡肉

06-26 木菠萝炒鸡肉，甜蜜的菜，温暖的感觉。用料鸡肉半只木菠萝丝200g八角、桂皮、草果、各一颗花椒粒十颗干辣椒3个生粉一勺子酱油三勺白酒适量蒜米3颗木菠萝（菠萝蜜）炒鸡肉的做法木菠萝剔出果肉，只要白色须须部分，爱吃甜的也可直...

高压锅菠萝蜜核排骨

04-27 菠萝蜜核营养高用料排骨克水克姜洋葱蒜冰糖酱油醋白胡椒菠萝蜜核干辣椒八角桂皮花椒蚝油高压锅菠萝蜜核排骨的做法菠萝蜜核味道绵软...

菠萝蜜果酱和菠萝蜜核的吃法

01-27 菠萝蜜有一种特殊的香味，很适合做果酱，菠萝蜜的核可以和汤一起煮，有鹰嘴豆的口感！喜欢的亲们试一试哦用料菠萝蜜7小个白糖20克柠檬汁20毫升菠萝蜜果酱和菠萝蜜核的吃法的做法买回来的现成剥好的越南菠萝蜜7小个，毕竟不是自...

菠萝蜜核

03-25 用料盐适量菠萝蜜核适量菠萝蜜核的做法准备好菠萝蜜核煮完成了小贴士很好吃...

菠萝蜜的核-新吃法

10-05 每次吃完菠萝蜜，都会剩下很多核，于是尝试了水果店老板研究的新吃法，一起来试一试吧∽用料菠萝蜜的核适量水适量菠萝蜜的核-新吃法的做法加水没过核煮，水开后一边搅拌一边煮煮到水的颜色变深（大约十分钟）核煮到可以用手捏碎...

菠萝蜜核粥（少女粥）

02-13 用料大米半杯菠萝蜜核8个左右菠萝蜜核粥（少女粥）的做法大米洗净，沥干，放入容器内，冰箱冷冻一晚上。菠萝蜜的核去掉外面那层白色的皮，切半冰过的大米以及切好的菠萝蜜核放入电饭煲，加入适量的水，大约3～4碗水，调到煮粥功能，就可以...

菠萝蜜干，菠萝蜜丝，果核的做法（自己琢磨的仅供参考）

07-11 买了个四十多斤的菠萝蜜，菠萝蜜全身都是宝，于是就想尝试一下各种吃法试试用料菠萝适量菠萝蜜干，菠萝蜜丝，果核的做法（自己琢磨的仅供参考）的做法菠萝蜜分层码好（之前没拍照，这是），我自己是对半撕开，并尽量让果肉成一个平面状（这样...

无粉菠萝蜜核咸蛋糕

03-09 看到菠萝蜜核在料理机里被打成粉粉面面的样子，忽然想到曾经那个无粉的菠萝蜜核蛋糕，甜味。一下子就有了新的主意。咸味的无粉蛋糕也可以来一个。只不过懒得用那个甜蛋糕的打蛋方式。直接用马芬蛋糕的模式，想必也能行。把...

菠萝蜜炒肉

01-07 水果配肉，有人不喜欢这个味道，但个人觉得很好吃用料瘦肉一块菠萝蜜8块料酒少许盐少许油适量菠萝蜜炒肉的做法菠萝蜜块去壳，果肉撕成丝，清水洗一下。待用瘦肉切丝，清水洗一下，控干水，把肉放入碗中，倒入料酒，盐，淀粉，把肉丝抓一抓，...

菠萝蜜的功效与作用，菠萝蜜的核可以吃吗（附菠萝蜜核吃法）

01-26 家里在淘宝买了一个超级无敌满意的菠萝蜜，特别大，出肉率超高，一家人吃到都不喜欢吃菠萝蜜了。用料菠萝蜜菠萝蜜的功效与作用，菠萝蜜的核可以吃吗（附菠萝蜜核吃法）的做法经常吃菠萝蜜对减肥是有很大的帮助。因为菠萝蜜里有大...

煮菠萝蜜核

04-04 以前吃菠萝蜜时核都全部扔掉了，前些日子听美女厨友糖糖说这个核好吃还有营养，今儿赶紧煮了尝尝😄😄用料菠萝蜜核八角食盐煮菠萝蜜核的做法菠萝蜜核去掉外皮儿洗净放入电压力锅，加水，放两粒八角，适量盐，炖肉模式煮做法简单味...

硬核卤味-卤菠萝蜜核

07-18 我姑姑家开了个菠萝蜜，菠萝蜜核都一大盘，姑姑让我回家煮了吃哈哈哈，那我就开始我的表演了哈哈哈（我就是来提供一个创意的哈）用料菠萝蜜核若干盐少许八角、桂皮、桂叶适量花椒一小把干辣椒两个（蒸鱼）酱油八汤匙老抽半汤匙蚝油...

牛奶菠萝蜜核(籽)

05-11 右边找料~原创甜品用料菠萝蜜核700g牛奶100ml蜂蜜适量糖霜5g蔓越莓50g英佰瑞酸奶水果麦片100g牛奶菠萝蜜核(籽)的做法菠萝蜜核放入你家有的容器里煮熟~(高压锅大概15分钟)菠萝蜜核去皮~研磨机研磨成粉末研磨的粉拌入...

巧开菠萝蜜

06-08 用料菠萝蜜一个刀一把油适量厨房纸巾适量手套一对或两对巧开菠萝蜜的做法首先把厨房纸巾垫在菠萝蜜底下，防止菠萝蜜里面白色的汁粘到桌子上，准备好油和刀，戴上手套（我带了两双手套）刀抹上油把菠萝蜜对半切，每切一次抹一次油...

懒人•五香菠萝蜜核

05-17 男朋友70块钱买了一个整菠萝蜜，超大个，剥它两个人花了两个小时，同时报废了一把刀………果肉吃不完，分了小区里其他人一大半，还有一大半，吃了两天没吃完，so我把核全部剥出来打算煮了吃掉，据说是一股板栗味道！用料八角2个桂皮1小...

炒菠萝蜜丝

07-06 今年又买了个菠萝蜜，不放葱了，改成了蒜，有点炒空心菜的味道，还是很好吃呀呀呀！用料菠萝蜜丝一盘小葱适量食用油少量盐少量料酒少量酱油少量炒菠萝蜜丝的做法1.菠萝蜜丝先用盐水浸泡5分钟左右，洗净；2.锅中放油，放入葱段煸香，再...

菠萝菠萝蜜

08-05 只知菠萝蜜好吃，却少有人知道菠萝蜜的丝与核营养丰富，也是美味哦😋用料菠萝蜜1个水200克白糖50克菠萝菠萝蜜的做法菠萝蜜切开，取肉，留下丝，吃完果肉以后留下果核。当然也可以买超市直接剥好的，但是只有果肉和果核，丝可以炒肉...

剥菠萝蜜和菠萝蜜炒黑木耳

12-31 第一次买了一整个菠萝蜜回来自己剥，这个运动量不亚于跑了十几分钟。用料菠萝蜜适量黑木耳适量盐适量剥菠萝蜜和菠萝蜜炒黑木耳的做法锅烧热放食用油和蒜炒香放黑木耳翻炒两分钟左右放入菠萝蜜一起翻炒，再放入盐和少量水...

煮菠萝蜜核（木菠萝核）

03-18 小孩特别爱吃菠萝蜜，核也是好东西，攒起来，周末闲得慌，拿来煮吃吧！（百度：菠萝蜜的核具有补中益气、和胃、通乳、补充能量的功效，适用于气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦、产后虚羸、乳汁不通、乳汁不足、脾胃虚弱、饮食不香...