三文鱼百合黄瓜花怎么做好吃，三文鱼百合黄瓜花家常做法

三文鱼百合黄瓜花

04-22 用料黄瓜花适量鲜百合适量三文鱼适量盐适量橄榄油少许三文鱼百合黄瓜花的做法准备工作：黄瓜花去梗&百合洗净，三文鱼切大粒。1、不粘锅入橄榄油，放入黄瓜花、百合，翻炒一会，转中小火加入三文鱼粒，略炒，加盐调味。小贴士1...

仿三文鱼花

05-03 喜欢吃三文鱼但是吃不到的时候，怎么办呢?来个高仿的过个眼瘾吧。用料胡萝卜1根仿三文鱼花的做法胡萝卜用削皮刀削片，然后入锅煮熟。一片片胡萝卜片，在1/3处重叠。从左到右卷起。很像三文鱼片哦!...

三文鱼焖凉瓜

08-21 三文鱼焖凉瓜是妈妈的拿手菜，在家的时候有这道菜肯定能吃上两碗饭，突然想妈妈做的菜了，今天分享给大家一道菜用料三文鱼骨一条凉瓜一条蒜头瓣3-4瓣姜片2片左右盐适量生粉适量糖适量胡椒粉适量生抽适量蚝油少许三文鱼焖凉...

百合三花粥

01-12 用料百合50克干野菊花5克干茉莉花5克干金银花5克大米100克蜂蜜40克百合三花粥的做法百合切去头，掰开，过水冲洗干净将野菊花、金银花、茉莉花过水冲洗干净，然后置于一个大碗中，用60-70度的温水泡15分钟，至颜色变黄泡干花的...

百里香黄油香煎三文鱼

12-26 香煎三文鱼也是窝家的定番了...平时会买比较便宜的三文鱼肉骨，10块一斤，不过今天由于提前过圣诞，所以买了比较贵的条状三文鱼肉，20块呢！煎三文鱼要比煎肉排容易哦~大家平时可以来练练手哈哈哈~三文鱼香和黄油香味混合百里...

花样三文鱼

10-26 情人节给爱人做花比送花靠谱，补水养颜杠杠哒～～用料三文鱼200g芥末、酱油一丁点花样三文鱼的做法选择上好的挪威进口冰鲜三文鱼，一定要是冰鲜的哦。不然味道会差很多！切成小条，约1cm的宽度。一条条的卷起来。卷的时候随意些，...

金枪鱼鸡蛋黄瓜三文治

04-29 用料煮鸡蛋1个黄瓜半根全麦面包片2片金枪鱼1罐蛋黄酱适量金枪鱼鸡蛋黄瓜三文治的做法黄瓜切碎煮鸡蛋切碎金枪鱼倒碗中加入蛋黄酱搅拌均匀放面包片裹保鲜膜切开食用...

虾仁三文鱼凉拌黄瓜

10-06 夏日和绿豆稀饭一起吃棒呆了！用料烟熏三文鱼虾仁黄瓜大蒜酱油醋饭扫光盐糖虾仁三文鱼凉拌黄瓜的做法拍黄瓜，切小块少量油入锅，炸一下三文鱼和虾仁调好酱汁，淋上黄瓜，和匀，加入三文鱼虾仁...

煎三文鱼黄瓜飞鱼籽沙拉

08-25 每天做一个早餐女王。最近热播剧《亲爱的，热爱的》大火，男主李现成了全民的偶像。虽然他现在帅气逼人，殊不知他小时候曾维持160斤的体重，更一度胖到近200斤！为了脱掉“小胖子”的帽子，他给自己制定了严格的减肥计划：每天早上...

黄油三文鱼

04-04 用料三文鱼1块黄油适量克海鲜菇一小把杂蔬一小把红葱头一个黄油三文鱼的做法黄油一小块下锅融化，凉油加入洋葱丁小火煎香加入海鲜菇铺在底部，放鱼在海鲜菇上，杂蔬在鱼上6min中火，8min小火。起锅撒胡椒盐和柠檬汁...

【百合花开】盐烤三文鱼头

08-13 日料店半个烤鱼头，卖30+，我很不服！12元一个的三文鱼头网购到家，做起来！烤完吱吱作响，色泽金黄，撮上桌，速速淋上柠檬汁儿，用筷子夹一小块儿趁热入口，外脆里嫩，饱含汁水，满满的胶质感。用料三文鱼头1个【百合花开】盐烤三文鱼头的做...

三文鱼花

03-09 情人节专属用料三文鱼300g冰块三文鱼花的做法一片一片拼起来小贴士情人套餐...

三文鱼黄瓜酱油饭😂

04-12 综合了烤三文鱼跟酱油饭的做法。十分简单。手残党的第一份菜谱😆用料酱油1勺盐10克三文鱼1块黄瓜半根米饭1碗芝麻油1勺黑胡椒粉1勺三文鱼黄瓜酱油饭😂的做法先煮饭。同时三文鱼切块，正反面撒上盐跟黑胡椒，用锡纸包起来，...

蜜瓜三文鱼

01-03 用料节瓜20g哈密瓜20g三文鱼3片砂糖20g蛋黄一个柠檬半颗橄榄油适量意大利陈酒醋适量盐适量白胡椒粉适量虾夷葱少许荷兰芹叶适量炼乳适量蜜瓜三文鱼的做法哈密瓜去皮，取果肉切成丁状节瓜洗净切成丁状荷兰芹叶切成末将以...

樱花三文鱼

05-30 今天突发奇想，盐渍樱花和三文鱼能否搭在一起呢？试着玩的没想到很好吃。幸好拍照了～用料宜家三文鱼一块（约125g黄酒约10ml盐适量黑胡椒少许盐渍樱花一小勺吧黄油20*20*3mm生抽约5ml配菜随便咯樱花三文鱼的做法解冻，切口，加黄...

芥蓝百合三文鱼

01-19 用料甜豌豆三文鱼百合芥蓝荷兰豆枸杞青柠檬白葡萄酒百里香盐胡椒粉黄油芥蓝百合三文鱼的做法三文鱼切条芥蓝切条，荷兰豆菱形块，百合掰瓣，枸杞清水泡三文鱼用百里香、白葡萄酒、盐、胡椒粉，青柠檬汁腌渍芥蓝、荷兰豆用开水...

三文鱼集合

05-15 用料三文鱼块蔬菜鸡蛋水果各种酱汁三文鱼集合的做法三文鱼蔬菜水果酱汁...

南瓜三文鱼面

01-16 宝宝吃鱼太有好处了，老话就有说：吃鱼的宝宝聪明，可不是吗，吃鱼能够补充DHA，促进脑补发育。0-6岁正是大脑发育的高峰期，这样的补脑食材可要经常吃哦。除此之外，鱼类中的牛磺酸能够让宝宝眼睛明亮。鱼类中深海鱼的营养价值比较...

百里香黄油大蒜三文鱼

01-23 传统的煎三文鱼排多为照烧或者柠檬。虽说甜酸与三文鱼很搭，但猛然一想，如果按照牛排的做法做三文鱼会不会别有一番风味。结果就诞生了这道似鱼非鱼类的料理，我觉得可以拿去参加小当家争夺特级厨师资格赛的考试题目。用料...

黄瓜炒百合

03-01 用料百合黄瓜红萝卜木耳色拉油盐白糖葱姜蒜黄瓜炒百合的做法百合清洗干净黄瓜切片备用红萝卜切薄片，木耳清洗干净，撕小块锅中倒入油，烧热后放入葱姜蒜炒香，放入黄瓜、百合、木耳、红萝卜翻炒，加入盐、白糖，翻炒均匀，炒至百合...

黄油橄榄油混合香煎三文鱼

11-22 便利省时的一道好吃的荤食🐟最近纳入我家快手菜之一用料冷冻包装三文鱼中段约250g，两大块海盐（没有放普通盐也可）少许黑胡椒粉少许橄榄油少许柠檬汁（新鲜或浓缩）少许蒜2瓣新鲜迷迭香（没有可不放）一小枝无盐黄油12g黄油橄榄油...

黄瓜三文鱼酥卷（10个月）

12-22 黄瓜的清新感与三文鱼肉酥的香味结合，完美！用料黄瓜半根鸡蛋1个面粉一勺虾皮粉适量三文鱼酥两勺黄瓜三文鱼酥卷（10个月）的做法准备材料黄瓜、鸡蛋放料理机打汁加面粉搅拌至无颗粒煎锅刷油倒入面糊，两面煎熟黄瓜饼一面铺满...

三文鱼黄瓜沙拉（前菜）

12-18 用料烟熏三文鱼HorseraddishsauceSinglecream黄瓜三文鱼黄瓜沙拉（前菜）的做法黄瓜去皮，切条状小块singlecream和horseraddishsauce拌一下烟熏三文鱼切小块三层叠放，顺序为：黄瓜，调味料，烟熏三文鱼可将黄瓜皮切碎装点在三文鱼...

三文鱼黄瓜卷

02-01 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料黄瓜1根芒果1大个三文鱼200g酱汁酸奶90g沙拉酱35g盐1g柠檬汁5g三文鱼黄瓜卷的做法酱汁调制：碗中依次加入酸奶、沙拉酱、盐、柠檬汁，搅拌均匀。黄瓜洗净后用刨皮刀刨成薄片。黄...

兰花三文鱼

01-18 用料三文鱼西兰花香菇火腿松子白葡萄酒鸡蛋黑胡椒枸杞香葱末兰花三文鱼的做法将三文鱼切成长方片形大片，用盐白葡萄酒腌渍后卷成卷用牙签固定成圆环状将火腿、香菇等切成粒加少许黑胡椒粉、枸杞、香葱末，拌匀成馅将拌好...