茅根水怎么做好吃，茅根水家常做法

清热下火马蹄竹蔗茅根水

05-31 马蹄竹蔗茅根红萝卜水是广东春夏常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，老人和小孩都适合喝的糖水！1胡萝卜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C和B族维生素，对人体具有多方面的保健功能。2茅根凉血止血、清热...

粉葛竹蔗茅根水

08-28 竹蔗有两种，皮色深紫近黑的甘蔗称黑皮蔗，性质较温和滋补，皮色青的称青皮蔗，味甘而性凉，有清热之效，能解肺热和肠胃热。所以吃蔗也要因人而吃，春节期间吃多了大鱼大肉和油煎炸的食物，又要清清湿热的肠胃的时候了。󰀃清明前的竹...

夏日佳饮：竹蔗茅根水

09-08 广东的春夏季，暑气渐起，雨季也比江淮来得更早一些。湿热难当的气候催生了广东凉茶这一“特产”。印象里的凉茶，总是大老远就能闻到浓浓的苦药味儿，至今都敬而远之。但有一款“凉茶”却称得上其中的一股“清流”，那就是竹蔗...

马蹄茅根水 Water Chestnut Couch Grass Root Drink

10-21 马蹄茅根水，简单又养生，特别好做。做好了，放在玻璃罐里慢慢喝。Waterchestnutcouchgrassdrink,simpleandnutritiousandextremelyeasytoprepare.Afteritisdone,youcankeepitinaglasscontainerforlateruse用料马蹄waterche...

甘蔗马蹄茅根水

03-21 熬夜上火来一碗，养生又健康！用料甘蔗适量马蹄适量红萝卜适量矛根（没有也可以不加）少许甘蔗马蹄茅根水的做法1234小贴士1.没有茅根也可以不加，这次制作就没有加。2.材料越多，做的汤越浓，就越清甜。3.菜谱的甘蔗马蹄水，我大概煮...

懒人版竹蔗茅根水

07-21 竹蔗茅根汤包止咳下锅用清水煮上半小时即可。材料:茅根，甘蔗干，葛根，胡萝卜，蜜枣，海底椰。广东春夏秋冬常喝的清润汤水之一，清热下火、润肺排毒，非常好喝的！祛积聚体内的热毒，同时适合儿童老人饮用，多饮有益属性上它并不过于...

无糖雪梨甘蔗茅根水

08-14 最近吃火锅上火，单纯竹蔗茅根怕太凉了，甘蔗偏补型，也会清润，雪梨是秋季不可少的好物，所以来一锅雪梨萝卜甘蔗茅根海底椰水，糖吃多了身体不好，所以多放几个雪梨就没有放糖了用料梨5个甘蔗5节胡萝卜1根茅根一把海底椰6片无糖雪...

竹蔗马蹄红萝卜茅根水

12-08 功效：清热、降火、润肺。远没有凉茶这么凉，但很清润。可常喝。用料竹蔗茅根红萝卜马蹄竹蔗马蹄红萝卜茅根水的做法放在一起煲2小时即可小贴士微甜，小孩可以直接当水喝。尤其适合那些不愿意喝水的小孩...

马蹄竹蔗茅根水（膏）

11-20 营养价值：此汤水清血热、润肺生津，止渴利尿、清肝和胃；祛积聚体内的麻疹热毒，尤其适合儿童老人饮用。大部分食材本身都有甜味的，不需要另外加糖、口感很清甜，小朋友特别喜欢😘，最适合炎热的夏天饮用。我喜欢购买已经配好的汤...

竹蔗茅根水

03-28 经常没事煮来喝味道赞赞赞👍❤️用料马蹄3个茅根一小把胡萝卜半个竹蔗3根竹蔗茅根水的做法洗净食材、一个小砂锅装满水倒入食材煮开半个小时就可以开喝啦、好清甜...

【夏日凉茶】马蹄甘蔗茅根水

05-29 清甜可口，清热解暑～可冰镇，也可以直接喝。因为家里消耗得没那么快，新鲜的放不了多久，就选择了茅根干和甘蔗干，味道可能没新鲜的那么甜用料甘蔗干4节马蹄7只茅根干一把（随手一抓）【夏日凉茶】马蹄甘蔗茅根水的做法马蹄洗净削皮...

广东下火凉茶竹蔗茅根水

07-11 广东几乎家家户户常备的凉茶，竹蔗茅根水有生津止渴，润肺排毒，清热下火的功效.一到夏天小孩特别不喜欢喝水，可能是因为不喜欢白开水的味道，不如跟着做一款竹蔗茅根水，甘甜解渴，清热下火！用料竹蔗干35克茅根干7克雪梨干25克海底...

竹蔗茅根水

12-14 夏日广东必备的凉茶让你爱上广东的无数个理由之一———凉茶用料马蹄10个胡萝卜1根竹蔗4段茅根一小把水适量竹蔗茅根水的做法准备所有需要的食材洗净去皮我买的胡萝卜竹蔗马蹄都是带皮的（建议马蹄买削皮的，太难弄了把手...

马蹄罗白竹蔗茅根水

05-22 广东人过完年，热气最适合饮《马蹄罗白竹蔗茅根水》一家大少都适合饮用。清热解毒，下面是一家4口的量。用料马蹄15个红萝卜2根竹蔗6节茅根适量马蹄罗白竹蔗茅根水的做法材料买好。洗干净。去皮，洗干净。切段，洗净。去皮，切...

清热润燥的竹蔗茅根水

02-03 春节吃得太多煎炸油腻的东西要调理一下肠胃。竹庶茅根水清热润燥，清甜可口，不用添加糖分，冷热皆宜，是一款一家大小都会喜欢的凉茶。用料茅根20克蔗1根胡萝卜1根新鲜马蹄10个甜玉米1根水清热润燥的竹蔗茅根水的做法茅根洗...

马蹄茅根水

10-01 茅根清热解毒，马蹄生津凉血，夏天出去吃饭最爱的饮料就是马蹄茅根水。加了甜玉米之后清甜的香味是塞小姐夏天的最爱～用料茅根60-70g马蹄5-6个甜玉米半根胡萝卜半根黄冰糖适量清水适量马蹄茅根水的做法马蹄洗净削皮备用，胡...

电陶炉-马蹄茅根水

04-13 今天要说的食谱是清热解毒的茅根马蹄水广东地区非常风行的一种凉茶润肺去燥、老少咸宜用料食材如下电陶炉-马蹄茅根水的做法茅根60-70g马蹄3-5个甜玉米半根胡萝卜半根黄冰糖适量清水适量马蹄洗净削皮，胡萝卜、玉米洗净...

胡萝卜竹蔗马蹄茅根水

01-27 胡萝卜竹蔗马蹄茅根水的功效主要是：清除内火，可以补充人体所需的维生素以及多种氨基酸，同时还可以起到消食健胃的作用，是一种非常好的祛火类糖水。尤其是在天气炎热并且很干燥的夏季，会出现口干的表现，饮用之后会起到很好的...

冰糖茅根水

10-26 冬日家宴佐餐温暖美好用料茅根200克甘蔗四段冰糖适量冰糖茅根水的做法甘蔗切成小截茅根洗净晾干加水煮开小火熬制...

竹蔗马蹄茅根水

04-08 尝试下广东糖水据说下火用料竹蔗适量新鲜白茅根9根剥皮荸荠3个水1000ml竹蔗马蹄茅根水的做法以下食材洗干净注意荸荠皮有寄生虫要开水烫1、青皮甘蔗一节长度一分为二再竖着一分四取6节2、荸荠3个3、白茅根9根4、冷水1...

“清热化痰”荸荠甘蔗茅根水

11-07 骅仔这两天发烧，这款汤水要煲起来了。不加糖，汤水清甜，代茶饮……清润生津，清热利尿，清肺化痰，熬一大锅，全家齐饮，哈哈其实平日也可以喝，控制一周一两次就好了。茅根可以换成鲜的鱼腥草，可惜今天没买到。甘蔗是冬令水果之一，甘蔗...

清润汤水--竹蔗茅根水

11-30 用料竹蔗4段茅根1小把荸荠8粒胡萝卜2根梨2只水3L清润汤水--竹蔗茅根水的做法所有材料清洗干净，竹蔗最好用刀刨开，这样竹蔗的清甜更容易融进汤水中。荸荠去皮，胡萝卜去皮、梨去皮去核切大块备用。汤锅中加3升清水，竹蔗和茅...

玉竹茅根水

03-22 广东天气湿热，这个汤水温和滋润！用料胡萝卜适量新鲜玉竹适量茅根适量冰糖适量玉竹茅根水的做法把各材料洗干净，玉竹、胡萝卜切小块放适量清水，冷水下锅。煮沸后开小火煮半小时后放适量冰糖即可饮用。喝下可舒服了！吃完酸菜...

马蹄竹蔗茅根水

11-28 用料马蹄5个胡萝卜1根甘蔗2节茅根一把马蹄竹蔗茅根水的做法马蹄去皮，甘蔗劈成小段，胡萝卜去皮切块，白茅根洗净，加水大火烧开，小火煮30分钟左右，完成小贴士喜欢甜的可以加适量冰糖我在淘宝买的鲜茅根，药店可以买到干的中药材...

简单好喝の甘蔗茅根水

07-19 在夏季喝一些竹蔗茅根马蹄水，还能够预防中暑。功效：竹蔗是甘蔗的一种，可以清热泻火、润燥解毒。此汤是广东地区春季经常煲的清凉汤水，可以养阴生津、清火解毒，对于水痘、麻疹、手足口病及各种湿热型皮肤病都有不错的疗效。...