云耳虫草花蒸中鸽怎么做好吃，云耳虫草花蒸中鸽家常做法

08-14 一鸽胜九鸡🐦用料鸽子（中鸽）1只云耳30g虫草花30g姜5片葱1棵蚝油（李锦记）30g芝麻油（李锦记）5ml料酒10ml云耳虫草花蒸中鸽的做法新鲜鸽子宰好切块，我看着旁边几只新鲜的鸡爪也不错就一起加进来了😊用流动的水冲净血水。加入蚝...

虫草丝冬菇云耳蒸鸡

12-28 简易广东家常菜用料虫草丝一撮冬菇五六颗红枣四五颗红杞一小撮姜切丝全鸡腿两只生粉（玉米淀粉）生抽虫草丝冬菇云耳蒸鸡的做法红枣去核一开四冬菇，云耳，虫草丝，红杞分别泡水泡软的冬菇一开二，压出部分水份鸡腿切块，加入几滴生...

虫草花素炒云耳青瓜淮山

11-28 一款健康的素炒，菜谱建于将近二年，今趁机会修改补充完善图片与步骤（2016年3月27日修版）。用料虫草花、青瓜，云耳，鲜淮山，……虫草花素炒云耳青瓜淮山的做法50g虫草花和50g云耳用水发泡好，用沸水焯水3至5分钟沥干水份备用。青...

猴头菇虫草花鸽子汤

03-27 用料猴头菇2个虫草花一小撮红枣10颗姜3片盐适量枸杞一小撮鸽子一只猴头菇虫草花鸽子汤的做法猴头菇撕成小块反复洗多几次去苦水，虫草花洗净泡水，鸽子切块，水开放入鸽子去血水后捞出冼干净然后除了枸杞和盐全部放进汤锅里...

虫草花蒸肉

10-13 简单又健康，好味，小朋友最钟意👇☺用料虫草花15克盐3克酱油一大勺油2克五花腩肉200克虫草花蒸肉的做法先把虫草花干用冻水泡15分钟，切断，备用五花腩肉切碎，装碟，放油、盐、酱油抓均匀，腌制十分钟。把虫草花加入腩肉里，搅拌均...

虫草花云耳姬松茸焖鸡腿肉

03-19 用料鸡腿肉🍗5个干虫草花350克云耳或黑木耳适量姬松茸适量蒜5瓣葱3根老姜4片花椒适量料酒适量蚝油3大勺老抽少许糖1勺盐适量虫草花云耳姬松茸焖鸡腿肉的做法1、将鸡腿肉洗干净，可因个人喜好选择去骨。鸡腿肉切块备用。...

金针木耳虫草花蒸鸡

09-10 简单，蒸出健康用料鸡半只（切块）木耳数朵虫草花数克红枣3颗（切片）盐1茶匙糖2茶匙油少许生抽1茶匙蚝油1茶匙鸡粉少许料酒少许木薯淀粉3匙姜一粒（切条）金针木耳虫草花蒸鸡的做法提前浸泡好，洗净沥水备用鸡洗净沥水切块。加入姜，盐...

虫草花蒸鸡

07-13 爱家，爱生活，给家人做营养美味的菜，简单且快乐！用料新鲜清远鸡半只干虫草花一把姜若干料酒1勺酱油2勺蚝油1勺胡椒粉若干淀粉1勺白糖适量虫草花蒸鸡的做法把鸡斩件洗干净（一般卖机的摊位都可以帮忙斩件），下姜丝，料酒，胡椒粉，酱油...

云欣蛹虫草浸乳鸽

01-02 乳鸽的肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。是不可多得的食品佳肴。蛹虫草是把菌种接到蚕蛹体内长出的草，是真真正正的“蛹体长草”，虽然长相跟虫草花比较相像，但在营养价值上...

乳鸽虫草汤

11-07 冬天补充点能量用料鸽子1只红枣3颗枸杞8粒虫草4根盐适量党参（花期参）适量乳鸽虫草汤的做法乳鸽和所有材料都清洗干净，再将所有材料放入炖盅里，加入少许水。放入蒸锅里蒸40-50分钟，取出来调入少许盐搅拌均匀（也可以不加）。...

🌸虫草花木耳蒸滑鸡

07-23 👉给大家分享一款营养又好吃的家常菜：《蒸鸡》——经典粤菜。爽脆的虫草花和嫩滑的黑木耳吸收了鸡肉的精华变得非常好吃。而且做法很简单，新手一学就会！🤗用料鸡半只木耳5-6朵虫草花适量红枣/枸杞适量姜片适量葱头3-4瓣...

虫草花拌云耳

12-29 虫草花味道鲜香，有平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并...

养生又滋补的凉拌菜——虫草花拌云耳

09-25 虫草花，并非花，实质上是虫草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。为了跟冬虫草区别开来，商家起...

虫草炖乳鸽

06-17 冬虫夏草可降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。非常适合养生人群食用。用料水1000毫升乳鸽1只虫草5克虫草炖乳鸽的做法将虫草置于乳鸽腹中，放入养生壶内增加其他辅料，选择虫草炖乳鸽功能等...

虫草花云耳蒸排骨&虫草花蒸鸡

11-04 蒜头豆豉蒸排骨浓味的吃得多，今天换个清淡点的蒸排骨，希望喜欢^_^虫草花拌上半只土鸡加几粒红枣一撮枸杞子又是美美的蒸菜。用料排骨（土鸡）500g虫草花（泡好）100g云耳（泡好）150g枸杞子少量姜丝适量葱白2棵生抽适量生油适量料酒...

虫草花蒸鱼

05-12 喜欢吃鱼🐠，尝试各种做法～用料草鱼半条虫草花0.5克香菇10朵姜5片蒜头3瓣葱2根酱油3勺料酒1勺虫草花蒸鱼的做法盘底放入泡好的香菇，虫草花🌸料酒腌制两分钟后撒上姜沫蒜沫加入生抽，辣椒放入锅内蒸15分钟切葱花，同蒜沫姜沫爆...

蟲草花雪耳云耳腊腸蒸雞

01-27 蒸滑雞/如何醃製材料配搭竅門/蟲草花雪耳云耳蒸雞/好味嫩滑就係咁簡單/三餸飯/心選菜式用料雞1只云耳適量雪耳半只虫草花適量䓤2根芫茜1根姜適量紹興酒2湯匙胡椒粉適量𧐢油2湯匙生抽2湯匙生粉1茶匙生油2湯匙蟲草花雪...

抗流感美肤虫草中鸽花胶汤

02-10 #睡前汤故事汤不仅是中华民族文化哦。考古研究中发现，人类曾制作了一种蔬菜庇肉浓汤，装在皮水袋中，喝前投入烫石子加热。这种奇特的喝法在美州印第安人中也曾长期存在过。据记载，在古希腊奥林匹克运动会上，每个参赛者都带...

虫草花蒸乳鸽

04-01 民间素来有“一鸽胜九鸡”的说法，鸽肉的蛋白质含量高，脂肪含量较低，可谓是最适合“冬藏”的食补之选。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高，还含有丰富的泛酸，对脱发、...

乳鸽焗饭&虫草花炖鸽子汤【北鼎蒸炖锅食谱】

09-26 一汤一饭，一次烹饪搞定一餐鸽子宴。用料乳鸽一只大米100克香辣豆瓣酱3大勺香菜适量葱花适量生姜两片虫草花30克丝瓜60克食盐少许鱼露少许乳鸽焗饭&虫草花炖鸽子汤【北鼎蒸炖锅食谱】的做法材料准备鸽子洗净去内脏，...

虫草鸽子汤

02-26 用料鸽子1只葱少许根生姜片4-5片盐少许克虫草鸽子汤的做法鸽子一只洗净，虫草菇浸泡45分钟洗净生姜切片葱少许根鸽子焯水处理后放入砂锅中放入姜葱和泡好的虫草菇和竹荪大火20-30分后，小火炖一刻钟的样子然后盖上盖子闷...

滋补虫草花鸽子汤

08-29 用料虫草花适量鸽子2只枸杞适量红枣6颗葱姜适量料酒适量滋补虫草花鸽子汤的做法葱姜切片，虫草花提前泡几分钟，大枣去核，枸杞洗净。鸽子🕊️冷水下锅加葱姜料酒，水开捞出鸽子洗干净。一锅清水放入鸽子大枣枸杞虫草花葱段，大火...

虫草花鸽子蛋牛肉汤

09-01 天气凉，暖暖的汤喝起来。炖盅炖出好喝的虫草花鸽子蛋牛肉汤。清甜好喝，一定要试试！原汁原味！用料牛肉12块虫草花一把鸽子蛋2个料酒2勺生抽1勺姜片3片纯净水适量盐1勺葱3根虫草花鸽子蛋牛肉汤的做法牛肉切成小块，洗净备用。...

虫草花蒸鸭

07-26 回味无穷，很鲜很好吃用料虫草花克家鸭只枸杞粒淀粉勺盐克姜片毫油虫草花蒸鸭的做法一一...

云耳虫草花炒鸡枞菌

10-28 虫草花、云耳、鸡枞菌都是新鲜的，吃起来也特别鲜味！用料鸡枞菌虫草花克云耳姜片蒜耗油糖云耳虫草花炒鸡枞菌的做法鸡枞菌和云耳洗净后，过一下热水备用。虫草花洗净。姜蒜切片。大火，下油，姜蒜爆香，所有材料一起下锅，翻炒一会...