水煮菜绿叶类怎么做好吃，水煮菜绿叶类家常做法

10-05 用料酱油半勺盐少许蔬菜蒿子，油菜等香油或者食用油半勺水煮菜（绿叶类）的做法锅里放一锅底水大概一厘米高和半勺油，把菜放进去煮。煮熟放生抽和盐，放完酱油咸度够可以不放盐撒入一些蒜末出锅。这个是关键。我喜欢蒜蓉味道。...

09-19 用料芹菜叶4根西红柿1个面条80克西红柿芹菜叶水煮面的做法芹菜炒虾尾余油烘西红柿加入烧开的水，倒芹菜叶至水开加面条。再次水开，面入碗。小贴士西红柿先烘比较有味。...

07-02 用料蔬菜：350克左右油：15-20克花椒粒：2克干红辣椒：2节蒜片：5克姜片：3克盐：1/4茶匙小美绿叶蔬菜的做法将油、花椒、干红辣椒🌶️、姜片、蒜片入主鍋，设置：3分钟/温度V/反转小勺，爆香。加入蔬菜、盐，盖好主鍋盖，从主鍋盖孔放入刮刀棒，...

枇杷叶煮水

01-24 用料枇杷叶一把枇杷叶煮水的做法枇杷叶一把洗净放入煮茶壶中煮水开后30分钟关火焖30分钟每天三次...

03-15 沙拉，在中国人的饮食习惯里还是比较新的，尤其是在南方的饮食习惯里，蔬菜通常都要经过一定的烹调才会被端上餐桌。拿我自己的家来说吧，我在出国留学前从来不吃生的蔬菜，因为家里长辈都给我灌输说：蔬菜不能生吃。当然，容我澄清...

07-29 喜欢做饭的人应该都知道饭店的小菜比家里炒的好吃，原因是大火和猪油，可是不是所有的青菜都要用猪油炒才好吃，动物油吃多了真的会长膘，特别是冬季凝结了真的不好吃，猪油炒青菜还是要趁热，如果人没到齐就上菜还是选择植物油吧...

蒜泥绿叶菜

02-18 用料绿叶菜蒜泥绿叶菜的做法将绿叶菜洗净沥干水分,蒜一头打成蒜末锅里下多一点油，放入蒜末炒香，倒入绿叶菜，翻炒裹上蒜泥，炒蔫捣蒜器里放入少量水，把粘在壁上的蒜泥和水一起加入锅中，加入盐糖鸡精翻炒均匀后出锅...

清炒绿叶菜

10-23 2015.3.1虽然卖相差了点但却做出了妈妈的味道最后放了蒜丁提味儿还放了虾米提鲜用料白菜？油麦菜？清炒绿叶菜的做法1...

07-26 🦐“虾滑”用来做丸子煮汤和炖火锅，吃得多了。今天，我们换另一种吃法吧，蒸着吃🤗用料虾15只蛋清1个姜蓉1勺料酒1勺盐半勺白胡椒粉一小勺白菜1片淀粉1勺料汁做法：生抽2勺盐半勺糖半勺芝麻油半勺淀粉1勺水半小碗小绿叶蝉（Q弹...

绿叶蔬菜

08-15 用料莴笋，生菜，小青菜，空心菜，手撕包菜适量蒜末适量瓣盐适量克糖适量克蚝油适量勺绿叶蔬菜的做法莴笋的功效与作用清炒入盐白糖即可生菜的功效与作用蒜蓉爆香入蚝油糖盐即可小青菜的功效与作用炒锅内入盐糖即可空心菜的功...

10-23 用料柳橙片2杯覆盆子2杯芒果切丁2杯小黄瓜切丁2杯红石榴子1杯香菜切末1杯罗勒切末1/2杯莱姆1颗绿色叶菜8杯水果沙拉佐绿色叶菜的做法将菠菜或芝麻菜等所有的食材装入2个大型(32盎司）的梅森罐中，冷藏可保存3天。将综合生...

水煮绿中宝

12-18 用料丝瓜1根绿中宝(豆制品)1包调味料盐糖，胡椒粉，陈醋，花椒酱油，豆瓣酱，姜香菜，芝麻油，辣椒段水煮绿中宝的做法丝瓜洗净去皮切成条，放入开水中烫至五成熟后捞出待用，香菜洗净切碎，姜切末。炒锅内入油烧热，下姜末、豆瓣酱炒出红油...

素炒绿叶菜

07-26 简约至极！素炒绿叶菜！用料绿叶菜1把盐1勺生抽1勺花生油3勺橄榄油2勺糖1勺黄酒1勺蒜头2瓣姜2片素炒绿叶菜的做法切好菜姜蒜花生油加姜蒜爆香后的放入绿叶菜，放入盐，翻炒后，倒掉多余水，然后依次放入糖，黄酒，生抽，加橄榄油爆炒成...

煮贝类

12-16 用料姜福建老酒贝壳类煮贝类的做法多放调料少放水，煮开即可？？？...

02-13 广式家庭白灼菜用料娃娃菜1颗盐1-2小勺油适量翠绿水煮娃娃菜（自留）的做法自留菜谱，待完善：水烧开、放油、放菜，盖盖子；水再次烧开后放盐1-2勺，开盖再煮4分钟，OK！...

白灼绿叶菜

06-09 用料盐克绿叶菜沙拉酱汁白灼绿叶菜的做法绿叶菜洗净，水烧开后放入盐然后加绿叶菜烫1分钟后夹出，倒入沙拉酱汁。...

06-28 一直怀念以前单位食堂的菜饭，那时食堂是用大锅煮的，菜色碧绿，我能吃两大碗😱😂现在我们一般来说都用电饭锅来做饭，菜和饭一起煮，到最后菜色都是黄黄的，不清香了。这里我跟大家分享一个煮菜饭的好方法，煮出来的菜饭菜色还是碧...

01-24 在制作蔬菜的时候，你用的是什么方法呢？是炒？是煮？是蒸？是炖？营养素保存率特别高，操作又简便，口感很美味，又不太挑原料，还不产生油烟，不污染厨房也不会伤皮肤……这样优点多多的全能冠军，是哪一种烹调方法呢？嗯，当然范老师推荐了好几...

水煮南瓜叶

08-03 用料南瓜叶适量盐适量大蒜子2瓣油适量水煮南瓜叶的做法(这个南瓜叶朋友家自己种的)南瓜叶去茎去老叶，摘洗干净。锅中把水烧开放大蒜子+南瓜叶+盐+油。炒熟就完成了👏...

清煮叶菜

03-11 用料菠菜四把生菜一个清煮叶菜的做法水烧开，蔬菜下锅过一分钟捞起来切成小段切好回锅，继续大火煮，加1碗水，香油，蚝油煮至收汁，加鸡精，出锅...

凉拌绿叶菜

03-10 用料绿叶菜盐克沙拉汁凉拌绿叶菜的做法在加盐烧开的水中烫熟绿叶菜，倒入沙拉汁拌匀开吃。...

水煮牛百叶

12-02 特别喜欢川菜，一看到红红的辣椒就兴奋，食欲大增~做水煮的系的川菜最为享受，尤其是最后泼油的时候，闻着热油里干辣椒和花椒的香，听着热油入盘瞬间油与汤水接触时放出的丝丝声，看着那鲜艳无比的红色，真真是大快人心。用料牛百...

炒绿叶蔬菜

12-17 多吃绿叶蔬菜，这个方法大部分绿叶蔬菜炒出来都可以用料猪油［植物油］适量干辣椒适量盐适量鸡精少量绿叶蔬菜适量炒绿叶蔬菜的做法绿叶蔬菜洗净备用干辣椒洗净切段锅里放猪油［植物油也可以，但是没有猪油香］，炒香干辣椒，注意不要...

桑叶煮水

03-19 用料桑叶水桑叶煮水的做法桑叶洗净，放入锅内。往锅里加水。开火煮，水沸腾为止。小贴士1.桑叶要新鲜。2.水要煮沸腾。...

水煮牛百叶

11-21 看着就直留口水的水煮牛百叶~这样做也太好吃了！用料牛百叶500克姜蒜末适量干辣椒3个郫县豆瓣酱1勺红99火锅底料1块鸡精半勺白糖半勺胡椒粉半勺小米椒2根泡椒2根辣椒面1勺花椒面半勺热油1勺香菜2根水煮牛百叶的做法热油...