护肺怎么做好吃，护肺家常做法

铁皮石斛乌鸡汤｜女生一定要喝的秋日靓汤，滋阴清热，润燥护肺！

04-06 滋阴生津的铁皮石斛和乌鸡一起炖汤，滋阴润肺，清热生津。汤色浓而不浊，喝起来香气浓郁。用料乌鸡只红枣颗铁皮石斛铁皮石斛乌鸡汤｜女生一定要喝的秋日靓汤，滋阴清热，润燥护肺！的做法-乌骨鸡洗净、焯水-所有材料放入汤锅中，加水...

冬季护肺饮品一一金桔酱

09-01 金桔，全身是宝，枯皮桔肉有养肺护肺，止咳化痰，有治疗和预防感冒，治疗和预防上呼吸道感染的特殊功效。桔核，能软坚散结和消肿，如果某个朋友身上长包长块，那么，桔核将是一副最好的辅助治疗良药。今天，和大家分享一道冬季护肺饮品一...

护唇膏

08-27 散养的土蜜蜂不仅产蜂蜜还有蜂蜡刚好可以试试做护唇膏蜂蜡具有消炎止痛也能止血的功效值得一试用料橄榄油比例2椰子油比例2天然蜂蜡比例1维生素E十支用3颗护唇膏的做法土蜂蜡橄榄油椰子油按比例隔水加热后。再加维生...

养肺润燥护肝健脾的小儿白露安秋汤

07-24 昨天是白露，白露一到，暑气消散，天气就开始全面转凉了，所以专门炖了白露安秋汤给儿子喝。刚刚入秋时合理安排孩子的饮食，多注意结合节气变化调整，孩子就能少生病，体质也会有所增强。刚好有朋友问我怎么做，这也是我听来的方子，写...

盐橙蒸时蔬（清肝护心养胃润肺）

05-20 临走蒸给师父吃的。本来是打算做五行菜的，已经有了黑豆黑米饭，就临时改了下。萝卜叶不够，可增加其他绿色时令蔬菜，比如西芹、青椒。用料橙南瓜萝卜萝卜叶胡萝卜花生盐糖盐橙蒸时蔬（清肝护心养胃润肺）的做法时蔬洗净切好，铺在...

清热润肺，养颜护肤-鸭肾霸王花胡萝卜汤

10-05 今天给大家分享的这款靓汤，能清热润肺，养颜护肤！烟酒过多的朋友，不妨也按着汤谱来做~用料霸王花2两胡萝卜1根鸭肾2个无花果8个筒骨1斤生晒淮山8片南北杏1两盐适量清热润肺，养颜护肤-鸭肾霸王花胡萝卜汤的做法霸王花用水泡...

护苗汤

01-27 刚过的八月十五中秋节又称月饼节、烧烤节！整个朋友圈都发烧烤，担灯笼🎃！烧烤过后跟着就上火来了！😂这款护苗汤必煲的，对于进食过多生冷或煎炸食物出现口臭，消化不良、感冒发烧后咳嗽，病后胃囗差，脾胃未恢复的效果好！这汤很香豆...

滋润护肤露/护肤膏

10-07 本配方经改良，来自下厨房小伙伴童雅路，谢谢她的分享。保存方法：密封，保存阴凉干燥处。保质期限：加抗菌剂的可放3个月左右，不加抗菌剂可放3到4天。配方量：材料的多少等于成品的多少。本款乳液是滋润型的但不油腻。适用人群：宝...

护心草

01-23 好吃而已用料护心肉少许青菜少许胡萝卜少许盐少许冰糖少许护心草的做法青菜、胡萝卜洗净，切一切护心肉（其实是好吃非网红店买的熟食，忘记是牛肉还是猪肉😅）惹祸冷油，先放胡萝卜，利于维生素溶出加入肉肉，翻炒几下加入青菜少许...

护眼茶

01-30 现代人用眼特别多，眼睛容易干涩，劳累过度，眼睛对我们非常重要，陪伴我们一生，让我们可以做事情。所以，爱护好眼睛，是我们的责任。天天喝两杯，预防白内障，青光眼等眼疾，这款茶比较受欢迎。用料胎菊180克金银花150克决明子350克枣...

护心鸡蛋羹《保护心脏》

07-08 在鸡蛋羹里添加少量红花籽油，这样不仅不会增加胆固醇，反而可以降脂、降低胆固醇含量，经常食用有助于护心脏。红花籽油就是草红花的种子榨的油，富含亚油酸、维生素E、甾醇，可以降脂、降胆固醇，还能促进血液循环，有助于预防心...

护眼丸

12-12 现代人不规律的饮食作息，巨大的生活压力，过度的用眼，使我们的眼睛逐渐暗淡，变得无神，眼白发黄浑浊，眼睛干涩疲劳，不单是那么的明艳动人。叶黄素广泛存在于蔬菜花卉水果等植物中的天然色素。叶黄素在人体中有很重要的作用能抗...

护心肉炖白萝卜汤～简单清肺去火

04-03 最近天气忽然转凉，感冒➕上火，只能饮食清淡。今天去菜场买了新鲜的护心肉，12块钱一斤，我挑了块大的花了10块钱，加上根白萝卜，炖了一大锅的汤。用料白萝卜1根护心肉400克葱6根姜4片花椒8粒料酒1勺护心肉炖白萝卜汤～简单清肺去...

护心肉

02-06 用料护心肉三条鸡精适量盐适量护心肉的做法切小块块放一点点油小火炒熟加一点点料酒OK啦装盘沾烤肉料完成...

护肝润肺茶

07-29 【护肝润肺茶】主要成份：灵芝、川贝、石斛、桑叶、甘草、蒲公英、麦冬、陈皮等多种名贵中药材！功效：具有保肝护肝、对酒精肝、脂肪肝、高血脂、肝損伤、大小三阳以及肝硬化有预防和改善作用.清咽利嗓、清肺化痰，抗病毒，止...

雪梨蜜枣银耳羹/润肺养生/保护好自己的肠道蠕动

12-20 疫情期间安分的在家做个美女子煮一份润肺的美食铛铛铛～～～我最爱的糖水美颜润肺自我感觉满满的胶原蛋白哈哈哈哈😄用料银耳2朵雪梨3个蜜枣3个冰糖30克水1200毫升雪梨蜜枣银耳羹/润肺养生/保护好自己的肠道蠕动的做法银耳...

润肺护心血管椒盐烤白果银杏一定要烤熟

01-28 白果是营养价值丰富的食物，可润肺保护心血管，但是白果一味中药，有一定毒性，一定不要过量，尤其小朋友，五岁以下的孩子最好不要吃，具体数量建议大家参照营养专家的指导。用料白果250克粗粒海盐150克香叶2片花椒10-20粒黑胡椒粉...

护肤护眼的鲜榨圣女果汁

10-28 最近团购了很多水果，刚好入手了一台新的果汁杯，于是开始动手做起了鲜榨果汁。第一天先尝试圣女果汁。用料凉开水1杯圣女果5颗蜂蜜少许护肤护眼的鲜榨圣女果汁的做法水果洗干净一分为二，倒入东菱泡泡果汁杯里，加入凉开水，不...

【秋季养生篇】--红枣生姜茶(护肺养血)

09-22 功效特色这款茶具有益气养血,散寒护肺的功效,红枣具有补中益气的功效.生姜可散寒发热,常与红糖搭配治疗感冒.用料红枣3颗生姜五片红糖适量【秋季养生篇】--红枣生姜茶(护肺养血)的做法将所有材料一齐放入养生壶中,再...

护国菜

12-05 用料番薯叶250克草菇100克熟精华火腿30克盐三克鸡汤适量水淀粉少许鸡粉少许护国菜的做法草菇洗净切片金华火腿切小片锅中加水烧开番薯叶洗净入沸水锅中略烫后捞出将蕃薯叶沥干水分用横刀切成条。另起锅再注水烧热放入...

护肝茶

03-30 此茶护肝养血，善护女人用料桑寄生鸡血藤当归桂圆桑葚红枣护肝茶的做法稍微清洗药材将药材放入锅中，加1升水，煮开慢炖汤汁香甜可口，好喝又养身...

护手霜

04-04 等有空了上传具体配方做法，可先收藏用料水1材料1+护手霜的做法等上传等上传...

护肝汤

08-28 男人们应酬喝酒我们阻不了，但是我们可以最大程度缓解一下酒后的伤身，为他们保肝护肝用料✔️养肝草石斛汤✔️灵芝鸡骨草汤✔️金线莲花旗参汤✔️灵芝西洋参石斛汤护肝汤的做法✔️养肝草石斛汤✔️灵芝鸡骨草汤✔️金线莲花旗参汤...

煲汤·养肺护肺

09-12 煲汤·养肺护肺｜肺不好的看过来白萝卜排骨汤：养肺除疾材料：排骨1条，白萝卜1条，枸杞10粒，姜2片步骤：1.排骨焯水，洗干净2.白萝卜去皮，切小块3.材料放锅，加水，大火烧开转小火，煲1.5小时，加盐🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹干百合炖猪展：润燥养肺材料...

润肺降噪护嗓的椰蓉梨膏

04-24 雪梨作为我们常吃的水果，作用就是润肺生津、清肺热，但是本人一直不太喜欢梨子有些粗糙的口感，想到了把它彻底改装，做成了甜糯润滑的梨膏，现在全国各地的天气都开始愈发热起来了，作为一道午后甜点也不错啊，好吃不长胖，家里如果...