冬季乌鸡这样吃怎么做好吃，冬季乌鸡这样吃家常做法

养胃“神器”，冬季乌鸡这样吃，专克慢性浅表性胃炎！

01-27 冬季是最佳的“养藏”季节，身体能够有效地保存足够的能量和养分，对有慢性胃炎的朋友来说，是养胃最好时机，这里给大家分享一下我在冬季养胃的“神器”，因为我自己也是一名胃病患者，困扰了5年了，胃烧胸烧经常嗳气，反流，空腹的时...

🔥冬季的山药这样做，秋裤都要少穿2条❗️

10-23 冬季的山药跟我这样做，暖心又暖胃，营养又好喝，喜欢的朋友一定要试试哦😄用料糖1勺山药半根糯米粉1汤勺红枣5颗枸杞15粒酒糟1勺红糖1块纯牛奶1汤勺🔥冬季的山药这样做，秋裤都要少穿2条❗️的做法山药去皮蒸熟按压成泥放一勺...

四季豆鸡腿肉焖乌冬（无油版）

12-06 本来呢是想着做四季豆焖面，但无奈身为减肥的人就用了比较少的面所以就省略了分两次加面、加汤汁的过程，更加简单易做。鸡腿肉本身就有鸡皮在，所以连油都省了，真是太太太棒了啊~~这一大盘热量才440卡左右，吃的又很饱，减肥者...

冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳

11-09 天气越来越冷，火气越来越旺，娃上火、娃爸咳嗽，煲份玉竹沙参无花果鸡汤，清热降火，润肺止咳用料老母鸡半只无花果5个沙参适量玉竹适量盐适量水适量冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳的做法煲汤料鸡半只温水泡10分钟洗干净备用...

四季炒乌冬

10-06 超级简便的作法营养美味还好看材料可以隔夜准备好第二天早上几分钟就搞定早餐啦至于为什么要叫四季炒乌冬因为选用了四种颜色不同的配菜而这些配菜四季都有所以亲们就不用纠结这个名字啦用料乌冬1包午餐肉3片青椒半个...

虫草花乌鸡，产后修复这样吃

01-27 用料10克干虫草花，水里浸泡至软，沥干30克红枣30克枸杞1500克水5克海盐10克料酒400克乌骨鸡，切块洗净虫草花乌鸡，产后修复这样吃的做法1将虫草花、红枣、枸杞、水、海盐和料酒放入主锅，置入网锅，在网锅内放入乌骨鸡，以50分/10...

冬季进补必备鲍鱼乌鸡竹荪参鸡汤

08-19 冬季进补必备用料乌鸡1只竹荪适量盐适量红枣5-8颗鲍鱼3-5颗人参适量糯米适量冬季进补必备鲍鱼乌鸡竹荪参鸡汤的做法1.完整的一只乌鸡清洗干净。切点头和屁股。2.糯米提前泡一下，从屁股的位置放入乌鸡肚子里。(如果不爱...

鸡丝炒乌冬

04-08 用料乌冬面包洋葱个生抽tariyaki酱油包菜无骨鸡腿肉2-3只鸡丝炒乌冬的做法鸡腿肉洗净，沥干，切竖丝，用生抽，白糖，黑胡椒粉，料酒腌制半小时上。菜类切丝。炒锅炒鸡丝变色，乌冬面过沸水煮散。盛出鸡丝留底油炒菜，并放进乌冬面炒...

冬季美食牡蛎乌冬面

05-25 用料自制或者市售乌冬面1份柴鱼片20克昆布10克水1000克新鲜蟹味菇50克新鲜牡蛎3颗（大）新鲜扇贝丁6个盐适量葱花少许冬季美食牡蛎乌冬面的做法昆布轻轻擦掉表面浮灰，浸泡不少于30分钟。浸泡昆布的同时将蟹味菇的根部剪掉...

冬季养胃：健胃除湿，这样喝2天，消除胃痛不适！

04-22 自己是老胃病患者了，现在天气一冷了肠胃就容易不舒服，老是咕咕叫，而且吃饭后基本一2小时肚子就隐隐作痛。后面听同事介绍，找了个中医吃食疗养胃，最近感觉好太多了。所以今天给大家分享这道菜，轻松简单，胃不适或者家里有胃病...

鸡丝乌冬面

07-22 用料鸡胸1块香菇3朵胡萝卜黄瓜酱油盐、糖乌冬面鸡丝乌冬面的做法鸡胸肉飞水，加入姜片和料酒去腥。将鸡胸肉撕成丝，内部带血丝的生肉部分继续飞水。香菇、胡萝卜、黄瓜都切成丝。热油，下胡萝卜和香菇丝，再下鸡丝和黄瓜丝。...

冬季滋补-乌鸡山药汤

11-11 这款乌鸡山药汤🥣特别适合冬季滋补（老少皆宜），乌鸡-滋阴养颜，山药-健脾养胃，红枣-养气血，枸杞-益肾；妥妥的滋补养颜汤哈✌️用料乌鸡1只新鲜山药1根生姜5片料酒1勺红枣11颗枸杞30粒盐1勺（根据个人口味）冬季滋补-乌鸡山药汤的做法...

这样做黑椒乌冬面，馋到口水流下来！

11-12 之前在巴塞罗那的时候，真心觉得想养好自己的中国胃是件非常不容易的事情，毕竟，外国人嘛，不会吃不会做的。再加上我自己吃素，更没得吃了。有次上街，终于发现了一家亚洲口味的炒面小店，面里随便加一点料，竟然买到20欧，真是醉了。...

鸡肉乌冬面

10-25 简单！上手！快速的乌冬面！现在大冬天，外面鹅毛大雪，出去吃开车都很不安全，叫外卖附近又没有餐厅，吃腻了别人做的，那就自己下厨做吧！一碗热腾腾的乌冬面，好吃到流泪。这个菜谱不用一滴油，味道也不重口，吃完特别的舒服。用料乌冬面（冷...

鸡汁乌冬

12-30 粘牙软糯的乌冬与鸡汁的鲜美完美结合，清新而不失鲜美！用料鸡汤适量乌冬独立包装一包葱适量盐适量鸡汁乌冬的做法用砂锅将鸡汤煮沸放入乌冬，五分钟后，放入调味品盐起锅，放点点小葱OK啦！...

鸡胸乌冬面

08-31 我最喜欢的夏日定食诞生了！简单快手饱腹感足，推荐每个人都试试嗷！用料乌冬面（挂面）60g鸡胸肉薄薄的一块沾面汁松香鸡胸乌冬面的做法小锅煮开水，下乌冬面去煮，按照包装上的时间少煮1～2分钟。煮面的时候起一个平底锅，大火加热放...

鸡肉葱乌冬

11-22 这个乌冬在日本通常是用鸭肉做的，叫“鴨せいろ”，因为家附近的超市不是经常能买得到鸭肉，所以常常用鸡肉代替来做，味道也非常好。做这道乌冬不用一滴油，鸡肉本身煎出的油刚好让乌冬吃起来香而不腻，做法简单又快捷，很适合忙碌...

冬季滋补益胃，这样喝三天，缓解腹痛胃出血

01-24 用料五指毛桃30克玉竹10克芡实10克茯苓10克莲子10克百合10克蜜枣2颗栗子10克猪骨150克冬季滋补益胃，这样喝三天，缓解腹痛胃出血的做法󾠮️准备材料，把材料洗干净，栗子去壳。󾠯️排骨冷水下锅焯水，放入几片生姜，大火煮2分钟，注意...

冬季食谱·椰子乌鸡汤

08-27 小孩子长身体的时候，每年冬天母亲大人都会给我们进补。广东煲汤钟爱各类养生食品，营养美味。用料乌鸡半只椰子2个小山药5根芡实50克红枣8颗盐适量冬季食谱·椰子乌鸡汤的做法准备所有食材，清洗和切块开椰子，取果汁挖果肉...

麦冬乌鸡汤

11-02 用料乌鸡半只料酒、姜、麦冬、红枣、百合、莲子、花生、黑芝麻麦冬乌鸡汤的做法将乌鸡洗净，冷水下锅，放入些许料酒、姜片，水开煮两分钟，关火捞出血沫，放入砂锅备用放入之前准备好的配料，加入两碗清水，大火煮开转小火慢炖一个...

鸡汤乌冬

08-29 很简单的懒人菜谱用料煮好的鸡汤里面有（木耳，香菇）乌冬面一包鸡汤乌冬的做法鸡汤（我怕太油，所以只放了鸡腿肉/香菇/枸杞/木耳）把乌冬面直接放入汤里面煮熟我撒了一点海苔粉（只是为了好看而已～不一定要放～）可以当早餐也可以当夜...

冬季热销的【草莓蛋糕卷】，这样做想要失败都难

01-04 每种食物都有自己独特的味道和色彩，搭配在一起回产生不同的化学反应，正如柔软甜蜜的蛋糕搭配清爽酸甜的草莓，冬日粉色的少女心。真的吃货，想要吃到满满草莓的蛋糕卷，不用掐点去排队等，自己动手，想塞多少塞多少！用料A-打发蛋黄...

虾油冬瓜鸡丁‖这样做冬瓜太好吃啦！

03-28 用料冬瓜一块鸡胸肉一块红线椒一个虾皮少许蒜苗或者葱花少许虾头10只盐一勺半料酒半勺蚝油一勺淀粉一勺白糖一小勺欧芹碎少许虾油冬瓜鸡丁‖这样做冬瓜太好吃啦！的做法冬瓜和鸡胸肉切丁鸡胸肉加半小勺盐，一小勺糖，半勺料...

乌鸡乌冬面

09-16 滋补清淡的乌鸡红枣香菇汤，配上厚厚软软的乌冬面，实在是不可多得的美味~用料乌鸡一只红枣香菇枸杞乌冬面乌鸡乌冬面的做法乌鸡洗净焯水去浮沫放入生姜料酒炖按照自己的喜好放入红枣香菇枸杞等乌鸡炖3个小时后煮乌冬面盛...

冬季滋补乌鸡汤

11-07 问一下大家，大家去市场买过活的乌鸡，让摊主给杀，是给直接剁了放血还是只给拔毛自己回来收拾？买了很多次乌鸡都是直接让摊主给收拾好了直接炖，前几次去了一家，人家只给拔毛，死活不给收拾，说是乌鸡的血补，让过两个小时自己回家剪...