麦冬乌鸡汤
来源:美味食谱馆 1.97W
用料
乌鸡 | 半只 |
料酒、姜、麦冬、红枣、百合、莲子、花生、黑芝麻 |
麦冬乌鸡汤的做法
将乌鸡洗净,冷水下锅,放入些许料酒、姜片,水开煮两分钟,关火捞出血沫,放入砂锅备用
放入之前准备好的配料,加入两碗清水,大火煮开转小火慢炖一个半小时,鸡肉煮烂,本人喜欢清汤,喝的时候放盐
小贴士
麦冬的功效是滋阴润肺、益胃生津、清心除烦,具有解热、消炎、镇咳、祛痰、强心、利尿、降血压、抗菌等作用。脾胃虚寒者尽量不要放枸杞当归黄芪人参这样大补的药材,要选择温性的