补血食谱 备孕麦冬乌鸡汤 来源:美味食谱馆 3.19W 用料 乌鸡 半只 枸杞 8粒 红枣 10颗 姜 适量 盐 适量 麦冬 6-8粒 石斛 5粒 桂圆 3颗 备孕麦冬乌鸡汤的做法 把备用料准备好洗净备用 洗净的乌鸡焯水后捞出过凉水,放入砂锅中,加入泡发好的香菇、红枣、枸杞、桂圆、麦冬、石斛、姜片、一段葱,开大火煮半小时后转小火炖20分钟,再放盐调味即可。 盛出后加点葱花就很好看啦 乌鸡汤 备孕 备孕麦冬乌鸡汤 麦冬 好吃