抓炒素菜怎么做好吃，抓炒素菜家常做法

抓炒素菜

06-12 用料黄瓜1根木耳6朵豆腐1块抓炒素菜的做法将北豆腐改刀切成条。黄瓜切菱形片，木耳切块焯水40秒入锅煮加适量的盐、葱姜，开锅以后煮2分钟即可捞出。关火，捞出豆腐裹上一层干淀粉。锅中加入少量的油，豆腐入锅大火煎制金黄色...

素炒蒜苗芹菜(素菜)

10-10 用料蒜苗8根芹菜8根红椒适量蒜片3瓣蚝油1勺盐适量鸡精半勺香油半勺素炒蒜苗芹菜(素菜)的做法准备蒜苗(蒜白和蒜叶分开，蒜白用刀拍一拍斜切段)+芹菜(切段)+红椒(切段)+蒜片。热锅凉油，放入蒜片和红椒丝炒香，先倒入蒜白炒...

手抓饼新吃法🥬素炒手抓饼这也太好吃了

06-07 💡家里还有手抓饼的一定要试试这个软｜糯｜咸｜香｜超好吃用料手抓饼一张生菜一窝蒜五瓣手抓饼新吃法🥬素炒手抓饼这也太好吃了的做法准备食材：生菜一窝手抓饼一张蒜五瓣生菜切条蒜切沫手抓饼煎熟（不必煎到起酥）对折切条锅中热油...

全素手抓饭

05-12 又是厨神老公做的～用料大米2杯胡萝卜3根洋葱2个孜然粉勺葡萄干克盐克全素手抓饭的做法锅里入油，炒洋葱丁和胡萝卜丁，加孜然粉电饭煲里加米和水，水比正常煮饭的水要少一点，因为蔬菜会出水。将炒好的洋葱胡萝卜加入电饭煲，加...

素炒菜花

03-19 用料干辣椒1个蒜三四瓣生抽3勺蚝油1勺盐适量小米辣1个白糖一点点素炒菜花的做法菜花焯水调汁：生抽、蚝油、糖、盐混合倒油放蒜和干辣椒放菜花放小米辣倒酱汁...

素手抓饭

09-04 在新疆上了四年大学，最喜欢吃的就是手抓饭！用料胡萝卜一根半左右大米三杯盐1克（一小勺）十三香0.5勺（半小勺）油10克（比平时炒菜的油多点）素手抓饭的做法胡萝卜切条，两厘米长，5毫米厚左右。把胡萝卜炒软，变色，目的是把胡萝卜里面的...

手抓饼版~素炒饼丝

07-09 在超市买了袋装手抓饼，原本是为了解决早餐，可是吃了两三次就吃腻了，那就换一种吃法来解决掉它吧~下面是一人份的量噢~用料鸡蛋1个香菇2-3朵火腿肠1根包菜1/4个红菜椒1/2个葱蒜干辣椒若干生抽1勺老抽1/2勺蚝油1勺盐少量白...

素抓饭

05-16 素抓饭不油不腻，稍微带一点甜味，很受女性欢迎。里面虽然没有肉，但是加入香菇后，别有一番风味用料大米两杯胡萝卜一根洋葱一个香菇几朵盐少许花椒粉少许孜然粉少许白胡椒粉少许油适量素抓饭的做法买好所需材料把米泡上水香...

蔬菜手抓饼(纯素)

12-21 手抓饼，配方简单易学。发挥你的想象力，各种蔬菜食材皆可卷。番茄酱、素酸奶酱、素芝士酱、黑胡椒汁、添加酱料增加风味。用料普通中粉300克温水180克盐3克油酥适量熟油50克面粉35克蔬菜手抓饼(纯素)的做法做法：所有材料...

素炒头菜

05-21 用料头菜（包心菜、圆白菜、莲花白）半个耗油1勺盐1勺料酒1勺陈醋2勺糖多半勺葱花适量蒜片适量姜两片五香粉1勺素炒头菜的做法头菜切宽条，洗净备用。葱花、蒜片、姜切好备用。锅加底油，下葱姜蒜爆香。下切好的头菜，加料酒、...

素抓饭饭团

09-19 在日本，饭团是日常最最平凡的便当料理。融入了新疆元素以后，让喜欢新疆美食和日本料理视觉美有双重体验。用料大米一碗胡萝卜一根葡萄干一把黄油15g素抓饭饭团的做法准备素材，将胡萝卜切丁，放入黄油翻炒。放入白米一起炒...

素炒京包菜(素菜)

09-08 用料包菜半个白糖适量生抽2勺蚝油1勺蒜片6瓣胡椒粉适量干辣椒1个素炒京包菜(素菜)的做法把京包菜清洗干净掰片，锅烧开水微焯断生（也可以不焯）。准备蒜片+干辣椒+红罗卜丝（配色）。准备小碗酱汁：生抽+白糖+蚝油+胡椒粉+陈醋。...

素版手抓饭

05-20 给师父做的素版手抓饭。寺庙里很多东西不能用，食材也有限，直接现抓的。不能用羊肉，用的腐竹代替。没有葡萄干和杏干，用的红枣代替。用料胡萝卜1根大米2杯腐竹2条干香菇一大把生姜两片盐适量生抽1勺油适量冰糖一小块大红枣...

炒素菜

09-16 KRUPS厨房机器人家常菜用料青椒50克红椒50克鸡腿菇50克黑木耳30克黄花菜50克油面筋30克腐竹1根蒜片2瓣盐3克糖5克鸡汤高汤100毫升淀粉5克橄榄油30毫升水50毫升炒素菜的做法蔬菜全部洗净切片，黑木耳泡发撕小朵，腐竹泡发...

素菜清炒

06-24 纯素菜搭配。补充维生素！用料甘蓝半个火腿1根青椒半个胡萝卜半根盐半勺植物油半勺生抽1勺蚝油1勺素菜清炒的做法切丝备用切丝备用...

自制素抓饭

09-06 营养美味！用料胡萝卜一根自制素抓饭的做法胡萝卜洗净切丝（不必太细），油烧热炒一下，炒香即可。之后倒入电饭锅中同米饭一起焖熟。ps：炒胡萝卜时油可以稍微多一点，这样抓饭焖出来不会太干。电饭锅跳到保温时，可以搅动一下米饭，让...

手抓饼素馅饼

01-14 时间：约40-50分钟难度：有点挑战🖖份量：3人份用料原味手抓饼6张食用油20g鸡蛋3个食用油15g葱花15g胡萝卜丝80g泡发黑木耳60g虾皮10g圆白菜条120g粉丝（泡发）100g蚝油20g盐3g白胡椒粉根据自身口味添加手抓饼素馅饼的做法中火...

素炒尔菜

01-14 用料大蒜少许盐5克尔莱500g生姜少许素炒尔菜的做法①锅中放油烧热②放入蒜蓉与姜丝爆香(喜欢花椒可加入几粒在油里)③放入切片的尔莱翻炒④可加少量开水加快尔菜成熟。⑤放少量盐出锅。出锅小贴士这个尔菜要先焯水不...

素炒香菇油菜(素菜)

09-28 用料油菜300克香菇2朵蒜4瓣红椒少许生抽1勺盐少许蚝油1勺香油1勺素炒香菇油菜(素菜)的做法准备食材：小油菜+香菇+红椒+蒜片。锅烧开水加入少许盐和油，倒入香菇焯水1分钟，再倒入油菜和红椒微微焯水捞出沥干水分，待用。热锅...

手抓饼101素炒手抓饼

04-21 买了一包手抓饼，开始钻研手抓饼的做法，总是烙饼太无聊。用料手抓饼一张包菜半颗蒜瓣，葱花少许生抽两勺老抽一勺盐一勺糖一勺醋少许手抓饼101素炒手抓饼的做法准备材料，包菜切丝烙手抓饼饼，不用全熟。对折手抓饼，切丝下油，煸...

素炒小菜

01-23 用料杏鲍菇1大个荷兰豆1把胡萝卜半个葱花1根蚝油1勺盐适量黑胡椒适量蒜蓉适量油适量清水适量素炒小菜的做法准备食材：杏鲍菇切片，胡萝卜切薄片，荷兰豆去丝去掉头尾，葱切段，蒜头切碎炒锅加热，放入油，我用的是猪油，下蒜蓉炒香先...

新疆素抓饭

09-14 用料大米1杯水半杯胡萝卜半根洋葱半个盐2勺孜然粉1.5勺植物油适量新疆素抓饭的做法胡萝卜洗净去皮擦丝洋葱切丁一杯米淘洗干净浸泡20分钟，米和水的比例是2：1，菜里有水所以要少放点水，保证米粒是一颗一颗的锅里多倒点油加...

素炒手抓饼

09-27 用料手抓饼青椒红椒大蒜素炒手抓饼的做法手抓饼先煎一煎，或炸一炸。和所有的菜一起炒。...

手抓饭菜谱-素煎藕片

01-27 用料藕1-2节鸡蛋2个面粉适量手抓饭菜谱-素煎藕片的做法藕2节左右。藕节切片，不要切太薄，太薄会碎掉。切薄的藕片放入沸水中煮5分钟左右后捞出沥干水份备用。焯水过的藕片放在面粉里两面裹匀。裹匀后的藕片在鸡蛋液里两...

素炒白菜

05-07 做饭这件事做过一次后仿佛打开了新世界的大门从此再也不用担心饿肚子了用料白菜1颗（自己看适量）青椒2根葱姜蒜辣椒适量盐适量花椒粉适量蚝油适量生抽适量醋适量素炒白菜的做法葱姜蒜辣椒适量，切段备用。油烧热，放入葱姜蒜...