黑枣的误区怎么做好吃，黑枣的误区家常做法

02-21 黑枣、南枣傻傻分不清用料枣颗黑枣的误区的做法黑枣：是种乔木果实。肉质肥厚，营业丰富，药用价值高。南枣：浙江义乌一带的果枣，体型修长。肉质薄破实质上这是完全两种东西。但市场上面很多人混为一谈。鱼目混珠。黑枣的核，短...

黑枣酒

07-28 这杯黑枣酒是上次泡好的，因为那泡酒瓶带龙头的，被老公不小心碰到给打开了龙头，发现时我的黑枣酒只剩这样一点了，心痛的不得了，于是又重新买了黑枣来泡。用料黄酒看自己家泡酒瓶大小来控制，我的是10斤的瓶子黑枣3斤黑枣酒的...

02-24 只有一个目标：好吃的健身餐用料蛋白质2碳水2脂肪1黑暗料理实验区的做法重点把握蛋白质、碳水和脂肪比例均衡小贴士日常：每天摄入1g蛋白质/kg体重基础训练：每天摄入1.5-2g/kg体重增肌训练：每天3g每天1拳头的水果，2拳头的蔬...

湾区酱肉

01-22 江南（杭州）传统是立冬之后可以做。湾区（地中海气候）（湿度在30~50%，温度在20~27℃）测试全年可做。做一批吃一月至少。参考：/recipe/100042482用料五花肉10条生抽20mL老抽60mL料酒20mL白砂糖3g八角2颗桂皮一小片花椒一小把湾区...

鸡蛋的七大误区

07-31 鸡蛋的吃法有很多但是也要正确的吃用料健健康康鸡蛋的七大误区的做法鸡蛋营养丰富价格便宜烘焙方便是只成为大众桌上常见的一道菜鸡蛋还有蛋白质很多种元素我们人体需要的。是婴儿和孕妇的理想美食鸡蛋的好处有很多但...

茄汁黑虎虾（零失误）

01-21 黑虎虾椒盐煎烤较多，今天试一下茄汁味的，有喜欢酸酸甜甜口味的童鞋们可以一试，简单营养，最主要的是零失误哈。用料番茄酱3勺糖2勺虾一盒12只料酒2勺姜3-4片清水小半碗盐一丢丢蒜3-4瓣小葱2根茄汁黑虎虾（零失误）的做法永远羡...

面粉区别

09-30 今年买了很多种不同的面粉，打算品尝一下，各种面粉不同的区别，然后找出自己喜欢的品种，就把这个过程记录下来。对每种面粉的品质，辨别从蒸馒头、做面条等方式进行。未完待续。用料香满园面粉区别的做法香满园面粉1.揉面时，能...

活血化瘀的误区

05-24 活血化瘀不找准瘀的原因，会越化越瘀。用料茯苓黄芪玫瑰花桂枝活血化瘀的误区的做法痰湿引起的血瘀症状30克磨粉煮水服用，阴虚瘦的人不用。气虚引起血瘀症状黄芪补全身内外之气，效果快速，人身只补五脏之气。气滞引起的血瘀...

黑枣姜

04-20 黑枣补血养阴、和中气，常用可治脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦。姜性温，具有解表散寒功效，能温肺止咳，治疗脾胃寒症。黑枣和姜通过熬制，食用方便且功效倍增，男女老少可食用，特别适合冬天手脚冰凉的女生，和胃寒胃虚的...

赶紧绕开吃鸡蛋的误区！不要让一片苦心白费！

02-01 鸡蛋富含优质蛋白、磷脂、维生素A等营养素，是个全能营养小帮手。今天我用碱性山药搭配它，既能健脾养胃还能让宝宝越吃越聪明。淡淡的黄色，让山药和蛋黄的香味相互融合，加上它滑滑润润的口感，特别适合小月龄的宝宝，一口一口...

误打误撞的黑糖吐司

08-30 前晚做蛋黄酥因为有部分咸蛋黄不理想，剩下的油酥和油皮丢了觉得浪费，就凑合着用来做吐司，没想到意外惊喜，吐司意外松软用料中种面团白燕高筋粉180克酵母2克鸡蛋12克牛奶100克主面团白燕高筋粉70克海盐3克黑糖35克热水35克...

黑鱼汤小美版零失误

08-17 推荐用小美炖鱼汤，省力又营养用料黑鱼1条油15克开水900克豆腐1块姜4片葱2根黄酒10克盐适量胡椒粉适量醋少许黑鱼汤小美版零失误的做法主锅加入油15克，姜和葱结，2分钟热油后插入蝴蝶棒，放入黑鱼块，10分钟/V/速度小勺，期间倒...

零失误快手自制枣糕

07-12 我经常撸的一个方子，枣糕真的是充满了儿时的记忆，小时候每次路过那家老字号枣糕店，空气里都是甜甜的味道！这个方子也是我实习时候记录下来的商业配方，我自己改成了小分量的了，非常快手，不用分蛋不用打发，绝对是零失误，男女老少...

南枣核桃糕（零失误）

08-12 南枣核桃糕吃过的人无不回味😋养胃健脾美容养颜老少皆宜古话有“核桃不离手能活八十九”又有“一日三枣长生不老”。纯手工熬制的枣泥再裹上核桃仁熬制不含任何添加剂。枣泥香核桃脆甜而不腻还有营养美厨娘们快来试试...

零失误红枣糕

01-04 此方，甜度，软硬程度刚刚好！烤盘尺寸：24*30*6烤制温度：165度烤制时间：35分钟用料红枣140克牛奶200克红糖180克鸡蛋6个泡打粉5克苏打粉3克盐2克低筋面粉300克玉米油或葵花籽油80克熟芝麻适量零失误红枣糕的做法140克去核大枣...

十区

11-30 乖昂o。；用料❌vr千转转十区的做法推迟到方法鹅蛋党的收到小龙虾收到党的党的小贴士的方法...

千呼万唤の瘦身大法①|瘦身的误区|知味人生|vlog

02-09 晕了晕了，真的过糊涂了，忙得忘记今天是周五，差点忘记发大家期待已久的瘦身大法系列视频~视频早就准备好了，当然没有忘记对大家承诺过的话~一个系列四期视频，把我想说的话结结实实聊了个底儿掉~我所知道的，我所做过的，我所体...

米其林大厨版牛排～扫掉你所有误区！

10-28 昨晚偶然间看到youtube上一个米其林大厨的食谱，瞬间就口水直流了，今天做了一次试试，好吃哭了。这种牛排主要追求的是外面深色脆皮，里面软嫩多汁。而且这道菜基本上是只要有牛排就可以做到，tips里面会有教你怎么挑和处理牛...

新手零失误红糖红枣馒头

04-27 周末抽空做上满满一锅下周每天早餐就吃这个了再配上一盒牛奶营养健康快手美味用料红枣少许红糖150克中筋面粉800克酵母8克水200克白醋5滴白糖5克新手零失误红糖红枣馒头的做法红枣用剪子剪开去核剪碎用60度的热水化开...

全麦吐司的误区

02-21 顾名思义全麦粉就是全部小麦研磨而成的面粉，包括麦麸、胚乳、胚芽。全麦粉相比面粉含有更多的矿物质，膳食纤维。很多健身或者不健身的人都喜欢全麦面包，那么今天再来说一说全麦面包的误区，帮助大家更好的制作全麦面包。全...

零失误的拉丝红枣糯米团

01-31 糯叽叽可拉丝的糯米团，平时的小零食，年夜饭中的小甜点🍮红枣本身就是甜的，可以不用放糖需要蒸：25—30分钟（图片里这么大的左右）用料糯米粉100克全脂牛奶100克小红枣看个人喜好决定碗2只零失误的拉丝红枣糯米团的做法前一天...

枣糕--超级快手版，零失误

11-22 每次走过糕点店前看到那种红红的飘着淡淡香味儿的枣糕都特别想吃，但是还是想亲手做一块属于自己的枣糕，于是这个周末闲来无事就试了试居然成功了，特别快手，非常方便。用料红枣75克（去核）鸡蛋（土）4个红糖10克（蛋黄）红糖50克（蛋白）...

醉黑枣

10-11 ——吃对食物让女性拥有“苹果光”用料黑枣500克陈五年花雕酒一瓶（500克）白糖/老冰糖250克（根据自己口味可适当增减）枸杞少许醉黑枣的做法准备食材黑枣要多洗几遍，直至水质清澈，洗净后沥干水上屉蒸15分钟蒸熟后自然冷却准备...

零失误的黑椒烤土豆

12-08 我婆婆说土豆太便宜了，五块钱买了两大兜子，多吃土豆吧😁，我大儿子最爱吃这个烤土豆，做法特别简单，不存在失误这一说，属于零难度。烤箱，空气炸锅都可以＾０＾~用料土豆5个盐适量黑胡椒适量油适量零失误的黑椒烤土豆的做法土豆洗干净...

在家就能做0失误的红枣阿胶枣，枣夹核桃版本

09-10 红极一时的枣夹核桃，再加上阿胶，既是味蕾的碰撞，又是养生的新升级。小小的阿胶枣拥有大大的能量，滋阴补血，养颜美容，在家就能做，干净学起来吧！用料福牌阿胶120克大枣（选用和田大枣,大小合适,肉质口感最适合，比较软糯）1000克核桃3...