茄汁焖黄豆怎么做好吃，茄汁焖黄豆家常做法

茄汁焖黄豆

11-27 “春园耕地，夏园耘土，早斋摘菜，午后晌眠。晚点一瓶清啤一碟青菜两盏花生，和着三四五碗白米饭，无诗无箫琴，乃得大自在。”昨晚熬了点番茄酱，于是晨起用番茄酱焖了一锅农家豆，豆子是阿姨自家种的，每年收割好了，总会送一大袋子过来...

茄汁黄豆

06-01 大东北地大物博，黄豆哥做为东北一霸，怎能单纯生豆芽呢！用料黄豆200克西红柿1个番茄酱5勺盐10克茄汁黄豆的做法准备食材黄豆煮熟放入凉水中备用西红柿切丁，炒散加入黄豆加入番茄酱炒至入味，出锅。...

茄汁焗黄豆

11-28 因为家属很喜欢吃茄汁焗豆，无奈外面的防腐剂添加剂太多，长期对身体不好，所以自己研究一下做，最终做到自己满意的样子了，记录一下用料西红柿罐头200克番茄酱1勺黄豆（干）50克糖适量盐适量茄汁焗黄豆的做法黄豆泡一天一夜夏天热...

茄汁焖面

03-02 用料茄子3个洋葱1/4个蒜6瓣姜末适量肉末小半碗甜面酱1勺老抽+生抽1+4勺茄汁焖面的做法备好食材，自制手擀面，细节见备注。多油，爆香洋葱末、蒜末、姜末，炒甜面酱（这一步很关键，建议先炒酱再下肉末）下肉末，➕生抽、老抽炒酱色，下...

好吃到哭的茄汁黄鱼焖豆腐

05-03 冬季暖身美味，老少皆宜。用料西红柿两个（约300g）北豆腐200g西红柿两个（约300g）洋葱5g大蒜5g姜5g大葱5g香菜2根料酒3勺生抽1.5汤匙番茄沙司2汤匙红烧酱油1/3汤匙白胡椒粉1汤匙盐1汤匙白糖0.5汤匙蚝油1.5汤匙好吃到哭的茄汁...

黄豆焖茄子

01-12 用料黄豆半小碗茄子两个青椒4~5个大蒜两瓣植物油盐花椒大料酱油糖鸡精香油香葱十三香黄豆焖茄子的做法黄豆泡8个小时，茄子洗净切长条，青椒洗净去蒂去籽切长丝备用将泡好的黄豆倒入锅中，放入没过黄豆半指的清水，放入一个大...

茄汁焖鱼

01-22 鱼要常吃，也要多吃。无论老少，多吃鱼都是非常有益处的，健脑，高效补钙，而且多吃也不会有体重增加的压力。在北方，吃的最多的就是鲤鱼了，不像沿海城市，可以吃到天然的五花八门的鱼类。常吃鲤鱼就要变着花样做，不然一种做法总吃也...

茄汁焖菇

11-06 用料西红柿1个杏鲍菇1个西兰花1/3朵盐适量鸡精适量茄汁焖菇的做法番茄切丁放锅中加盐炒出汁杏鲍菇切丁放入茄汁锅中加热焖熟西兰花切小朵加盐单独蒸或煮熟摆盘...

茄汁烩黄豆

02-15 也可作西式早餐，既含植物蛋白又含维生素。材料及做法均简单，最关键是把黄豆煮到软糯。用料黄豆2小把西红柿2个番茄酱2勺盐适量糖半小茶匙茄汁烩黄豆的做法黄豆提前一晚放入电饭锅，加水（约高出黄豆3cm左右），开煮粗粮档煮3个...

减脂最爱——健康少油的茄汁黄豆焖猪脚

11-09 爱吃猪脚，但是又怕肥的朋友们可以多做。美味又下饭，营养丰富，老少皆宜。猪脚要选猪前脚，骨头少，肉多。叫老板斩小块一点。黄豆提前泡好。香料不喜欢的可以不加用料猪前蹄1只西红柿六个（中等大小，切大块）黄豆80克（提前泡好）冰糖4...

茄汁黄金豆

05-20 听说这道菜年轻人吃它，护肤美白；中老年人吃了，预防心脑血管疾病，预防老年病。于是乎动手操练起来。用料黄豆500克西红柿4只番茄酱1小袋白糖/红糖2匙食盐匙茄汁黄金豆的做法黄豆浸泡6-8小时，捞出沥干，放到电饭煲中。放入糖盐...

茄汁焖鸡

10-01 用料走地鸡半只红椒、青椒、红萝卜适量生姜几片，八角一枚茄汁焖鸡的做法洗干净鸡砍件，烧开适量清水将鸡放入泡三到五分钟后捞起洗干净，同时将三色椒切好热锅加入鸡稍微炒再下少许料酒煎至鸡皮稍黄色，然后放适量的盐、清水...

茄汁黄豆焖牛腩｜营养好吃

02-15 简单好做的营养下饭菜。黄豆烧肉味道浓郁～同样的做法也可以用来炖其他自己喜欢的肉类😼用料黄豆2把牛腩350克番茄罐头（或番茄1颗）半罐蚝油3勺生抽4勺蕃茄酱3勺黑胡椒粉半勺冰糖10克料酒1勺茄汁黄豆焖牛腩｜营养好吃的做法...

快手茄汁黄豆（茄汁黄豆罐头）

01-25 这道菜酸甜开胃，蛋白质含量丰富，低脂少油，饱腹感强，适合减脂人群，黄豆软糯，入口即化，适合老人和孩子。用料黄豆100克八角半个花椒10粒番茄酱三勺桂皮一小块快手茄汁黄豆（茄汁黄豆罐头）的做法1.黄豆清洗干净，加清水泡一晚（这一步...

茄汁焖豆腐

04-03 用料西红柿1个豆腐2块蚝油1勺盐5克胡萝卜🥕1根猪肉沫50克黑木耳适量生粉水适量茄汁焖豆腐的做法番茄🍅去皮切碎，豆腐切丁，胡萝卜🥕切丁，黑木耳泡水洗干净。1.锅烧热放油先炒肉沫熟了盛出。2.炒胡萝卜，8成熟盛出。3.再放点...

【黄焖鸡&黄焖千叶豆腐】——万能黄焖汁

08-29 天知道黄焖千页豆腐有多好吃‼️学校期间的每周必吃，永远都吃不腻，每次我都可以吃一大碗饭，它的汤汁拌饭真的很绝！！！在家吃不到食堂，那我只有自己做喽，完美还原出了那个味道，哈哈哈！我真是太腻害叻～～～而且还可以做黄焖鸡、黄焖排骨、...

宴客大菜～茄汁黄豆焖猪蹄

08-19 用料猪蹄1只黄豆200克冰糖克老抽1勺桂皮1块八角1个香叶1片盐少许番茄酱3勺蚝油1勺宴客大菜～茄汁黄豆焖猪蹄的做法猪蹄切块洗净，冷水猪蹄下锅焯熟（可加一点料酒），水烧开后撇去浮沫，捞起猪蹄准备炒糖色:热油后下冰糖粒，炒融冰...

茄汁焖饭

03-13 失业第一周，啃老本进行中。每周去一次超市，洋葱、胡萝卜、土豆、玉米这些几乎是必买的，一是因为可以长时间储存，二是因为便宜。一起来尝一尝健康美味的茄汁焖饭吧！用料西红柿1个胡萝卜两根土豆两个芹菜两根玉米一根火腿两...

茄汁黄豆饭

12-20 用料芥花油1茶匙煮好的黄豆150克中等番茄1个，切丁甜玉米1/2杯煮好多谷米饭3/4杯盐1/2茶匙黑胡椒1/4茶匙茄汁黄豆饭的做法倒油热锅，导入番茄和玉米炒2到3分钟。加入盐和胡椒调味。加入黄豆和米饭，关火，搅拌均匀。小贴士配...

茄汁黄豆

06-04 巧用压力锅，快手做出颗粒完整又软绵无比的茄汁黄豆~用料黄豆100克番茄酱70克(4小汤勺)白砂糖3克(1调味勺)盐1克茄汁黄豆的做法黄豆挑出坏豆，洗干净，泡发(5小时)。将泡发好的黄豆放入压力锅，加入160毫升的水(1量杯)，加入盐，...

茄汁黄豆焖猪脚

01-01 变着花样消灭番茄🍅，这几天下雨，有点秋意，做个酸甜可口的猪脚，不油腻，拌饭好好吃。用料黄豆约150克猪脚尖3只冰糖克料酒勺盐克番茄酱220克红椒粉姜红葱头番茄500克白醋茄汁黄豆焖猪脚的做法黄豆洗净沥干水分，番茄洗净去籽，红...

茄汁炖黄豆

04-05 用料黄豆20克番茄酱1勺西红柿3个盐，酱油适量水发香菇3-5朵茄汁炖黄豆的做法西红柿洗干净，用刀在底部划十字，放进煮沸的开水里烫1分钟，捞出来撕掉外皮。切成小丁。香菇洗干净切成小丁备用。在平底锅内加入少量油，我喜欢放姜...

黄焖汁

05-29 用料黄酒三勺耗油一勺原味鲜一勺酱油一勺胡椒粉一点黄焖汁的做法放一起搅匀小贴士这个黄焖汁是一个“万能料汁”，除了可以用来焖鸡肉，还可以烹饪排骨、丸子等其它您喜欢的食材，同样非常美味。...

茄汁焖饼

09-10 突发奇想的一道菜，一大盘菜和主食都有了，美味又健康！喜欢！用料西红柿3个彩椒若干香菇若干土豆1个烙饼半张葱姜若干茄汁焖饼的做法烙饼、彩椒切成菱形块，香菇、土豆切片，西红柿去皮切碎锅中少许油，放葱姜爆香下西红柿。炒到软...

茄汁黄豆！

10-30 瘦身兼养生为一体的美食！用料番茄2个黄豆300克火腿肠1根茄汁黄豆！的做法一般的黄豆番茄把黄豆泡水4小时！烧开水煮黄豆，把泡好的黄豆煮熟，捞起沥干番茄榨成汁！火腿肠切丁，把番茄汁和沥干的黄豆一起煮，查不多吧番茄汁熬干，当上火...