补钙鸡蛋饼怎么做好吃，补钙鸡蛋饼家常做法

补钙鸡蛋饼

01-15 孩子的身体发育期需要额外补充蛋白质才能跟上发育需要，所以在家吃的早餐和晚餐需要花点心思才行，早餐是一天能量的开始，虾皮和豆腐都是补钙的平价圣品，那么今天我就让它们来个完美结合吧用料鸡蛋2个普通面粉20克盐2克内脂...

补锌补钙鸡蛋羹

08-28 单纯的鸡蛋羹宝宝是不是吃腻了？试试这道海鲜风味的鸡蛋羹不近好吃还能补锌补钙哦用料鸡蛋1个虾皮1g干贝3粒温水3蛋壳补锌补钙鸡蛋羹的做法食材以宝宝不过敏为准哦，海鲜过敏的宝宝就不要尝试啦干贝必须提前半小时以上的...

紫菜鸡蛋饼(适合小孩吃，补铁又补钙)

02-20 简单美味，营养又快手！用料紫菜一张鸡蛋两个胡萝卜半根葱花少许虾皮一把面粉两勺胡椒粉一勺盐少许紫菜鸡蛋饼(适合小孩吃，补铁又补钙)的做法先将胡萝卜切丝，葱切碎小碗中打了鸡蛋，加入胡萝卜丝，葱花，虾皮，一勺面粉，胡椒粉和盐。...

春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤

09-16 冬季是滋补的好季节，但是对于脾胃虚弱，或者积食的儿童和成年人来说，容易上火，虚不受补。脾胃虚，积食的人，吃牛羊肉，喝汤这个时候不易加人参或者大料去煮，适当加百合，马蹄，胡萝卜🥕或者白萝卜，对于脾虚积食的人就能吸收。用料牛骨...

补钙厚蛋烧

08-03 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的300道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。今天又为宝宝们带来了一道补钙餐用香芹，奶酪来做一道日...

补钙蛋肠

07-22 参考月龄：10M＋鸡蛋的吃法可不光是蒸蛋、炒蛋、煮蛋。还可以给宝宝做成蛋肠，不仅锻炼宝宝是手指能力，还吸引宝宝哦！宝吃辅食有时候需要不同的食物去吸引他，这样宝宝就会有自主意识的去吃他感兴趣的食物了。之前我们做过鸡肉...

🥛补钙神器“紫菜虾皮鸡蛋饼”🧡

09-10 🥢今日分享“紫菜虾皮鸡蛋饼”一次就能做成功的补钙鸡蛋饼，家里有小宝宝的可以做做，营养又好吃，不需要添加任何调味料，保持原本食材的不同鲜味，反正我是爱上啦。用料虾皮1把鸡蛋3个紫菜半张盐1点点面粉1勺（普通汤勺）🥛补钙神...

补钙虾饼

07-27 各种蔬菜拌一拌，营养又好吃用料虾110克胡萝卜20克西兰花30克面粉25克香菇一朵补钙虾饼的做法准备这些食材，虾处理好剁成泥，蔬菜焯水以后切碎所有食材混合在一起，搅拌均匀摊成饼状，两面烙熟即可香喷喷...

西葫鸡蛋饼（宝宝补钙版）

08-13 芝宝最近很捧场～妈妈我做什么都说好吃(^^;;今天看见西葫很新鲜～做西葫饼吧～用料西葫一个面粉若干鸡蛋三个盐适量液体鸡精一点点虾皮碎适量西葫鸡蛋饼（宝宝补钙版）的做法虾皮有些干，直接切了切，没想到更好切～很容易碎！三个鸡蛋，...

补钙减脂无油菠菜鸡蛋饼

02-20 菠菜是蔬菜里钙含量比较高的，但是吃之前要焯一下水，否则里面的草酸会影响钙吸收用料鸡蛋盐黑麦面粉葱菠菜补钙减脂无油菠菜鸡蛋饼的做法菠菜焯水后切碎加入，鸡蛋，黑麦面粉，盐，搅拌均匀放入锅内小火煎，记得摊薄一点，比较好熟用...

补钙小零食：鸡蛋芝麻饼干

12-09 外面买的饼干，各种添加剂，而且太高糖。考虑到孩子吃了不太好。所以就自己动手吧！无油低糖鸡蛋芝麻饼干！补钙又美味用料鸡蛋1个蛋黄2个低筋面粉50克芝麻粉30白砂糖或者糖粉补钙小零食：鸡蛋芝麻饼干的做法1，一个鸡蛋、两个蛋...

海带苗鸡蛋虾皮汤（补铁补钙）

03-16 用料海带苗200克鸡蛋2个虾皮1把盐适量麻油1勺生抽半勺海带苗鸡蛋虾皮汤（补铁补钙）的做法盐渍海带苗泡发洗净后切成宽丝鸡蛋打撒适量的水烧开加入海带苗再次烧开，略翻拌煮2分钟左右加入打撒的鸡蛋加入虾皮加入适量的盐，生...

十五分钟简易高钙补铁鸡蛋饼

12-02 孕中期补钙尤其重要，营养的早餐可以帮助宝宝更好的成长用料水果玉米一根牛肉肠两根鸡蛋五颗菠菜一小把mozzarella芝士随意sundriedtomato少许十五分钟简易高钙补铁鸡蛋饼的做法菠菜煮熟后备用，玉米粒用到切下鸡蛋搅拌放...

补钙美味花椒叶鸡蛋饼

12-05 用料鸡蛋4个水10克虾皮5克花椒叶适量芝麻10克补钙美味花椒叶鸡蛋饼的做法花椒叶洗干净控干。切碎加鸡蛋虾皮补钙又有咸鲜味，经常用在饼中加点猪油在电饼铛摊好，最后加些芝麻...

补钙厚蛋烧

07-15 食谱名：补钙厚蛋烧参考月龄：12个月以上今天教妈妈们做一款营养密度很高的厚蛋烧，鸡蛋有“全能营养”的美称，西葫芦的钙含量极高，再搭配清甜营养多的胡萝卜，每一口都是满满的营养。用料鸡蛋2个奶酪20克西葫芦25克胡萝卜10克...

补钙健康美食·虾皮韭菜鸡蛋饼

11-13 烹制及其简单又好吃的一款摊面饼。韭菜又名长生韭、起阳草、洗肠草...颇具养生功效，海鲜皮是补钙的佳品，二者与鸡蛋混搭的味道，对喜欢韭菜的食者来说自是独具诱惑。此菜谱用24cm煎锅可煎四个饼，为二人食量。用料韭菜1小把...

蛋黄手指饼(补锌补钙)

06-20 蛋清过敏的小宝宝就可以尝试这款纯蛋黄加奶粉做的手指小饼，超级有营养用料蛋黄6个细砂糖可不加奶粉40g红枣花生酱10g蛋黄手指饼(补锌补钙)的做法蛋黄蛋清分离干净，小宝宝可以不加糖，我做的无糖版的这步不要嫌麻烦，要打好...

补铁补钙海米菠菜鸡蛋糕

06-21 波菜有补铁的功效。海米可以补钙，用海米搭配菠菜和鸡蛋，给宝宝做的鸡蛋糕蒸出来也特别的嫩滑，还有海米的鲜味，味道真的一级棒参考月龄九个月以上的宝宝用料笨鸡蛋2个菠菜叶1把海米1点补铁补钙海米菠菜鸡蛋糕的做法准备食...

补钙虾皮🦐蛋

01-04 用料虾皮5把盐适量鸡蛋4个补钙虾皮🦐蛋的做法把虾皮炒干。炒干的虾皮也可以拿去磨虾皮粉加入鸡蛋，胡椒粉，盐。一起搅拌均匀，入锅煎煎一面之后再换另外一面，看我的蛋滑的好开心煎第二面出锅。小贴士虾皮本身有点咸，所以盐可...

宝宝补钙利器之银鱼豆腐鸡蛋饼

02-26 新鲜银鱼上市的季节琢磨着变换一下吃法不要总是银鱼炒蛋刚好家里有一块豆腐来个补钙佳肴吧当然趁热吃最香，不过难免剩下，热一下当成早餐饼卷煎蛋香肠蔬菜balabala的也很好吃，充当吐司片。还可以打个鸡蛋再把饼拍上去，充当...

补铁又补钙的紫菜鸡蛋饼

07-12 补铁又补钙的紫菜鸡蛋饼，大家可以试试哦用料紫菜半张鸡蛋2个胡萝卜半根葱花1勺面粉2勺盐半勺鸡精半勺十三香半勺水适量补铁又补钙的紫菜鸡蛋饼的做法紫菜冷水泡发切碎放一勺胡萝卜和紫菜一勺葱花，2个鸡蛋，一勺面粉，盐，鸡精...

虾米黄瓜鸡蛋饼（婴儿辅食～补钙）

04-03 十个月的宝宝，不爱喝奶粉，母乳慢慢少了，补钙是现在的重头戏。快手鸡蛋饼，十几分钟搞定，黄瓜可以换成任意蔬菜。愿每个宝宝都有好胃口。用料鸡蛋1个黄瓜1截低粉适量虾粉适量低钠芝士几粒虾米黄瓜鸡蛋饼（婴儿辅食～补钙）的做法先...

补铁补钙双色菠菜鸡蛋羹

06-19 用料鸡蛋2个菠菜1把温水150克左右核桃油两滴补铁补钙双色菠菜鸡蛋羹的做法菠菜焯水加水榨汁，取6次半个蛋壳菠菜汁加入两个鸡蛋搅匀过滤去浮沫，盖保鲜膜扎孔蒸9分钟，滴核桃油健脑益智撒点海苔黑芝麻粉补铁补钙慢动作回放，...

补钙鲜虾饼

06-02 抓住春季长个黄金时期，来一份超补钙的鲜虾饼，让宝宝个头猛窜！最近几天南方终于摆脱了南海龙王的“眷顾”，接连下雨的天空终于放晴了。到处鸟语花香，万物复苏的春天终于走到了我们的身边——没错，最适合宝宝长个子的时机到了...

快手补钙鸡蛋饼

06-25 10分钟搞定^_^用料鸡蛋1个面粉200克无盐虾皮30克快手补钙鸡蛋饼的做法食材把食材都放一起加了点葱吃起来会香些搅拌加一点点水调成糊状即可^_^平底锅内加点油把饼摊成小圆状两面金黄关火盛到碗内就可以吃啦两面金黄关...