素丝瓜汤怎么做好吃，素丝瓜汤家常做法

素丝瓜汤

03-12 素、清淡、如果上火就别加胡椒粉了，胡椒粉提味用料丝瓜1根香菇3朵葵花籽油适量盐适量豆浆800ml生姜适量胡椒粉适量素丝瓜汤的做法切好的生姜、香菇放葵花籽油翻炒，直至出来香菇的香味。放入切好的丝瓜，翻炒至丝瓜八成熟...

素.丝瓜汤

06-15 用料丝瓜1根杏鲍菇半个西红柿半个油面筋少许（没有可不放）调料食用油、芝麻油、生抽、素耗油、胡椒粉、盐适量素.丝瓜汤的做法1.丝瓜去皮切滚刀块块，放在盐水里泡10分钟左右。2.杏鲍菇洗净，切小滚刀块。3.西红柿去皮，切块。...

素炒丝瓜

08-08 看到了矮胖的丝瓜，与平时吃过的细长丝瓜或带棱角的丝瓜形状不同，外形有点像西葫芦，所以买来素炒试试，感觉除了形状，口感和口味也没什么不同哈。用料丝瓜蒜油盐高汤素炒丝瓜的做法矮胖型丝瓜真身丝瓜切厚片，蒜切成末；锅热后倒...

素拌丝瓜

06-02 这是一道食材简单的素菜，味道清脆可口，做法非常简单！用料细嫩丝瓜1-2根盐适量生抽适量辣椒粉适量花椒粉适量味精适量素拌丝瓜的做法选用细嫩的丝瓜，直接用刀刨皮。在刨了皮的丝瓜表面抹少许盐，放置1分钟。将丝瓜洗净，均匀切...

番茄丝瓜汤3（无油素）

03-09 用料丝瓜根西红柿个盐克姜番茄丝瓜汤3（无油素）的做法丝瓜去皮，切厚片，番茄切滚刀块。锅里放入凉水，放入丝瓜，煮开，煮软丝瓜，趁热放入番茄，继续煮，煮软番茄，放入姜粒，少许盐，再煮一两分钟即可。...

番茄丝瓜汤（无油素食）

11-29 这是又一种番茄丝瓜汤，比较成功。用料丝瓜根西红柿个盐克姜粉番茄丝瓜汤（无油素食）的做法番茄洗净，切大块。丝瓜洗净，去皮，切厚片。锅里放入适量水，煮开，趁热放入番茄，等再次煮开，放入丝瓜，搅拌均匀，大火煮开，小火慢慢炖软丝瓜，加入...

丝瓜素鲍鱼

08-20 平价杏鲍菇变身外焦里嫩的素鲍鱼，入伏天气的减脂菜，配半碗燕麦糙米饭、一杯梅子露气泡水、两片薄如蝉翼的金钱腱蘸着酸辣酱汁，简直美味幸福到怀疑人生～煎一盆素鲍鱼即可搭配不同的蔬菜，来吧：素鲍鱼烧茄子👇_title_a素鲍鱼双...

素炒瓜丝

12-30 营养美味的葫芦瓜，既美味又减肥。喜欢的亲们快动手哦。用料葫芦瓜1个蒜3瓣盐适量素炒瓜丝的做法准备材料将瓜洗净后切丝，大蒜切小备用。锅中放油。油温六至七成时放入大蒜。再倒入瓜丝翻炒。瓜丝炒熟后，加入适量的盐拌匀...

炝炒丝瓜素烧丝瓜

02-26 用料丝瓜2根大蒜3瓣盐2克味精1克油8克炝炒丝瓜素烧丝瓜的做法2根丝瓜去皮切滚刀块3瓣大蒜切碎一点葱青切末过热烧油下入蒜末炝锅蒜沫金黄色马上下入丝瓜块加盐翻炒丝瓜至变软加入一点点水盖锅焖烧丝瓜2分钟出锅前撒一...

素🔸丝瓜草菇腰果浓汤

11-26 💐💐世界像一面镜子人生在世，短短的几十年，愁也是一天，快乐也是一天。请你们记住了，我们到人间不是为苦恼而来，何必天天板着脸，整日忧愁、悲伤、苦恼和失意？因为你看不到将来，你不知道今天的苦难可能会迎来你明天的幸福。今天...

素食︶腰果鲜汤浸丝瓜

03-29 ☀️“人之初，性本善”“人之初，性本善”。一个人小的时候，良心都很善良的，怎么会变恶了?跟恶人在一起的时间长了，可能瞋恨心时间太长了，所以，要用本初的觉醒，就是说，用你还是非常纯洁的时候的想法来考虑现在的问题。B7-43用料材...

素炒黄瓜丝

10-05 用料黄瓜一根盐适量鸡精适量勺耗油适量大蒜三瓣素炒黄瓜丝的做法黄瓜切丝大蒜随意切片起锅烧油放蒜片放黄瓜丝放盐耗油鸡精炒一分钟分钟出锅小贴士黄瓜好熟炒一下就行...

腐竹丝瓜汤（无油素食）

01-01 用料丝瓜根五香粉腐竹克盐克黄花菜木耳腐竹丝瓜汤（无油素食）的做法腐竹洗净，掰断，放入水中泡发。木耳泡发。将泡好的腐竹放入锅里，木耳切小块放进去，加入一点洗净的黄花菜，一碗水，少许盐，五香粉，胡椒粉。将丝瓜洗净，去皮，切厚片，堆...

素炒小瓜丝

02-15 在云南的小餐馆吃到炒瓜丝觉得很好吃，回家复刻不清楚店家的做法，借鉴了湘菜的做法，做出了这道菜。瓜丝脆爽，微带麻辣，蒜香扑鼻。用料简单，属于快手菜。用料小瓜（西葫芦）一根蒜三到四瓣切断干红辣椒一把花椒一调料勺食盐适量鸡...

素拌丝瓜苗

07-20 几年前在餐馆吃到这个凉拌丝瓜苗才认识了它，外观不仅翠绿，嚼着也是脆嫩爽口，从此就喜欢上了这道菜。之后一到夏季就满市场找因为卖家不多，兴许是产量低物以稀为贵吧！其实这道菜做起来特别简单，但口感却是别具一格，不信你也可...

海米丝瓜汤(最好喝的素汤鲜)

06-20 用料丝瓜1根盐适量小葱2棵鸡蛋1只个裙带菜1小把海米1小撮胡椒粉1克水适量克海米丝瓜汤(最好喝的素汤鲜)的做法准备所有食材(鸡蛋打散忘了拍了)海米，裙带菜，提前5分钟泡发小葱切段丝瓜去皮切成小点的滚刀块起油，油热下葱...

丝瓜青菜金针菇素肠汤

07-03 天太热了不想炒菜，那就煮个蔬菜汤吧.全程，不需要炒，无额外加油.健康，减脂，营养.用料青菜200克丝瓜2根素肠一根金针菇200克生抽适量鸡精适量盐适量丝瓜青菜金针菇素肠汤的做法丝瓜去皮，滚刀切素肠洗净待用素肠切小段，金针菇洗...

素味丝瓜

12-15 用料丝瓜西红柿大蒜葱姜素味丝瓜的做法丝瓜削皮切滚刀型西红柿切成小片油加热，葱姜爆香放丝瓜翻炒（稍加开水），约两分钟后加西红柿片，小火煨丝瓜熟后加鸡精翻匀出锅。小贴士烧丝瓜时很容易糊锅，丝瓜的颜色易变黑，稍加点开水就...

素炒丝瓜尖

11-24 丝瓜尖其实是丝瓜藤的嫩尖，南瓜藤的嫩尖也是可以食用的，风味独特。用料丝瓜尖一把葱姜蒜适量干辣椒适量花椒数粒素炒丝瓜尖的做法丝瓜尖择掉掐不动的老茎，洗净切寸段。葱姜蒜干辣椒分别处理好。烧一锅热水，快沸腾是加入少...

丝瓜素面

12-11 面条啊面条用料海米丝瓜口蘑可不用蒜茸料酒酱油蚝油丝瓜素面的做法锅中加少许油，热后炒香蒜茸和海米碎。超出香味后放入口蘑和丝瓜，喷入料酒。加酱油或蚝油调味，加入煮面条汤将丝瓜煮软。拌入面条后再撒少许蒜茸，喜欢的人...

丝瓜素炖锅

12-11 用料丝瓜一根胡萝卜半根香菇5朵料酒盐糖淀粉香油丝瓜素炖锅的做法丝瓜切滚刀块，胡萝卜切片，我用了干香菇和鲜香菇两种，切丝锅热、油热，煸香菇，使劲炒，放点儿料酒，香菇放料酒很提味放胡萝卜和丝瓜，炒炒，加水，放一小勺糖，放盐，炖炖...

素丝瓜

05-02 丝瓜的淡淡清香与腐竹的完美融合，哈哈，好像巧克力广告用料勺丝瓜1根盐适量克腐竹2只木耳一点麻椒西红柿素丝瓜的做法先炒麻椒后入西红柿，出汁后加入丝瓜，丝瓜快熟时放入腐竹，最后倒入木耳，盘子里的红色不是油，是西红柿汁哦...

素炒南瓜丝

11-18 用料小南瓜1个葱10克大蒜1瓣剁椒5克盐2克醋5克油10克鸡精1克素炒南瓜丝的做法小南瓜洗净切丝，葱蒜切末，一勺剁椒，备用坐锅点火，倒油入锅，油热放入葱蒜，剁椒炝锅。炝锅炒香后放入南瓜丝翻炒南瓜丝翻炒后会出水，继续翻炒，炒熟后...

素烧丝瓜

07-22 用料丝瓜根大蒜克盐克糖香油素烧丝瓜的做法丝瓜洗净削皮，切成滚刀块。拍扁大蒜，再切一切。倒油，放入蒜，炒一下。放入丝瓜，翻炒，加一点糖。炒一会儿，加入一些清水，将丝瓜烧透，加入适量盐，最后淋上少许香油。...

素食，丝瓜魔芋豆腐汤

08-19 话要谨慎地讲，饭要慢慢地吃。多听别人的经验，让人生少走弯路。用料丝瓜1根豆腐1块魔芋结10个胡椒粉1勺油、盐、鲜蔬粉适量素食，丝瓜魔芋豆腐汤的做法🌻材料；丝瓜1根、豆腐1块，魔芋结10个、胡椒粉1勺，油、盐、鲜蔬粉适量🌻1....