快手杏鲍菇牛肉粒怎么做好吃，快手杏鲍菇牛肉粒家常做法

08-21 家有爱吃牛肉的小子，这道菜快又好吃，特别适合下班回家后做。用料杏鲍菇3个西冷牛排（也可以是牛里脊）150g西兰花1小朵辣椒1个黑胡椒粉1勺盐少许黑椒酱20g油少许香菇4朵快手杏鲍菇牛肉粒的做法西冷牛排洗净后用厨房纸吸干表...

02-26 菲力牛排就是牛里脊，可以用中餐方法料理。用料菲力（也就是牛里脊）200克杏鲍菇1-2个蒜10-20瓣姜4-5片生抽1勺老抽1勺蚝油1勺黑胡椒半小勺盐1克淀粉1勺料酒1勺菲力牛排的中式快手料理：杏鲍菇牛肉粒的做法蒜去皮不用切，保留整...

杏鲍菇牛肉粒（牛排版）

01-18 用料杏鲍菇2个牛排11块洋葱半个蒜3瓣黑胡椒适量酱油1勺蚝油1勺糖、盐少量淀粉少量杏鲍菇牛肉粒（牛排版）的做法杏鲍菇切方块，蒜切片，洋葱切片放一点点油，先煸炒杏鲍菇，杏鲍菇会出水，炒到几面金黄，稍干即可，出锅放一边牛排自然解...

杏鲍菇牛肉粒

10-06 用料牛肉粒100g杏鲍菇150g彩椒1个蒜瓣蚝油勺杏鲍菇牛肉粒的做法杏鲍菇洗净切块，彩椒洗净切块，牛肉粒如果没有现成的，也可以切整块的牛肉为小块~热锅凉油，油温不要过高，下入牛肉粒，翻炒至变色下杏鲍菇块，炒熟来点蚝油加一些生...

黑胡椒牛肉杏鲍菇粒

12-09 用料杏鲍菇3个牛里脊1块蒜2瓣盐1克黑胡椒酱4勺鸡蛋清1只白糖1大勺柿子椒半只小苏打一点点淀粉1勺黑胡椒牛肉杏鲍菇粒的做法准备好食材牛肉多划几下，这样吃起来才能咬的动。切成丁，放到清水里把血泡出来。泡好的肉，把水挤...

杏鲍菇牛肉粒❤快手菜

02-12 在宾西牛肉家买的腌好的成袋牛排，因为煎着吃比较咸。于是决定拯救它！楼下买了一个杏鲍菇！做完了超级好吃，完美！空盘～用料杏鲍菇1个牛排一袋黄油3克白芝麻2克生抽1勺耗油1勺料酒1勺香醋1勺糖2克老抽半勺帝安三色胡椒拧五次杏...

下饭快手菜！黑蒜子杏鲍菇牛肉粒

07-31 肥厚的杏鲍菇有咬劲儿，而且非常鲜美，搭配焦香的蒜粒和大块牛肉，不爱吃❓那是不存在的❗用料牛排一块杏鲍菇2-3个大蒜一头黑胡椒碎一大勺生抽一勺酱油一勺白糖一茶勺盐适量食用油适量下饭快手菜！黑蒜子杏鲍菇牛肉粒的做法...

快手菜之杏鲍菇牛肉粒

04-05 用料杏鲍菇1个原切牛排1块生抽1勺耗油1淀粉1勺葱、蒜若干快手菜之杏鲍菇牛肉粒的做法准备杏鲍菇一个切粒原切牛排一块，用厨房纸吸一下表面水分切粒备用热锅凉油，下杏鲍菇翻炒断生热锅热油，下牛肉粒翻炒断生后，加入葱末蒜...

快手低脂健康晚餐——杏鲍菇牛肉粒

09-22 继续保持健康饮食——低脂高蛋白牛肉和菌类必不可少，这两个搭配简直就是绝配，而且快手简单容易操作用料杏鲍菇200g4个牛肉粒250克姜蒜适量酱油少许快手低脂健康晚餐——杏鲍菇牛肉粒的做法在某马买的大希地撒娇牛肉粒，黑...

《杏鲍菇黑胡椒牛肉粒》

02-17 牛肉是我们家必吃的食物，今天选用的牛里脊🐮稚嫩。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜欢，享有“肉中骄子”的美称。用料牛里脊200克切小块或者长条杏鲍菇300克切开或者长条植物油克黑胡椒酱10克生抽10盐少...

杏鲍菇炒牛肉粒小美

03-15 用料杏鲍菇350克切成1.5cm方块牛里脊200克切成1.5cm方块料酒5克现磨黑胡椒粉适量1/4茶匙油25克生抽15克蚝油10克小苏打少许盐2克杏鲍菇炒牛肉粒小美的做法牛肉粒，料酒，生抽，小苏打，黑胡椒腌制。10克油3分钟120度1速爆香，放...

米饭杀手‼️黑椒杏鲍菇牛肉粒

09-24 这是一道快手菜，简单下饭！🅾️厨艺也可以搞定哦👌用料杏鲍菇3个蒜三四瓣蚝油一勺生抽一勺黑胡椒粉适量牛肉250克米饭杀手‼️黑椒杏鲍菇牛肉粒的做法杏鲍菇洗净切成图片上大小的方块平底锅煎至表面微微发黄盛出蒜末炒香黑椒...

家常快手菜｜黑椒杏鲍菇牛肉粒

02-20 杏鲍菇牛肉粒🥩食材简单！简单快手！零厨艺也不会失败✅汁水浓郁，汤拌饭绝绝子，快试试吧！喜欢的点赞👍收藏➕关注我(｡ì_í｡)大家的喜欢是我更新的动力❤️用料杏鲍菇2个牛排肉2块老抽1勺淀粉1勺蒜4瓣清水1碗黑胡椒粒1勺家常快手...

杏鲍菇炒牛排粒（超快手）

06-08 很喜欢大希地牛排，家里总是一箱一箱的买。吃腻了煎牛排，换个花样发现很美味。而且超快手用料大希地牛排1块杏鲍菇2个黑胡椒酱1勺盐1克青椒2根杏鲍菇炒牛排粒（超快手）的做法把牛排一块拿出解冻，时间不用太长，表面微软能切就...

减肥快手便当🍱杏鲍菇炒牛肉粒

08-17 用料主食碳水全麦面饼2个（提前做好冷冻的，拿出来烤一下就好）蛋白质肉食牛排1块蔬菜青椒1个杏鲍菇1个调料盐少许黑胡椒少许小米椒1个减肥快手便当🍱杏鲍菇炒牛肉粒的做法全都切成合适大小，牛排稍微用盐和黑胡椒腌制15分钟...

黑椒牛肉粒杏鲍菇饭

06-23 妹妹指定要吃的黑椒牛肉粒杏鲍菇饭，满满都是肉，赞不绝口。用料牛肉250克杏鲍菇100克青椒2个红椒1个料酒1勺生抽1勺老抽半勺淀粉半勺黑椒粉3克盐5克黑椒牛肉粒杏鲍菇饭的做法牛肉切粒，用1小勺料酒，1小勺生抽，半勺老抽，少许黑...

快手黑椒牛肉杏鲍菇

10-27 用料杏鲍菇2个蚝油1勺油适量蒜1-2瓣黑椒牛肉粒250克青椒一个盐少量葱姜适量快手黑椒牛肉杏鲍菇的做法超市买的黑椒牛肉粒解冻（自己备牛肉可用黑椒+料酒腌制一会儿），备杏鲍菇切小块+青椒切小块热锅凉油，放入黑椒牛肉粒翻炒...

快手美味鲜之黑胡椒杏鲍菇牛肉粒

05-28 用料杏鲍菇1个牛肉粒300克黑胡椒粉适量生抽1勺耗油1勺料酒1勺青红椒各3个快手美味鲜之黑胡椒杏鲍菇牛肉粒的做法牛肉粒洗净，厨房用纸吸干水份，加入料酒、生抽、耗油、黑胡椒粉，搅拌均匀，腌制20分钟热锅冷油，下牛肉粒，小火炒...

‘荤’杏鲍菇牛肉粒

08-08 用料牛里脊200克杏鲍菇2个尖椒/红尖椒各1个姜适量，蒜3个盐，鸡精，白糖，黑胡椒粉生抽，老抽，蚝油，料酒，香油，淀粉‘荤’杏鲍菇牛肉粒的做法牛肉洗净切丁，杏鲍菇洗净切丁，青红椒切小滚刀块，蒜切片，姜切末碗中放入牛肉粒，姜末，老抽半勺，白...

【黑椒杏鲍菇牛肉粒】

08-03 这是一道夏日很好调剂胃口的菜。牛肉粒是我很喜欢的牛肉形态，比牛肉片嚼头更好，更多汁。黑椒本就带些微的辛辣，开胃又下饭，夏天吃再合适不过了。搞家庭小聚会的时候，只是翻炒几下，就满屋子香，家里猫狗都躁动起来，在锅里吃一口...

【🐂杏鲍菇炒牛肉粒】

10-12 超下饭🍚用料杏鲍菇2个牛肉250克青红辣椒3个大蒜2瓣【🐂杏鲍菇炒牛肉粒】的做法杏鲍菇/牛肉/青红辣椒切粒牛肉腌制半小时起锅热油爆香大蒜后，倒入杏鲍菇粒加入适量老抽提色，盛出备用，杏鲍菇加热后会渗出水份，可以把部分汤...

快手菜！雪花牛肉粒炒杏鲍菇

06-21 健身塑形增肌补餐，好吃零失误用料杏鲍菇4个迷你个头雪花牛肉250g葱3-5根姜1片黑胡椒碎酌量蒜盐酌量其他洋葱丝爱加可以加冰箱没有了我就没放哈哈哈哈快手菜！雪花牛肉粒炒杏鲍菇的做法依然是懒得配图的一天晒个早餐，下面...

黑椒杏鲍菇牛肉粒(杏鲍菇可换成洋葱)

07-29 用料牛里脊克杏鲍菇/洋葱1个生抽1.5勺蚝油1勺老抽0.5勺蒜瓣黑胡椒粒克黑椒杏鲍菇牛肉粒(杏鲍菇可换成洋葱)的做法牛肉切小块，约2厘米小方块，洗两遍去血水。一勺半生抽，半勺老抽，一勺蚝油，黑胡椒，一点食用油(保持口感)，抓匀，腌...

黑椒杏鲍菇M9牛肉粒

03-18 每一颗牛肉粒都入口即化，恰到好处的搭配让人的味蕾满足到爆炸！用料杏鲍菇2个蚝油2勺生抽1勺M9和牛牛肉粒500克洋葱半个生姜一小块大蒜4瓣彩椒3个（每个只需要用一半彩椒）黑椒适量盐1小勺白葡萄酒2勺水淀粉1小勺黑椒杏鲍菇M...

快手杏鲍菇牛排粒

06-30 用料牛排1块杏鲍菇1个黄油10克洋葱小半个黑胡椒调味酱快手杏鲍菇牛排粒的做法杏鲍菇切小块，洋葱切丝，牛排切小块备用黄油下锅化开后，下洋葱丝，煸炒至变色飘香，下杏鲍菇翻炒均匀。加入牛排粒翻炒至变色，加入黑胡椒调味酱，一般...