双玉怎么做好吃，双玉家常做法

01-28 三八节女神放假同时，也要为自己增加一道美食。笋中的氨基酸与土豆中的淀粉融合，鲜美爽脆绵滑，营养均衡。用料冬笋一个土豆（小个）三个油适量盐适量葱花（可选）少许烩双玉（笋丝炒土豆丝）的做法冬笋切丝，土豆切丝（烧之前，浸泡在冷水中...

茄汁烧双玉

06-23 用料番茄冬瓜龙利鱼番茄酱糖盐生抽茄汁烧双玉的做法冬瓜切厚片番茄切厚片番茄改刀成丁龙利鱼斜刀切厚片腌制：盐，蛋清，油，做个蛋泡糊，轻揉搅拌1分钟，热锅凉油，葱姜蒜爆香。下番茄番茄翻炒出汁，下1勺番茄酱。加入冬瓜片和少量清...

榴梿+玉米双拼披萨

02-13 用料榴梿150克高筋面粉160克低筋面粉72克水135克马苏里拉芝士150克酵母3克盐2克玉米油15克沙拉酱30克榴梿+玉米双拼披萨的做法1.和面,发酵半小时。2.排气后擀成面饼扎眼。3.涂抹沙拉酱。4.撒一层奶酪。5.榴梿玉米粒铺...

双椒炒玉米

11-25 这个季节的水果玉米，又便宜又甜又是应季的。也是各路健身餐er的常备食材。不怕长胖，性价比之王！做起来～～用料玉米2根盐适量红椒1个青椒2个油少许双椒炒玉米的做法拿出刚买回家的玉米棒子，剥成玉米粒。洗净沥水备用。（我没洗，...

白玉番茄双菇鲜虾汤

01-20 番茄豆腐汤是简单又高颜值的一道快手菜，最主要的是手残党也是0失败，特别适合刚学新手。低卡高蛋白，超好喝的白玉番茄鲜虾汤，养颜补水，还特别适合减肥的MM。味道清和鲜美，营养搭配合计，酸甜开胃，老人小孩孕妇一个都不能少～用料...

双笋小炒（芦笋、玉米笋）

02-21 用料玉米笋10根芦笋100克鱼露少量盐适量双笋小炒（芦笋、玉米笋）的做法芦笋刨去外皮，切段备用。玉米笋对切两半或四半，洗净备用。烧一锅开水将芦笋与玉米笋汆烫30秒后捞起过凉水热油锅下控完水的双笋煸炒，出锅前放盐与鱼露...

双黄玉米饼

05-14 我老公血糖高，医生让多吃粗粮，这是我第一次做，早上搭配的是牛奶燕麦，还有炒韭菜用料玉米面一碗牛奶一盒鸡蛋两只鸭蛋一只大蒜根据口味适中盐适量黄瓜少量洋葱少量双黄玉米饼的做法牛奶一盒但需要加热鸭蛋需要剁碎鸡蛋打成...

双色玉子烧

09-16 用料鸡蛋4个小葱2根黑芝麻1克盐适量水适量双色玉子烧的做法把蛋清蛋黄分离小葱切成葱花蛋黄液中加葱花、盐、适量的水；蛋白液中加黑芝麻、盐。搅匀第一层将蛋黄液倒入锅中第二层加入蛋白液依次交替最后一层将蛋白蛋黄...

双色白玉

12-18 分量:40颗用料糯米粉500克玉米粉55克抹茶粉3克细砂糖100克双色白玉的做法将一半糯米粉,一半玉米粉与抹茶粉混合拌匀,加入195克水揉成光滑面团面团分割成20个剂子,揉成丸子，中央稍压扁凹，此为抹茶口味另一半糯米粉和玉米...

双耳玉子豆腐私房菜

10-17 用料玉子豆腐两根、蘑菇、胡萝卜一根、银耳木耳适量葱姜蒜、青蒜、碗汁～生抽一勺、酱油少半勺、耗油一勺、白糖一点、蒜瓣儿、盐淀粉适量调成碗汁备用3双耳玉子豆腐私房菜的做法准备好食材把胡萝卜、银耳、木耳蘑菇分...

双丝玉米粒鸡蛋煎饼

11-24 用料玉米粒罐头1面粉四勺鸡蛋1胡萝卜1土豆1油盐胡椒适量双丝玉米粒鸡蛋煎饼的做法胡萝卜和土豆擦成丝，土豆擦了半个（擦丝这种事，一定要用顺手的擦丝器。不然好心累。。）一个鸡蛋对应这些面粉。可以一会儿边搅边添加，粘稠适...

白玉双拌/白菜拌云丝

01-02 今天从红河买的云丝到了，赶快来试一下。用料云丝（如果没有用干豆腐丝代替）一小把白菜帮10片盐1.5克生抽2克醋2克糖1.5克香油2克油辣椒2克香菜2根花生碎3克白玉双拌/白菜拌云丝的做法云丝泡发白菜帮切细丝焯水3分钟沥干放...

双瓜玉米泥（6.11日早晨）

05-25 丝瓜与冬瓜是一组好搭档，今天再给丝瓜找到新伴侣，黄瓜🥒。丝瓜黄瓜玉米三兄弟齐心协力参与战斗的清晨。用料黄瓜1根丝瓜1根糯玉米1根双瓜玉米泥（6.11日早晨）的做法丝瓜和玉米蒸熟，黄瓜去皮切成小块。打成果泥一定亲自鉴定...

双椒爆玉米

07-18 用料青红椒各2个生抽1勺玉米粒300克肉沫100克西红柿1个蒜1个盐少许双椒爆玉米的做法把肉洗净剁成肉沫，青红椒西红柿切丁，葱切小段锅里放少许油，把肉沫煸炒出少许油，放入蒜瓣，青红椒丁炒香，放入玉米粒大火翻炒，玉米炒熟后放入...

双色白玉卷

01-23 用料蛋糕蛋黄3个蛋白3个低筋面粉60克玉米淀粉12克细砂糖30克玉米油25克牛奶50克红曲粉半勺红曲粉四分之一勺白玉皮糯米粉80克粘皮粉16克糖粉20克清水100克其他淡奶油60克细砂糖8克双色白玉卷的做法准备好制作蛋糕的食...

【炊烟食堂】双色玉子烧

06-23 这个我简单的说一下小技巧好了，玉子烧的具体做法跟普通玉子烧的步骤是一样的。用料鸡蛋2个盐少许糖少许【炊烟食堂】双色玉子烧的做法简单的来说，就是取两个鸡蛋，把蛋黄和蛋清分别打在两个碗中，分别用盐糖等调味。卷玉子...

玉米面发糕（双色）

12-22 玉米面发糕，加了点红曲粉，做成双色发糕，漂亮又好吃。口感松软香甜，你也来试试吧！不用手揉面，只要搅拌就可以哦。用料面粉200克玉米面120克鸡蛋1个酵母粉5克白糖30克温水220克左右红曲粉5克玉米面发糕（双色）的做法成品图不错吧...

‘凝脂软玉’粤式双皮奶

12-15 双皮奶在广东、香港、澳门地区非常受欢迎。除了没有酥脆的焦糖釉面，它与法式烤布蕾非常类似，而且制作起来更简单。去广东的时候，在小巷子里的大排档就可以吃到非常美味的双皮奶，女孩子爱吃认为它对皮肤好，老人家也爱吃，因为...

全麦玉米面双色馒头

06-09 减肥利器，高纤维低脂肪低碳水，饱腹感极强！😜用料馒头外层黑麦黑全麦粉300克鸡蛋1个（约50克）酵母3克牛奶145克馒头内层玉米面玉米面50克中筋面粉50克酵母2克鸡蛋1个（约50克）牛奶20克全麦玉米面双色馒头的做法全麦粉300克、3克...

双味烤玉米

07-18 厨房市集买了一罐南姜梅粉，除了拌水果，和玉米也是超级搭呀，加上芝士粉香香的！一根玉米两种口味，重口味的咸辣党VS小清新的酸甜党，是谁说不能够好好相处的？用料新鲜玉米1根橄榄油1大勺辣椒面1.5大勺孜然1.5大勺白芝麻1小勺黑...

双色玉米粥

02-01 以前总认为白玉米就是用水煮熟了吃，后来在小师妹家喝过一次白玉米粥就爱上了，经常买干的白玉米粒回来，隔三差五的煮一锅做早餐。白玉米加适量的玉米渣，熬出来的玉米粥特别的香甜，小龙宝经常是连着喝2大碗，有时候我都担心他...

多彩玉米双椒炒肉

11-16 如果你今天一个人吃饭，如果你懒得弄什么大餐如果你想做一道用料丰富，但又简单易学的菜如果你想吃到色、香、味俱全的菜如果你想配着米饭...（所有用量请看图示）用料猪肉玉米粒青椒甜椒（红椒）生抽料酒老抽多彩玉米双椒炒肉的...

双林记肉饼炒双笋（芦笋玉米笋）

12-07 关联商品【双林记肉饼】鲜味浓郁汕头肉饼冰箱常备救急利器价格:23汤鲜，淡中一种袅娜漂浮之感牵引着你的味蕾，那味道有丝绸般的质感。咬一口肉饼，呵！它会跳舞，在牙齿间，它来回碰撞，你的舌头在做SPY.用料汕头肉饼1条芦笋5根玉...

双色玉子

12-25 如果你有选择综合症的话……那就做它用料鸡蛋4个蕃茄酱少许盐少量淀粉1勺菠菜3小棵火腿1片双色玉子的做法蛋白蛋黄分离蛋清放碗里～把菠菜叶打碎，放到蛋黄碗里蛋白加点盐打碎火腿肉蛋黄菠菜➕蛋白火腿，各加点盐我用的是专...

玉米汁和玉米饼的双重美味

10-07 用料玉米4根（1.2公斤）糯米粉220克木薯粉80克冰糖100克白糖50克奶粉25克（可不放）水1700克玉米汁和玉米饼的双重美味的做法准备4根玉米，我买了1.2公斤的玉米，剥完后得到的玉米粒870克。把玉米粒放入锅中，加1700克水和100克冰糖...