青椒黄瓜炒鸡柳怎么做好吃，青椒黄瓜炒鸡柳家常做法

11-04 超简单又好吃的家常下饭小炒菜。用料鸡胸肉青椒黄瓜生粉料酒酱油盐醋根据个人喜好可不放砂糖根据个人喜好可不放青椒黄瓜炒鸡柳的做法鸡胸肉切细条，放入生粉，料酒，酱油各少许抓匀待用。（酱油千万不要放多了，只是为了入味，手...

04-30 超级简单、快手的一道菜，5分钟搞定。脆脆的、微辣，很清爽、很下饭，我家小盆友很爱吃。用料黄瓜2根青椒2个盐少许生抽少许蒜头两瓣青椒炒黄瓜的做法黄瓜🥒、青椒洗净切丝，蒜瓣儿切沫。锅中放入花生油，油热放入蒜瓣儿爆香，随...

03-10 一丝丝辣，一丝丝鲜，简单低脂的美味。用料小青椒3-4个鸡胸肉1块盐2-3克淀粉1勺蛋清1个鱼露1/2勺鸡胸吃法之五：鲜嫩鸡胸柳炒小青椒的做法买的这种小青椒，有一点点微微的辣，切细丝。鸡胸肉一大块，切丝。撒盐，差不多1克。蛋清一...

黄瓜青椒炒鸡蛋

01-29 用料鸡蛋4个黄瓜1根青椒1个黄瓜青椒炒鸡蛋的做法鸡蛋加点盐和少许水打散黄瓜切薄片，青椒撕小块玉米油烧热，放鸡蛋，筷子搅动。鸡蛋成型放黄瓜青椒，放点盐和鸡精，翻炒一会儿，出锅。...

青椒牛柳

05-13 用料青椒1个牛柳200克洋葱半个大蒜3瓣黑胡椒汁3勺蛋清1个玉米淀粉20克生抽2勺老抽1勺盐1勺白糖1勺青椒牛柳的做法牛柳切好，将玉米淀粉，生抽，老抽，蛋清，盐放入盆中，抓均匀，腌制20分钟。热锅下油，将腌好的牛柳煎至金黄，捞出，另起...

黄瓜丝瓜青椒香菇炒蛋

12-11 用料鸡蛋1个青枣黄瓜1个丝瓜1小段青椒1个香菇1个小葱1根辣椒籽油1小勺玉米油10毫升盐1克黄瓜丝瓜青椒香菇炒蛋的做法原材料准备全部切丝鸡蛋里加0.5克的盐和小葱，混合在一起。开大火，放油，把鸡蛋煎好后，称起来放碗里。再...

丝瓜炒鸡柳

02-02 用料鸡胸肉块丝瓜根味极鲜酱油盐姜蒜丝瓜炒鸡柳的做法选择丝瓜时，用手捏一下，有弹性不是软的这种比较嫩丝瓜去皮，薄薄的去一层即可不要去得太深切时，转动丝瓜，这样切出来，丝瓜受热不回太软，有质感切好装盘，待用姜切丝，蒜切末鸡...

青椒火腿黄瓜蛋炒饭

07-08 用料青辣椒半根黄瓜半根鸡蛋2个火腿1根米饭1小碗盐1小勺酱油1小勺青椒火腿黄瓜蛋炒饭的做法备料：葱切片;黄瓜、火腿、青椒切小丁2个鸡蛋，撒一点点盐，加一小勺清水，打散热锅倒入凉油，油温升高后，小火炒鸡蛋，边炒边搅碎，盛出备...

黄瓜青椒炒鸡腿

11-19 鸡腿肉多，肉嫩，除了吃整只，切细炒着吃也不错哦用料长青椒5个鸡腿3只小黄瓜2根姜蒜适量豆瓣酱适量黄瓜青椒炒鸡腿的做法鸡腿切成小块，在电磁炉中烧水过滤去腥，起锅放入盘中备用切配菜，黄瓜切条，与鸡腿丁差不多大小青椒切成椭...

青椒黄瓜炒鸡蛋🥒🥚

11-08 用料青椒1个黄瓜2根鸡蛋2个味极鲜2勺盐少许料酒1小勺葱少许姜少许青椒黄瓜炒鸡蛋🥒🥚的做法准备食材：1.鸡蛋打散加入料酒、盐，炒熟；2.黄瓜切片；3.青椒切段葱姜爆锅，加入青椒翻炒至半熟，之后加一点儿水和味极鲜放入黄瓜、鸡...

蚕豆百合黄瓜青椒炒鸡蛋

11-06 特别喜欢吃蚕豆。今天分享一款春日的快手菜~，美味又营养。用料鲜蚕豆米100克鲜百合100克鸡蛋1个青椒黄瓜1个盐、糖适量味好美白胡椒粉1-2克太太乐原味鲜适量牛奶10克蚕豆百合黄瓜青椒炒鸡蛋的做法鲜蚕豆洗净去壳，剥成蚕...

青椒炒鸡柳

05-26 鸡胸肉营养低脂，肉质鲜嫩，适合孩子和健身的朋友。用料青椒1个鸡胸肉1块洋葱适量姜丝适量大蒜3瓣生抽1勺料酒1勺陈醋半勺郫县豆瓣酱1勺盐适量味精适量地瓜粉1把白胡椒粉少许花生油适量青椒炒鸡柳的做法鸡胸肉顺着纹路切...

青椒鱼柳

10-25 草鱼肉可以做成青椒肉丝般美味哦，简单又轻松。用料草鱼鱼身青椒少许蒜少许姜青椒鱼柳的做法将鱼切片，然后混入料酒，盐，淀粉腌制十分钟青椒切丝，姜切丝，蒜打成末。用锅烧好点油，然后把姜丝蒜末放进去煸香。再倒入青椒丝，大火炒...

炒米粉鸡蛋黄瓜胡萝卜青椒青菜

10-16 好的心情、用❤️输出、才有好吃的美食用料鸡蛋1-2个胡萝卜1根黄瓜半根蒜4-5瓣姜2-3片干辣椒1-2个青椒1个盐1克酱油1勺炒米粉鸡蛋黄瓜胡萝卜青椒青菜的做法干辣椒，蒜、姜切碎半儿，油烧开下过炝炒出香味儿辣椒切块再改成丁...

青椒黄瓜炒鸡蛋*冰箱剩菜系列*

09-01 周末起床晚，习惯性打开冰箱，发现加班太久家里没存货，只翻出5颗青椒、2根快蔫了的黄瓜、几个鸡蛋，于是，一起下锅吧^_^用料鸡蛋2个青椒5个黄瓜2根青椒黄瓜炒鸡蛋*冰箱剩菜系列*的做法搅拌鸡蛋，我加了花椒粉避腥鸡蛋煎好，捣碎放...

杭椒(青椒)炒牛柳

04-25 用料杭椒5-8牛柳一碟油克老抽勺蚝油勺杭椒(青椒)炒牛柳的做法菜备好辣椒可以切条也可切片(切条好一点)起锅热锅倒油把牛柳倒锅里炒变色七八成熟就可以了炒好了放到碟子里，杭椒也倒油炒一下加一点点盐不要炒狠了辣椒不...

黄瓜炒鸡蛋（青瓜炒鸡蛋）

08-07 儿时常吃的一道菜～分享给你们超适合“小白”用料爱心💖1颗黄瓜1根鸡蛋4个食用油适量盐半勺黄瓜炒鸡蛋（青瓜炒鸡蛋）的做法黄瓜切片鸡蛋打散…起锅烧油，油温70度左右将打散的鸡蛋下锅煎炒，鸡蛋炒熟以后盛出放入盘中备用…盛...

黄瓜炒青椒

07-25 用料黄瓜根青椒个葱姜盐原味鲜花生油黄瓜炒青椒的做法黄瓜洗净，切片。青椒洗净，去蒂去籽，切块。备好葱花、姜末及干红辣椒段。热锅凉油，油热葱花、姜末及干红辣椒爆香，青椒入锅翻炒至变色，黄瓜片下锅，加适量盐及原味鲜翻炒至...

黄瓜拌青椒

11-21 5月不减肥，6月徒伤悲，我要开始做减脂餐了，要不要一起减肥啊🤔用料黄瓜3根青椒2个黄瓜拌青椒的做法黄瓜拍一拍，切成块状青椒去种，切成丝然后加入3勺醋，2勺味极鲜，搅拌均匀就可以了今晚的减脂餐小贴士这样吃到撑都不会胖哦...

黄瓜片青椒炒大虾鸡蛋

11-22 用料黄瓜2根青椒或者包椒2个大虾鸡蛋葱花姜蒜黄瓜片青椒炒大虾鸡蛋的做法黄瓜切片青椒手撕小块鸡蛋煎好下油锅爆葱姜蒜，放入大虾炒熟等待虾熟了放入青椒放少量水翻炒放入黄瓜继续翻炒加入食盐翻炒，不用添水，因为黄瓜会出...

青红椒炒鸡柳

06-18 用料红椒2个青椒2个鸡柳200克生抽1勺香菇4朵茭白2根小米椒2个青红椒炒鸡柳的做法备料切丝翻炒加少许水出锅时放少量盐...

腌青椒黄瓜

03-04 用料黄瓜根酱油勺大蒜瓣白酒勺花生油克盐克白糖克蒜瓣姜片糖克味精克腌青椒黄瓜的做法把黄瓜洗净撒盐放上重物压24小时青椒洗净切段多一些蒜适量姜黄瓜把腌出来的水倒掉，用手挤出水分。把这些食材放一起，加入鲜酱油味精...

青椒炒牛柳

10-04 用料青椒1个洋葱半个牛肉250克老抽2勺料酒2勺蚝油2勺青椒炒牛柳的做法牛肉切丝，用蚝油加一点油以及生粉腌制。洋葱和青椒同样切成丝。牛肉先煎至熟。再倒入洋葱和青椒一起炒，加入料酒和生抽。最后撒上胡椒粉再加入料酒...

腌黄瓜青椒

01-12 自认为配白粥最对味儿的腌菜用料黄瓜酌量青椒酌量盐适量大蒜、姜、干红辣椒生抽酱油（台湾酱油）冰糖朗姆酒（白酒也可以）花椒黄生油腌黄瓜青椒的做法黄瓜和青椒切段，撒适量盐腌大约四、五个小时；腌过的黄瓜和青椒会出很多水，将...

青椒蟹柳炒鸡蛋

01-23 最喜欢这种快手又味美的菜式～对厨艺无要求，新手闭着眼睛就能搞定。跻身小朋友最喜爱的top5系列✌✌用料蟹肉棒180克鸡蛋2个青椒1个小番茄7-8颗盐1-2克青椒蟹柳炒鸡蛋的做法蟹肉棒切成喜欢的形状，小番茄对半开，辣椒切圈。...