橄榄菜四季豆炒饭怎么做好吃，橄榄菜四季豆炒饭家常做法

橄榄菜四季豆炒饭

12-24 #米饭才是主角#炒饭是早餐最高~耶！用料四季豆6根橄榄菜一小坨剩饭一小碗油盐清水橄榄菜四季豆炒饭的做法四季豆洗干净，切成末。锅中热油，加入四季豆末煸炒到四季豆完全软掉。加入橄榄菜，炒均匀后盛出放在一旁备用。可以不...

豆干四季豆橄榄菜炒肉

06-09 用料四季豆克橄榄菜勺肉末克大蒜瓣零食辣豆干干辣椒豆干四季豆橄榄菜炒肉的做法猪肉切块，加盐腌制，豆干切块冷锅下油，将蒜，干辣椒爆炒，再加入猪肉翻炒。倒入四季豆翻炒，加点水煮至8成熟，倒入豆干，翻炒。再倒入橄榄菜翻炒均匀...

橄榄菜肉末炒四季豆

03-14 橄榄菜除了能当早餐搭配粥吃、夹馒头也不错，其实用来炒菜也能给味道添色不少～用料四季豆1把橄榄菜2大勺肉末适量料酒1小勺盐适量白胡椒粉适量十三香适量葱一根姜2片蒜2瓣豆瓣酱一小勺生抽适量蚝油适量清水适量橄榄菜肉...

橄榄菜四季豆炒肉末

12-16 2020年的开年真的不容易，能够窝在家里下厨房真的是很幸福了，今天开始一一记录这些天捣鼓的日子用料四季豆300克猪肉250克（放这么多，我自己是因为想要把冰箱里存货用完🙈）橄榄菜3小勺蒜4-5瓣姜3-4片小米椒2-3个生抽2小勺蚝...

腊肠橄榄菜炒四季豆

05-21 #Yonita快手晚餐#对橄榄菜的回忆最多停留在小时候早餐喝粥配的小菜吃多了自然就不喜欢可是家乡的橄榄菜很出名大学带过给舍友尝他们还蛮喜欢今天兴致来了加上从家里带来的腊肠做了道家乡味的菜给舍友尝尝用料四季豆25...

橄榄菜炒四季豆肉沫

07-11 一道十分下饭的菜，一勺可以干掉一碗饭。用料四季豆300克猪肉150克橄榄菜2勺蒜1瓣辣椒5个盐4-5克葱1根橄榄菜炒四季豆肉沫的做法小把四季豆摘点两头部分，然后清洗干净，放栈板上备用。四季豆切丁备用肉清洗干净，切条，再进行...

橄榄菜爆炒四季豆！

07-11 用料橄榄菜2大勺四季豆300克盐10克酱油半勺蒜4瓣糖10克鸡精半勺橄榄菜爆炒四季豆！的做法清水泡一下四季豆，加盐其实没用的...就清水泡30分钟就好了，可以稍微用手搓一下头尾裁掉切成1厘米左右的长度水烧开放入四季豆水煮3...

下饭菜❤️橄榄菜炒四季豆（素菜版）

04-09 分享一道很经典的一道下饭快手菜❤️用料四季豆300克橄榄菜3勺葱姜蒜末适量清水适量橄榄油适量料酒适量下饭菜❤️橄榄菜炒四季豆（素菜版）的做法四季豆泡小苏打水洗净后掐头去尾除筋线切小段儿备用葱姜蒜切末儿备用备好橄榄...

肉末橄榄菜炒四季豆

07-27 夏季下饭菜用料四季豆猪肉橄榄菜蒜肉末橄榄菜炒四季豆的做法四季豆洗净切丁、肉末、蒜末切好备用。油锅加热先炒四季豆，过程中加多次少量水，这样可以保持四季豆的颜色特别好看，炒熟后盛出备用。热锅冷油先炒肉末，炒至略微...

橄榄菜四季豆（饭扫光）

09-28 转自：美食天下菜谱～猫猫家的私厨！百度搜到的，亲测后发现真的很好吃，留下来也为了自己以后翻看方便，如有侵犯，请联系我删除菜谱。用料猪肉末50克小米椒适量姜末适量蒜末适量橄榄菜3大勺扁豆300克料酒适量白酒少许糖少许盐少许...

肉沫橄榄菜炒四季豆

09-15 简单的快手菜，对于我这种菜鸟而言都觉得很简单，很好做~用料四季豆若干猪肉若干橄榄菜一瓶姜适量肉沫橄榄菜炒四季豆的做法猪肉洗净切成肉沫，加酱油和少量的盐腌制一会儿四季豆和姜洗净，四季豆切小块，姜块取适量切成丝起锅...

香菇橄榄菜炒四季豆

07-17 昨天国庆，跟老妹出去吃饭，点了一个什么什么橄榄菜干煸四季豆，名字太长了只记得橄榄菜跟四季豆，于是今天就随便买点材料做着吃呗～所需的材料不多，做法也比较简单，应该也挺适合上班带饭族的呐～用料四季豆看吃的人数橄榄菜看心情...

古龙橄榄菜炒四季豆

09-25 用料古龙橄榄菜85克四季豆500克肉末50克辣椒1根蒜末少许古龙酱油少许食用油适量古龙橄榄菜炒四季豆的做法锅中放食用油烧热，放入肉末煸炒。加入辣椒、蒜末、四季豆煸炒。放入古龙橄榄菜、少许酱油，转小火煸炒至熟即可。...

超级下饭的橄榄菜四季豆炒肉

08-07 因为我不是很喜欢吃橄榄菜，所以知道这个做法我也没有试过。恰好老公最近在公司点外卖吃了菜念念不忘硬要我做给他吃。用料橄榄菜2勺四季豆300克盐少许蚝油1勺料酒1勺生抽2勺蒜2瓣瘦肉20克白砂糖少许超级下饭的橄榄菜四...

橄榄菜肉沫炒四季豆

01-21 清光米饭的下饭神器用料四季豆200克（切碎）猪肉100克（剁碎）橄榄菜1勺蒜3瓣（切碎）酱油1勺腌肉调料盐小半勺酱油1勺白糖半勺胡椒粉少许花生油少许橄榄菜肉沫炒四季豆的做法准备好食材，四季豆洗净切碎，肉剁碎，蒜切碎，1勺橄榄菜肉末...

下饭菜～四季豆橄榄菜炒肉末

10-22 四季豆这样做超级下饭。用料四季豆300克橄榄菜适量瘦肉1小块蒜1瓣葱花若干盐适量鸡精少许（酌情放）生粉1勺下饭菜～四季豆橄榄菜炒肉末的做法四季豆去蒂洗净。锅中烧开水，放入四季豆煮1分钟断生。四季豆捞出泡凉水，切碎末。...

橄榄菜肉粒炒四季豆

11-30 用料橄榄菜瘦猪肉四季豆橄榄菜肉粒炒四季豆的做法四季豆洗净加盐焯水肉及焯好的四季豆切丁少量橄榄菜放入预热好的不粘锅内，然后加入肉丁炒至变色加少量水最后加入四季豆丁，尝味，加盐...

橄榄菜四季豆腊肠炒饭【榄菜刀豆】

08-11 by.小白橄榄菜也是个神仙小菜，炒四季豆，炒茄条~下饭下粥，都是一绝！小白更绝，直接把饭炒在一起，香喷喷！用料原料准备四季豆300g橄榄菜30g广式腊肠2根调料准备盐2g糖2g老抽5g蒜2-3瓣橄榄菜四季豆腊肠炒饭【榄菜刀豆】的做法四...

煸炒四季豆（橄榄菜）

05-12 用料四季豆克大蒜瓣辣椒🌶️个酱油勺糖克盐克料酒勺橄榄菜煸炒四季豆（橄榄菜）的做法四季豆洗净煮熟后切两半热锅放入四季豆尽量将水分炒干盛出备用热锅放橄榄油放蒜末辣椒碎炒香注意火力辣椒易焦油香后放入四季豆翻炒放少...

四季豆橄榄菜炒煎蛋

12-23 用料四季豆克阿一波橄榄菜勺生抽克蒜瓣小米椒鸡蛋四季豆橄榄菜炒煎蛋的做法①煎两个鸡蛋然后切小块②锅中留底油加蒜末炒香，加四季豆翻炒（炒熟食用）③加少许生抽调味，再加一大勺橄榄菜翻炒均匀，加入煎蛋和小米椒翻炒几下出...

超级下饭菜：橄榄菜炒四季豆

08-20 橄榄菜炒四季豆这道菜现在我们家的保留菜品：因为老公说它是超级下饭。记得第一次吃这道菜是很多年前了，那时候我们才刚结婚，每天就知道在外面寻觅美食……现在想想这种日子多么的美好啊～～～可惜却一去不复返了😭😭😭好了，伤心...

下饭菜- 橄榄菜炒肉末四季豆

07-11 用料四季豆适量肉末适量克橄榄菜1大勺蒜末少量下饭菜-橄榄菜炒肉末四季豆的做法下油，下蒜末炒香下肉末炒干点四季豆切小粒。用水炒一下。一点油，下炒好水的四季豆，炒熟，加肉末，一大勺橄榄菜。尝尝味道需要加盐就加一点。小...

四季豆橄榄菜肉末炒饭

05-09 下班回家也来得及吃饭炒了无数次好吃到爆随随便便三碗饭用料四季豆克肉末克橄榄菜勺蒜末瓣姜末克料酒勺小米椒四季豆橄榄菜肉末炒饭的做法四季豆摘掉头尾洗净切小颗凉水下锅焯水可以加点盐保持翠绿水滚后几分钟就好四...

橄榄四季豆

09-03 橄榄四季豆tm520克油，大蒜头2个切片，爆香3分钟，放350—400克四季豆（切丁）7分钟V键小勺反转，加40—50克橄榄菜，一块冰糖，一小撮盐，2分钟/V/小勺反转tm6用户按照引导用高温模式炒用料四季豆400克橄榄菜50克蒜2瓣盐1～3克橄榄四季豆...

超好吃四季豆做法——四季豆橄榄菜炒肉

11-18 除了干煸四季豆，四季豆切片来炒肉也超级好吃哟！切片的四季豆焯水后再炒，不只容易入味，而且少油，不喜欢油腻的朋友一定要试试呢！加上一些橄榄菜，粤菜和湘菜的结合，yummy！用料前腿肉四季豆青椒干红椒蒜橄榄菜调料：生抽，盐，料酒，蚝油...